大约一个月过去了。
冬梅尚未凋零。
外面的世界依然被白雪覆盖，冰冷的风在树林中呼啸。华山派第四代弟子们正忙着打扫门派。
“呼……”
周旭川睁开眼睛。
我终于完全吸收了它。
一个月前，周旭川服下了水灵果。然而，其中蕴含的能量比他预期的要大得多。以他现在孩童的身体和修炼水平，无法一次性全部吸收。因此，他花了一个月的时间慢慢消化所有的能量，以免对身体产生任何副作用。他成功吸收的总量相当于他修炼三十年所能获得的内力。
整整三十年！他在仅仅一个月的时间里就积累了这么多的真气！
他原本有两年半的内力，再加上过去一个月通过《梅花生命法》积累的半年能量，他现在的内力总量达到了三十三年。
“真可惜。”周旭川遗憾地舔了舔嘴唇。
水灵果蕴含的真气相当可观。如果他运气好的话，本可以积累双倍的量。不幸的是，他的身体无法容纳所有的能量。
不断往杯子里倒水，杯子最终会溢出。
丹田也是同样的道理。周旭川的丹田太小，无法吸收水灵果中的所有能量，因此也无法完全获得相当于六十年的能量。
但也不是浪费了，就这样吧。
剩下的一半能量投入到了他的血管和经络中。他拓宽了通道并强化了它们，以便能够承受增加的能量流动。在这些通道本应自然生长的时候强行拓宽它们带来了极大的痛苦。
幸运的是，由于他的内力以及水和木之气的治愈特性，他没有受到任何内伤。这个过程很痛苦，但没有造成伤害。
“呼，我终于达到了《梅花修炼法》的最后阶段。”
他之前被迫停留在第十阶段是因为内力不足。现在这个不足得到了弥补，他的修炼境界自然提升了。
“你终于把灵药中的能量都化为己有了。每一天肯定都很痛苦。做得好。”一直在为他护法的刘正木赞扬道。
在过去的一个月里，周旭川仔细观察了师父的健康状况。幸运的是，自从刘正木服用了灵药后，他再也没有看到任何像咳嗽这样的生病迹象。然而，仅仅一个月的时间，周旭川不能完全消除他的担忧，继续仔细观察着。
“嗯，三十三年……”刘正木检查完他的弟子后惊叹道。“灵药真是神奇。”
对于一个九岁的孩子来说，拥有这么多的内力，即使在像华山这样的大派中也是非常不正常的。在大家族中，如果只有一个继承人，他们可能会在一个人身上挥霍灵药。然而，除了这种罕见的情况外，灵药不会轻易分发。
因此，即使有人被给予灵药，那也只会在他们成年后，根据他们的天赋和性格进行评估后才会发生。
“很好。我想是时候让你开始进行提升修炼了。从今天起，你将和你的师父一起训练。”
“提升修炼……？”周旭川听到这个陌生的术语时歪了歪头。
他不确定是他不记得了，还是这是他第一次听到，但在他的前世记忆中没有这个。
看到他的困惑，刘正木温柔地笑了笑，解释道：“这是我为了改善我的虚弱体质而想出的一种修炼方法。这个名字是我随便起的，你可以把它看作是一种身体训练方法。”
过去，刘正木为了改善他比同龄人虚弱的体质付出了很大的努力。在他未能成为梅花剑客之后，他的努力仍在继续。
因此，他探索了各种方法，其中之一就是他自己开发的提升修炼。
但是在我的前世，他没有教过我这样的东西……
刘正木解答了周旭川的疑问。
“目前，三十三年的修炼成果潜伏在你的体内。这真是一个不可思议的数量。”
刘正木不知道《梅花生命法》。他认为三十三年中的三十二年内力是从服用灵药中获得的。
“然而，这不能纯粹被认为是一件好事。”
嗯，这是什么意思？
