《抑郁症患者眼里的世界》 第1章 四月晚春 1 四月末的北方，春天才刚刚来临。傍晚出去走走，路过一处栅栏，树的绿枝透过栅栏缝隙伸展而出，满园春色关不住。 2 从家里回到城市的大巴车上，路过一个村落，空旷无人，只余几间空屋。屋前的黄土坑旁，绿树成荫。不禁觉得有些凄凉，从前那树下，是否有人乘凉呢。而今树下，又埋着多少尸骨。 有时又想着，道路边的居民房真的愿意联通城市的繁华吗？有多少人是为了利，又有多少人想远走高飞，选择离开呢。 3 从超市出来的路上，正值傍晚。一抬头，看见晴朗的蓝天上，映着几朵粉红色的云彩，像少女粉嫩的脸颊，而枯枝还未发芽，意境浑然天成。天空唯美而又孤寂，像极了我的内心。 4 最近不知为何，朋友们很喜欢与我联络。可能是因为我的秒回让她们觉得备受重视，一来二去之下，竟像与她们谈恋爱一般。可能是，没有期待才会有惊喜吧。 5 很多人的生活的乱七八糟，因为他们做事的时间超过了思考和自省的时间，让自己变成了一个麻木的机器人。然而想太多的人，困就在思想里，也未必好过。那就不必五十步笑百步，毕竟一个为财，一个为自由。 6 一墙之隔，楼下是繁华的闹市，楼上是清净的我自己。有时觉得这种互不打扰很妙，不至于让我觉得冷清，开窗就能听见声音。有时又觉得与世隔绝，我不下楼，就好像自成一个世界。喜欢夜晚出门，因为人少，因为黑夜隐去了我的社恐和不安。门庭之外的繁华，不是我的繁华。门庭之内的安静，是我的安静。 7 有人说，熟悉的地方没有景色。所以我去没去过的地方散步，游玩。新奇是自然的，却也少了些安全感。回到自己所在的区域，才有了那一份安心。可以常出门，不可久出门，不然就没有了归属感。 8 我喜欢看日落。那样绚丽的颜色，虽然宣告了一天的光明即将结束，却也宣告了寂静的到来。对于享受独处的人来说，是难得的放松时刻。对工作了一天的人来说，夜晚，是疗愈时刻。 9 有时候对这个世界无比的失望，因为见证了一些人性的恶。我开始对谁都有防备，出门就把自己沉浸在音乐的世界里，不愿倾听世界的声音。人生确实多恶，但是那一点点善意，也足够令自己展开笑颜了。 10 刚开始玩《原神》的时候，看什么都新奇，后来只为了任务上线一下，再后来再也不登了。我想我忘了那句“别忘了旅途本身的意义。” 出游的时候，这句话倒是常伴左右，美的是沿途的风景。不是谁的教诲，是我自己的领悟。因为世界太大，而我太渺小。选择珍惜景色的方式，就是常拍照，常记录。 10 之前读书的时候，在学校的广场上看到一对情侣在放风筝。说实话，我很羡慕。对我这个社恐患者来讲，放风筝是一件很需要勇气的事。就是那样一件在我眼里天大的事，一个人做会奇怪的事，两人来做居然那样的快乐。我羡慕他们的快乐，我无法拥有那种快乐。 第2章 挑刺者 1 我的灵感，很多都来自于旅途。我喜欢在旅途中寻找写作的灵感，那些碎片的，不成形的灵感，我愿意集中放在一本书中来记录，不枉青春。 2 小学的时候，我是个挑刺者。喜欢挑语病，喜欢挑错字，喜欢查字数，像个锱铢必较的小学究。可能是那时太过悠闲，可能是精力太过旺盛，那是一段难得的自由时光。 3 我是一个气血不足的人，常常会精疲力尽。在我了解了自己的这一特征之后，就下定决心，以身体健康为人生的主线任务。我打算用半格电多撑一会，多活的每一天都是赚到。我不会频繁的出门，因为爽的本质是透支。有时我会观察自己的状态，状态很好的时候才会选择出去走走，多数时间我都让着自己的残躯，做一个不太行动的人。 小时候我身体很好，也精力充沛。可能是献血的原因，可能是阳过的原因，可能是不再工作的原因，我才把自己归为虚弱。怎样都好，活着就好。 4 有人说，不知道明天和意外哪个先来，所以要好好珍惜。但我觉得，人生无常，岁月却很漫长，也不必给自己太大压力，得过且过就好。世界虽是草台班子，容错率也是很高的呢，怎么都能活。 世事虽然难料，明天却依旧会如约而至。就算今天碌碌无为，明天不会醒来，也没什么好遗憾的，只是早晚的问题，无甚区别。 5 原生家庭是我的伤痛。就像那句歌词“没有人能变成木偶人，除非是逃避者。”我就努力的在逃避原生家庭，不愿常回，更不愿常联系。 我和别人的联系，取决于别人什么时候联系我。我很怕打扰别人，不会主动去联系别人。如果她们需要我，自会找我。不需要我，我就自己玩。 我的家，有一个强势的母亲，一个懦弱的父亲，一个从小争吵的环境。因为吵闹，所以我渴望安静。因为贫穷，所以我渴望自力更生。因为碎碎念，所以我讨厌说话。因为过年总有很多人，所以我喜欢一个人待着。 我的母亲是个不会考虑别人想法的人，是别人对她再好她都不会满足的人。是只要不满足她，就会甩脸子的人。她是一个自私的人，可怕的是，我像她。 小的时候拿不给我钱吓唬我，长大了却开始对我好。不是良心发现了，是我开始赚钱了。我和他们，注定无法和解。虽然某些方面，能感受到一点爱，也远远抵不过伤害。 我并不计较什么，能力范围内，该给钱给钱，该陪着看病陪着看病，但是要我嘘寒问暖，做梦。我最需要他们的时候，他们并没有给我陪伴，而是赚钱。只能说，陪伴只有一次，我记仇。 因为他们的缺席，我从来没有安全感，也缺爱。学会自信，我用了很多很多年。学会自成闭环，也用了很多很多年。不信任何人，因为没有人无条件对另一个人好。我给他们的，是出于责任，也出于一点点爱。 第3章 既入穷巷，为何不掉头？ 1 我很小的时候就会察言观色，看人脸色讨好别人，那是每个家庭有纷争的孩子必备的技能。我父母的观点就是养儿防老，他们不会负担自己的人生，还要拉上我的人生垫背。我并不去关心他们，除非他们有求于我的时候。 人应该有自己的生活，坚定的为自己而活，而不是背负别人的人生，也不能让别人背负自己的人生。全职主妇为何卑微，因为手心向上。男人并不会体谅你，天下的乌鸦一般黑。有自己的收入来源，才是自己做一切决定的底气。 2 其实很不理解，穷人为什么要生孩子。如果不能让孩子幸福，那不生，也是一种积德。如果生下孩子就是为了让他重复一遍自己的生活，享受在他面前绝对的权利，那是一种自私。既入穷巷，就应及时调头，莫待蹉跎一生，悔之晚矣。 3 我的母亲，是个什么都往外说的女人。不仅不顾我的自尊心，甚至我父亲的自尊也不顾。就是那样一个粗俗的女人，时常口无遮拦自以为真诚，殊不知别人早就在背地里嘲笑了她千百回。 4 有人说，不被原生家庭的三观影响，自己重塑三观，就已经很难了，我深以为然。能脱离原生家庭，长大，就已经很难了。 5 都说女孩要富养，其实我的家庭不该生女孩。别人两件连衣裙是我一个月的工资，从未深深的觉得自己如此不配得。因为未曾得到，更没有勇气索要。 还好，我是个自立的人，给不起的，我也不会要。和亲近的人不谈钱，和有共同利益的人不谈情，是我的原则，也是这个世界的准则。 6 暂时活的乱七八糟没有任何问题，我们都是自己人生的大女主。谈的稀巴烂的感情，不能深究的友情，表面和谐的亲情，照顾的病怏怏的自己，其实都没什么关系。人生的观众只有自己而已。如果没那么爱自己，也没什么关系。时而文艺时而抑郁也没关系，尽情享受每一天的自己就好。只要是随心活着，就很好了。 7 我很喜欢的一句话是“文为时而作。”心情好的时候就写甜宠，心情差的时候就写BE，再差一点就写抑郁随记，只要我能写，写什么都无所谓。庆幸，跟随嵩哥的脚步，我找到了自己喜欢做的事。自娱自乐也是一种快乐，何乐而不为呢。 8 永远不要怀念从前的自己，永远不要责备现在的自己，永远相信以后的自己。从前我很勇敢，可以夜晚出门去滑滑板。现在却胆怯，门都不怎么出。可我知道，以后我也会勇敢出门去自己想去的地方。放过自己，松弛一点，才能更好的生活。 朋友们喜欢我，因为我从不说她们不爱听的话。她们说我会说话，情商高，其实只是我觉得没必要。人家来找你聊天，何必让人家败兴而归呢。我的讨好型人格，也算有了用武之地了吧。 第4章 公园二十分钟效应 1 我曾勇敢尝试过公园二十分钟效应。坐下确实舒爽，初夏的凉风徐徐的吹着，鸟鸣，绿树，阳光，一切都很治愈。偶尔有三三两两的人群走过，每个人的神态都很轻松。我很喜欢公园的长椅，隐在丛林里，不用担心暴露在人们眼前。 只是我依旧社恐，并不敢摘耳机。饶是如此，也很惬意。我坐了将近一小时，面朝湖面和落日。太阳开始时隐在林间，后来越来越耀眼，越来越晒。我依旧不肯起身，看团雀在地上啄食。那是难得惬意的时光，是只属于我一个人和大自然的时光。 2 我是个很怕麻烦的人，不喜欢必须去做什么事情，虽然我是个很有计划的人。我的朋友们都是我的变量，指不定什么时候就会和我说话扰乱我的心情。情绪不好的时候我会反感，但耐着性子回答。情绪好的时候觉得心有灵犀，开心的回答。还是庆幸有她们这样的变量，最起码哪天我有意外时，她们会是第一个发现我的人。 3 如果您有耐心读下去，是我的荣幸。这本书的初衷也是想给同被情绪困扰的人一点共鸣。如果哪个小点我们一致，那是缘分。不理解也没关系，三观不同本就是世界上最平常的事，一笑了之即可，不必纠结我为何如此想。 4 这本书倾向于日记，就是记录所思所想。之前也写过一本长篇版，这次想试试很流行的短篇版。因为思维零碎，短篇更适宜。灵感积攒的多了，以后也许会继续写。 5 我的文字，没有随波逐流，也没有那样的文采。只写我想写，不写世人想看。世人想看的书，有大把的作者来写，不缺我一个。我想写的书，却只能我来写。 所写的情感都比较平淡，平淡的甜蜜，平淡的分离，平淡的爱而不得，平淡的秘而不宣。我不喜欢人生有太多波澜，平平淡淡才是真。 6 治愈我的，是写书的过程，是看别人书的过程，却不是看自己书的过程。所以很抱歉，不能和各位一起。因为会有一种看自己装腔作势的尴尬。这份新鲜感，留给各位。 7 整理灵感的过程常常让我崩溃，因为过于细碎。崩溃之后是自愈，自愈之后是接着崩溃，循环往复。想过不同的类型写不同的随记，想了想还是归为一处，这样不至于让各位看着疲劳。因为下一个观点，永远猜不到，这样才有趣。 8 每一本都是不同的类型，就算同样是感情，也尽量场景不同，想表达的主题也不同。希望有一天，有机会可以讲讲立意，没有也没关系，因为我会记得。不同的创作也是源于嵩哥，因为他的每首歌都很不同，我也想像他一样，创作不同的故事。 9 情绪差的时候不知道活着的意义，其实活着本身没有意义，是你赋予它意义，它才会有意义。写书就是我每天睁开眼的意义，写想写的文字会让我快乐。把一个灵感写出来的过程很艰难，但我也会去做的。 第5章 阳光晒背 1 我喜欢太阳晒在背上暖暖的感觉，但是不喜欢它晒在我的脸上，会让我睁不开眼。每次晒到太阳，那些乱七八糟的想法好像也都消失了一样。 2 我说话像个小刀子一样，难得的是，朋友们觉得有趣，都很包容我。认识两年，我的棱角已经磨平了很多，但她们见证过我的暴躁。 3 我喜欢江南烟雨，可能是每个北方孩子的执念吧。天然的对小桥流水烟雨蒙蒙很有好感。之前看《我的二十六岁女房客》，很喜欢西塘。说不定有一天，我也能去看一看。北方孩子的执念除了江南就是海了，总有一天，也会去看一看。 4 我是一个很缺爱的人，曾期待着有人会拯救我。只是经历了很多次内耗之后，才发现，能拯救我的，只有我自己。我时常面无表情，像一个机器人。然而饥饿感会提醒我，我还是一个脆弱的人类。困倦感也会提醒我，我是人类。 5 一天之中，我要和自己的情绪作对很多次，因为要抵抗坏的情绪。我需要给自己找事情做，不停的做事才会不乱想。可是做着做着就会迷茫，觉得人生无望。我就这样一边做事，一边自我折磨，过每一天。要说有什么不一样的日子，可能是回忆中的从前吧。现在的我，无法改变。没有底气之前，我也不会做出改变。现在的我就像苦读诗书的学子，期待未来有一天可以证明自己。 是会迷茫的，因为我无法接受失败。可是破釜沉舟终有失败的可能，只是我没有接受失败的勇气而已。时常的迷茫什么用都没有，除了加重消极的情绪，不能让我有丝毫斗志。文章能够呈现，靠的是日复一日，而不是我的斗志。我，毫无斗志。 6 我是一个不太会笑的人，我是一个没有未来的人。情绪的突然转变，只是因为，现在又是傍晚了，又要迎来一天当中我最低沉的时刻。所以彷徨，所以无助，所以情绪反反复复。 7 我很不喜欢的一句话是，因为别人的抑郁程度比我高，就看轻我的抑郁程度。是，她有很多药，而我空口无凭。可我二十几年和自己作对的路，不是假的。未经他人苦，莫劝他人善吧。爱说风凉话的人，也赢不来别人的感同身受。 8 我珍惜状态好的每一天，那在我起床的时候就会知道。那一天我的心理负担会稍稍减轻，也会更欢快一点。如果是状态不好的一天，我就得时时注意着不让自己崩溃。但是没有用，我还是常常崩溃。 好在我已经十分善于应付自己了，放舒缓的音乐，练一练字，陪着自己发泄情绪，沉默的一言不发，让思想肆意的徜徉，把自己当成一个很关心小孩情绪的家长，也就好了。 其实也没好，要熬到半夜一点半睡觉，是很难的事。打发时间是很难的事，但那就是我日复一日的工作。门是极少出的，我讨厌夏天，因为黑夜来的越来越晚了，八九点才能出门散步，那太漫长了。我甚至不敢想象，如果没有音乐，我一天要多崩溃多少次。而这一切，只有我知道。在这个世上，是没人肯一直关注你的。只能自救。 第6章 追寻月亮 1 我攒了一些钱，用于离职后的花销。我打算钱花完的时候就停止全职写作出去赚钱。我花的很少，极致极简，撑个三四年没问题。我当然知道这个决定不理智，可是我想全心追寻我的月亮。我有一点进步，虽然进步不大，但是很快乐。每一本写完的时候都很有成就感，那是任何工作都给不了的满足感，我甘之如饴。 我总是对自己说，不要抗拒花钱，那是迟早的事，就对自己苛刻点就好了。家人不知道我离开的事，让他们知道，我就永无宁日了。我享受这难得的自由，也努力去写。就算状态差，也会逼着自己坐在电脑前，能写一点是一点。 2 我的思维并不局限，想到什么就写什么。发散性思维在工作中不可以，在写书中却是一个极难得的优点。在小说中，给现实中不完美的事情一个相对友善的结局，就是小说的意义。 3 前些日子，一个人跑了两千公里，去了一个一直很想去的地方。第一次当特种兵，出门一整天。以双脚丈量大地的感觉真的很好，很难忘。虽然回来后休息了整整一周，也有戒断反应，但是我的脑子里多了一段勇敢的回忆。我好像，做了一次自己人生的大女主，很喜欢。 4 我心里一直有个目标，等我在这里好一点点了，我就去实现自己的目标。想写一辈子，随便写什么，反正计划内的还有几本。大不了写完后就一直写随记。日记很好，孤芳自赏，也是乐趣。 5 有一段时间我特别不爱自己，饿着自己不说，水也不怎么喝。就好像要和我的情绪较量一下，谁才是身体的主人。持续一段时间后，我虚弱的起不来，走路也摇摇晃晃，吃饭手握着筷子发抖，我才发现，快把自己养死了。 为了证明我不是不爱自己，就给自己列了个表单，写出爱自己的事情。算了算，也给自己花了不少钱，就不纠结了。从那以后，终于肯好好吃饭了。不管怎么样，在我这里，我是值得的，我终于不再和自己作对了。 想起来，作对的根源，大概是别人给予我的总是和我心里预期的差距太大吧。你能想象一个母亲收走女儿所有的生日红包吗，你能想象一个朋友对你的好是那么廉价吗，你能想象一个恋人对你并不在意吗？ 在那段日子里，我仿佛被PUA了一样，认为自己不值得被爱。都觉得我好，为什么都不爱我呢。后来我才释然，他们眼中的我是他们给我的价值，却不是我真正的价值。在我眼里，我值得就好了。这样也有了筛选的标准，同样觉得我值得的，会对他们真心一点，否则就虚情假意好了。 同时我也会对自己说，小宝，好好活着，好好的活。 6 我喜欢纯音乐，会让人凝神。但是心情差的时候，我不爱听，因为会引导我反复想那些糟糕的情绪。我喜欢写书上头的时候，沉浸其中的快乐，就像在天上放肆的摘星星。 第7章 衣着大于了解 1 我听过一句话，叫“先敬罗衣后敬神。”这句话等同于“人靠衣装，马靠鞍。”还好，从小的贫穷过早的压制了我的欲望，让我没法去攀比，也不想去攀比。极简生活带给我的好处就是，衣服舒适得体即可。如果靠着装定义一个人的话，未免肤浅，不如从内里来看。但大多数人，是不会有空了解你的，他们急匆匆的更换目标，不知道自己在追求什么。 2 常出门就会发现，心中有天地的人，眼中也有自己。那些更常常记录美景而不是自己的人，可能是自卑，也可能是觉得，见天地比见自己难得。见多识广这话不假，但更难得的，是奔赴的勇气。想去是一回事，真正努力去做是另一回事。 3 如果要问什么是大女主，那就一句话。“什么是感觉，我即是感觉。”大女主不是自傲，而是以自己为先，先注重自己的感受。如果把别人看的比自己更重要，内心就会失衡，情绪就会被别人左右，就会患得患失。只需要记住，能力范围内，好好爱自己就好了。 4 以前自卑的时候，就觉得自己哪哪都不好。后来想清楚了，人呢，最重要的是自信。你都不相信自己可以，别人又怎么能相信你呢。 有的女生这一辈过着过着就成了别人的老婆，别人的妈妈，可是她们忘了，自己才是最重要的。任何人都只是你的附庸品，而你不是任何人的附庸品。主次关系不要搞混，也不要把自己寄托到别人身上。 5 之前谈恋爱的时候也会计较，他给我的很少，是不是不爱。要不要图他点什么。然而深思的过程中，我自己就反驳自己了。我是纯爱的人，对感情谈金钱，真的会变质。任何别人给的，不如自己有的。 别人给你你要回报的，有来有回才是感情。如果只索取不付出，那是捞。做家庭主妇，是辛苦。可也是你自己不争气，伸手要钱的样子，就算他不反感，你自己就真的受得了吗？就像被买来的一样，那感情就是不纯粹。如果你能还得起，如果你有自力更生的能力，就算他有朝一日变心了，你也有离开的勇气和能力，而不至于忍受。 人是为自己而活的，人也是自私的。我想的就是，谁想让我生小孩，谁就帮我带小孩，不然就别催。我本就不喜欢小孩，生可以，带没门。我也喜欢爸爸那样的爱，有兴趣了逗弄几下，没兴趣了让她找别人。 我不无私，我是我自己。我的人生，理应为自己而活。我可以爱她，我也不需要她养老，我也不会给她百分百的爱。把她生下来，就已经是爱了，不然她不会存在。 如果有一天我的另一半犯了错误，小孩我也不会带着，因为他的条件一定比我好，我也不想让小孩和我吃苦。给她更富足的生活，就是我的爱。最重要的是，我不需要累赘。她是受不了我清苦又抑郁的生活的。 第8章 相思太苦 1 想说说异地。我目前正在经历的感情就是异地。怎么说呢，内耗很多吧。因为他太忙我太闲。提出过很多次分手，却总是在他回复的时候反悔，因为舍不得。我深知感情是经不起折腾的，也知道谁痛苦谁改变，所以我得学会珍惜。毕竟他是真的忙。 红豆配相思，而相思太苦。隔着很远很远的距离，计划因为工作被推迟，没人知道我的等待有多难熬。但我还是一天天的熬着，因为总有一天，会守的云开见月明。 他会有状态不好的时候，我只能给予安慰，因为陪伴目前还做不到。他的心理承受能力没我强，像个孩子一样。总是心疼他每天有那么多事，又羡慕他，因为我真的无所事事。 是非常互补的存在，一动一静，一忙一闲。双强的星座，我迁就他多一点。迁就的过程，也让我学到了很多。以前我是个很依赖别人的人，他让我学会了独立。其实很好。总是会因为他突如其来的疲惫心软，也许这就是爱吧。 其实感情没有标准答案，网络上的只是表演出来的女生喜欢的样子。而在生活中，男女思维的差异，注定了他不会太理解你。如果喜欢有上进心的，别指望他能陪你多久。如果喜欢顾家的，别指望他能赚多少钱。世界上没有两全其美，毕竟自己也不完美。迁就磨合，才能长久。 女孩子的青春没有等这个字，但是爱有。爱不怕远距离，只怕不爱的人假装爱。可以爱，但要确定那个人值得。 2 分享一下筛选的标准吧。不看他有什么，看他给你什么。他再优秀，和你无关，也别上头。要选一个本身就很好的人，而不是对你很好的人。 要允许一切发生。因为这世上的一切都是瞬息万变的，老实人也可能杀人，好人也可能变坏人，要有自保的能力，要在任何事发生的时候保持淡定。 不要想着用什么手段去吸引别人，博弈很累的。就做你自己，喜欢你的人就是喜欢你。如果身边没有桃花，就不去想风月，专心自己。 时刻谨记，拥有你是对方的幸运，你是值得最好的。对方不给你不代表你不值得，不要否定自己。如果你是为钱，就去找有钱人。如果你是为情，就别计较那么多，看行动。有的时候，爱没有价格，可能他只能给的起那么多，爱是没有统一标准的。 如果他不找你，你可以做自己的事，没必要自怨自艾。不找你就是暂时不需要你，你也可以不需要他。 要做一个纯粹的人。你可以经世故而不世故，却不能知不可得而为之。青春很宝贵，真心也是，别逢人就给。看透了人性还能在眼神中保有纯真，才是真本事。可以扮猪吃老虎，不能真的是猪。 如果你害怕一件事，就去做那件事。直面恐惧，恐惧才能消失。有的时候，第六感很准，要相信自己。不要攀比，选择了就别后悔，后悔了就别选。 第9章 笑问客从何处来 1 有时候回到家，会看到不认识的小孩。两两相望，互不相识。也许在他的眼里，我是外来者。其实我也是这个地方长大的人呢。尤是想起了那句诗，“儿童相见不相识，笑问客从何处来。” 2 小红书有一个我很喜欢的博主，是辞职自己在家生活的女生。