周旭川被刘正木的话弄糊涂了。他可能获得了很多额外的内力，但他为了正确吸收能量并在身体中有效利用它付出了很多努力。他自然地运用了前世所获得的所有知识，所以现在听到“这不一定是好事”，他不禁歪了歪头。
虽然他为有这样的想法感到非常抱歉，但如果比较他们对武术的了解，他确实比他的师父知道得多得多。
“在武林中，有一句话叫做‘健康的气存在于健康的身体中’。”
这是指身体和内力之间的和谐。
“平衡非常重要。人体比人们想象的要脆弱得多，如果不平衡，就容易崩溃。这就是你身体目前的状态。”
我现在明白了！
周旭川理解地点点头。这并不是他刚刚意识到了新的东西；他对事情的运作方式非常了解。只是他现在明白了他师父的意思。
哎呀，我不能确切地告诉他我知道这一切。
这么重要的事情他不可能不知道。相反，他计划慢慢地花时间训练他的身体。
嗯，我现在明白了。不是我不记得。只是这件事从未发生过。
在他的前世，别提平衡了，他几乎跟不上师父的教导。在那种情况下，刘正木不可能教他这个学生这种独立开发的体能训练方法。
“我很期待。”
周旭川假装对学习新东西感到兴奋，但他高兴还有另一个原因。这将是他前世没有和师父一起创造的回忆。
啧，但锻炼就够了吗？我以后可能得偷偷地自己训练……
这种锻炼方法是为体质虚弱的人设计的。他怀疑这对他会有多大帮助。
不会有太大作用吧？
周旭川傻傻地笑着看着刘正木。
周旭川开始进行提升修炼已经过去了三天。
无论年龄或性别，人类总是有遗憾。
周旭川也是如此。
他诅咒三天前像个傻瓜一样高兴的自己。他在内心咆哮，责备自己低估了这次锻炼。
啊啊啊啊啊！
他全身都感到剧痛。这种疼痛是他前世都很少经历的。不，这肯定是他两世中经历过的最痛苦的疼痛。
这里有点不对劲，他感觉到手臂……以及身体的其他部位都在疼痛。
他的骨头嘎吱作响，仿佛要折断了，他的肌肉感觉随时都会撕裂。
他掉了几个指甲，手上满是水泡。由此产生的疼痛难以忍受。
三天前，他开始了提升修炼。
起初，他们从常规锻炼开始。他按照刘正木的指示进行伸展和锻炼。在这一点上，这只不过是正常的锻炼。
之后，他被要求用轻功反复在一丈的距离内来回奔跑。
当他按照要求做的时候，他很快就耗尽了内力。
刘正木表扬了他，然后牵着他的手来到一个新的地方。那是一个悬崖的底部。
“现在，你只需要爬上这个。”
“……什么？”周旭川一时怀疑自己听错了。
华山是中原五岳中的西山，以灵秀之山而广受赞誉。它的外观也相当惊人，让旁观者为其美丽而目眩。
然而，美丽的玫瑰都有刺。
这座着名的灵山也以难以攀登而闻名，除了修炼者之外，没有多少人尝试攀登它。
门派所在的莲花峰有铺好的道路通向它，所以比较容易攀登。然而，其他地区却不是这样。任何低于二流的修炼者都会觉得这很有挑战性。
现在，周旭川发现自己正在攀登一个如此之高以至于他看不到顶部，如此之宽以至于他看不到周围任何地形的悬崖。
“再努力一点。你这样是因为这是你第一次。没那么难！”
他能听到师父在他上方的声音。
这没那么难？
周旭川咽了口唾沫，颤抖着紧紧贴在墙上。
他的十个手指都被悬崖的岩石划伤了。一些伤口有凝固的血迹，每当他移动手时，伤口的数量就会增加。
然而，这些伤口不是问题；是他身体所有肌肉的疼痛在无休止地折磨着他。他的整个身体都很紧张。