她的说话方式和长相都很合我的心意，借助她留在主页的信息查了一下，意料之中的和我一个星座。很佩服她的勇气，也喜欢她的乐观。虽然是同样的星座，她却不似我这样悲观。 她的家庭幸福和睦，一看就是在爱里长大的女孩子。她养猫，是很有耐心的人。每次看到她也还在摆烂，就好像找到了同伴一样踏实。 说实话，我的生活可以说是一团糟，虐身虐心。一个社恐到不怎么出门的姑娘，不抑郁就有鬼了。然而还是不想改变现状，什么时候现实不给我一击，什么时候再换个状态生活。 3 有时想想我的母亲，觉得可笑。之前送她贵重礼物的时候，她眼里一闪而过的惊讶我读不懂。后来看网上的解释明白了，她是在想，她都没送过我这么贵的礼物，我为什么会送她。她不送我是觉得我不值得，我送她是因为我有那个能力，仅此而已。还是那句话，自己有配得感就好，别人怎么对你是别人的事。 4 写随记是很开心的。平时的所思所想积累起来，倒也汇集了几万字。短短长长的，是我的灵感，也是我的思想。还是想试试，我的灵感，能否吸引到内心同样孤寂渴望共鸣的人们。可以当然好，没有也无妨。因为写作的过程中，我已经在治愈自己了。 5 人要去能滋养和托举她的地方。这句话我感受很深。离职前是每天内耗的日子，下班了也在想工作，当然，想的是哪天离职。离职之后没这个烦恼了，就开始想接下来写什么。思考爱做的事总比思考不爱做的事快乐。 去过一次南方，真的很喜欢那里的风水。不仅早早就进入了夏天，空气也是湿润的。在那里的日子，皮肤都好了起来。第六感告诉我，以后我会去南方生活的。现在日复一日的生活，就当做老天给我的考验吧。 6 回想了一下，自己每个年龄都有不同的迷茫。上学的时候担心考不好，工作了担心工作做不好，现在担心写书写不好。现在应该算是最自在的阶段了，因为我如愿的割舍了很多没必要的社交，受别人影响的程度大大减轻了。如果我愿意，可以一天到晚做自己喜欢的事。如果我不愿意，也可以一天到晚不工作。 我不会责怪之前的自己，因为每个时刻的我，都有困扰。轻舟已过万重山，过的是从前的山，并不是现在的。我会尊重自己的迷茫，和自己一起去面对，每一天。 我努力的快乐，但悲观是我骨子里带着的东西。我的一生，都会和情绪作对。有时也会疲惫，还好，我没有认输，也没有倒下。 第10章 自由的人 1 我有一个表妹，小我两岁。她是一个神奇的人，应该是风象星座。她很爱自由，长大以后也做了自由的工作。很羡慕她的能力，只是她的感情有些坎坷。 她可能有些小作，却也是真的想要一个结果吧。太执着的往往会失望，她在爱里失望了一次又一次，还是执着的相信爱，这很难得。 她素雅像李庚希，化妆像戚薇，笑起来又很像李一桐。就是这样一个漂亮的姑娘，却在爱里得不到结果。爱不看漂不漂亮，漂亮也许是敲门砖，但能走下去，靠的是合适。 我和她都像我的妈妈，而我的妈妈像我的姥姥。姥姥听表妹说老了像她的时候，抹了一把眼泪。原本，她以为自己会被嫌弃的吧。表妹很爱姥姥，因为她是姥姥带大的孩子。她的母亲偏心，是姥姥给了她爱，她是个懂得感恩的姑娘。是现在的感情更换的太容易，才难长久，并不是她的问题。 2 工作的日子，恍如隔世，然而辞职不过几月有余。从窘迫到日渐富足，从懵懂到了解人性，只用了一年半。但是工作的伤害，可能要很久才能治愈。我不反驳工作带给我的规律生活，却也厌倦了约束。 离开的时候我说绝不后悔，其实真的不后悔，因为那不是一份长久的工作。我需要处理的是自己的内耗，否则在哪里都一样。我需要关注的是自己的健康，钱可以再赚，健康却难得。 在家休息的日子过的并不快，我从一开始的享受每一天，到开始焦虑，用了三个月。不是因为金钱焦虑，而是我执着做的事，回馈甚微。有时否定自己，有时劝自己坚持。天大地大，未必不能成功。 虽然焦虑不减，但整个人的状态确实好了很多，每天也很充实，因为有时间去思考了。只是思考过度的时候，就变成了伤感。 3 有时想想，拥有及时止损的能力很重要。那些爱而不得，何尝不是一种残忍。不执着才能过得更快乐。在拿得起之前，要想想自己有没有放得下的能力。否则真有那一天，你会痛不欲生，赔出半条命。 4 在任何关系中都要保持清醒，别看他说了什么，只看他做了什么。他做到了你再夸他，而不是你牢记在心，他没做你就开始期待。霸总之所以流行多年，是因为人家说到做到啊。 男女差异意味着，你爱上的男主都是女作家的灵魂，异性之间就不存在soulmate，能给你依靠就已经很好了。但是在依靠他之前，你要先有自持的能力，不要陷太深。 对待感情最好真诚，你的真诚能筛选出很多不真诚的人。有人看你真诚不忍心骗你，半路逃脱，这是好事。有人看你真诚一直骗你，但是骗子总会露出马脚。你要做的就是发现时踹开他，而不是从此不再真诚。大大方方给的爱无愧于心，以后后悔的绝对不会是你。 5 我很喜欢听佛歌，不是我信佛，而是佛歌让我觉得松弛，就像有一种力量支撑着我。听着听着自己就会静下来，类似听战歌吧。 第11章 无礼的算命者 1 喜欢去寺庙，喜欢看建筑，感受香火气。在寺庙走一圈，好像自己的灵魂也被净化了一般。寺庙门口常有算命者，我曾经被拦过几次，几乎每次去都会被拦。想了想，他们是看人下菜碟的，可能是我的穿着让他们觉得单纯好骗吧。 也曾饶有兴趣听了几句，一开始还是好的恭维，之后就开始说不好的方面。我这个人向来讨厌当面的恶评，于是转身离去。我深知他们就是为了钱，却还是为他们的恶评耿耿于怀。 他们小气到什么样子呢，递给我的名片看我没有倾听的欲望都会上前要回来。那样不知分寸的人，注定与我无缘。 2 父亲看病的时候总喜欢用手机录音，因为看病是费时费力的一件事，听讲解的机会很难得。他回家后常翻来覆去的听，对自己的身体怀以隐忧。我觉得他小题大做，却也只能顺从。 父母是装着健康去赚钱，而我是装着不健康去追求自由。我讨厌他们一检查很多病症，我自己也和他们一样，很久不去医院看一次。 母亲十分分不清轻重，把父亲的检查一拖再拖。父亲也对自己的健康并不上心，会为了多赚点钱拖延检查。他们对自己的身体如此不在意，让我也对自己不是很在意。 辛辛苦苦攒钱，却留给医院，有什么意义呢。他们很少出远门，我也很少出远门。他们很少享受生活，于是我也不会享受生活。原来，我已经悄悄变成了他们。 3 钢琴曲在我心里是很浪漫的存在，演奏的姿态优美，弹出的曲子也美。也做过钢琴梦，却未曾提及。现在敲键盘，也算一种圆梦吧。只是键盘没有音符，不过同样的自在。 想法并不算多，脑袋空空的时候不爱想，能写下的，都是过往的灵感，很少开拓。 4 讨厌查户口一样的开始，于是遇到了现在的这位。他是个每天生活都不同的人，和我的朋友们一样，拥有精彩生活。会羡慕他们的生活，而我愿意做一个倾听者。 5 拍照的话，我喜欢拍枯枝，喜欢仰拍，喜欢拍天空，喜欢拍晚霞和落日，喜欢拍地上的影子，喜欢好看的建筑，喜欢自由的云。 6 我喜欢看起来舒服的女生。比如张雅钦，李一桐，梁洁，李庚希，周依然。我喜欢看起来很有韵味的男生，比如黄景瑜，李现，陈哲远，韩东君，付辛博，井柏然，黄觉。他们不需要大红大紫，只要他们出现，就很让我开心。 7 我好像在坚持一件很难有结果的事情，这让我很痛苦，因为我是个现实主义。但这是我的理想，我不想变成一个舍弃理想的人。就算为理想奋斗的日子不会太久，我也该珍惜这样的日子。因为人生很长，纯粹的做自己的日子很短。 就算我的月亮没有别人的明亮，就算我的月亮不能为我带来六便士，那也还是我的月亮。我在一天，就不能让我的月亮蒙尘。 第12章 艳阳天 1 我讨厌傍晚，总是让我难过。讨厌天黑，总是让我伤感。我喜欢艳丽的太阳，喜欢漫天的晚霞，喜欢每一个晴天。 2 今天和朋友一起吃饭，感觉她身上的班味有点重，也和我没什么话讲。其实有点伤感，可能年长者就是无话说吧。相比之下，另一个和我年龄相仿的朋友倒是聊得来许多。也难得她的幼稚，让我有了一个日日打卡的人。 3 在家的时候灵感很匮乏，出门却又有了新的感悟。让我心动的椅子有三把，一把是武汉小巷的木椅，一把是所在地公园的木椅，还有一把是今天在商场等朋友的铁椅。我喜欢坐在各种椅子上放松自我，肆意的想着很多事。戴着耳机，就算来来往往的人不断，我也丝毫不在意。闹中取静，大概是这个意思吧。 4 如果某天傍晚有约会，我大概从起床那一刻就会准备。其实都是一些平时不愿做的小事，但那一天就像有了充足的干劲，觉得自己很充实。约会结束的时候筋疲力尽的回到家，却又觉得这一天十分匮乏。是我的精神，空了一天，没有写作。于是半夜也忍不住爬起来写一写，反正也睡不着。 5 看着刚认识时还像个小姑娘一样的朋友经历了岁月为人母的样子，有些热泪盈眶。我好像就是容易多想，为母则刚这个词，我短期是做不到的。也羡慕她的婚姻，每天能见到另一半，另一半对她还很顺从，实在难得。她是真正的大智若愚，和她比，我的一切阅历仍稍显肤浅。我虽然看人很准，却总是得过且过，并不像她能干脆利落筛选自己想要的。 6 一个人在偌大的商场走走停停，倒也畅快。社恐虽然畏惧出门，但真的出门了，也很社牛。只要给我一个口罩一副耳机，我谁都不放在眼里。 看着走在我身前的一对对情侣，我的眼里都是羡慕。异地大概是最辛苦的方式吧，如果不是爱那个人，谁又会选择坚持呢。 7 三三两两的座椅上坐着不少人，我总是习惯和别人较劲。如果对方没走，我也不会走。能让我走的情况只有一种，就是朋友来了。 我的生活十分寡淡，如果不是她们常常把我从一个人的世界里挖出来，我大概会抑郁而终。朋友的意义大概是，虽然不常出现，但你知道，友情不会减淡。 8 今天这个朋友是第一次在私下的场合见面，之前我们是同事，后来是网友。相识近两年，每天都见面的时候不觉得生疏，网络上也不曾生疏，私下见却如初见一般，这种感觉十分奇异。 9 我是个彻头彻尾的ISTJ，很难想象如此现实主义如此权衡利弊的我会抛下所有选择了人人都不看好的理想。我不是纯粹追求月亮的人，因为我为自己攒了一些六便士，用来支撑我顾好自己，有闲暇的时间实现理想。 可能我写的很差，可能这样浅显的文章并不流行，但我依旧坚持着。试过写大众喜爱，写的自己很痛苦。最终还是顺应本心，写自己想写。唯一适应大众一些的成绩确实好一点，但是在我想写的写完之前，应该先不会向着那个方向发展。 就当做屈服之前，真挚的，最后的，做一做自己的理想主义吧。人生很长，能纯粹的做想做的事的时间却很短暂，我很珍惜。 第13章 未成年人拯救世界 1 逛了逛，发现热情洋溢的，都是青春的，未经过社会毒打的大学生。顿时明白了小说里为什么很少有成年人拯救世界，他们巴不得世界毁灭，明天不用上班。 2 我很喜欢阴郁的绿树，在漆黑的夜幕下，合拢的树林，像是有着致命的吸引力，吸引我走进去，去探索。忽然我就想到了大学时每天走的夜路，一样的树林沙沙作响，一样的对未来迷茫。那时不知道会不会有工作，现在不知道会不会有未来。不过再迷茫，我都选择顺其自然。 起码，沉浸在打字中的每一刻，我都是快乐的，自由的，思维跳脱的。能拯救我的，只有文字，只有精神世界。因为现实，十分骨感。 这许多年，如果不是靠着我不断壮大的精神世界，大概是撑不下来的。我无数次感谢自己，是一个重视精神世界多过物质需求的人。 3 我喜欢高远的天空，喜欢高大的楼宇，喜欢空间被割裂的感觉，也喜欢云卷云舒。记录风景的时候我会观察同样举起手机记录风景的人。那许许多多的记录者中，普通者居多，内敛者居多。可能是那些好看的，外向的，对自己更自信，更喜欢记录自己吧。我羡慕他们的勇气，因为在他们身上，我看到了爱自己的力量。对他们来说，他们本身，比风景更美。 4 今日脑袋浑浑噩噩，回家的时候早下了一站。我没有选择折回，而是将错就错，走了一段长长的，属于自己的，没走过的路。一路走走停停，因为今天走了很多路，腿有些疼。我路过三三两两的共享单车，数次想扫码骑车驰骋，却又数次放弃。 在行动之前，我习惯预想结果。离家不远了，车骑很久又停回原地的话，不仅疲惫加剧，路途也依旧如常。确实很想体验那份快感，还是决定留待明日。 这样一想，我又开始自夸。能早点到家，也是一种快乐。人生很长，没必要把所有好事都同一天做完。我深知下次出门不知是何时，仍不想完全尽兴。留有余地，才更会期待。 5 我十分容易共情，善于讨好许多人。我很敏感，第六感很准，第一眼觉得不善的人，真的是绿茶。第一眼觉得难相处的人，真的一直都没有交心。也曾浅薄的没看出别人的好，以至于发现的时候有些愧疚，又觉得温暖。 那些温暖我的人，即使再无联络，我也依然牢记于心。而那些伤害我的人，也都成为了我的教训和厌恶的经历。 我一度在歌中找到共情，会因为欢快的曲调忍不住起舞，会因为悲伤的曲调默默流泪。我不懂音律，但我懂歌中隐藏的情感。我常常惊叹，有人怎么这么会写书，正像我看到了一本好书时会时时刻刻惊叹作者的经世之才。 世上多得是黄金三章的爽点，但之后的平平无奇难免让人失望。能否书起，全靠作者的容忍度。我做不来那种欺骗，索性之后如何，初始就如何。初始被吸引的人不会因为之后有落差，初始舍弃的人看到最后也不会吸引他。我喜欢坦荡，所以我也一直坦荡又真诚。 第14章 伪装的快乐 1 抑郁的生活和正常人没什么不同，甚至我会在特定的时刻伪装的比她们更快乐，但我知道，我要碎了。在我二十几年的人生中，感受过最多的，就是迷茫。 读书时不知前路，工作时讨厌阴暗，恋爱时不知结果，都是我的人生常态。我知道人的一生，能陪自己的只有自己，可还是幻想陪伴。时而想得通，时而想不通，无解。 2 长久的待在狭小的屋子里，灵感会匮乏，因为过去的灵感总有用完的一天。不行万里路，何以有灵感写出万卷书。 灵感这种悬而又妙的东西，在夜幕降临之后，才是汹涌出现的时候。尤其睡前，只要稍加思索，就会接踵而至。而白日，却无比匮乏。 3 当然也执着，先写我想写，再写世人想看。只是这样，我要承受巨大的心理压力，度过每一天。我不知道什么时候才能看见光明，也不知道会不会有光明。 作出决定只需要一瞬间，实现却需要长长久久的时间。好在，我还年轻，有充足的时间作为成本。希望这本书写完的时候，我能有所进步。 4 我喜欢阳光洒落在地板上时的样子。有这种效果的，只能是木地板。那一刻，遍地黄金。我喜欢站在阳光里，看地板上我的倒影。那是一种极致的寂静，整个世界好像只有我一人般。那是落日，不是朝阳。我能想象到，几十年后，我亦如此，一个人面对倒影。只愿在那之前，我能多些经历。 5 我讨厌被情绪反复折磨的时刻。我是个彻头彻尾的抑郁症患者，喜欢想很多，总是担忧未来，却忽视现在。我不再像从前那般快乐，也许失业的快乐只能维持三个月。 我终于开始迷茫，也觉得生不如死。每一天对我来说都是那样的漫长，可我还要去过每一天。我没有死去的勇气，也总是在朋友面前装开朗。其实，我一点都不坚强。 没有人愿意和情绪低落的人讲话，没有人天生是为了救赎别人而存在的。回家的日子也很痛苦，因为我要装作无事发生，其实我心里藏着许多事情。 我并不能太过劳累，因为身体会虚脱。躺着的时候状态也很差，坐起来却也写不下去。也许我的灵感，不在电脑里，而在手机上。 我清楚我写的都是无病呻吟，但是无病呻吟，也是一种求助。我的灵感失去了，我的斗志失去了，我的体重，也请失去吧。 我随时都可以整装待发，但我不愿意。在一切尘埃落定之前，我不想做那种麻烦事。我想有一个灿烂的未来，只是一时之间，我想不到解决办法。 我渴望每天读一本书，但我静不下心，也没有底气。我不知道未来会变成什么样，也不知道生活会把我推向何处。人人都迷茫，但不会像我一样，不给自己留退路。 我享受迷茫，不过是人生的体验之一而已。我也畏惧迷茫，这种不在我掌控之内的生活，让我厌恶。 第15章 不爱自己 1 有时候想想，挺对不起自己的。我对别人总是比对自己更好。可以眼睛眨也不眨的给别人花钱，轮到自己时却几次三番犹豫。可以陪别人出去玩，却不肯带自己出门。 我知道自己很坚强，也很好哄，所以我就不怎么娇惯自己。总是想着，等我钱再多一点吧，等我退休吧，等以后吧。可是每一个现在，都像在虐待自己。就连看着剧，都会有负罪感，问自己怎么还可以欢乐，不去为书发愁。我看着自己坚强，看着自己伪装，看着自己迷茫，我知道，我已经不正常了。可能自虐，让我觉得安心。因为没有强大起来的人，不配享乐。 从前还是很爱自己的，会给自己买想要的东西，会给自己做很贵的手术，可是骨子里还是抗拒。无欲无求之后，生活确实简单很多，却也不太想活着。也许我正在对抗的，便是物欲。我的钱可以支撑很久很久，但我总会恐慌，会想未知的未来，而忽略了现在。直到现在，我也依旧在想，等我再好一点，有能力了，再对自己好。也许愧对自己，但我不怪自己。人最怕，没能力，还想要太多。 2 我不喜欢回家，也不喜欢离别，但是喜欢坐车，喜欢一个人待在人群之外的角落。我享受别人在场时的孤独，那比自己独处时的孤独要快活。有人在场，我会伪装的快乐。 3 有时觉得，小孩子是这个世界上最不计较的人。他不会看你给他花多少钱，只在意你给他买的东西。就算只有一点点，他也会很开心。几个月不见，也不会将你忘记。他会不厌其烦的叫你和他去玩，他会用他的欢乐治愈你。小孩子也许是这个世界上最可爱的生物。 4 我喜欢明码标价的商场，喜欢无人跟随的商场。喜欢自由，喜欢自主，不被拘束。我喜欢和人分享，却又受不了自己说太多，会觉得是打扰。 5 有时候会突然醒悟，自己的穿着没有从前那般大胆肆意，整日身着黑色，像极了大学抑郁的时刻。一个人的时候，做事情没什么底气，也不想做什么。 从前那般擅长和自己相处的我，也开始厌倦了一个人的生活。也许是压力太大，也许是事业停滞不前，也许是因为心里有了期盼。 依旧是不知未来如何，依旧选择顺其自然。反正顺着自然走，一切都会有答案。喜欢碎碎念，不指望有人理解，只是给自己的消沉情绪，找个出口。 6 每每听到赵雷的歌，就像回到了大学每个期末备考的时候。耳朵听到痛，还是舍不得放下。他的歌里有思念，也有鼓励。不可否认的是，他有真才华，他的歌里也有真感情。因为他，我爱上了民谣。当然，民谣只听他的。 世上没有第二个赵雷，能让我忍不住沉醉在他的歌声中。世上也没有第二个我，能让我如此迁就和忽视。我纵容自己的坏情绪，也陪着自己顺其自然。 第16章 再见，滑板 1 我喜欢小雨，就是那种似有似无的毛毛雨。喜欢晚上出门扔垃圾，大千世界，仿若只有我一人存在。此时的我，像意识觉醒的NPC。 今天扔掉了陪伴我两年的滑板，因为我的社恐已经不能肆意的玩它了。扔掉它之前，我在路上滑行了一段，还是之前的感觉。两年前意气风发的我，在这一刻，彻底死掉了。 2 我写作的环境比较简陋，很像陋室，不过怡然自得。越来越觉得，自己其实不需要那么多东西，除了必需品，很多东西我都选择扔掉。可要可不要的东西就不要，断舍离是一种决心。 七八年前的旧电脑现在还能用，虽然除了打字做别的都很卡。键盘二十几块，每天只喝凉白开。除了不在深山老林，我的生活也和隐居差不多了。 我很喜欢深夜，灵感最繁盛的时期。只是我不能常常熬夜，脸会垮掉的。别人常夸我年轻，二十出头的时候被夸像高中生，毕业工作后又被夸像大学生。可能是我依旧清澈的眼神，也可能是读的书，想的事，刻进了骨子里。我为此而骄傲着。 我有一把很钝的转椅。可以坐，可以转，拖拽却很难。我看了看，是它的轮子执拗，像极了从前固执的我。我没有顺从的抬起它，而是执拗的拉扯它。好像我从前经历的痛苦，也要让它经历一遍似的。 3 外卖这东西就是比实体店要缺斤少两。同样的价格，实体店能买到二倍的饭量，二倍的物品，网上却不尽然。 我讨厌外卖员每次都要一跨步递给我，明明我隔着门缝已经伸出了手。好像他们总要好奇深居简出的我长什么样子，他们好像学不会尊重。 我并不擅长让他们放在门口，我怕他们还没走。我的戒备心很重，并以此得意。面对陌生人，我总要给出最无情的眼神，像在看他，又不像在看他。 3 我是个念旧的人，歌单里有很多听了很久的歌。并不常听，但每次播到，都会想起有关这首歌的回忆。很多歌支撑我一路走来，见证了我一路的改变。不出意外的话，会一生都在。 4 我很喜欢吃甜品。小小的一块蛋糕竟能让我的心情变得如此良好，实在不可思议。那时我便知道了，能让我开心的有很多事，不必固执的坚守什么。 5 关于纸质书，我喜欢上了看一本扔一本的节奏。反正也带不走，不如看完一本在微信阅读登记一下，也算一种记录。 心情不好的时候，我会听佛歌，听纯音乐。但一遍遍循环的，还是嵩哥的歌。他的声音有一种魔力，他的歌声让我习惯，不会干扰我想做的事，反而是我平淡生活的调味剂。 我很擅长加工吃剩的外卖，加工过常更胜原本滋味。只是吃自己做饭，有种味觉丧失的感觉。并不难吃，只是做出的味道我早已习惯，并无新意。因为健康，便一直坚持了，竟也习惯了。 第17章 家乡的天空 1 我喜欢家乡的天空，高远，晴朗。我的家乡是地地道道的北方村镇，却有着新疆一样的广袤天地。北方人给外人的第一印象就是大气，豪爽，性格活泼。我是个例外，像南方长大的林妹妹。幸而这里天高水远，让我的忧郁不至于加重。 2 对于父母，我一会心疼一会讨厌。心疼他们的劳累，讨厌他们的没有分寸。是古老的守旧派，是和我隔着心的亲人。放又放不下，亲又亲不近，就像两座遥遥相望的山脉，只可远观，不可近处。 3 时常感到疲惫，因为我想要的太多，却没有相应的能力去实现。我依旧对这伤感的生活无解，我的努力不知结果。 我讨厌早起，那会让我有起床气。我讨厌定闹钟，那会让我前一天晚上就睡不着觉。我的心很小，一点情绪就能影响到我。时常觉得，我可能要郁郁寡欢了，却又不想放弃，想执着的做些什么，拯救我既定的宿命。 我讨厌等车，讨厌等待。那种等待会让我一整天神经都紧绷着，哪怕事情结束了，也没有好转。我不知道怎么处理自己的内耗和情绪，我只能随着情绪不断转换心情。 坐车的时候路过一条街道，看到两个老人摆弄着手机，想骑共享单车。他们没有和身边的年轻人询问，而是凑在一块研究着。忽而感受到一种悲哀，那是他们被时代抛弃的悲哀。 我讨厌回家。讨厌的是奔波的路程，浪费的时间。虽然不浪费也不知道要做什么。我喜欢坐在车上看着窗外思考，什么都想，也什么都不想。 我的眼里常含阴郁底色，因为我对什么都不确信。如果人生是透明的，人的痛苦会少的多，志气也会少很多，怎么都变成了按部就班的活着，因为已经被安排好了。如果让我选择，我还是想要透明的剧本。不是出生时看过就可以，而是时时可见。 如果命运可以改变，我会规避很多风险。如此想来，算命大概算是窥探天机。那会有反噬也不足为奇。我愿不愿意用寿命窥探天机呢，大概是愿意的吧。我不喜欢雾里看花，活在当下就足够了。那么长远的未来，好像与我无关。 现在的不知未来困住了我，让我无法执着于当下，总是想未来，过去，就是不想当下。我为我的性格痛苦。高敏感需要有强大的心脏，我显然不具备那种能力。努力的修炼好像也于事无补，我依旧是个无能为力的人。 写一些零碎的想法，当一个键盘写手，成为一个普通人。我是无名之人，是给众星捧月之人做陪衬用的。我消极的想法很多很多，自己的劝慰并无太大作用。 有一句话叫好死不如赖活着，说的可能就是我。想死没有勇气，活着也是浑噩度日。只有写书读书时，我才感觉自己是个独立的个体，而不是没有意识的动物。 自己独处会消磨灵气，也许，我该常出门走走。 第18章 老人的活力四射 1 回家的时候见到了姥姥姥爷，他们的活力显然超过我。他们的心态很好，可能是经历了很多风雨的缘故，看起来那样淡然。 和他们相比，我像阴暗角落里的娃娃，畏惧阳光。姥姥拿了水果让我吃，又看了我好久，像是要把我现在的样子刻在心里一样。那一刻有些心酸，我能回来的次数太有限了。 在沙发上小坐的时候，我不再像过去那样看手机，而是趁他们不注意打量他们，也想记住他们现在的样子。我想起姥姥之前说她在电视上看到一个人，觉得很像我，于是常常找出来看。 虽然她是别人的奶奶，却也是我的姥姥。同样是孙辈，她也是爱我的。我那样的抑郁，可我也被爱包围。她不关心我赚多少钱，只关心我的身体。这份关心，在父母处都很难得。 2 表姐看到我来，出乎意料的没有忽视我。可能是因为我未说辞职的工作比她好，也可能是她终于变成了一个大人。 说起来，她比我踏实很多。我是那样的不安现状，渴望自由。可是真正自由时，我又向往安稳，像个摇摆不定的座钟。她没钱了就会出去赚钱，我没钱了只会逃避现实，寄希望于自娱自乐的月亮。月亮如果能轻易产出六便士，也不是高高在天的月亮了。 她自然的和姥姥撒娇，我羡慕极了。我羡慕她还有奶奶，而我的奶奶已经故去。我的奶奶是全世界最好的奶奶，她是世界上最爱我的人。 3 回家的时候，爸爸骑车来载我，又到路口接了妈妈。妈妈自然的环抱我抓住爸爸衣服的时候，我愣了一下。我已经记不清她上次靠近我是什么时候了。我默不作声，佯装淡定。 偏她问东问西，我只能简略回答。我的心里五味杂陈。她的靠近，是因为年迈需要依靠我，是因为那仅存的一点母爱。可是她靠近我就要原谅她吗，我做不到。我的心一半善一半恶，不停的撕扯着我的灵魂。 4 从姥姥家回家的车里，外甥说着童言童语，我们则被逗笑，车里洋溢的欢快氛围却让我有些不适。在我的记忆里，家里经常是大声的说话，以及吵吵闹闹，很少平和。电视里那种温馨的画面一旦发生在我身上，我便觉得虚假不堪。 5 外甥是个特调皮的小孩。他懂事的时候很暖心，磨人的时候也是真气人。我不知道他为什么有这么多喜怒哀乐，只是看着他发呆。 我喜欢晒太阳，他便和我一起晒。小小的他非要拉着我玩耍，好像我是他的玩伴。游戏很无聊，但是他很高兴。他无忧无虑的时光也只有几年而已，看着他，我好像看到了自己缺失的童年。 要走的那天，他一遍遍和我的姐姐说不想让我走。我飞快的上车，怕下一秒我就要哭出来。下一次再见不知是何时，不做出个成绩，我也没底气回家。 《我的阿勒泰》里的李文秀也和我有同样的迷茫，可她比我勇敢，也比我成功。我有的只是胆怯的坚持。 第19章 落寞的妻子 1 某次坐车，看到一位父亲牵着几岁的女儿，却让女儿走在外侧。而他的妻子，独自背着包，走在后侧。她的神色有些落寞，让我看了有些触动。选择另一半的时候，一定要好好的排查。但有的人婚前婚后就是两副模样，让人只能认命。 这样的家庭不在少数。就像那句话，每个人都会有自己的报应。如果命运早就被定好了，你是信命，还是信你自己呢？ 2 大四的时候，课很少，我便出去兼职。那是我第一次勇敢迈入社会，不仅锻炼了社交能力，还锻炼了我的口才，又有一些收入。凭着这些收入，我不仅没用父亲给生活费，还自己付了房租。此后，我再也没用过父亲一分钱。 那时的我不像现在一样内耗，对一切都有着初生牛犊不怕虎的勇气。我无比怀念那时的自己。现在的我，已经被社会摧残成了心理障碍者，不再健康。我没学会什么好的，只学会了报喜不报忧，代价就是我要一个人扛着痛苦。 这种日子不知何时会是尽头，我的人生好像只剩下了顺其自然。能给我答案的，只有时间。我能做的，只是在岁月的长河里，做一些输出，缓解一下我的焦虑。 3 我讨厌下大雨的天气，雨伞是不管用的。排水不好的话，路面就成了一片汪洋。小学的时候，雨天是泥泞的土路。家里那时很穷，伞都没有。我就穿着雨衣雨鞋，来来去去，走在每一个大雨滂沱的日子里。由此，我恨透了雨。 4 父母是洒脱的风象，很喜欢享受生活。这本无过，有过的是他们从不为将来打算，而是过一天算一天。他们千不该万不该，就是生出土象的我。我一个人要面对他们两个，那场面可想而知。 我替他们着想，倒显得我像父母。如果我是他们，我绝对不会生个对家，简直是要命的存在。因为他们的不靠谱，我从小就像个小大人，经管自己的一切。 他们只会扔给我一句懂事，就对我再不管不顾。我十分痛苦，却又无解。其余的兄弟姐妹风风火火，一家子只有我一个格格不入，所以抑郁的是我。 5 之前看到了一个帖子，说孩子是父母特点结合的继承者。想了一下，觉得十分合理。我的母亲是个不着急的性格，我的父亲喜欢提前很久等候，于是我变成了提前很久等候才能不急不缓的人。我的母亲是个自私的人，我的父亲是个老好人，于是我变成了自私又为他人考虑的人格分裂。 他们遗传给我的优点很少，缺点却不老少。我如果是个男生，也许会沉稳很多，可我偏偏是个女生。我只能一边破碎一边前行，痛苦万分。 6 带父亲去外边吃饭，我们不约而同的先看价格。无奈的苦笑了一下，却接受了现实。富人点菜看想吃什么，穷人点菜看价格。 正逢邻桌来了一桌客人，吆五喝六的点菜。他们桌上的五六个菜和我们桌上的两个素菜形成了鲜明对比。我不喜攀比，却也觉得对不起我的父亲。是我太过无能，不能让他也底气十足。 第20章 对不起，父亲 1 父亲来的这几天，受了我不少脾气。我的情绪不稳定，不擅长和人接触。他看不出我的病症，只是疑惑我怎么总是炸毛。 我的心在道歉，可我的脸冷冰冰。我有很严重的抑郁症，他还是不知道的好。这世上每个人都在勉强活着，我并不想给任何人添麻烦。 父亲在屋子里转来转去，问我怎么什么都没发，我说留着单位还没拿回来。说了一个谎要用很多的谎去圆，我别无选择。他确实经历比我丰富，但不一定承受的住。时代不同，焦虑的事也不同。我已不是一把锄头一把种子就能过活的农民，而是他眼里的打工人。 2 父亲来的时候很快乐，走的时候却很落寞。我知道我伤害了他，却也畏惧他的到来。我需要爱的时候他们忙着赚钱，他们需要爱的时候我已经没有了爱的能力。我宁可远远的思念他们，也不愿和他们说一句。我实在无话可说。 3 父亲坐着吃饭，问我有没有餐巾纸，我窘迫的摇摇头。他一边说着卫生纸不卫生，一边用着。我怎么会不知道不卫生呢，可我别无选择。能活着，就已经很艰难了。我的生命，只需要键盘和书籍。如果没有它们，我将是一个匮乏的没有灵气的人。当然，我也离不开音乐。长久的安静会剥夺我感受世界的能力。 4 父亲整日在外操劳，但他是幸福的。他随时可见广阔的天地，不必像我一个日日拘束在这小小的，背光的屋子里。我是那样的痛苦，又是那样的迷茫，可我不想，把时间出卖给兼职的工作。在我还可以任性的时候，我要充分的做自己。在我痛苦到无路可退的时候，我自会出门工作。现在，我一边痛苦，一边任性，可是又有一丝指尖敲击键盘的快乐。 写书不仅是想有六便士，也想在这世上留下些什么。只要我能去做，那我就会去做。生而为人，只能给自己找寻活着的意义。 5 父亲黑瘦。他穿着新衣服来到城里，却和在这里的人不一样，一看就是外乡来的。我很心疼他，可我无能为力。我并不敢看他的眼睛。那样迷茫的眼神，和我初次来这里时一模一样。努力穿的很好，还是和这里隔着屏障。所谓的大城市，看起来那么残忍。 我独自一人时，情绪波动不大。随着日子久了，我的书一扑再扑，我的心态也终于发生了转变。我不再自命不凡，承认了自己只是个普通人。没有经过专业的培训，什么都不懂，只凭着一腔孤勇闯荡。 6 父亲来这里检查，其余姐妹不闻不问，或者只问一问。我出钱出力，还总是被父亲说臭着脸。我是真的为难，他什么都想查一查，受了母亲的挑唆，有些贪得无厌。 他心眼小，不查清楚会一直惦记着，我的内耗遗传了他。我恨他遗传给我这种毛病，却无能为力。我气血不足，却要和他日日奔波等待，又要花钱如流水，实在心痛。 我日日盼着他离开，他终于离开后，我却还是有戒断反应。 第21章 被落下的父亲 1 下大雨的时候，和父亲走路回家。他走得飞快，远远的把我落在身后。我气急，从对面的路回家。等了半晌他才进家门，却有些伤心的说我不管不顾也不怕他走丢。 我确实有些后怕，只是他也曾远远的把我抛下。我嘴硬的什么都没说，心中翻江倒海。我厌恶和他相处，反复的揭开我的伤疤。只是我无力拒绝，只能借着工作的由头逃了两天。 虽然陪伴父亲几天，母亲还是唧唧歪歪，说如果不是我着急，父亲可以晚点来。我很想和她争吵，来我这就得听我的安排。想了想我还是没说出口，和不讲理的人讲理，有理也无理。 2 写书带给我的快乐已经不比从前了。我写的每一句，都让我难过，因为钱已经是我的负担了。我快乐的日子，所剩无几。很快就又要变成社畜了。 3 痛苦到极致的时候，我喜欢发疯。半夜做家务什么的都算正常，大雨天直接走进深水里，工作不痛快就辞职，不想和人联系就拉黑，都是我的常态。我不是一个大女主，发疯也只是情绪找不到宣泄口。多数时候，我很理智。发疯解决不了问题，只是短暂的逃避。 我仍然不后悔离开，就算从前不走，之后也要走的。我只是在情绪到达极限的时候选择了离开而已。 4 我最喜欢四月。那时的我处理完了所有事，对未来还有所期待，朝气蓬勃。现在的我死气沉沉，好像看到了我的结局。一时的得意要用多久的痛苦来还，我也不知道。可是人生，难得任性。 5 非常迷茫的时候，我喜欢去看书。与其浪费时间emo，不如沉浸在别人的人生中。看书的过程是痛苦的，看完一本也怅然若失。短视频会助长歪风邪气，名着却能让我独立思考，是和伟人思想的碰撞。 6 所谓的原生家庭的伤害，其实是我不放过自己。一遍遍的回忆过去当然会难过，一次次的恐惧未来当然会害怕。我迷失的，是我的初心，也是我的安定。把一切寄托给他人，才会患得患失。 7 时常觉得时间很慢，不知道自己要干什么，于是疯狂打字。打字的速度并不慢，所以几个小时之后，我又无所事事。我喜欢这种短时的高效工作，不喜欢长时的冗长工作。 遗弃工作，因为工作会让我失去精力和灵气。每一本书都是独特的存在，后来的我写不出当时的剧情，也想象不出当时的心情。文为时而作，该是如此。 8 喜欢和另一半在一起的时候，因为难得，因为情绪稳定。我喜欢的是和他在一起时的我自己。他每天处于高压状态，却乐在其中。因为他，我也想变得忙碌一些。我一直都不是个随心所欲的人，而是渴望被抓住线的风筝。 我没什么闯荡的勇气，权衡利弊之下也只是选择逃避。日日回想之时，唯一庆幸的，就是我的键盘从未停下。回顾过去，虽然成绩几近于无，也有一些努力的证明。 第22章 雨夜的散步 1 夜晚时分，下了很大的雨，很想出去走走。撑着伞下楼，慢悠悠跳过一个又一个水坑，听着轻柔的纯音乐，心未平静，依旧闷，却有好转。 转过街头，是耀眼的路灯，照亮了一整条长街。那路灯和高中时的很像，却更大更明亮。喜欢敞亮的街头，喜欢四下无人的宁静。 虽然下着雨，空气仍旧很闷，我信步走着，什么也没想。头脑空空固然难受，总比思来想去并不活在当下要好。 僻静的转街，昏黄路灯在茂密的树丛之下，我喜欢在其中穿梭。如果不是今夜下雨，我定要骑着共享单车感受一下夏日晚风。不怎么花钱也可以转换心情，享受生活本身，而不应该让生活奴役自己。享受每一天的时光，而不是急匆匆的想过下一天，这才是人生。 2 之前的我对原生家庭有很多的怨恨，只藏在心里，无法缓解。在我即将离职的时候，我的上级领导和我推心置腹。当她得知我和父母关系不好时，她说了她的经历，原来我们是一样的。 不同的是，她对自己的父母更冷漠，而不是一边痛苦一边挣扎。她说给钱就好，不必在意。她洒脱到，过年的时候，不在婆家，也不在娘家，而是自己出去找朋友玩。 一直以来她给我的感觉都像带刺的玫瑰，现在却是一个袒露真心的大姐姐。她给我的第一印象非常好，意外的是，她也觉得我给她的第一印象很好。 我对她产生了惺惺相惜的感觉，遗憾的是在要离开的时候才发现。她挽留我，我却一直拒绝。她给了我很多慰藉，是我遇到过很温暖的人。 现在的生活不见得很好，只是觉得一切慢了下来。我不用只期待休息日，每一天都是休息日。我不再每天压力很大，而是可以做自己想做的事情。不见得有钱，但我有了渴望的自由。 这样的日子能持续多久未知，已知的是，我很享受。二十几年来，第一次为我自己而活，很难得。 3 我在培养钝感力，停止自己总是思考的想法。被迫中断让我的头很晕，但我没那么难过了。如果当一个清醒的人的代价是不停的思考，我愿意当一个混沌的人，珍惜当下的每一天。 我开始自虐。如果睡不着，就那样闭着眼。睁开眼的时候，无论是几点都选择起床。身体是最重要的，我不能让我的杞人忧天伤害我的身体，毕竟我的离开就是为了修身养性，好好做自己。 我在和自己较劲，有情绪就去干活，没情绪就看书写作。我不再频繁的思考消耗我的体力，而是像我的父母一样，只活在当下。 4 喜欢听凤凰传奇的歌，每句歌词都很大气，像我的家乡一样美。是朗朗上口，也是经久不衰。好的东西不怕时间的检验。网文之所以爽快，是讨好读者。我常常看不下去，因为没有内涵。名着虽然难啃，但看过之后，都能学到些什么。 第23章 过程比结果更重要 1 我的前半生经历了很多坏事，也遇见了一些好人。坏事我选择遗忘，好人却常常回忆。正是因为她们，我才依旧热爱生活。 我爱路边的花草，爱天上的白云，爱积极向上的歌，爱我的键盘。生活已然艰难，没必要自己还不放过自己。我喜欢去经历，去体验。我放弃了应用多年的防御机制，不再提前设想未来，也不再回味过去。 2 我不再一次次复盘，也不再急着让自己改变。书是一页一页看的，日子是一天一天过的，总是急匆匆的想去追寻什么，那总也停不下脚步。太过急躁就会错过沿途的风景，过程比结果更重要。 3 很喜欢家里的小园子，长满了各种各样的蔬菜。我常席地而坐，依靠着大开的门，看防风林的高大，看鸽子一次次飞起落下，看麻雀小心翼翼落在我家的院子四处走动寻找吃食。 拿着一本书，看一会，抬头望望天，再看一会。初夏的风很凉爽，父母不停的从门口进进出出，只有我不曾挪动。我所坐之处是一个偏僻之地，不会妨碍他们出行。 我对家唯一的眷恋，就是那一片黑土地，映满生机。儿时我还会四处探险，长大后却对这里了如指掌，不再走动。 继承我好动的是我的外甥，他总拉着我东奔西走，像个不知疲倦的陀螺。他让我出门的话只有一句我们出去晒太阳吧。太阳是吸引我的存在，热烈又温暖，怎么都晒不够。 在家晒了几天太阳后，我黑了很多，可是却明媚许多。我的指甲甚至长出了一个月牙。家里纵有万般不好，营养也比我这里好一些。 在家的那些年，我从未气血不足，也很少生病。整天说风就是雨，想起来不用缓一会。独立后哪里都好，只是身体稍差。 各有利弊，在家里没有安静的时候，在这里没有健康的时候。我还是为了我的精神世界，毅然决然开始了一个人的生活。 4 支撑我生活的，是嵩哥。写书写不下去的时候，就开始整理嵩哥的语录。看着他的文字从稚嫩到成熟，我好像也参与了他的青春。 嵩哥二十出头的时候，已经小有名气。而我，依旧默默无闻。他有退路，我没有，仅此而已。除此之外，我们是一样的。一样的热爱各自的领域，一样的喜欢独处，一样的享受精神世界。 我能懂他，我也爱他。他的歌声救我于深渊，年年岁岁陪伴着我。先爱歌声再爱人，他的才华不止在音乐。我终其一生都要学习他的豁达。他是我人尽皆知的秘密，也是我的榜样。 5 独处以后，开始减少看短视频的时间，增加读书的时间，走进不同的世界。然后想到，从前不是我不能，而是我不愿。我不能忍受下班后还要坐在电脑前码字的疲惫之苦，我的精力有限。所以在尚处一人的时光里，任性一次，把全部精力奉献给我的热爱。 第24章 不如亲自验证 1 这些年走了很久的路，寻找我的热爱。最初的时候，跟着网上的人，以为自己喜欢化妆，穿搭，美食。最近删除以前点赞的视频时，对从前的一切都无感，甚至不记得自己何时点赞，又为何点赞。 删了很多之后，留下的只有推荐书籍的视频。想了想，一直或多或少坚持的，唯有阅读。现在多了写作，也算难得。我终其一生都在路上，学习的路上。 最近对中医很感兴趣，决定以后学一学。感兴趣的是药材的名字和成分，以及功效。中医养生，慢，但治根。西医快，贵，治标不治本。 见过父亲花了乱七八糟的钱做一堆检查，只为了确定结果。也见过他买中药抑制病情。同样的价钱，一个只让看，一个却给治。都说中西结合，不过是都不全面。 想了想，我竟是想学医的。是发自内心的兴趣，不是为了谁。我对医学的学术名词很感兴趣，但我颤抖的手不知何时才能克服恐惧冷静沉着拿起手术刀。 高中的时候，对未来迷茫，也不知道自己喜欢什么，浑浑噩噩选了个热门专业。我的爱好毕业后才确定，是一次次尝试才确定的，我喜欢的专业也是毕业后身临其境才确定的。人无法想象出没经历过的东西，也不懂那是怎样的感受。只有亲历，才会晓得。 包括喜欢什么剧，喜欢什么歌，什么书，也都是看过，听过，读过才知道。别人说的再好，不如自己亲自验证。 2 有时也后悔，如果我大学，高中，初中就开始写书。那我现在同样的年纪，是否已经得心应手，甚至小有成绩。如果很早就开始，当时亲历之事，就有个宣泄渠道，而不至于压在心里直至抑郁。 世界上没有时光机，后悔无用。我能在现在的年纪想清楚自己要什么，已经比很多人幸运了。起码现在，我能有底气支撑我去做这件事。 就算做不了很久，这个过程我享受了，知道是怎么一回事了，也就有了经历。 3 我不喜欢囫囵吞枣，也不喜欢半途而废。做什么事，要么不做，要么做到底。于是过往的工作，我做到不能再提升，故而觉得无趣。又因为整日无所事事却扛着压力，选择离开。 写文这条路很新奇，也很有趣，足够我研究很久。我一本一本去尝试，先写我想写，写完再写世人想看。不懂爽点，不会放钩子，不懂黄金三章，有的书也没有大纲，但是仍旧写着。 我是不撞南墙不回头的人，我深知经历的重要性。那些没什么大影响的事，我愿意去尝试。这些经历，会助长我的自信和底气。 想一直写下去，技巧之类是必须要学习的，但不是现在。我固执，必须自己觉得要学了才可以，谁说都没有用。 4 畏惧寒冷，而北方总是寒冷，夏季只有短短的两个月，说来可怜。冬天的时候，我喜欢穿厚不穿多。冬天太冷，就很讨厌起床和出门。之前的冬天不得不出门，但这一个冬天，我可以自己做主了。 第25章 繁华后的选择 1 喜欢极简生活，是看遍繁华后的选择。我没有太多追求，所有即所用，每一件东西存在都有它的用途。没有用途的已然被我陆陆续续扔进了垃圾桶。 2 如果没有必须要上的班，一天其实是很漫长的。放下手机，做想做的事，时间几乎可以让你做完所有事还有剩余。剩余的时间，我便用来看书。只看书，很少思考，把自己当成旁观者，穿越者，一起见证。 3 多数时候，我很理性，买外套都是黑色，买包也是黑色，因为耐脏。但偶尔，我就是执拗，偏要买自己想要的浅色，美其名曰对自己的奖励。浅色确实易脏，由于数量少，我倒不会太困扰。 4 出门骑车，骑了半个小时，却没有很畅快。心心念念两年的事情，在实现的那一刻，好像并没有太惊喜。而我依旧感谢自己的勇敢，我渐渐变得不同以往。 习惯了昼伏夜出，只是初夏略有些闷热。骑车上路，我的内心还是像压着一块石头，可能是父亲几天的看病花钱如流水让我本就焦虑的心情加重了。 我一整天都在做事，也克制自己不去想未来，但依旧难忍。 