他也不能放松，因为如果他放松了，他可能会从悬崖上掉下来，如果发生这种情况，他不会毫发无损地下来。
他筋疲力尽，疼痛难忍，手上到处都是伤。训练就是这么艰苦。不，首先，这样逼迫一个九岁的男孩是很奇怪的。当然，他可能比其他人有更多的内力，但爬上悬崖？这里肯定有问题。
我完全错了！
周旭川深深地后悔低估了这个所谓的“提升修炼”。
因为这是一种为体质虚弱的人改善健康的锻炼，他认为这就像伸展运动一样。
然而，他的想法是错误的。
温柔微笑剑客，刘正木——他低估了他的师父是一个什么样的人。
刘正木是一个尽管体质虚弱但仍成为梅花剑客候选人的人，这使他处于严重的劣势。这不是仅仅靠天赋就能弥补的。
他肯定比别人付出了几倍的努力。毕竟他的情况是无法治愈的，这意味着他必须付出额外的努力来弥补这个差距。
虽然他最终因为体质原因不得不放弃加入梅花剑客，但他的努力和技能并没有失去。
事实上，刘正木在华山派内的评价相当好，很多人都为此感到遗憾。
无论如何，这样的人会用宽容的方法来弥补他体质的不足吗？自然不会。
“呜啊啊啊！”
他又开始竭尽全力地攀爬。他的整个身体都在尖叫着让他停下来，但他坚持着。
这太难了……！
他对他的师父有了新的敬意。
在不使用内力的情况下爬上悬崖。这肯定是有效的。
修炼者经常下意识地使用内力来减轻身体的负担和疼痛。这是因为内力保护身体的功能。然而，这导致训练效果降低。
人体在被打破、撕裂和受伤后会变得更强。就像铁一样。被打击得越多，耐力就会进化得越远。根据这个理论，像这样爬上悬崖是训练的最佳方式。
周旭川耗尽了他所有的内力，如果他稍微放松一下就可能会死，所以他必须一直保持紧张。自然，这会使肌肉疲劳，从而训练它们。必须不断地使用力量也有助于训练。在某种程度上，这种训练是完美的。
然而，有三个缺点。
“师父，我这样下去真的会死的。”
第一，他只有一条命。
“我今年才九岁。我的身体需要成长，老实说，我觉得这太过分了。”
第二，他的身体仍然是一个孩子的身体。如果他过度劳累，将来可能会影响他的成长。
“哦！你提出了一个很好的观点。没关系。你的身体比你想象的含有更多的内力，所以当你稍后运转真气时，这个问题就会解决。毕竟内力也是生命本身。”
他发现了……？
周旭川知道这一点。当然他知道。事实上，在这方面，他比刘正木想象的要好得多。
《梅花生命法》的活力带来的恢复率和生长刺激接近完美水平。
至于第三点也是最后一点……
“师父，求你就这一次帮帮我吧。我真的坚持不住了。我要哭了。”
“锻炼”非常困难。这种痛苦甚至让像周旭川这样经历了一生的人都想放弃。撇开第二点不谈，这一点和第一点一样重要。
如果他放松并放弃，他就会死。从这一点产生的精神压力加上身体上的疼痛，让他身心俱疲。
安静地进行这种锻炼远非正常。
该死。
他觉得自己要哭了。
周旭川从来都不是那种与“努力”和“绝望”等概念联系在一起的人。他只是足够幸运地活了下来，并且足够幸运地进入了高层长老的行列。
这种性格自他重生后并没有改变。首先，他重生后制定的计划是不懈努力的结晶，修炼《梅花生命法》也是如此。
这都是因为它能让他比别人付出更少的努力获得更多的成果。
在水灵果的情况下，他只是因为这是拯救他师父生命的唯一方法而不顾一切地去得到它。
虽然他钦佩英雄，但他远不是英雄。
“是的，我想这非常困难……”刘正木看着他的弟子，脸上露出悲伤的表情。他的眼睛湿润了，目光闪烁。