我疑惑的是，我究竟有没有写好一本书的能力。虽然前进，但都是边角。我依旧没有勇气直捣黄龙。 我不擅长跑步，但不知道是不擅长，还是下意识的恐惧，就像我两年没尝试的骑车一样。 5 回顾了一下，发现自己真正喜欢的歌没多少，多数都是凑合。听了《南山南》，悲伤的曲调就像我不可估量又浮浮沉沉的人生。自由的代价是情绪低落，而稳定的代价是身体消耗。这条路怎么选都会有遗憾。 6 我一直刻意避免提起抑郁症，不想让这本书过于沉重，只是还是忍不住了。我每天都会观察自己的状态，猫一天狗一天都算好的，一天不情绪反复个十次八次都算幸运。我喜欢听《海底》和《负重一万次长大》，这两首歌最能代表抑郁症患者。 我生来悲观，算是个乐观的悲观主义者，因为我一直试着自救。人生的主线被推着前行的时候，我并没有太过难受。有事情做的时候，我不会太过深刻的研究自己。但是人生主线都完成的时候，我开始迷茫。切断了职场联系，想做自己的时候，才发现自己没那么强大。 一直困扰我的焦虑，内耗，杞人忧天，瞻前顾后纷至沓来，几乎要把我摧毁。我没那么极端，不会扇自己巴掌，只是不讲话，连和自己讲话都不愿意了。我的胸口整日沉闷带着刺痛，我却不愿花费分毫去看病。 我的努力看到成效之前，我不愿去爱自己。接二连三的打击将我摧毁。之前在任何方面我都没有受过这么大的挫折。写书这条路上，我不及格。是固执，也不是。是我找不到路，不知道怎么走。随心的记录，就是曲高和寡。不过记录的日子能让我的情绪有些好转，也就执着的记录着。 第26章 镜子啊 1 我喜欢镜子。奇怪的是，不同的镜子里，我都不一样。窄小的镜子让我自卑，宽大的镜子却显得我瘦小。我在意自己的身影，又没那么在意。我不能停止写作，那样我就会深陷情绪漩涡，无法自拔。 于我而言，这一生都将和情绪对抗。史铁生先生有温和的母亲，有很多朋友，我却只有自己。我的四肢健全，内心却残破不堪。 有一个观点是说，上一辈的人并没有那么多心理问题，为什么这一辈的人各种抑郁。大概是时代不同吧，每个时代都有独特的病症，有的表现在身，有的表现在心。各个时代的人坏的方式也不同，当今时代擅长阴阳和PUA，而善心太重的人会自我消耗。 2 也曾尝试过有事情做，是工作的时候。白天上班，晚上回来内耗，这让我身心俱疲。我喜欢做不用思考的工作，那会让我暂时从思绪里解脱。我想当个麻木的木偶人，只是听命行事，不必有自己的思维。 也会怨恨父母生下我时没有看我的命格，叫我此生如此艰难。如果时间能换来回报也好，就怕用了时间却一无所获。理应坦然接受现实给的一切，可也会有扛不住的时候。 尝试过一刻不肯停歇，换来的却是疲惫的身体和不肯睁开的双眼。好好爱自己就是个伪命题，对我这种极致节俭的人来说，给自己花钱是种浪费。只保证自己活着，尽量延长支出的时间，仅此而已。 我迫不及待想进入人生下一状态，于是我自己切断了一切。可是，不是所有事都会按照我的想法来，我不是下棋的人，充其量只是一颗实验的棋子。意识觉醒的时候很慌张，也迷茫。不知前路，望不见归途。恐惧，也是我一生要去克服的问题。 3 我是个焦躁不安的人，付出了如果短期看不到回报就想摆烂。这种激进的态度确实让我获益匪浅，只是留下的大片空白时间都让我用来内耗，得不偿失。 工作效率快是我的优点，也是我的缺点。不停的做事我要承受比别人多好几倍的高压，不做事又难以接受。我渴望通过自虐让我看到一些成效，得到的却是来自内心的反抗。 挫败感是因为，我连自己都搞不定。心疼是因为，我无法对自己共情，只认为自己还没有尽力，却忽略了人的精力是有限的。我对自己，过于苛刻。 4 有时需要写积极的书，而我的态度是消极的，于是我很有割裂感，一边眼眶通红，一边写着欢快的文字。写到阖家团圆的画面，我总觉得讽刺，故而很少描述亲情。 年少时的压抑并没有随着时间流逝好转，而是在我成年少许空隙的每分每秒，加倍的反扑回来。我羡慕别人的父母像朋友，能给支撑，我只能祈祷他们不要成为我的拖累，毕竟我自己都很艰难。而我的艰难，并没有和他们说的打算。他们未曾体谅我，我却得体谅他们的承受能力。 第27章 遗书 1 早早的就写好了遗书，也和朋友，和另一半交代过。只是岁月漫长，他们可能早就不记得了，也把我的委托当做儿戏。 我记得，上一次写遗书是万念俱灰的时刻。稍有好转之后我便急匆匆的删掉了，都没敢点开看一眼，生怕它影响我来之不易的好心情。 而这次书写之后，我空前的放松，好像把一切都安排妥当了，哪天离开都可以了。我喜欢预先做好任何准备，包括死亡。设想了一下，如果哪天离开，应该只有我的书没写完，没有别的纠纷。 这本书，积极的人慎点，不想让你们变得难过。写给同样难过的，我的同类。不是为了传递焦虑，而是想说，我二十几年的抑郁病史，都还有喜欢的事物和爱好，还有对风景和人生的感受，你们也不要轻易放弃。 虽然我日日痛苦，也在挣扎着过每一天。活着，总归不是一件太坏的事情。哪怕一天中只有一个小时感到快乐，我也会觉得这一天还不错。毕竟，抑郁是常态，而快乐难得。 人不可能时时快乐，却可能一直不快乐。想不被情绪打败，就只能去打败情绪。可以顺应情绪，比如敲下这些字的时候，我就在听《海底》，感受我内心的不痛快。 我很清楚，我的难过是因为实力和欲望不匹配，是期待没有实现的痛苦落寞。我本应专注现在，但我的心做不到，所以我痛苦，内耗。我曾嘲笑别人不思考，只是麻木的活着。如今，我羡慕他们。他们只需要承受身体的劳累，我却要承受身心的折磨。 2 《蛤蟆先生去看心理医生》中说，让你痛苦的是你自己，不要把苦难归咎他人。过去的已经过去，现在揪着不放的是你自己。你什么时候才能放过自己呢，你什么时候才能爱自己呢。 这句话给我很多震撼。我原以为我的痛苦可以归咎原生家庭，可是他说我应该怪自己。我从一开始的不认同到后来的泪流满面，终于认同了这个观点。我想，我应该再去看一遍这本书了。 比起纯粹的严肃文学小说，我更喜欢心理学书籍。小说只有只言片语让我共鸣，心理学却全方位的让我学着治疗自己。想找到答案，只能找对口的药，而不是执着在没有药的书里。 3 我清楚的知道，我的抑郁是因为没有收入来源，对未来的不确定，和对欲望的压抑。极简生活确实少了很多麻烦，却也不怎么想活着。 4 尝试过仿写，却心理压力巨大，怕自己没那个本事。原主能写的很好，我却迟迟不敢动笔，怕仿了人家的也不赚钱，更给我致命一击。 现在写自己想写不赚钱是必然的，如果仿别人的也不赚钱，那我就必须直面自己的平庸。起码现在还能觉得，是因为我不想，而不是不能赚钱。 5 羡慕骨架小身材扁平的女孩子，她们看上去那样柔弱唯美。丰满者利他，干扁者利己。如果让我选择，一定是后者。我所谓健康的骨架，支撑着我摇摇欲坠的身体。无论我多么脆弱，别人都以为我很健康，多么可笑。 第28章 逃避世界 1 有时逃避世界，便畅想我在世上没有任何一个亲人，无人关心我近况。这样我就可以随心所欲，去一个消费极低的城市，安心做自己。也可能会归隐山林，那样美丽的大自然，会将我治愈。 2 讨厌和家里人相处，但是他们在我周围各干各的事情，我的情绪却很稳定。这一刻，我确定了，人是群居动物，不能长时间独处。 3 另一半很忙，我常常给他留言。并不只是和他讲话，而是想到什么说什么。所以写书的灵感也常常来自于此。有时觉得好像写过了，翻来覆去寻不见，果然是在聊天记录里。 4 这几天固执的用夹子夹住我的刘海，居然真的纠正过来了，一时觉得神奇。看来外界的不可抗力足够大，没有什么能抵挡的。由此想到我自己，如果我足够强大，一如从前，我大概也不会有什么烦恼了。 5 解压的时候会幻想自己有钱后的生活。之前以为有钱我就会没有烦恼，现在想来也不是。我会空虚，除了没有金钱烦恼，其他的和现在也没区别。如果我依旧整日一个人独处，情绪还是会反反复复。 而且有钱后新的烦恼一定有一条：没有持续稳定的收入来源，会和现在一样焦虑。利息再高，也不是受我控制，并不安稳。 6 每天晚上出门是远远不够的，但白天出门又晒又累，也不知道去哪里，索性窝在家里多更几本书。只是我的速度很快，唯碎碎念而已。所以不过专注写两三个小时，就完成了一天的工作，剩下的大半时间又用来内耗。 7 酸奶刺激胃，但我喜欢它的气息，能勾起食欲，也能缓解饱腹感，有助消化，是一举多得的产物。纯牛奶喝起来像水，而果味奶像是什么廉价的勾兑品。想来，还是酸奶最称心如意。 8 奶奶还在的时候，我喜欢她的橱柜，总是有很多好吃的，吃也吃不完。她的嫁妆箱子里总是有各种好看的扣子和小玩意，我时常趴在箱子口向内摸索，企图找到一件玩具。 奶奶笑意盈盈看着我，并不阻止，这助长了我的胆气。而妈妈常闻讯赶来，大声呵斥我，好像我在做什么伤天害理的事。小孩子并不懂自己是不是在捣乱，只知道奶奶是笑的，妈妈是生气的。我童年为数不多的记忆，见得最多的就是这样两副面孔。 9 很讨厌犯困的感觉。只要犯困就会让我情绪低落。同样让我情绪低落的是休息，我天生劳碌命，只要稍微闲暇，脑子必然给我找点坏情绪，吓得我赶紧找事情做。 压抑情绪一整天后，身体开始警示我，于是我又不能压抑情绪。实难两全，一会做事，一会休息，感受情绪反复，一如从前。我不太了解自己，不知道我的身体究竟想让我怎样，只是顺应那句话，顺时多做事，逆时多读书。 如果手机里有消极因素，那我只好沉浸在自己打字时的快感中，和阅读时和伟大心灵碰撞的愉悦中。 第29章 心理学的书 1 我喜欢复盘。第二天起来看到昨天的聊天记录，恨不得给自己两拳。而情绪到来时，依旧反复叨扰对方。 昨天看一本心理学的书，学会了专注当下。初时看不进去，因为序文太多，迟迟进不到正文让我很是焦躁。而文章一开头如此晦涩，直到我看到描述我现状的词语，才没有弃书而去。 越看越入迷，一晚竟看了大半，也觉心安。看的心惊肉跳，因为我苦求不解的现状，书中都有描述，还提供了解决之法。照着书中所说，停止思考，批判思考，虽然头脑木木，却睡了个好觉。 2 喜欢听欢快而又无厘头的歌，享受节奏，又不用思考歌词的含义。单凭曲调，就能调节心情，也不失为一种共鸣。 3 习惯和一个朋友每天打卡续火花，不觉间已四百多天，感慨时间过的真快。享受一个人的时光的这几个月，感受最多的就是时间变慢了，我也更充实了。 4 开始感到快乐，因为那一本心理学的书很有用。我很庆幸没有放弃自己，知道自己救不了自己便向外求助。和伟大的心灵对话真的能拯救自己，原来我的困惑早就有答案，人果然不能固步自封。 5 朋友们都很喜欢和我说话。可能是只有我悠闲在家，而她们日日当着打工人。我会羡慕她们的稳定，却不羡慕她们的交际。她们一整天的忙碌，做的事却没有让自己快乐。我每天只工作几小时，可是我的工作是我的释放，我的休闲是我的进步，我每一天都在飞速成长，如此充实。 6 我的父母是注重享受的风象，擅长把平淡的生活过成诗。受他们影响，我也开始有些享受生活，日日与音乐为伴。 最让我喜欢的还是网易云的歌，每一首都是氛围感的神。特别喜欢吉他弹奏的随意，让人轻松，而又沉醉。 7 之前畏惧睡午觉，因为醒来悲伤会涌上心头。开始专注当下后，勇敢的尝试睡午觉。醒来时心情很平静，只是手控制不住的颤抖了一会，好像有些后怕一样。想来，是我的思维在害怕，因为我已经战胜了它。 昨天的书只看了一半，就让我久违的睡了个好觉，而且听悲伤地歌不再代入觉得悲伤。我想我要爱心理学一辈子了。指望他人开导不如靠自己自学，有些书籍是真的有用。 8 今天有些顿悟，原来我心情不好才会想吃东西。心情好的时候，喝水就足够。看来情绪也影响体重，怪不得这世上有过劳肥。 9 之前也有过几个月的平静，那时还斗志昂扬。现在是看清了现实的重击，依旧坚持而已。不知未来，但现在有的写就好。活在当下何尝不是脚踏实地呢，不去想太多也是回到了儿童心理。我一直欠缺的专注力让我变成了焦虑的人，而过分在意别人又让我失去了自我。 现在，有一个机会能让我战胜自己，是好事，也是幸事。只享受当前，就会觉得每天有大把的时间，可以做很多事。 第30章 指尖敲击键盘 1 喜欢指尖敲击键盘，写下一行又一行的文字。并不设定什么内容，想到哪写到哪。晚上不再聚集灵感，而是坐在电脑前时，开始想象。平时，就关闭我的想象力，做一个拥有钝感力的人。 不去回想过去，不影响我的现在。不去畅想未来，不影响我的现在。如果不专注现在，才会影响我的现在。 从前的我，有文青病，没有文青命。现在好了，什么都有了。我是如此的快乐，因为我正在做自己，正在享受独处的时光，是我从前拼命想到达的现在。 2 初春的时候买了一包向日葵籽。是突发奇想，也是想要一点阳光。我见过向日葵花开，喜欢它向阳的属性，所以买来。 连花盆都没有，就在那个小盒子里种了下去。怕没有存活，于是六籽皆种。养了几日，掀开时却看到了发芽。惊讶，也感慨生命顽强，如此随意都能存活。 选择这个花也是听说这花十分好养。从前不知，此时认同，甚至比我还好养，只需要水和阳光。它们给了我很多勇气，看它们朝气蓬勃的活着，我好像也没有了消极的理由。 家人只以为我闲来无事养着玩，殊不知我从前养什么死什么，早已对生活消极。上一次因为搬家无奈扔了养了很久长势欣欣向荣的几盆绿萝，我很伤心。这一次是心灰意冷之下决定再试一试，没想到见证了生命的奇迹。 几个月的成长，只换了一个稍大一点的盆，却依旧长势喜人。几日无水它们会枯萎，为了自保。一旦又有水源，均会开展而来，重新绿意盎然。有时想想，亦如我的人生状态。 父母争吵之时，蜷缩着活。终得自由之后，肆意的活。如今它们也都长了花苞，相信不久就可以开花了，我会一直陪着它们，正如它们一直陪着我。 其实阳光灼热又热烈，但它们迎难而上，在酷热中寻找着自己要的养分。这样的坚强，让我无法不动容，也让我不再畏惧阳光。 3 工作伊始，同时工作的小伙伴们享受生活，下班有丰富的夜生活，想买什么买什么。我却十分拮据，把钱用来还之前借姐姐的钱。虽然她说不用还，我却觉得亲兄弟明算账，有借有还，再借不难。 之后又用钱整了疼了很久的牙，看着自己所剩无几的工资，觉得自己可怜。别人开始攒钱，我却还没解决完问题。 羡慕他们下班后依旧有精力，我却瘫在床上不愿起。那时我已经把自己养的气血不足，只是我并不知晓。 步入正轨之后我不肯给自己花钱，只是一味的存着，为以后做准备。如今的我庆幸当时做的英勇决定，当时已隐隐觉得这工作我做不长久。如今算是生活新的体验，能坚持体验多久暂时不知。但只要我还有想写的故事，我的手就不会停下。 只是偶尔会和过去的自己说声抱歉，如果不是为了现在的我，她也不用那么苦着自己。她曾经没得到的，现在依旧没得到，因为还没有产生收入。即使未来有了收入，我一定还是舍不得的。大概只有再次有了稳定收入，才会小小的舍得一下吧。那就抱抱未来的自己吧，那时的你也辛苦啦。 第31章 克制的孤寡者 1 听到好听的曲调会很上头，飘飘欲仙的感觉。幸运的是，我拥有对音乐的感受，虽然我不会创造音乐，但我会享受音乐。 年纪轻轻就开始养生，自律，克制。因为胖过，自卑过，并不想重蹈覆辙。一时的欢愉会产生长久的痛苦，看起来诱人的东西实际上有害。 我宁可做个克制的孤寡者，也不愿意被世俗牵着鼻子走，做一个费钱费力还不落好的人。真正的好都是细水长流，而不是一开始就十分上头，那样的都是陷阱。 2 敲击键盘的好处是让我的手指变得纤瘦。遗憾的是，因为做家务，我的指节变大。即使做家务的频率不频繁，依旧如此。可想而知家庭主妇有多蹉跎。 3 喜欢不停的取消以前点赞的视频，一边取消一边还要吐槽以前的自己都看了些什么乱七八糟的东西。回顾过去，会发现自己并不明确的人生主线，和浑浑噩噩的每一天。通过那些事情，我好像能发现每天发生了什么事，而我又做了什么事。 4 卡文的时候很想给自己两拳，肆意的认为，如果自己中午没有贪玩早就写完了。我讨厌加夜班，那种工作完就要睡觉的感觉并不好受，好像没有为自己而活。实际上是我的大脑下意识的遗忘了中午的欢乐。 5 剧很多，好剧很少，导致我看很多剧都食之无味弃之可惜，如鲠在喉。节奏太慢，副线太多，一直出状况，看到人心烦。由此想到了很多小说，也是因此才不火。也明白了为什么人们愿意看爽文，因为有金手指，是大女主或大男主，是时代思维的碰撞，有冲突却很快解决。 6 在我犹豫不决想辞职的时候，看了那部《去有风的地方》。当时的想法和现在完全不同，就是想着大理好美，女主好有钱好松弛好自由。我自知哪怕自己辞职，也不会如此犒劳自己。果不其然，反而还日日工作，不得清闲。 但是相比那时，我又快乐很多，因为我不是浑噩度日，而是真的在享受每一天的时光，只属于我一人的时光。有事情做也给我一些成就感，成就感体现在每一天的过程，而不是最终的结果，因为结果太过辛酸。但是累加的本书也给了我很多经验，让我知道，我能写这么多类型。虽然都平平淡淡，但我的生活，我的想象力都平平淡淡，也算相配。 7 从前焦躁，喜欢只写一本，写完再发，由此期待很重。现在却松弛很多，每天每本写很少，却写几本，不枯燥，而且常常多写，十分快活又自得其乐。 多写不仅是储备，随写随发也容易止损。之前担心自己没有耐心日日更新，现在解决完一切事情却畅快很多，于是下定决心。 喜欢倚靠在椅背，头离屏幕远远的打字。写着写着会走神，然后又回神。看书时也是同样，抻抻手抻抻腿，头脑放空一会再继续看，好不快活。 第32章 生育之苦 1 和朋友聊起生育之苦，心中有些畏惧，也佩服她的勇敢。她打了三天麻药，药劲过了还是很疼。虽然是剖腹产，产后也没恢复好。不由觉得，生育是最大的痛苦，男人无法理解，也不会共情。 他们只是略尽义务，女人就感恩戴德。而那些不尽义务的男人又会引起多少家庭矛盾呢。 2 朋友和她老公是相亲认识的，男方工作很好，但长相不佳。朋友最初没有看上，但耐不住男方热情，便同意了。婚后男方依旧很好，只是朋友依旧感受到了落差。看来不论是自己谈的还是相亲，前后都会有落差。 男方很让着朋友，因为他喜欢朋友更多。朋友的生活确实如意，但肯定是不怎么爱男方的。想了一下，我还是接受不了那种生活。我的话，必须得是我喜欢的人。喜欢我的人，我大概装不出好脸色。对方实在没必要捂热我这块冰，遇到喜欢的人我自己会融化。 这世界就是巨大的话本，你很喜欢的人不会很喜欢你，很喜欢你的人你不喜欢，永远风水轮流转，永远在还债或被还债，永远遇不到爱意对等的人。 任何人的婚后都是一地鸡毛，婚姻只是让人精准的找到自己的报应。婚姻给彼此的支撑很少，崩溃却很多。看透了人性，却也只能挑一个火坑跳下去，因为你不跳，你的父母就要跳了。 3 看惯了悲欢离合，人聚人散，其实我早已不相信爱情，也不相信永远。看着路上的一对对看似幸福的情侣，我只会想着他们私下里有多少不快，在外人面前又会有多少伪装。 我是个彻头彻尾的悲观主义，即使我自己拥有爱情，我也不觉得能长久，虽然我渴望长久。只是专注当下，这能让我不再执着，也享受时光。 《因为爱情》这首歌很美，但是几十年如一日维持爱情的夫妻很少，不是因为家长里短忽略了对方忘记了曾经的海誓山盟，就是分崩离析各自安好。依然有人相信爱情，依然有人对爱情嗤之以鼻。这个世界，只有重复上演一出出好戏，并没有改变世界。 如果硬要说，就是现在开放的思想，让纯爱者格格不入，大街小巷都是随便牵手随便放手的人。哪里还有人肯磨合，都是不合适就散。在感情里执着的，通常只有一方，为爱委屈求全的，也只有一人。 因为爱选择迁就，最后也会看透对方的不爱选择离开。真正的恋爱脑，哪怕是小英，也会在受到生活的折磨后，变得清醒。上拉如对她的感情远不如前任，是她自己看不清。如果她没有赚钱，就没有底气。如今笑着说出来的过往，曾经绝对不是笑着承受的。 我宁愿相信，这世上的感情都谈的稀巴烂，也不信电视里那种有情人终成眷属恩爱一生是存在的。家长里短斤斤计较本就能摧毁那浅薄的爱情，感情里谁不真心，谁清楚。谁不勇敢，谁自知。 第33章 情绪是崩溃的 1 我的心情十分稳定，但我的情绪是崩溃的。给予爱的人常常得不到爱，渴望爱情的人无法拥有爱情。不敢想象，这种事又一次发生在我身上，可能这就是我的宿命。 2 看完一本完整的心理学书籍后，我的内心再次获得平静。不想，不贪念，专注当下，就没有痛苦。心理学书籍带给我的影响是巨大的，让我迫切的想开启下一本书的阅读。 我想我会把更多的时间用在阅读上，以求获得内心的平静。短视频会让我烦躁，也会预想一些不好的未来。 3 晚上赶稿的时候突发奇想，把向日葵搬到了我的书桌，虽然白天还要把它搬到阳台去晒太阳。闻着向日葵花骨朵的香味，感到心里有了些许慰藉。 等到向日葵花开的时候，我的心情一定已经好了很多了吧。那时候的我，大概重新找回了内心的平静，能够更好的做自己了。 4 阴了一整天，老天爷终于施舍般的在深夜下起了雨。雨很大，敲着窗棂，缓解了一丝炎热。不开空调的日子，我好像真正进入了夏天。 不再是初夏时分有些寒意，而是带着闷热，侵入我的生活。在炎热中，我是麻木的，也是疲惫的。我不知未来，也不敢回头去看过去。只是任性的，做一个书写者，做一个输出者。 我不知道这样舒适的日子何时会结束，无法享受，毕竟我还得考虑未来。也得享受，因为也活在当下。心里空空的，好像没有了情绪，但情绪，只是被隐藏了。因为不想，看似不存在。实际上，一直在我心里。 