“师父……！”周旭川看到刘正木的脸后，灿烂地笑了。
“但是痛苦是暂时的。它很快就会过去。”
“什么？”
周旭川不敢相信自己听到的话。
“我在爬你现在爬的同一个悬崖时，也问过自己同样的问题好几次。我咬紧牙关爬上去，最终成功了。我相信你也能做到。”
刘正木像往常一样微笑着，握紧拳头，仿佛在鼓励周旭川尽力而为。
“啊……”
周旭川看到那个笑容，感到一阵绝望。
师父，你是哪种人？
在修炼者的世界里，有这样一句话：即使你自己能做到，也不要告诉别人他们也能做到。不管是不是修炼者，人都有自己不同的极限。
我做到了，所以你也能做到——这是世界上一种错误的教导。
当然，仅考虑环境，周旭川比刘正木好得多。那时，刘正木没有超越同龄人的修炼，他的身心也不像周旭川那样比同龄人发达得多。
他唯一拥有的就是意志力。那时，他在没有任何人帮助的情况下，甚至在师父没有告诉他的情况下，就开始自己攀登悬崖。
想到这样一个主意并付诸实践不是任何人都能做到的。即使是现在，周旭川也不禁觉得这很了不起。即使是前世的周旭川也走不了那么远，更不用说这辈子的他了。
在努力方面，刘正木在整个门派中无人能及，与周旭川形成鲜明对比。
“我做不到。”
“没关系！我会整晚陪着你，甚至直到天亮！如果你饿了，我们就一起吃谷丸！”刘正木大喊着试图让周旭川振作起来。
轰——
“一起”这个词在周旭川的耳边如雷鸣般回响，让他惊慌失措。
他师父的鼓励声回荡着，使他上方的碎石落下。
我真的不想这么想，但是……
周旭川泪流满面。
我的师父教得太差了！
刘正木是一个正直的人。他真的是一个直率的人。换句话说，他不知道走捷径，而且非常固执。换句话说，他是那种充满“努力和意志力最终会让你成功！”心态的人。
啊，师父真是一个有人情味的人！
他被赋予了天赋和意志力，但同时也有虚弱的体质。
他被赋予了出色的性格和天性，以及固执。
“我真的很抱歉。我也不想给你带来这样的痛苦。但是，如果我放任你，你会因为你那巨大的内力而变得懒惰……”
刘正木看着男孩爬上悬崖，和他唯一的弟子一起真正地受苦。他通常是一个深情的人，不能对别人严厉，所以他想马上帮助他的弟子。
“师父，那对我来说完全没问题。如果我想想，即使我变得有点懒惰也没关系。我已经领先了，不是吗？”周旭川紧张地说。
“不，我不能让这样的事情发生，为了你的未来。请原谅你的师父。不，恨我吧。”
“不，师父。我真的没事。我错了。我不会懒惰，所以我希望你能和我一起寻找另一种方法。师父，就这一次帮帮我吧。”
周旭川的手渐渐失去了力气。他休息得太久了。他必须再次开始攀爬，但他真的不想这样做。
这是我重生前不知道师父有的缺点。这是对我无礼的惩罚！
他真的没想到刘正木有这样的一面。
嗯，这并不奇怪。在前世，周旭川只是按照师父给他的正常训练计划就忙得不可开交，而刘正木则患有疾病。
因此，刘正木没有机会像这样好好地教导周旭川。
“我真的，真的很累。我这样下去会死的。”
周旭川的声音变得绝望。
“如果你因为我不能帮助你而恨我，那也没关系。所以让我们一起尽力吧。我相信你。”
刘正木泪流满面地微笑着。他的笑容就像天尊天神的笑容。他们周围的雾气消失了，云层退去，笑容像黑暗中的一道亮光一样照耀下来。
看到那个笑容，周旭川也笑了，心里想，该死……我完蛋了……