5 已经不是第一次分手，有了些许麻木，却还是钝痛。依旧不知未来，大概率不会和好，而只是对方顺势而为。希望他顺势而为，我却又有些心情低落。是他不肯给我一个未来，并不是我不肯给他回馈。放弃这段感情的，归根结底，是他，不是我。 我想彼此大概都需要时间冷静，可能只有我需要时间冷静，毕竟他日日忙的脚不沾地，哪有时间顾念我。其实这样也好，毕竟谁也不会拖累谁。只是遗憾，对方终究没有我坚定。 虽然提出的是我，但我们心知肚明，想分开的是他。我提出过很多次的问题依旧没有解决，其实解决方案很容易，是他觉得我不值得，于是我只好解决人。 幻想着他能悔过自新，却也觉得不可能。也尝试过拖着，换来的只是他变本加厉的不在意，于是我也不在意。只是，我不能留着他浪费我的时间，虽然我也没有其他人选。但一个人的时间，也是时间。我也不想浪费他的时间，他应该找个不在意他的去，而不是我这样注重承诺的人。 我始终觉得，成年人不应该丢失的美德就是说话算数。如果只是随口说说，和无赖有什么区别。拖着扛着到了那一天，转而又说遥遥无期，徒增失望罢了。 步步雷点步步忍让，只是人终究会忍无可忍，我也终究要做回自己的。 第34章 向日葵 1 有时会羡慕我的向日葵，它就那样肆意的生长着。水多便翠绿，水少便枯黄，那样的简单，让人容易了解。因为它好养活，我便不对它多加关注。但它时时给我惊喜，也让我愧疚。只是它不和我抱怨，也独自成长，可能这才是男生需要的女朋友的样子。只可惜，我没这么简单，也没那么好糊弄。 2 身边的小物件，有的陪了我很久，有的陪伴我不久。相同的是，它们都被时光印证，留在我身边，躲过了断舍离。不同的是，它们的到来或早或晚。也许，这也是缘分。有的人早早来了，也早早走。有的人来的迟，却意外的一直在。 由此想到身边的朋友，虽不太多，却个个持久。恍然间已陪我一两年，比任何一段恋情都长久。由此，生出感恩。 心情不好时，我常对她们敷衍。心情好时，也只寥寥几句。一直是她们约我，而不是我约她们。她们包容我的内向，我却不怎么包容她们的抱怨。想来，她们是老天赐予我的礼物。 如果她们得知，我曾对一个男人极尽包容，不知会怎样笑我。而我想的是，我终于又一次从亲密关系中解脱，也再次感慨人性。是否男人都是冷血无情，都是善于逃避而不解决问题。那这世间，异性之间定无真爱。 3 上火的时候头晕目眩，叫人难耐。气血翻涌，却不敢挪动分毫。心如针刺，却又无奈。我知此为戒断，却难忍其苦。有时相信，感情是最会欺骗人的东西。因为三言两语的陪伴就忍受一整天的孤独，还美其名曰为爱奉献，实际只是自我PUA而已。 4 雨夜并不能让我宁静，反而烦躁。雨水滴滴答答打在窗外的塑料之上，烦扰的却是我的心神。很久没有不听音乐的静静写作，如今略有不适。有时觉得自己特文青病，有时又坦然接受。也许矫揉造作本身，就能代表一种拧巴的心情。 5 看不得爱人分离，可能情深不寿。当远离不是那么好的人的时候，明知自己是解脱，还是不舍，还是难受，就是情绪作祟，是所谓的戒断反应，熬过去就好了。 我的原则就是明知不可为而为之，不撞南墙不回头，及时止损，以及失我者永失。对于拥有但不珍惜的人，我会从一开始的假性分手试探他的态度，到最后彻底失望的真性分手。忍耐过，包容过，体谅过，却没有得到对方的改变，进步，行动，方案，那我就会离开。 戒断反应能杀死我，但落差感同样可以。如果每天的生活都是重复的，如果让我发现有他没他没区别，甚至没他更好，如果他永远说话不算数随口给出承诺却不记得不实现一退再退，那他就没有存在的必要了。 世界上真诚的人太少，也太难遇。反正我至今没遇到过拥有解决问题能力的男生，而都是女生有这个能力，想来都是生活所迫。热爱一些女孩子，她们吃过生活的苦，却依旧对生活赤诚。 第35章 没有海棠花，再见海棠花 1 今早四点多便没了睡意。其实我还是很困，但就是知道，我睡不着了。没有海棠花，只有尚未盛开的向日葵。 想了想，我还是把选择权留给了他。如果他联系我，提出解决方案，会和好。如果没有，我也只能分开。好在，今天一切都会有答案。我只需要再苦熬半天就可以。 2 想来感情真是可笑。我拼命给他找退路找理由，他却不顺势而为，而总是权衡利弊。醒来的那一刻想到他，发现我最先忘记的，是他的缺点。 为了不让自己遗忘，罗列了一堆我无法忍受的事情。其实很好解决，只看他有没有这个决断力而已，这也是我对他的考察而已。我自问已经进步斐然，进无可进，现在只等他改变了。 感情里我要学的事已经学完了，就算进行下一段感情，我也完全的游刃有余更会筛选。相比之下，他一直是个感情里的退缩者。不再纠结，时间自会带来答案，我等便是。 3 起来码字没多久，窗外开始噪音纷纷。不由庆幸自己主动醒来，若是被吵醒，我大概会崩溃。给自己想过几条退路，感慨人生的容错之大。最坏的结果不过是继续做从前的工作。 之前离职是为了生活，之后工作是放弃生活而已。他的意思也会是老天爷的意思。如果没意思，其实也是一种意思。那就是，我又高估了别人对我的感情。执着的只有我。 4 想了想，自由的生活虽然洒脱，却也像脱轨一样无序。不是不适应一个人，而是适应没有抓手，生活的无力感，以及彻头彻尾的没有收入来源。 他一句不着急，是在得意洋洋的和我炫耀，是我离不开他。也许吧。如果他放弃我，我只会比他更心狠。我比庄国栋好的一点就是，我的爱人会被我考虑进前途里，而不是一句事业为重便不与之相商。 虽然选择权在他，但我其实知道结果。最坏不过分道扬镳，我自会坦然接受。无聊的生活应该转弯，若是老天有意，我便不再逃避责任。 可能老天就是不想让我依赖他人，所以让我痛苦，让我改变，让我彻底做个了断。那我便顺遂天意。遇见是老天安排的，分开也不该怪老天。有的人的缘分，就是短暂。 5 想了想，这么多年自己都很执拗。接受不了的事不会勉强自己接受。无论是宿舍的不合群，还是工作的不适应，或者生活的一成不变，感情的一再容忍，只要达到我的极限，就会破而后立。 我厌倦没有安全感的生活，也知道安全感只能自己给自己。如今的执拗也只是想得到一个结果，仅此而已。不管怎么样，我都不会再继续现在这样的生活，要么向阳而生，要么向死而生。 想了想，这么多年抑郁却顽强，不外乎我有决断力。有时也向外求助，但不是向朋友，而是向伟人的巨着。书里拥有不同的，伟大的灵魂。那种心灵相通带给我的震撼，实难忘记。 第36章 我的，小猫 1 可怜的向日葵，跟了我是受苦的。它的叶子上都是黄褐色的斑点。我只给了它土壤和水分，以及阳光，却没给它影响。它没有怪我，而是自顾自长得很好。 我体谅它，因为我有人性。它体谅我，因为它善良，且不屈不挠。其实这放在感情里也一样，两个人只有互相体谅共同进步，才能长久。 2 一直以来，我都很想养只小猫，感受一下生命的活力。每每想到此，却又放弃。我连自己都照顾不好，又怎么能照顾它呢。我是个如此冷漠的人，它亦是。若是相看两厌，可如何是好。 最重要的是，这个城市我并没有归属感，我的未来也还没有定论。 上一份工作开始之时，我还没有成长，不明白生活的意义，也不明白我想要怎样的生活，所以痛苦。也在心里一遍遍的对自己说，我是不会在这里久留的。一语成谶，也是我早有打算。 现在，我想明白了生活的意义，也决定重新出发，由此，我兴奋。当然，我又会回到过去那种暗无天日的生活。不同的是，我已不再内耗，成功的治愈了自己。孤身一人的时间，享受感情过程的时间，潜心创作的时间，我都有所感悟。我学会了当下的力量，由此，我找到了解决内耗的答案。 只是出乎意料的，是在感情濒危，情绪濒危时才找到答案。我很感谢老天，让我找到了答案。我曾苦求不得的答案，原来都在书里。我曾迷失的生活和对生活的勇气，此刻轮番出现。 我想，我再也不会逃避生活了。就像，我不会再逃避亲情，以及感情危机。父亲看病的花费，让我痛失几个月的生活费，另一半的冷漠和不在意，承诺如流水易变，让我觉得靠不住。一切的重压之下，我随意的选择了一本畅销书，却改变了我的思维。时也，命也。 3 从第一章写到现在，你会发现我的生活改变了很多。我变得坚强，也有决心。虽然未来未知，我却不再抗拒改变，而是坦然接受一切，允许一切发生。 我允许别人不爱我，不把我放在心上。允许几个月的感情被他当儿戏，允许自己错付看错人，允许自己离职享受生活，允许自己重整旗鼓准备出发。只有允许一切发生，才会臣服，从而找到本我，活在当下，情绪无波无澜。 顺利找到工作之后的下一步，必然是好好生活，开始爱自己。毕竟，我自己才是最重要的。这一段感情，也会让我对异地恋祛魅，对男人解决问题的能力和心智成熟度祛魅。 以后，我大概会永远靠自己。毕竟男人会觉得我不配得，而我自己不会。任何一个觉得我不配得的男人，都会被我舍弃。 4 也许，我做不成大女主，但我可以改变自己，做一个洒脱的女子。工作的压力依旧会有，我也依旧厌恶工作，但不会再抗拒，那就是我的命运。从此以后，我要真正的为自己而活。 第37章 离开的勇气 1 在我因为感情夜不能寐睡不安稳的时候，他并没有。其实他以为，他吃定了我，以为我只是闹脾气。或者，他是真的想放弃我了。那都无所谓，我怎样都接受。只是，他最不该质疑的，是我真的有离开的勇气。 2 其实我也没那么坚强，也没有豪情壮志。早睡早起让我恐慌，因为多出来的时间我不知道要干什么。理智告诉我他不会联系我，感性却告诉我再等等。我是如此的走不出，又看不破。好在，还有十三个小时，我就能结束这痛苦的一天。 明天，我会迎来新生，好好的做自己，好好的努力进步。今天，就留给我自己吧，那是对他最后的缅怀。有时想想，男生确实冷血无情，让我内耗患得患失。说白了，不够喜欢。我清楚也明白，却依旧执着沉沦，奉上我的真心。起码，我是真诚的，我不会遗憾。 3 有时觉得人生太长了，怪无趣的。不是每个人都能成为大女主，我只是一个无助的人类，也会彷徨，也会迷茫。要不是生活所迫，我不会出去打工。要不是经济拮据，我不会日日宅家。我渴望鲜活自由，但我没有资本。我渴望热烈真诚，可我不遇良人。 世界如此讽刺，老天好像就是为了折磨我。我知道爱情和婚姻的苦，可我依旧有勇气。奇怪的是，旁人看我这样大无畏，他们反而退缩了，也觉得拿捏了我。不懂他们为什么要在感情里争输赢，却唯独丢了真诚。 4 也曾规划过自己的未来吧。想了很多道路，可是缺爱者，还是渴望被爱。一个人的生活自在，却辛苦。我讨厌生活只有上班下班，却没有人拯救我。都说人要自救，但不够强大，又如何自救。 强大的人不会允许自己深陷泥潭，很快就会清醒。不够强大的人从泥潭走出都费了全部力气，哪还有力气重启人生。一想到自己只是个凑数的NPC就觉得可笑。别的NPC起码有另一半，我只有自己。 我只能逼着自己向前，回到从前最厌恶的两点一线。在外人看来，那才是明智之举。只有我知道，那是我的另一个牢笼。自由虽好，却会内耗，也会心慌。闲暇太长，会怀疑人生。不过没有试过，我又怎么知道结果呢。 坦然接受他的不喜，只是遗憾他的不喜。我终究还是不被人坚定的选择。也不是我一次次推开，是他的态度太过敷衍。如果没有他，怎样都行。有他像没有，那不如没有。 5 恍惚着，恍惚着，日子也就过得快些了吧。我渴望马上进入工作，能麻痹我的痛感，让我的日子过得快些。可我又担心他来找我。当然，这是根本不会实现的。 就算在一起时，我也时常惶恐，怕吵架他就不再与我讲话。分开伊始，我的惶恐终于要实现了。有心无力大概就是这个状态，彻头彻尾的后退，是他的答案，也是我的无奈。 第38章 失去灵气的文字 1 痛苦的日子，我的文字已经失去了灵气，正如我变成了麻木的自己。突然我就什么都不怨了，老天爷帮我筛选掉了一个不爱我的人啊，那我还有什么怨恨的呢。他确实爱过我，这就足够了。爱的时候见过面，不爱了没结果也就算了。 等我熬过剩下的半天，我就脱胎换骨了。如果不是因为他，我早就重新工作了。我把他考虑进未来里，他却从未，甚至冷漠的像没认识过，我还有什么好说呢。 就算时间难熬，一分一秒的熬着，也总会过去的。艰难等待的岁月我都熬过去了，放手又有什么熬不过的呢。有的人，就是不知道啊。是德行有亏，是受之有愧，是不爱不在意，我无话可说。 2 人最不该做的，就是给自己任何的时间去内耗。专注当下的成长和进步，才能变得更好。就算累，也比伤心好些吧。 我还是无法想象和不爱的人在一起一辈子的场景，也许他可以，但我不可以。那是一种窒息，也是一种折磨。我宁愿从此一个人，也绝对不会选择将就。 3 感情这种事就是时而想的通，时而想不通。我千不该万不该，就是不该碰感情。抑郁症好不了还加上情伤，简直Buff叠满。但是生活给我什么我就接什么，又有什么办法呢。 虽然我能接受他的冷漠，却想不通。真心为什么瞬息万变呢，人又为什么要为难另一个人呢。有时想到会干呕，可能我的病加重了，那又有什么关系呢。 4 终究还是有了决断，撞了南墙之后，我也要回头了。我从不限制自己的勇气，只是可怜自己的执着。我好像总是得不到爱情，这也加重了我的抑郁。 人活着是为了什么呢，这很难说。我只知道，我很难过很难过。所有的一切，烟消云散，像没发生过。而这世界的一切，再无因果。 总有一天，我会离去。还是会恐慌，因为我不曾被爱。也没那么强大，因为执念，因为畏惧，因为伤春悲秋的恐惧。我不知道要如何生活，我不知道要怎么活着。我是如此的迷茫，也是如此的痛苦。 5 我不会再选择我行我素的人，也不会再选择任何人。我需要找回生活的意义，人生的意义。这是我的责任，也是我的使命。 活着虽然痛苦，可是死了又能得到什么呢。感情对于抑郁症患者来说，百害而无一利。戒断反应能杀死我，可是痛苦亦然。我不知道该怎么办，一直在硬撑着。我也不知道哪天我才能好起来，我什么都不知道。我好累，也很累很累了。我很想休息，可我不知道该怎么办。 我的自我攻击让我痛苦万分。我知道我应该去做些什么，可我却无能为力。我不知道活着的意义，也不知道脆弱如我，到底应该如何。如果生活要我改变，那我又该如何改变呢。 如果人生短暂，我又该做些什么呢。虚无主义，害人终不浅。 第39章 靠自己 1 他是NPD，我是BPD。经历了疯狂内耗选择分开，却又在三天内想清楚离不开他。我进化成了高阶BPD，开始向着人生的主线出发。有他在会安心，他不在反而我没那么有动力写作。于是我和他说了我的改变，他真的回来了。他也是不舍的，我也是。反正我已经不会被他影响情绪了，就好好珍惜这可能是回光返照的日子吧。我需要全力冲刺人生的主线，做好自己。 2 我相信，经济的独立，是人格独立的前提。靠人不如靠己，虽然靠自己很累，很难，但我必须千千万万次，靠自己。 3 我很厉害，也很漂亮。三观很好，性格很好。我清醒又独立，一个人走了很远很远的路，一个人翻过一座又一座山。我很棒，我也一定会更好。低谷期是沉寂，也是考验。我一定会再次突破低谷期，做更好的自己。 4 我焦虑的根源是不够勇敢，没有努力去面对，害怕改变，害怕不确定。但此刻，我不再害怕。没有一成不变的人，我早已在不知不觉中改变自己，那又何惧改变呢。 5 很喜欢纸灯笼，昏暗的灯光让一切都很有意境。尤其是在墙上的灯笼，擦着几枝散漫的树枝，独成一番风景。 6 从进入虚无主义开始，我变得迷茫。也是因为进入虚无主义，我开始勇敢。反正我就活一次，为什么不能和喜欢的人拉拉扯扯，而是要去忍受没那么喜欢的人呢。世界这么大，喜欢的人却那么少。错过太容易，并不想错过，因为一次错过就是一生。我宁愿在感情里当个勇敢者，也不愿意当个胆小鬼。孤勇者大抵如此。 7 感情是世界上最简单的事，爱就在一起，不爱就分开。所有那些外在的枷锁，都是庸人自扰。如果分开，一定是有一个人不够爱。 8 喜欢窗外传来自行车车铃的声音，那声音代表着自由。夏夜晚风中，总有人骑着车慢慢前行。他们享受惬意，而我享受速度。曾经二十几分钟骑了好几公里，只是风不给力，闷闷的没有带起凉爽。不过体验一番也足够惬意。 9 也许是我反复吧，注定没可能的事不如及时决断。彻底断开虽然痛苦，却也是最好的选择。我始终要为自己的人生负责，也许这才是老天想要教会我的。 不再逃避之后，想了很多事情，唯一能做的，好像就是尽全力的去思考一下我的事业。而我想勇敢尝试的，正是我当初拼命想逃避的。 即使又是一次冗长的时间线，我也应该去闯一闯，毕竟不破不立。一味的逃避只能带给我伤害，我需要做的是接受一切，面对一切。 10 今年是迷茫期，甚至比两年前更迷茫。但是当时能走出低谷期，我想现在也可以。就算再难，我也应该好好生活，好好爱自己，好好做自己。 就算虚无主义时常困扰我，我也应该在每次清醒时努力自救。 第40章 躯体化 1 哭了一下午，是坏情绪又来侵扰我了。学着接受情绪，学着释怀，却还是忍不住哭了一次又一次。根本听不了薛之谦的《崇拜》，我会哭的看不清键盘，就像现在。 难过的是过去别人眼里的成功形象被我一力摧毁，难过的是现在的我搞糟一切，难过的是未来的我一无所知。难过我的内耗总是不停，难过流泪并不能让我好过一点。说不上是NPD给我的伤害还是我自己给自己的枷锁。 渐渐地，饭不想吃了，觉不想睡了，不想说话，不想社交，好像我也变成了NPD。有的时候，情绪未动，手脚开始颤抖。说不上是饿的，还是感知到了抑郁变得躯体化。 2 没忍住和家人说了一下，她很关心我。却也说我不争气，说谁的生活都是一地鸡毛。确实如此，可我还是给她添堵，我的愧疚感越发强烈。我质疑自己为什么写出这么颓废的文字，也质疑自己颓废的人生。 看的通透也不能帮我缓解分毫，否则的话，那些智者都是有钱人了。这世界真是不公平，若是人人都有一百万，起码不用为活着难过了。那时候人人都可以去做自己想做的事，该有多好啊。 3 喜欢散步，但是畏惧人群。很晚出门，还是遇到大排档的一些客人。很反感，却不想掉头去另一条路。硬着头皮走过去，过了会又得硬着头皮回来，无解。 4 情绪很好的时候很有干劲，结果不好的时候却只想逃避。不知道这个世界为什么那么多悲欢离合，也不太想活着。我痛苦的是什么，我也不知道，就是单纯的，厌倦生命。看透了生命的本质之后，哪一天死去毫无区别。所以我想结婚，想改变。但是那个人太难遇到，实在无力。就算是下滑陷阱，有时候也想尝试呢，因为有人陪着，就像温暖的毒药。 理智告诉我不能冲动，感性告诉我没什么好怕的。我的承受能力如此之差，简直不能称为人类。可这世间万物，都能存在啊。就像从前不知道感情是否有结果，现在我也不知道生命的长度。 我遗憾的是，别人抑郁症能写出好的文章，我却连靠拢流行都不想。我当然知道写什么样子的别人爱看，可我就是固执，由此自我折磨。只是，不为五斗米折腰的日子快要结束了，我终究也是要妥协的，向这个世界。 5 妥协让我恶心，可是不妥协，好像也活不下去。我迫切的想离开这个世界，又一次次阻止自己。其实我的病没有那么严重，我只是不想突破自己的牢笼。如此看来，我又何尝不是NPD，只是我自卑而已。 同一个家庭长大的，却只有我看起来不太正常。每个人都在艰难的活着，却只有我选择逃避。我逃避，于是我痛苦，看起来似乎理所应当。我无法逆天改命，老天也没给我这个权限。曾经的一路走来有多难只有我知道，但病了就是病了，我认了。 第41章 开始改变 1 今天是6月27日，是我开始改变的日子。为什么这么说呢，因为和家人坦白了抑郁和辞职。心里的大石头放下的时候，我是开心的，随之而来的，就是悲伤。 我一直自诩懂事，却给他们添了一个好大好大的麻烦。本不想如此，但以我而言，是扛不住了。 多么的疯狂呢，不断的联系，不断的劝慰。全盘接收，也全盘接受。 我再也不想回到睡了醒，醒了睡却只有我一个人无助的望着天空的日子，再也不想回到一个人支撑全部力量去做些什么的日子，再也不想回到寂静的空虚之中。就算要躺平，我也不能一个人。 很厌烦别人劝我去工作，我也本能的抗拒。我喜欢的就是一个人待着，永远待着，永远快活，永远自在，而不是被别人推着往前走。 如果快乐太慢，那我祝自己平安。如果心碎难忍，就靠时间让我麻木。 看了看存活的日期，快九千天了，我人生的三分之一，即将结束。有一些通透，因为不着急了。别人再着急也是别人的事，与我无关。 总有人精力充沛，做一天事也不累。也有人气虚体弱，做一件事就精疲力尽。这个世界总要允许普通人的出现和存在，由此，才是人生百态。 2 还是喜欢写一些乱七八糟的想法，喜欢想一些乱七八糟的想法。虽然成为不了李娟，但我也可以写自己想写。起码日后想来，是问心无愧的存在。 3 晚上被迫锻炼了一下酒量，发现自己不是只有两瓶的量，而是四瓶。想起从前有人瞧不起我，而我偏要自证，顿觉自己愚蠢。同样一件事，那人扁我，而家人夸我，多么大的差距。从未想过，家人会是我的底气。也许我过去，确有偏颇。 4 很烦的是，有人劝我休息，有人劝我学习。我就是不想学习，而不是不能。不了解我的人让我做不喜欢的事，喜欢的人允许我做任何事，这就是差距。 5 很厌烦接电话，任何人的。电话这东西实在可有可无的叫人恶心。是i人的天敌，是社恐的仇敌。微信能讲明白的事，何必打电话。我能接受最大的的限度就是别人发语音我转文字。 6 父母因我而压抑自己，看我的脸色行事。我有些无奈。从前工作时他们都没对我如此逆来顺受，如今却十分照顾我，我不仅无能，也许还不孝吧。 我迫切的，迫切的想变得更好。如果好起来能让他们松口气，那开心也没关系吧。虽然我，并不想开心。 7 心情很好的时候能感受到食物的美味，能好好吃饭。但多数时候，我对食物无感，也无念。可有可无的食物，可有可无的我，一样的不起眼。 但就是这样一个我，让别人都有些在意，实在愧不敢当。宁可别人不关心我，而我是自由的，洒脱的，做自己所爱的。抑郁又何尝不是因为，写自己想写，却没有回应呢。 第42章 离开伤心之地 1 今天是6月28日，是我在这座城市的最后一天。凌晨三点就睁开了眼睛，睡得浑浑噩噩，有些难受。 醒来后发现嵩哥发了新歌，惊喜的听了一遍，这首歌只看歌词也像对抑郁症患者的抚慰。因为父母在身边，就没开什么声音。过了会，他们就被我吵醒了。淡淡的愧疚感，好像我变成空心人了一样。 早上五点，爸妈收拾东西，我却什么也不想要。我引以为傲的书，我的一切。我像个灰溜溜的老鼠，要被迫回到我曾拼命想逃离的地方。 下午两点，去医院，同样的流程差不多的药，差不多的恶劣态度，只是这次好好吃药而已。 下午四点，终于要离开这个鬼地方了，前路未卜。但是，不打算回来了。好好磨炼自己吧，如果我可以的话。 下午六点，车上母亲一直想靠近我，被我一次次推开。我讨厌迟来的维护，讨厌他们现在的愧疚。我就长成了这个性格，懒得怪他们了。怪就怪风象生出土象吧。 下午七点，见到了老舅。他那样温和，还给我买甜品。那时觉得，所谓的爱情，并不如亲情。他的背有些驼，走路也微微晃，一直劝我看开点。我又何德何能呢，折腾所有为我操心。我只是不想一个人待着，才回来。 小城的简陋也是我的简陋，大城市的繁华与我无关。一辈子都不想回去，谁知道哪天我必须回去呢。 只喜欢家里的后园，只喜欢自己一个人，只喜欢意识清醒一点。 回来组装书架，看爸爸言听计从有些心酸。如果我能好一点，他也不必如此了。他们小心翼翼，可是没必要。我讨好过他们，不代表他们同样需要讨好我。 收拾完半夜十一点多，吃了药很快就睡了。颠簸的一天，终于结束了。 2 很想把这本书快点写完，又有些不舍。我是不信外病的，却也由不得我不信。身硬走四方，身软回家乡，这大概是对我最真实的写照。 家里的天地辽阔，初入后园，便心胸开阔。由此，我又想到了李娟的阿勒泰。失意的回头路，只有家乡而已。 3 我讨厌小城市里的落寞，讨厌这里的人情往来，讨厌令人尴尬的一切。但不可否认，这是父母扎根的地方，是他们骄傲的地方。 回来的路上，母亲指风车给我看，说这里发展的越来越好了。但是，有风车的地方代表几年内都不会发展了。可这一切，她又哪里会懂呢。 4 回到家里，父母才像有了精力一样，各做各的事。而我也终于松了一口气，享受了一下不被拘束的快乐。 我喜欢晴天，但是家里的阴天也不难看。怎么都比我的小房子要好。只要我不给他们添麻烦，我也能自在的活着。如此，甚好。 5 想了想，还是敲击键盘，继续记录这原本已经想放弃的书。这是我最后一本坚定的走自己写作路线的书，也是最后一本不会被打击的书。那么以后呢，就留给以后再说。 第43章 送饭 1 起来已经十一点多了，吃了药又吃了饭，结果开始犯恶心。看来果然要饭后吃。 删掉了一个现在忘不掉的人，我想我不能再留恋了。反正也没结果，还是不惦记的好。 饭后和老妈去给老爸送饭，意外的发现我还能骑车，还能载动她，也不算一事无成吧。 去姥姥家待了会，我无话可说。去厕所的时候老妈应该和他们说了，所以他们没问我没给我压力。 姐夫很关心，一直开导我，其实无需开导，我之前筋疲力尽而已。我的心并没有停下，还在做一些事情。 回来躺在炕上编辑，很喜欢这种写日记的方式。他们变着花样想让我出门，我是真的有心无力只想自己待着。 老妈和二姑在聊天，说后天带我去溜达。我躺着听着她们聊天，没有说话，却有一点自在。 2 离职后的几个月，尝试写书。只是固执的用自己的方式写，结果一败涂地。不是不想学习，是怕学了之后依旧什么也不是。可能怕承认自己的能力差才不学吧，但是现在，要努力了。哪怕不行，努力过了。起码以后想来，尽了全力我不后悔呀。心情有好一点点了。 喜欢在小红书和b站发日常，常有同感的人点赞，由此有了一些价值。世界上为抑郁症发声的人很少，希望在我身上能给一些人共鸣。如果我慢慢好起来了，你也能好的。 知乎给人评价，有人给我安慰，我也会觉得惊喜。互联网和陌生人的链接很温暖，是我活着的一些意义。 3 和二姑聊了会天，聊到了奶奶。我已经解开的心结她还没有。此刻觉得，隔代亲也许不如母女亲。我对奶奶是愧疚，她对奶奶才是日复一日的爱。 二姑走了以后，开始写文字，想以后。确定了以后之后，心里轻松了很多。看来以前的确是我用力过猛，以后应该不会了。 4 顺利的开了新书，决定好好做自己了。想起昨天临走前和我的向日葵告别，有一些难过。我见证了它的成长，却不能陪它消失。 写书写了两千字。写书确实不能再当主业了，可以当个副业打发一下时间。没有那么多精力和底气支撑我把它当做主业了。 做了一会题，写了一会大纲总结，看了会剧。剧情有些平淡，可能别人看我小说时就这反应。但还没到让别人觉得弃之可惜的地步。 5 今天没想太多，想到自己的书一事无成之后便豁然开朗。既然未来一定要工作，慢慢做就是。不管做什么，开心就好。每一天的安定，胜过焦虑。 晚上睡觉的时候，家人迟迟不睡，我便有些烦躁。他们被迫和我统一作息，我也有些无奈要让他们迁就，但是毫无办法。 6 今天是平静的一天，也许明天又要恐慌了，那就过一天算一天吧。其实人生本无意义，是世人付诸太多枷锁。我只想一直做自己，其他的什么也不想做。 若是能一直维持现状，也是一件好事。 第44章 情绪反复颠簸 1 十点多醒来，昨天吃药后的平静荡然无存，依旧开始焦虑。情绪反复颠簸真可怕，好在不是一个人困着。也许和家人说是对的，自己我不晓得会做出什么事。 手依旧发抖，越发的无力。好像清醒的只有我的神智。写书依旧不会用视角，也依旧平淡，那就这样吧。今天没有起床的力气，干脆再躺一会。 2 老妈做什么菜都要问我，何必问我，我是有什么吃什么，才懒得做决定。庆幸回家，不然在那里，我可能会跳楼吧。在家起码看见他们，我得活着。 3 今天写了三千字，天气不太好，心情也一般，手还没什么力气。讨厌与人社交，网络也一样。点赞就很好了。有一个ID点赞了两条，像是老友一般，我都要记住了。有些欣慰，他/她也在，我们一起度过每一天吧。 4 一直想养只猫，但是以我的动力是没办法照顾好它的，于是作罢。写书还是很快活，虽然写的很烂。 5 可能有一点好转了，因为在写温柔的故事了。大概知道自己的舒适区在哪里了。难得的又鼓起勇气准备尝试一次。 看了一会做题，蛮有趣的，就当换换脑子吧。 也在思考，如果这本依旧起不来，大概会继续尝试换视角，也会安下心学习吧。起码，那是我摆烂的理由。思来想去还是不想回到过去的境遇，得过且过未尝不是一种本事。 6 思维又在变化，甚至渴望回到从前，我大抵是疯了。母亲犯愁我的婚姻，好像不工作就嫁不出去一样，我却觉得无所谓，一个人自在。 他们还是在意闲言碎语，可能我就是不能让他们一直长脸吧。左思右想之下，自己好像还是得走出一条路，那就且走且看吧。 7 很喜欢吃药的日子，好像在告诉自己，不是无药可救。并不需要他们围着我转，又不是什么大病。以为我在说谎，其实没有的。该死的躯体化是真的感受过，此刻手臂的无力也是真的。是我照顾不好自己，只好认命。拼命省钱的后果就是随时一个意外情况就会数十倍的花出去，无解。 8 如果人生如旷野，我的轨道又会不会在我选择的那条路上呢。我所喜爱之事，是否成为不了我的依仗呢。 9 万般不解，甚至有时觉得这病也像我在装模作样。真的如此吗？又或者，我只是讨厌孤独。就算孤独是必修课，我也想让它晚点来。从未休息过的我，此刻只想好好的休息，心无杂念。 10 书是看不进去的，若是能写进去，也不失为一桩美学。属于我自己的，美学。 11 闲下来的时候，在考公和就业两条路纠结，我都不喜欢。而我喜欢的事无法给我助力。人生难两全，也许我纠结了几个月，终究还是要低头。那就再试一次吧。如果还不可以，我也终究无法一直逃避现实。我多想，有看到回报的那一天。由此，才能写出真正痛快的，轻松的文字。只是一个抑郁的，无人知晓的文字工作者罢了。是无法对任何人诉说的，我的秘密。 第45章 只愿意躺着 1 醒来又是十点多，忘记定闹钟，早上的药没有吃。 感觉药效不强了，因为我隐隐的又开始思考，乱想。把这些药吃完不打算再吃了，会努力装作没事吧，本来也没事，是我逃避而已。 2 有时也问自己，真的没事吗？四个月把自己关在一个屋子里，真的没事吗？如果我早点回来，会不会有不同结局呢。 也许依旧是浪费时间，也许会出去工作了吧。但是在家里待四个月，父母也不会允许吧。 3 还是不后悔自己独处的，因为让我知道，我是不适合独处的。漫天的寂静，深入灵魂的思考，是让我恐惧的。每天记录一点，是为了不让自己头脑生锈。 4 可能是被过去的工作伤到了，可能是我承受能力太差。总之，不想回到过去的生活。但是向前看，又觉得前途渺茫。 考公太难，没力气学习。而之前的工作，我现在又没劲头去关注去努力。我只想做自己的事，是他们担心外人的看法，又不是我。我只是不能一个人，但是能活着。 5 有时视频发出去，有人点赞我会很开心。如果视频能让大家感同身受，也是一件好事。我们都在努力活着，也算抱团取暖。视频的本意也是记录自己的状态，也希望有一天自己能好转。如是不能，也留个纪念，给我的家人。 看着一点点涨的粉丝，好像接触到了世界的另一面，是无力面对生活的我们。 6 一直觉得自己能力不行，考不上那么难的考试，从而不愿努力尝试。又放不下孔乙己的长衫，不然怎样都能活。又没有精气神，只想无休止的躺着。气血不足甚至打字都得撑着点。 6 清楚的知道自己的问题，只为无力改变困扰，因为自己是个急性子，受不了漫长的等待才有结果。怀念过去的自己，因为那个自己，起码活着。 7 现在的我只愿意躺着，感受风，感受鸟鸣。羡慕父母总是有那么多活力。老妈一天忙的团团转，看得我很窒息。若是我，可能半天就得归西。受不得累，看不得累，起身也艰难。他们以为我在装模作样，我却觉得自己病入膏肓。 8 很不喜欢碎碎念传播负面能量，却也只能如此。若是我能好起来，该有多好。除非我想做的事做成，不然怎么可能呢。现在的一切都要条件，要权衡利弊，过于纷扰。 9 开始懂了相亲人的感受，不看对方是怎样的人，而是先看条件，上来查户口式的盘问，怎能有感情。虽然还未经历，却也不想经历。等到山穷水尽，孔乙己的长衫会脱下。 10 现在只是，被我愿意做的事打击的体无完肤，甚至不如随手做的事成效高。怎能如此不堪，全心的投入却是如此的沉入海底。 11 分享三首很喜欢的歌，一个是一支榴莲的《海底》，一个是太一的《负重一万斤长大》，一个是葛东琪的《悬溺》。抑郁期间很感同身受的歌。还有一首最爱，是嵩哥的《乌鸦》，也很支撑我。 12 写了五千字，小说里的世界破碎又温暖。本来想写一个BE的故事，现在看来应该是HE了。真好，永远能写青春校园，何尝不算一种本事。最起码我的小说女主，能过一种截然不同的，幸福的生活。这就足矣。 我喜欢写小说，喜欢构建一个世界。喜欢看我笔下的人物有意识，做自己。我只是记录他们，而无法左右他们。他们有自己的思维意识。 13 妈妈给我买了很多零食，而我很愧疚。我的书不赚钱，我也不想出去赚钱。以我来说，待着就很舒服，只是想逃避工作，不见得找不到。也许这本依旧没成绩，会选择出去吧，但不是现在。 我只想他们别那么关注我，让我安心当一条咸鱼。要是我能赚钱，给家里交点伙食费也好。只可惜，我现在依旧受挫。 14 抑郁症的成因很清楚，失业，失恋，自己的事业没有成绩，脱不下孔乙己的长衫，对未来失望无解。看的太透，而行动不透，由此而已。抗拒婚姻，抗拒就业，只想做自己喜欢的事，仅此而已。就这小小的愿望，竟会无法实现，实在可笑。我本不能卷，偏要让我卷，只能让我情绪紊乱。 15 能感觉我好一点了，因为我又愿意写文了。但我又是痛苦的，因为我写不了多少，依旧急功近利，依旧胆战心惊。 16 气血不足才会乱想，我永远不肯好好照顾自己，所以我只能回家。至于写书，就一本一本的写下去吧。写到山穷水尽，写到我再也不想写的那一天为止。至于未来，不去想，也不在意。 17 老妈在我这屋做指甲，闲聊了一会。有些无奈，依旧是催婚。回来的尽头，我早该知道。 第46章 减药量 1 昨天尝试减药量，但睡不着，于是还是爬起来都吃了。今天九点多醒，好一点。 2 吃药心跳会加速，人会昏迷，手会发热。我不想一直如此，可我抗拒改变。 3 二十几岁当个废人，父母大概也很无奈。没有力气，也畏惧改变。要是一直不能好起来，该怎么办呢。家人劝我定一个阶段性目标，我也不知道该定什么，只能先活着。 如果什么都不考虑，我只愿意活着，写写字，发发呆，什么也不想。我不需要那些身外之物，是他们觉得我需要而已。 4 妈妈做的菜很好吃，是我做不出来的味道。有时想到以后他们不在了，我不知道要怎样才能活下去。怎么都能活，但没有归途了，会难过吧。所以，珍惜当下就好，未来不去想。 5 今天写了六千字。不打算凑字数。多少字写完就多少字完结，这样最好。突破了写书的桎梏。写书该完结时就让书完结。书不能完结时就不完结。而不是注水，也不是硬写。有的写就写，写不了就不写。如此这般，最好。唯一愧疚的是答应了妈妈出去却又反悔，可能我真的不想出去。 6 如果有一天我没更新，那就是离开这个世界啦。 7 其实我知道自己在纠结什么，不想工作，想做自己，写写书，发发总结的视频，仅此而已。 8 我喜欢家里的后园，小时候在那挖蚂蚁洞，长大了在那里感受风，感受爸妈种的井然有序的蔬菜，在那里闲闲的躺着，就很好。喜欢乡野生活，因为真实，宽广，接地气。 9 我还记得在家看了最喜欢的书，叫《我是阴阳人》。很喜欢娇龙，她一路走来不容易，我也是。她有阴阳本领，而我不知道哪天就会写不出书来。但我依旧写着，比我有能力记录的时候，在我能动笔的时候，我得写。 10 如果放下孔乙己的长衫，随时都能去工作。是我放不下，而不是做不到。也在意家人的感受，不然我可以的。执拗的写文字发视频，只是给自己心理慰藉。就算我做不到，有事做也好。不能空洞的活着，可是活着，本来就空洞。我赋予它意义，它才会有意义。总有一天，我的沉淀，会给我鼓励。也在期待，那一天的到来。 11 有时觉得，当个废人也好，至少兄弟姐妹们各忙各的顾不上父母的时候，还有我在。不想结婚，就想这样的过每一天，写写字，发发视频，看看书，偶尔陪陪老爸老妈，就很好了。能陪他们多久算多久，这么多年我没休息过，也没怎么陪过他们，良心有愧。 12 我喜欢做的事不赚钱，赚钱的事我不喜欢，仅此而已。 13 搬了躺椅躺在后园，身旁是一溜的鲜花。蓝山闪着我的眼睛，飞鸟的叫声在我耳边，蝴蝶在花丛中飞舞，微风轻轻的吹，那一刻好像返璞归真，懂得了生命的真谛。我所追求的，不正是如此。二十几岁完成六七十岁的心愿，很好很好。我本就卷不动，躺平才是我想要的。不用在意外界的眼光，专注的做自己，才是我想要的。 14 差点忘记吃中午的药，不吃好像也没什么大的影响。之前的焦虑大概是卷也卷不动，躺也躺不平导致的。至于现在，随遇而言。 15 《月亮与六便士》尝试了四五次才看进去，《假如给我三天光明》尝试了好几次还没看进去，今天再试一试。我永远不会有凯乐那么有意志力，我就喜欢躺平。不花钱的每一天都算在赚钱。不上班心病自然无。焦虑是因为怕外界的看法，现在我无所畏惧，一切都很好。 16 依旧很无助，为我无能为力的以后。他们以为我病了，实际上我只是逃避。我不想再回到过去的生活，仅此而已。我所热爱之事不能给我助力，仅此而已。 17 陷入虚无主义，好像药也没用。只想尘归尘，土归土。我真的需要工作吗？可能是懒，可能是看透了。不想结婚不想生子，就平平淡淡的活着，根本不需要多少钱。甚至，也不需要活着。依旧开始乱想，可能我也不懂。药效变弱了，也无妨。药吃没就不吃啦，懒得花钱。就这样先过一天算一天吧。 18 药效减弱了，因为又开始乱想了。也不知道未来，也尽力的不去想未来。 第47章 很少做席的我 1 今天醒来十点，越来越喜欢吃药心跳加快手脚发热昏睡过去的感觉了。那样迅速的睡眠，让我觉得自己像个正常人一样。过几天药吃没就不吃了，就要尝试自己睡觉了，还真是有点怕。 2 起来老爸老妈出去做席了，自己在家。好像又回到了在楼上日复一日自己的日子，但是现在出门就能看见树，看见花，就没那么焦虑了。每天发发视频，写写字，成为了我醒来的动力。被更多人看见，是我的心愿。 3 有时会心虚，自己输出的一些负面和碎碎念居然有人点赞，不可思议。我自己可能写完了，发完了，就那样了。但是会有人看，有人听，真好。如果能作为抑郁症患者说些什么，也是我之幸。 4 中午和爸妈上街，又见喧嚣，恍如隔世。 羡慕别人忙的团团转，而我稍微动一会就需要坐下歇歇。气血不足加躯体化手抖还真是要命。 父母已经适应了这个环境，而适合我的环境还没来。 5 给老妈买了个电动车，感觉自己离找工作不远了。自己不花钱，还是抵挡不住给她们花钱。 6 我最多只能保证不自杀，而不能保证不逃避。老天不想让我逃避，我偏要逃避。厌倦一整天都在活动，非常的疲惫。我想我再也不喜欢出门了。 7 晚上去姥姥家，又想起了一些儿时的回忆。他们平平淡淡也是一辈子，令人羡慕。我的一生看似那么长，却又那么短。并不如他们那样充实。 8 忽而想到缘分一词。姥爷爱看抗日片，姥姥爱看戏剧。姥爷爱喝茶，姥姥爱喝水。姥爷睡午觉，姥姥不睡午觉。两个兴趣不同的人，却组成了一个家，真是奇妙。若是缘分未到，应是怎么都不会成的。 9 骑着电动车来来回回奔走，此刻车的意义才显现。午后觉得不值，此刻却十分值得。虽然后果是天凉膝盖吹的有些疼，但是以后能常去看姥姥姥爷，心里也是欢快的。 10 之所以对娇龙如此共情，大概因为我也是北方孩子。无论是宽广的天，还是那似是而非的东北版普通话，都那样亲切。 11 我很想有引以为傲的本领。文字并没有选择扒榜，是我不会，也是做不到。就随心的记录我想写的就好，什么都好。别的，也无所求。 至于未来，父母觉得我该出去的时候，再出去工作吧。现在能赖在家里一天算一天。 12 在家即使听伤感的歌内心也无感了，恋爱是对生命的严重浪费，再次认同嵩哥的观点。 13 有时看不惯短发，却也没那么怀念长发了。气血不足加长发，简直是双杀。此刻起码营养能输送给我本身。 14 整天没什么饥饿感，只羡慕爸妈那么有活力说风就是雨的样子。我永远病殃殃的，让人不安心。 15 比较开心的是药还能吃个十天，未来几天不用担心睡不着觉，好事一桩。 16 去姥姥家的路上久违的看见了彩虹，想起了嵩哥的那句歌词，雨后一道彩虹。彩虹很美，也许我也会有好运吧。 17 回家突发奇想整理了一下歌手的歌曲，打算另写一本。哪怕三天打鱼两天晒网，也是难得的兴致。只是兴致勃勃一个小时后，我不出所料的又累瘫了。今天也是心情很不错很平静的一天。很爱我的座驾，感觉像游戏里的主角有了自己的装备一样。 18 小时候的自行车是爸爸买的，长大后的居然是我自己买的。我居然能眼睛眨也不眨买对我来说很贵的东西。也许我开始真正爱自己了。 19 夜晚闲来无事，随记又补了点，维持每天一千多字的输出，很好。 20 过两天外甥可能来，真好。虽然才二十天没见他，也十分想念。也能预料到他来之后我会多累，但是这次可以好好陪他玩了，我已心无杂念。 第48章 想脱下孔乙己的长衫，又不想 1 今日醒来十点二十，手抖的没力气，心情无波无澜，还好。 没有急着起床，懒懒的躺在床上玩手机，听妈妈在厨房忙碌，岁月静好。 2 昨天买车的那个地方，店员的工资工作都不错，我居然想脱下孔乙己的长衫。二姑也说让我找个那样的工作，可别人又说大学生是要坐办公室的。 这世界如果真的是草台班子，为什么我觉得工作这么难呢。难的并不是工作本身，而是更年期的领导和数不尽的压力以及PUA。 3 每天起来嘴里苦的像黄连，也不晓得怎么回事。 4 没转岗之前的日子虽然飘忽不定，但还安稳。也许是我想要的偏颇了，若是选择安稳，怎么会想离开呢。归根究底，是我的才是我的，不是我的留也没用。 底层虽然赚的少，压力也少。若是能重来，我一定能更好的选择生活了。 至于现在呢，没有幻想的生活，只好踏踏实实走好当下的每一步。 5 刚才被老爸叫出去学三轮车，发现没我想的那么难，和小电车有共同之处。但我还是更喜欢小电车，喜欢骑着它去兜风。 6 躺在地上的小床写字，风从窗户吹向室内，我想我还是佩服妈妈的整洁。谁若是娶了我，那可要倒霉。半格电的人，活着都挺费力气的。 不管怎么样，又混了一天，还是不错的。最近发懒，一天只写一千字。我的写书生涯大概很快就要终止了，写不出文字，没有灵气。 下一步要干什么，今天也没想好，还是在逃避，但是有些认清现实了。我还能写，就先写着吧，写到哪天算哪天。 7 日常不写日常而写心情，因为抑郁症的眼里，世界失去了颜色，只有反复的情绪是真的。 8 今天发现想报的岗位居然有招的了，匆匆忙忙填了简历，希望能有好结果。奔走一周之后，还是想回围城。之前若不是听信PUA换了岗位，也许我现在还是很轻松。希望能得偿所愿，再次回到正轨。如果可以的话，抑郁症说不定就好了。我就是太有执念了。 9 累死累活写了三千字，今天进度太慢，可能是歇了一天没码字的缘故。也可能是只有输出没有输入我的大脑跟不上了。脑袋有些麻木，希望多写一点，希望好运眷顾一点。 虽然成功后又会回到从前的日子，但是那时的我一定已经找到了生活的方向能够好好的面对生活了。因为现在我就已经知道怎么面对生活了。 也想看看自己究竟可不可以，不想再自我否定了。希望老天给个机会吧。 10 我还是习惯正轨的日子，虽然脱轨自由，却也心慌。也算看过了世界，应该会心安了。承认自己并没有过人之处，其实很难。但是也会努力承认，人生本来就是祛魅之路。最后一项当然是对自己祛魅。我没那么强大，也没那么脆弱。还是感谢老天爷给的机遇，颇有绝处逢生的感觉。 想到回到正轨，又觉得喘不上气。我果然还是没法适应，那就生活来什么我接什么吧。不上班没钱，上班没命，真难搞。 第49章 真的有外病吗？ 1 今天醒来十点四十，手依旧有些没力气，却觉得自己好多了。 2 之前说我冲到了一个没脸子，是半年前的事情。因为他所以身体不好且隔药。处理完之后再吃药，真的觉得自己在渐渐好转。 原来我的大脑生病了也要吃药，最近心态好了很多。 3 我是渴望回到正轨的，虽然依旧有很多压力，但是我已经学会了减压。 4 并不后悔辞职的经历，去见了嵩哥，体验了不一样的人生，还学会了一定要靠自己，且对感情祛魅，还确定了家人是我的底气，这样就很好。 5 还是很喜欢写书的日子，虽然写的像日记，也无妨。闲闲的记录着。也知道网络有的人很坏，学会了自保。就这样过每一天，很快乐。 6 在知乎看到了很对的话，抑郁是因为求而不得。我所求是回到正轨，是赚不到钱焦虑。那么等我回到正轨，等我赚到钱，就不会焦虑了。 7 曾经渴望自由，获得自由后我不再抑郁。那么以后，也会因为有了工作不再抑郁。我还是做不到一直脱轨，因为我的经历有限，抗压能力也有限。虽然工作后我又要内耗，但是比起从前肯定会好很多的。 8 刚才刷了很多之前工作的帖子，好像又想起了之前的痛苦。可能我还是没有修炼好，可能我还是没有释怀放不下。老天爷来什么我就接什么吧，反正未来也只能在这里打转。目前写字都不太想，没有好心情没有好状态是写不了的。我对写作环境和心情有要求，否则会限制我。 9 自知自己只是平凡人，却也不想放过努力的机会。看着一本本变多的作品，心情也会好一些。起码我的前半生，都写了下来。至于未知的后半生，也会随着日复一日的写作有答案。人生能做的只有顺其自然。 10 中午的药还没吃，所以才会胡思乱想吧。虽然药效减弱了，吃了也会有点用，还是决定吃掉，做个规律的人。 11 老妈是个很厉害的人，她精准的拿捏住老爸的心，很会撒娇。有时她把我当敌人，和老爸争宠。其实也没必要，我对男人不感兴趣，对女人同样。 12 想工作也是想靠自己。就算赚的再少，也不至于入不敷出。孔乙己的长衫卡在我身上，穿还是脱，全靠老天一句话，或者我真正豁达的那一天。 13 喜欢午后蹲在后园的阳光地带晒太阳。就那样蹲着，什么也不想，静静地发呆，感受阳光晒在后背的温暖。 14 路边的万寿菊开得很好，突发奇想，若是摘下放在奶奶的墓碑前，奶奶应该也很开心吧。遗憾的是，我现在都不知道她葬在哪里。也没有勇气问父母。不然我就可以骑着电动车去看她了。 15 前同事说单位要来新人了，算了算日子也确实接近了。她们还是那样的消息灵通，只是新人势必和我一样受折磨。 16 羡慕别人离职潇洒的玩，然后又找个单位上班。羡慕别人直播卖货赚钱，虽然昼夜颠倒。而我只是做自己喜欢的事，尽力吃吃喝喝，养好被我虐待了很久的身体。身体并不会怪我，我却让身体为难。明明摇摇欲坠，却要装作健康。好在，悲观的主色调压不垮我积极的内核。这么多年装作正常，也多亏了我积极的内核。 17 依旧迷茫着畅想未来，却不再患得患失，而是尽力珍惜在家的每一天。能力有限，能记录多少算多少。若无记录，一天昏昏度过，也对不起那一天。记录很好，我也热爱记录。 18 很意外的是，辞职父母没骂我，也没天天催着我工作，更没有不把我的抑郁症当回事。可能我说想死吓到他们了吧。习惯把一切想到最坏的我，居然没有遇到最坏的情况，是我之幸。 19 有时觉得好笑，我想写的都不是网友爱看的主流。没有脑洞，写的都是平平常常的小事。唯一可以进步的只有文笔，绝不可能是脑洞。但是记录生活，也让我快乐。生命不息，记录不止。这样的生活，我很喜欢。 20 有时羡慕父母的感情，年少到老，彼此依赖。他们在一起有说不完的话，同样的风象星座，居然能组成一个家庭。兄弟姐妹都是风风火火的星座，只有我是土象，所以只有我抑郁。铁链拴疯狗，抑郁的当然是铁链。从小和他们吵吵闹闹，原来也是这个原因。 21 今天写了一千字，写自己想写确实快乐。虽然不赚钱，但是千金难买我乐意。喜欢听窗外的鸟鸣。想好了不将就。若是能工作，就一直工作。若是不能工作，就一直休息。全凭老天爷的心意，和我自己的自我开解。 我应该是有些担忧的，休息的时候不能全心休息，工作的时候又不能全心工作，怪纠结的。 22 我遗憾的是，我也无法共情从前的自己。每一分每一秒，我都没有停止批判自己。我比别人更不爱自己。 23 在工作和不工作之间纠结，能让我不逃避的，从来只有天意，从来都不是自己。 早就明白，让我开心的工作不赚钱，让我赚钱的工作不开心。从前以为两全，现在却是两难。把赚钱的压力给开心的工作，向赚钱的工作索取开心，本就是天方夜谭。如今方才醒悟的我，不知道有没有机会从头再来。 24 庆幸的是，我终于明白，自己没有大开的脑洞，只有小小的爱好。不幸的是，我终于明白，我可以写，但不会火。而看透了一切之后，我依旧甘愿。也许，这才是人生的意义。因为喜欢才去做，才叫做纯粹。不再去奢望，才会踏实下来。 25 没有放弃过幻想，也希望有一天梦想成真，那样就不用纠结了。 26 外甥很可爱，他的烦恼只有上学，他很容易快乐，我却笑不出来。 27 晚上涂了手指甲，十个手指头十个颜色，很喜欢。春夏秋冬的颜色，是我渴望的，旺盛的生命力。 第50章 外甥肉肉的手臂 1 今天醒来九点五十，被小外甥吵醒，非自然醒。今天手有了些力气。昨晚睡觉有些困难，好在睡着了。 2 嘴里很苦，可能是身体发出的信号，但是没觉得身体哪里不好。 3 想到工作就会烦恼，有些控制不住不去想。未来依旧一片迷茫。 4 有些怀念原神，却不想下回来，没力气玩。之前工作的时候靠原神打发日子，以为闲下来会认真玩，却再也没有点进去过，星铁亦是。可能是因为玩这个游戏，是因为当时喜欢的人，并不是出于我的本意吧。即使后来真的喜欢了这两个游戏，仍有隔阂。 5 爸爸刚才看我醒没醒，说醒了还不起。很奇怪，成年后才感受到父爱。 6 很喜欢捏外甥的手臂，肉肉的，很温暖。但是我太清醒了，我不会结婚，也不会有小孩。气血不足的我，活着都很艰难，就不给自己开启hard模式了。 7 就算进度很缓慢，我也会一直坚持写书的，因为那是一生的爱好。 今天打算写四千字，应该不难实现。虽然虚弱，好在我的手指头可以动。 8 喜欢吃一些小零食，味觉恢复了一些，只是整日躺着有些头晕。现在专注力恢复了一些，打算把曾经看过的一本小说再看一遍。主角经历了很多事，很佩服作者的脑洞和文笔。要是有一天，我也那么厉害就好了。 9 写了一本的三千字，而另一本的四千字还未动笔，写纯爱着实痛苦，毕竟我的生活波澜不大。 10 夏日酷热，难挨，却也不得不挺着。好在北方的夏季只有两个月，熬一熬也就过去了。 11 写不出千篇一律，也就不纠结了。能写出什么样算什么样，微弱的进步也是进步，如此便好了。 12 最近的日子有些颠，心情好就写写书，心情不好就看看短视频，看看小说，吃吃药。 13 刚才骑车去取快递，路上十分凉快，回来又闷热，疑有雨。 14 姐姐邮了一套抑郁症的书籍，打算好好看，看后也珍藏，以后说不定还能用上。还是喜欢纸质书，但是不打算再买再收藏了。 15 平板看书不适应，没有最初的新鲜感了，感觉也不用再办读书卡了。免费的都看不完。应该少看点短视频多读书，培养专注力了。 16 爸爸总是不说一声就不见了，风一样的男子，让人捉摸不透。也许这是他渴望的自由。 17 外甥总是吃吃喝喝，小朋友能有什么烦恼呢，当小朋友真好。他的生命线和我差不多长，有点遗憾，却也只能遗憾。 再次感谢一下网络上友好的人们，有点赞者，有评论者，有私信者，一并谢过。 18 身处抑郁中，也感受享受抑郁的变化。仅代表我自己的感受写一些碎碎念和迷茫，也在坚持生活写文字。我相信会有更明快的未来，也希望各位都有更好的未来，希望我们一起变好。 19 也看过一点抑郁症的书籍，都泛泛而谈吧，能让我认同的也就那一本《当下的力量》。好起来的人站在康复者的角度评判抑郁症，而身处其中的人依旧像在泥潭。感受自己的情绪变化，是我闲下来最常做的事。会好的，但不是现在。我需要做成一些事证明我的成就感才能好起来，绝不是现在。 20 目前的写作，情节不足，总容易带入自己的想法，但也比之前进步了一些。虽然缓慢，但是我愿意看到的进步，也还好。 今天勉勉强强只写了三千字，在犹豫这几天就完结还是抻成一个长故事。 21 外甥声音甜甜的叫妈妈姥姥，我心想的却是，还好姐姐生了孩子，这样我就可以不生了。我只想做自己，不想做谁的妈妈。 22 我需要的灵魂共振，但是在异性里找灵魂伴侣是伪命题，所以我享受自由。 23 如果说拯救抑郁症需要药物，自身和外界，那么我处于第二阶段。我需要外界认可我才能到第三阶段。而这第三阶段，目前尚未到来。 24 今天就看了一本书，是姐姐买给我的，叫《渡过》。我觉得这本书很有用，比较贴切的了解抑郁症患者，也提出了解决办法，很有意思的书，推荐给大家看一看。 25 前段时间我失恋，可能是由此加大了我失业的惶恐，让我觉得人生完蛋了。其实没有，我依旧可以好好生活，只是短暂的不工作而已，人生不会完蛋的。现在只偶尔忧愁找不到工作怎么办，但简历已经投了，过不过就是别人的事了，我能做的都做了。 有时觉得嘲讽，交往了一个NPD，治好了我的BPD，却让我的轻度抑郁变成了重度抑郁。真是福兮祸所倚，祸兮福所倚。在一起时他把我的抑郁症不当回事，可是我的姐姐不仅自责没好好关心我还给我找书看，我的家人帮我接回家好好养着，我的姐夫细心的开导我，我的舅舅也对我很温和，每个人都比他强。我只是失去了一个不好的人，他却失去了很好的我呢。 26 我的症状已经好多了，最起码不想着自杀了。很喜欢一天慢悠悠的度过，怎么刷短视频看书都不会太快。喜欢这样的慢悠悠，但不知道是我的大脑放慢了时间的节奏还是我真的心态平和了。 27 如果以后有幸好一点，希望能成为你们的小太阳，当你们活下去的动力之一也好。只要我还在，就会每天都更新的，爱你们，你们也要好好爱自己。想吃什么就吃，想做什么就做，当下快乐是最重要的事，不要像之前的我一样，不爱自己。 28 如果再次工作，我会爱上甜品吧。甜甜的很美好，吃一点也没关系，光是看着就很快乐啦。现在的心情很好，记录这一刻，然后接着去看书学学问，我还是挺喜欢研究抑郁症的，像在努力看透自己。原来这么多年我都没有好好了解过自己诶，要好好爱自己这个小孩才行。 29 看书后恍悟，我之前猫一天狗一天的悲喜交加状态，可能不是时好时坏，而是抑郁转双相了。而此刻，我的内心比较平静，没有狂躁，应是好转。 我不知道那个医生是否看出我的双相，我只记得做测试前后她的态度转变，从一个泼妇大妈变成了一个温和的医生。如果精神科医生都是那个样子，患者又怎么放心看病呢。只能说医生界参差不齐。 30 有时也觉得自己厉害，忍一时只为吃药而已。反正救我的是药，是我自己，是工作，是家人，又不是她。 31 一共看病两次，跨服四个月，医生皆如此，已经不是概率问题了，而是能反映一些实际问题。越有名的医院，恶人越多罢了。社会给的反馈，我得接着。 32 今天想的很多，算是好事。比起从前的几百字要多很多感慨，喜欢现在的自己。 到现在写了四千字，有点庆幸。还是很爱看自己写的平平淡淡的文，起码是自己的受众。本来就是要写给自己看的，看多少遍又有什么关系，又有什么所谓呢。 也在写作过程中知道了我不喜欢写什么文，蛮好的。不喜欢的也要坚持写，但是没有喜欢的文坚持的容易罢了。我依旧热爱生活，虽然我时常抑郁。 33 喜欢简简单单的活着。也在尝试把短文写长。这一次再写长，就不会看起来那么假了。因为心态的转变吧，可能让我更想给他们一个美满的结局。现实已经很不如意了，就不为难我的男女主角了。 第51章 抗压能力不同 1 今日醒来十点二十五，嘴里越发苦。看了书才知道，这是副作用之一。之前吃药后的的头脑发木和心跳加速都是副作用。我居然都没当回事，还乐在其中，也是奇葩了。 2 听说之前的一个同事升职当了主管，有点唏嘘。在职场，没点心机还真是不行。不过也想开了，我的抗压能力顶多当个小职员，主管当不了一点。没能力，也不扛事，乐得自在。他自己爱拍马屁，那是他的事情，与我无关。 3 夏季闷热，也烦忧。有时希望父母只有我一个孩子，这样便日日安宁。却又觉得不妥，唯一的孩子如此，他们可能难以接受。也许多子唯一的好处就是，有人安居乐业，有人可以摆烂吧。有人替我尽孝，我便可以看起来不那么孝顺的活着，做我自己。 4 闲来无事写写书，有的书自己写着都想放弃，但还是执着的坚持着。就算写的不够好，也还是想坚持着，真是奇怪。 到目前为止，写了一千字。有点累，今天格外的虚弱，也可能是我躺太久了。 5 好久不曾玩游戏，想了想下回了QQ飞车。相比原神星铁繁重的主线任务，王者残忍可怕的厮杀，QQ飞车的单人比赛更适合我。我就喜欢一圈一圈的跑车，就像我骑着电动车往返的每一日。不喜欢打牌，也不喜欢动脑，只喜欢顺着路一路开车。下回来也好，起码解闷的方式多了一个。上一次玩，好像是好几年前了。怎么都是打发时间，不如让我痛快一点。 6 今天又骑车去取快递，想去奶奶墓地的想法越来越强烈了，打算明天执行。 7 很喜欢我的朱砂手串，虽然有点大。多了一颗像红豆一样的朱砂，被我当成项链挂在了脖子上。 8 妈妈说想给我看看有没有佛缘请个佛牌，我竟隐隐有些期待。但是免不了的又要花我很多钱，还在纠结中。 9 去年说对我很好的小金狗吊坠被我卖了，不是缺钱，是想违抗命运。我不希望我的命运是被定好的。也算任性一回。 但是此刻有些通透，大的方向是固定的，但小的选择我可以左右。 10 之前在知乎回答是否不结婚不要小孩自己生活更快乐。我的想法是会快乐，因为自在，但是居然有人否定，什么不负责，不快乐云云。看了一下，反驳者多为男性，怪不得。他们的大男子主义不允许女性清醒罢了，便没有回复。 天热的越发难忍，讨厌盛夏。 11 这个世界本就是不同的，有人拿起画笔，有人拿起话筒，有人手搭钢琴，也会有人手握键盘。羡慕别人的同时，别人也在羡慕我。 12 看了一会渡过，又看了一会百年孤独，来回交替着看，就不会心情低落了。最近很不爱看手机，还是看书更快活。好好治愈自己，好好爱自己，仅此而已。 13 明天打算去墓地看奶奶，希望如愿以偿。要是自己去，可能会和奶奶碎碎念吧。知道了她在哪，以后就可以常去了。我和娇龙的共同点，就是都经历过坎坷。希望我能好起来，下个月大概才有定论，那就好好享受一下属于我的这一个月吧。 14 老弟被我吼了之后声音小多了，外甥走了老爸躺在炕上休息，老妈坐在院子里视频，居然要给我买衣服。虽然也就十几块钱，但这还是头一次。 不打算再去帮她取快递了，去累了。接着看书很自在，最近也不怎么听歌了。身边有人，我好像也没那么需要音乐。 15 还是要夸夸渡过这本书，今天也在这本书里学到了很多。虽然看了也会忘记，但是非常认同的会做做笔记。看过就不算亏。 16 嘿嘿，我这个小社恐看到有人评论还不太敢点进去看。屏幕前的每一位，你也不是一个人哦，你还有我。收到大家的赞就很开心，一起加油吧。要学会自渡，可以尝试一下认知疗法，改变自己看待世界的眼光。 然后呢，好好的爱自己，不要一边想爱自己一边批判自己啦。过去都过去了，不要美化未选择的路，也不要太忧心未来，专注当下才是最好的。 17 涨粉会开心一点，知道又有一个伙伴看到我啦，我的改变也会是你们的改变，千万不要放弃自己。我们比战乱国家的孩子幸运，我们没有健康的人幸运，但是对我们自己来说，我们是最幸运的，因为我们是我们。 18 抑郁症没那么可怕，即使我曾经最崩溃时想要跳楼，但我庆幸和家人说了，而不是自己做决定。死都不怕，何惧活着。 之前我以为他们会指责我，才不敢说。但是说了才发现，他们都挺把我这个病当回事的。一直以来并没当回事的是我自己。我以为靠自己就能好，其实没有。 最后还是选择吃药，然后我自己调整心态。你首先要相信你会好，给自己积极的暗示，然后主动的去接触一些相关的书籍，然后看看家人，看看自己，学着观察自己的状态。 就算无人可依，你还有自己。若有幸，也可以依靠我。喜欢每日记录，可以每日看看我。 我这个主色调悲观的人，如果不是靠着多年的自己积极调节，早就完蛋啦。虽然现在积极，偶尔也会迷茫和抑郁。但我从没放弃自己。希望常常看见你们的名字，让我知道，你们也好好的生活着并没有被打倒。 19 现在有点烦恼，本来在看娇龙的故事，然后又看自渡，又看百年孤独，又写字，有点忙不过来。想一直看书，可是写书进度太慢我会焦虑。写书的话又没那么快活。 所以我就每一本看到瓶颈就换下一本或换个事情做，反正怎么都是打发时间。这样一来就不怎么看短视频了，也没那么焦虑了。 20 我家在村里，出门就能看见天和地，所谓的接地气吧。之前在楼上太久，感觉人都麻木了。还是要多出门的，只是跑步我做不来。接着去看书了，也可以把我当成电子报备的朋友，我每天都在。 虽然每天做的事大差不差，感悟总是新的。我很敏感，所以时常有所感悟。就这样记录着也蛮好的。我的搞笑天分消失了不少，整个人很平淡。有的人看起来平平无奇，其实思想翻涌，比如我。 21 之前有人说我发散思维，我以为是好事。但是发散思维害我抑郁，未雨绸缪过多，就不是好事了。有时什么也不想也很快乐呢，好像回到了童真时期，专注的看花看草看世界。 第52章 梦里谈了个甜甜的恋爱 1 今日醒来九点三十，感觉药效没那么强了。昨晚吃了药很努力才睡着，今天醒的也比之前早。 2 喜欢上睡前不给手机充电的日子，毕竟也没什么人找我，一个人乐得自在。 3 没做噩梦，可能是手串起了作用。睡梦中也能感受到手串的存在，很奇妙。但是做了个甜甜的梦，梦里和一个人谈恋爱。很甜，醒来却都忘记了，可惜。 4 中午和老妈来求佛牌了，很喜欢这里的香味和佛歌。人很多，都是慕名而来。不知道是否灵验，只是坐着等待。起码我喜欢这个氛围，那就不算亏。 好像做什么事都需要漫长的等待，这有点烦，却又只能等待，毫无办法。 5 在外边的时候，不放松的环境无法让我有什么想法。灵感只在空闲时到来。等待的间隙居然有人给了只香蕉，意外的平息怒火，我是如此的善解人意。 6 还是卸载了飞车，没有玩游戏的耐心了。只留下了一个猫咪和汤，每次点进去都简简单单的，很治愈。 7 看百年孤独之前，做了很久的心理准备，以为很难啃。真正看了却发现很有趣，名字也不太难记，暗笑自己的灾难化心理，给自己横添阻碍。 8 佛牌没求到，反而要做许多工序，我不信这些，是我自己的选择而已。 就是在和自己较劲，命运算出什么，我偏要反着来，和它较劲。好像这样，我就能证明，人的命不是被定好的。较劲很累，不较劲也累。算命者甚是否定了我的心病，否定了我的抑郁。只能说中西医本不相容。 9 静不下心看书，更别提写书。好像失去了所有力气，话都不想说，也没法提去看奶奶。只好依旧看我的网文，闲闲度日。 10 又怎么不会焦虑呢，我的命运，我的未来，一切未知。讨厌晚婚，讨厌没有工作，讨厌世界的一切，讨厌喧嚣，也讨厌宁静。情绪来的时候，什么都不想管。再好的我也会有情绪。 11 很讨厌和人聊天，处于自我封闭期。闲闲的摸摸手串，好像在想念我上辈子的恋人。 12 喜欢看灵异小说，佩服作者的脑洞。但不是真实的，还是有些失望。 13 感觉现在的阴阳先生都是江湖骗子，什么才算真本事呢，他们随口一说就定下了命运，只留我进退两难。 我只是心里较着一股劲，不想脱下孔乙己的长衫。也许我根本就没病。之前一度想自杀，也许是孤独和挫败感的双重夹击让我崩溃的吧。但是看渡过，书里又有很多症状对得上。 看父母喜笑颜开说看的准，我的心里却很无力。其实那人说的很对，我的性格，我的迷茫，就像被人用放大镜窥探了一般。的确是很迷茫，也纠结。这种时候，我就什么都不想去想。 14 亲人劝靠事业编，我却只想固执的等机会，或者脱下孔乙己的长衫。很烦那种需要很多努力才能达成的事情。 15 我就是固执，就是任性，就是用半年想明白自己想要的生活是什么样的。 我就是不想墨守成规，我想做我自己，我讨厌那些破规矩。 16 和姐夫聊天，讨论了一下大部分眼里的正轨和脱轨，我还是挺喜欢脱轨的生活的，起码很自在。哪天社会召唤我，我再回正轨。不召唤我，我就先一直这样，也没什么不好。他说我能接受父母不接受，那就是他们的课题了。我能接受平庸的父母，他们不接受平庸的孩子，是他们的问题。 他说我应该和父母多说一说，感觉也没什么好说。 17 确实和他很多事想得差不多，但他要的比较多，而我是个无欲无求的人。和他说一说也能好一点，起码能给我个镜子，以旁观者的角度看看自己的事情。 说到算命的事，他说就是图个心安。如此一来，也不必纠结了。 总的来说，今天的交谈让我想了一下以后。我能给自己的期限，也就是到下个月初。然后我就要准备重启人生了。 18 姐夫说了很多他同学的人生，每个人大相径庭，有让我羡慕的，也有让我唏嘘的。只是，那都只能仅供参考，而不是我能照抄的，因为每个人的原生家庭和抗压能力不同。我的人生尽管一片迷茫，也终有未来。 我期待守得云开见月明的那一天，也等待着那一天的到来。 19 目前很平静，感受着家里电器的噪音，好像没有从前那么渴望安静了，也蛮好。 20 之前状态好时喜欢旅行青蛙，感觉像养了个不着家的儿子。现在状态不好喜欢猫咪和汤，喜欢随时登上去都能看到一群猫猫忙碌的景象。他们替我忙碌着，好治愈。 不再喜欢开心消消乐，可能是我这个单身人士抗拒秀恩爱的游戏。飞车还是卸掉了，就这样六根清净很好。 现实里暂时养不了猫，那就游戏里实现吧。 21 顺便一提，老妈今天做的干炸多样和蒸地瓜超香。只是买的豆沙馅烧饼，吃了一半才看到一点馅，偷工减料实在严重。 她居然因为我晚上不再吃夜宵惊讶，那今天让她惊喜一下好了。一会吃饭看会小说睡觉。各位晚安，也早安。 22 啊哦，刚才一开厨房灯，和一条虫子对视上了，大概吧。我就那样静静地看着它惊慌失措的溜走，还有点想笑。这么淡定，可能我已经被吓傻了。本想找个苍蝇拍，却又放了它一条生路，也许日后谁也能放我一条生路。 又想起之前在厕所，看到一个被踩得半死却还蹬腿的苍蝇，依旧不落忍，没有选择终结它。再次来到厕所，他它却被踩得完全扁了，这也是它的命，别人才没我好心。 从前我视虫命如草芥，而今只要不是和我共处一室的也都视而不见了。说到底，不一定是慈悲心，可能是我的心眼宽广了。 23 很喜欢每天写写文字输出，也在每天看书输入。以后上班了大概我的视频会变的有些怨念，期待也畏惧那一天的到来，但我时刻准备着迎战。 24 从前有人嫌我碎碎念分享欲过剩，错的人不提也罢。现在我分享给大家，我们是一样的，也都会好的。我先代替你分享喜怒哀乐。我知道，总有一天，你也可以的。无论是发给你自己看，还是发给我看。 25 我有两个微信，一个小号公开发每天开心的事，一个大号仅自己可见每天发各种心情和语录，都很喜欢，也都很快乐。感觉自己扮演了两个人。如不介意，也可以采取我的方式，积极一些面对苦难。我始终觉得自己幸运，父母身体尚可，我才能任性一段时间。会承担起我的责任，但那是以后的事。现在，快乐就好啦。 26 顺便怨念一句，老妈把我的晚饭都藏起来了，没找到吃的，就这样碎碎念看会小说睡觉吧。这次真的晚安各位。同样早安，给下一天看到这条视频的你。今天也是电子报备的你的朋友哦。 第53章 喜欢的同事升职了 1 今日醒来九点二十五，很用力的睡了很久，结果才九点多。早上被老爸的声音吵醒，我应该是喊了一句，但是记不得了。 虽然习惯了嘴里发苦，还是不高兴，必须要刷牙才能摆脱苦味。 手串放到枕头下，一宿一直做梦，都不是太好的梦，醒来却记不得。前一天戴着手串也做梦，不晓得怎么回事。好在前一天没什么噩梦，也算幸运。那还是再带一天手串试试看。 2 老妈做的韭菜盒子很香，但我还是最爱干炸多样。和朋友闲聊了一会，心情不错。 3 决定记录一下每本书的写作进度，不能再摆烂了。起码给自己找点事做。 4 今天又听到了一个消息，我很喜欢的一个前同事升职了，很为她高兴。在我要离职的时候，她很温暖的聆听了我的想法并给出意见，是我迟来的贵人。很为她高兴，她的原生家庭不怎么好。能走到今天，真的全靠她自己，真的非常厉害。我和她很像，看到她好，就像看到平行时空的我好一样。 5 不喜欢出门上厕所，却喜欢出门晒太阳。阳光晒到后背上产生的推背感，让我热泪盈眶。 树叶沙沙响，而飞鸟不停，它们不停的飞来飞去，享受着充分的自由，竟让我想跟它们而去。 天大地大，何以为家。我细碎的文字，也许拯救不了我。但是写文字的过程，成就感满满。 6 总在思索，也总在感叹。我能体会李娟写文没成就时的惶恐，但却不一定能感受她成功的喜悦。 即使不能成功，我开心，就值得。不去想那么多，只去做。就像我的小朱砂，并没有选择的来到我身边，也毫无怨言。 7 搁置了几天的书终于渐渐有了起色，不是阅读量，而是我又愿意动笔了。哪怕强制，也不再抗拒，这样便好。 之后的，不知道要不要继续双开。会累，却也迅速些。再思索吧，关于一切。我说怎么开始思索了，原来是忘了吃药。那就吃个药先。 勉勉强强写了四千字，好久没写这么多了，有些累。打算专注看书了，如果晚上有精力，就再写一写。如果没精力就算了。 8 下午去后园坐着，感受树叶的声音，莫名清爽。手指一遍遍抚摸着我的手串，好像心也静下来了似的。 9 今天给自己定了几个读书小目标，都完成的差不多，心情一时无两，十分自在。明天打算一点时间也不浪费，由此还能看看剧，应是十分畅快。 10 在后园坐了很久很久，云一团一团的，看起来很暖，金色的夕阳在蓝天之中很温暖。抬头见一簇一簇的树叶高高悬着，很美。我喜欢的，不就是这乡野间的寂静。风吹过，树叶跟着合唱，我的心情也被调适的很好。喜欢这样的日子，却也只能珍惜。下个月可能就要出门谋生了，些许不舍。 11 我想我会抑郁，是主线混乱了。又想要健康，又想赚钱，又想自我提升。三个能得到两个就很好了，鱼和熊掌不可兼得，是我现在才明白这个道理。 玩游戏时玩家的几个血条都是此消彼长，我又怎么能够全部同时推进呢。就好比我每时每刻的情绪都不相同，我只能顺应情绪顺应自然规律，而不能强行抗衡情绪。 12 我发现我弟有个很好的优点，默默做事不表达。比如我一个人占两个屋子，他不抱怨，只是自己待在另一个屋子不和我争。我嫌他吵他也会默默关门不和我吵。虽然是一拳打到棉花上，也是他适应我应对我的方式吧。大家都忍让着我，就很好了。 13 坐在后园看书，妈妈没有阻止，只给我送来了坐垫。我就坐在那里抬头看云，一下子就笑了。这不就是我小时候一直渴望的吗，就好好的做自己啊，在家里。 14 怎么说呢，人最渴望拥有的，往往一开始就拥有了。人所追求的，不过是想有一些钱，能抵御风险，然后再回来过最初的生活。那就是所谓的不忘初心了。只是很多人走着走着迷失了，利欲熏心了，也找不到自己了。还好，我在年轻的时候，就找到了自己，想明白了自己想要的生活。这样蛮好的，我的以后也会蛮好的。 15 姐夫昨天讲他一个同学，就是喜欢读书搞科研，他不用操心任何事，就专注的做自己想做的事，很像追求月亮的人。我很羡慕他，他的后路都被他的父母和姐姐搞定了，他只需要纯粹的自我感受。我只是没他那么幸运，必须自己想后路。但是当下，我不想去想，也觉得没到时候。能享受的每一天都值得我珍惜。我真心地珍惜现在，未来的事就留给未来去想吧。 16 我很讨厌的一点是，亲近的人和我谈钱，不亲近的人和我谈感情，有一种倒反天罡的感觉，让我恶心。在我这里，就算不能非黑即白，也不能颠倒黑白，也许这就是我为什么不喜欢姐夫的原因。一而再再而三触犯我的底线，真的很讨厌。 夜晚十一点，睡不着。姐夫打了个电话，我装作睡着没接。他终于不甘心的作罢，我却又觉得被利用。前一天的关心原来是对我底气的试探，怎么总搞这种恶心的事呢。同样的事再一再二不可再三。真以为我小就好欺负吗，未免太过可笑。 17 药效几乎没有，今天入睡有些难了。现在想来，19年奶奶去世的低谷期，和学生时代几次长久的心情低落，应该是抑郁症反复的结果。只是那时我并不知晓抑郁症，也没有足够的能力对之前的反常推敲。 如今细细想来，几个月内反复的猫一天狗一天的情绪，也许是我转双相了。渡过说二十岁以前青少年抑郁多为双相，可能就是我了。 真的好难啊，在学校每一天的祈盼黎明，原来是我反复的狂躁和抑郁啊，我还以为我有毛病呢。 包括之前自己独居，前一天心情好后一天心情坏，原来是严重了，而不是我好了。我的频率有多高呢，两天一循环的双相，重度抑郁症，中度焦虑症，伴随失眠，胸口疼，头疼，想自杀。一段不好的感情诱发了尘封在心底的抑郁症，失恋加失业加抑郁症好悬没让我死去。好在我强大的意志力让我求助家人才慢慢好起来。 不是他们不关心我，是我也不关心我啊。抑郁症的尽头是爱自己。 18 我真的很强大，出生时被磨，长大了抑郁，缺爱，没安全感，bpd，但我现在都在慢慢变好。有了反思能力，也有了解决能力。一直在找治愈方面的书，最后是姐姐给我买的渡过让我在书中找到了很多共鸣。我一直在自救，真的很棒。 这么多年也有几次想自杀，甚至高中为爱自残，可我都好起来了。原来那时候我就已经有苗头了，可是我不知道。但是现在，我很爱自己，我很好。 再给自己大半个月休息时间，我就要出去工作啦，希望一切如愿吧。 19 我过去的苦难成就了现在的我，也不后悔自己辞职。不辞职，我依旧内耗，我和家里的关系依旧不正常，也没时间停下来爱自己，好好想一想。现在蛮好的，我人生第一次休息可真好呀。 20 爸妈总不理解我为什么想要自己的房子。他们怎么会懂，女孩子是没有家的。 我看透了父母之间的算计，妈妈想花钱还要和爸爸要，她又拉不下脸。明明是自己赚的钱，爸爸却大包大揽。 他大男子主义，往外借钱不和妈妈商量，也不帮厨。虽然他也很好，和妈妈谈得来。但是我绝对不会嫁这种男人。 我最感谢他送我读书，让我知道我不喜欢什么样的人。我喜欢有商有量，喜欢没有经济牵扯。 21 在我看来，女生结婚就是受苦，何必去给别人洗衣做饭生子，适应他的家庭，还要被算计彩礼嫁妆，计较谁管钱谁花了多少钱。 22 我如此破碎，需要很多爱，需要强制爱。永远没有人能过得了我的考察，没有人有很多爱，也没有人无条件对我好。总的来说，一个人最好，只用烦恼吃什么。不会有一个人出现，让我觉得两个人更好，生小孩更好，结婚更好。 23 感谢算命，起码未来两年，我不用被催婚，晚婚的命。不会有人过得了我这一关。我很庆幸，谁也骗不了我分毫。一人吃饱全家不饿，何乐不为。 24 我只需要在意我的精神状态，我的健康，我的钱，我内心的平静。自私一点很好，愧疚一时，却能免除内耗几个月。有的人借钱容易，还钱难。我知道他什么德行，就不能再次相信他，他也配不上我的信任。只是我没想到，这堂课，是我亲近的人教我的。知道你软肋的人，也会伤害你，破窗效应。 怎么有人能跟一个没工作还有抑郁症的人借钱，这个世界真癫狂。我的钱也是我辛辛苦苦存的，借不借也是我说了算，少在道德制高点指责我，我又不是他老婆。我的姐姐是个吃里扒外胳膊肘往外拐的也就罢了，祸害我，没门。 25 我很讨厌一个所谓的朋友，总是说一句话就消失，很烦。这可能就是风土不和的原因。我也懒得理她了。回她是我的礼貌，至于她，爱回不回吧。这世上总有人是不懂礼貌的，何必跟他们一般见识，就屏蔽好了。 这一场大病，让我学会了钝感力，屏蔽力，学会了不内耗自己，发疯外耗别人，远离消耗自己的人，学会了和父母沟通，学会了好好爱自己，学会了对人不要太真诚，学会了拒绝，我真的很棒。 人的素质参差不齐，看过就好，不必留在心里，让我作呕。 明天起床我还是会开开心心生活，认真享受当下。 26 和父亲说下个月想出去工作，听到我说当服务员他愣了一下。其实不考虑学历枷锁，我真的挺喜欢服务员。不用动脑，干活就好。就算时间长点，怎么不是一天呢。 他却让我在家待到明年再说，我想我是待不住的。下个月的事，下个月再说吧。每天记录，感觉抑郁症要变成怼人小钢炮了。只是被所谓的姐夫恶心不是一次两次了。我最讨厌满嘴跑火车说话不算话的人，规定了还钱日期却不做到，也不懂人情世故给利息，那我凭什么要借。帮忙是情分，不帮是本分而已。我对外甥不因他这个不靠谱的爸不喜，就已经是我的本事了。大人的错不牵扯小孩子。 也是实在气不过，半夜又加了很多字。十一点半了，该睡了。希望我今天早点睡着，药效，几乎没有了。 第54章 不再喜欢任何游戏 1 今日醒来九点五十，昨晚吃完后将近一个小时才上药效，今天六点多醒了一次，用力才又睡着。有些担忧两天后药吃没怎么睡觉。不过不打算继续买药了，感觉自己好的差不多了。吃药两周已经足够。 2 不再喜欢任何游戏，猫咪和汤也删掉了。讨厌进度条加载，浪费时间。我不能照顾任何人，包括我自己。 3 破天荒感受到饥饿，吃的比之前多了些，快好起来了。可能是昨天看书太多，有些废寝忘食带动了消化吧。在家里的皮肤状态倒是好许多，空气没有那么干燥。 4 相比高冷的男一，我好像永远会被温暖的男二打动。怎么说呢，我的性格就比较冷，所以需要温暖，而不是比我还要冷的人。 看到点赞里渐渐眼熟的名字会开心一些，也是互相支撑呀。 5 我的生活其实很平淡，一日两餐，看看书，刷刷短视频，想想事情，感受一下大自然，仅此而已。我很喜欢平淡，但是见多了惊涛骇浪的人对我的生活可能不感兴趣，所以我会感谢每个驻足的人的人。 也许你们觉得平淡的生活也很好，也许是出于对抑郁的好奇，一并感谢。 6 其实我的病症已经几近于无了，现阶段的抑郁是迷茫而已。但我还是喜欢用抑郁的标题，因为纵观我的前半生，抑郁和迷茫是伴生出现的。 也许记录着记录着，我的生活就有转机了。如果你像我一样迷茫着，那么看看我的视频，几天前和几天后的，也许会感同身受有所顿悟，那就是最好的事了。 现在记录每一天的我，也不再无所事事。光是记录这件事，就很耗费心力了，但我甘愿。和你们说说心里话，和自己说说心里话，虽然我不记得前一天的想法，网络也会帮我记得，这样就好。 7 人生如逆旅，我亦是行人。只希望记录我一路的成长，变得平和，享受生活。允许风雨来，也不畏惧风雨。 8 大概是我很少给自己买什么东西，所以我身边的每个东西看起来都尤为珍贵且爱惜。手串跟我已经好几天了，越看越喜欢，有一种母亲看孩子的感觉，很奇妙。在屋子里它暗沉有涵养，在阳光下却玲珑剔透，像一串小樱桃。它有两副面孔，我也是。 9 下午五点，脑子有点静不下来。惊觉中午没有吃药，然后爬起来吃了。不吃药果然有点乱想。心情一直灰蒙蒙的，看似平静，也说不定是风雨来的前兆。再怎么样也不过是双相，只想尽力的多看些书。 10 又骑着我的小车去取快递了，我社恐不爱去，但是在家里待着太闷，还是选择了出门。看到抖音喜欢的博主去了成都，心里还是很难受，是我暂时还无法释怀的城市。 11 自己好像变成了及时行乐的主义，不再考虑太多以后，只要当下我舒服就好。 12 闲暇时想了想婚恋，男的觉得自己吃亏，给了彩礼还要房子加名字，女的觉得自己吃亏，因为操劳家务生小孩还要被算计自己的钱，这么看来互无纠葛最好。但是最好的爱是互相体谅，可是现在的人只爱自己。不能说不对，就是少了那份真诚。由此觉得，恋爱没什么意义，翻山越岭找另一半太累，不如单着。 13 为了写一些歌曲分享，听了一些歌，心情莫名有些伤感。音乐虽好，却十分影响心情，看来还是要少听，尤其是伤感的歌曲。 14 今天只写了两千字，也不知道时间都浪费在哪里了，只觉得有些无力。现在隐隐觉得时间有些不够用了，只想好好做事。 又写了两千字，每日任务倒是达标了，但是读书进度欠了好多，短视频果然是个祸害，要少看了。 第55章 辣眼睛的从前说说 1 Hello呀，友友们。 今日醒来九点十五，闲来无事看了看从前的说说，简直辣眼睛。可能每个人的青春都有一段叛逆的时光吧。现在的我会嘲笑曾经的自己，以后的我也会嘲笑现在的自己。 2 最好的状态，不是开心，而是平静，是心里有力量，面上不忧思。 好像所有人的人生都在往前走，只有我停留在原地了。不解，却也不怨了。他们的人生未曾停下来过，一旦停下，我吃的苦他们也要吃一遍。我只是比他们早历劫罢了。 3 今天有精力处理一些文字工作了，虽然只坚持了半个小时，也算小有成效。药快要吃完了，焦虑了几分钟决定顺其自然。 4 不行了，要被曾经的中二无语死。可能七年人就会焕然一新吧。 5 总觉得机会是突然来的。就像我上一份工作，在家待着待着就让我去面试然后通过。这一份面试也是突然来的。只是不知道，这次我有没有好运气。 好像又开始纠结，上班了怎么办，没班上怎么办。但是这次，我应该能够更加坦然的面对生活了。 如果真的能上班，可能我会开始记录抑郁症工作的一天，听起来也蛮不错，工作应该能给我增加很多素材。 如果真的可以，那我就能知道谁算命准，谁算的不准了。我只希望，好运降临。 这行总体来说不太好，但也没办法。就算是病急乱投医，也得投投看了。大不了入职后再做打算。 好像能预料到上班以后的日子，不由得期待它不要录用我。但是用摆烂的心态想一想，若是只图安稳，也没关系。不听那些乱七八糟的不就好了。若是真的做到了，我的认知岂不是更上一层楼。 总觉得我还没准备好，因为我是那样的害怕面对人。可是这世界，好像由不得我逃避了。心里隐隐期盼不要让我通过，却又想用通过证明自己。不过是从一个火坑跳到另一个火坑罢了。 当初用了将近两年时间适应的事情，如今又可能要再来一遍了。只是经历过成长的我，会避免重蹈覆辙一些事情。如果不能通过，那就摆烂好了。才不会再那么用力的，强求一切。 此时再工作，就不是为钱了，而是为了不再脱轨。 6 让我意外的是，妈妈知道这个消息没有如释重负，而是担忧的觉得我的病还没好。想到明天的面试，我也确实有些犯愁，却也只是等待着，哪怕手抖。我也想知道，自己有没有回到人群中的能力。感觉自己近日的平静有点破功了。 7 其实有点厌倦回到之前的日子，却又觉得自己想的太过可怕。要是能好好的专注当下，该有多好。只是生活总是推着我前行，别无他法。 8 又被老妈安排骑车取快递，回来的路上看着灰蒙蒙的天和夕阳，有点感慨，很怕自己很快就要离开了。 取快递前不小心和老妈说了句取快递很丢人，其实是我社恐，她怔了一下，我有些歉疚。好在她不接受我的pua，这让我有些欣慰。 9 老妈很松弛，一边给表姐攒鸡蛋，一边自己吃鸡蛋。她不像我，攒够之前不吃。而是一边不亏待自己，一边不亏待别人。她用几十年总结出的经验，值得我学习。 10 回顾人生，感觉最不应该的就是一次次放弃前途选择感情。每次选择前途的时候，就会让我想起之前为感情放弃前途为感情难过是多么可笑。还好，这次我选前途。大概我的情关，终于过了。不再执着，就是最好的。 11 老天爷很公平，我不过情关就一次次安排情关，谁让我第一次就选错了呢。如今，谁也动摇不了我的前途。 12 我发现一个很好用的缓解焦虑的方式，分享给你们。就是一句话，今天吃了就行，今天活着就行。每次默念完，我真的会好很多。就连明天的面试都没那么纠结了。 昨天已经吃了，已经活了，那就管好今天，管好现在就好啦。 13 真的推荐你们看看渡过这本书，番茄小说和微信阅读都能看的。书上说，他渡，自渡，渡人。我觉得我在第三阶段啦。想让你们也看看这本书，也能体会感同身受，这样你们就不会觉得自己孤立无援了。抑郁症虽然很少有人关注，但是聊胜于无呀。在书中能学到很多，不抛弃不放弃。 我虽然做不到下一个张进老师，但是看着大家都能慢慢好起来，也会很开心。我知道抑郁的滋味，有时自己也没好起来，会有情绪波动，但我还愿意活着，感受阳光雨露，就很好啦。 14 也许下一刻我又emo，也许明天emo，那又如何呢。我会如实记录我的感受，更想记录很多好的时候，说给你听。 如果我的视频能成为你每天睁眼的动力之一，那么我存在一天，就会发一天。我们同在。 朋友们都说我善于提供情绪价值，虽然我本身缺爱，但更擅长给予爱。本来是想着这样对方也会回报我，现在却无所谓回报了。虽然我这个小太阳也会有阴云密布的时候，但我是坦诚的。 你能感受到我情绪的起伏，如果能感受到一点与你相同，也是极好的呀。 我想我们都好起来，哪怕你只是像我一样，记录每一天。人的记忆有限的，我常常记不得前一天的事，因为每天大差不差，但我看过的书，发过的视频帮我记得，你也帮我记得，谢谢你。 希望看见大家都越来越好。要相信呀，我们的人生，容错率很高的。我失业失恋重度抑郁中度焦虑，可是也迎来了面试机会。虽然不一定能成功，起码是个进步对吧，是社会对我的一点认可。 15 结果有时没那么重要，我们的终点都是一样的，为什么不晚点去呢。这个世界虽然不够好，总有人能让你牵绊，总有事情让你牵绊。如果都没有，还有那个渴望生的你自己呀。痛苦是因为，你想改变。你痛苦，说明你对世界还有期待。 16 我有个很棒的办法，就是记录每天自己的成就。比如今天我看了五十页书，今天写了一千字，就会记录成进度。每天都有进步，就是在向好发展。 17 我的命格悲观，但是我有一颗积极安慰自己的心，不然这么多年抑郁怎么可能挺过来呢，希望你也抑郁。 之前十几年我不知道自己抑郁，几个阶段想自杀应该是转重度了，但是我都挺过来了。那时没有药物，没和家人讲，也没去医院。现在和家人和解，吃药，看病，我其实有点窃喜。 我的家人很关心我，没我想的那么糟糕。如果我早点说，也许早就能好了。灾难化思维不可取，会下意识的让你悲观。我在否定从前的自己，也在重塑自己。我知道，再次回到正轨，我会更好，比从前。 可以当做我的视频是每天给你的一封信，可以把我当做你的朋友，每天和你碎碎念，分享我的生活。如果你需要帮助需要人倾听，可以私信我，我会看到，会回应。评论区的话，我没什么勇气点开，发视频已经是我的勇气了。但还是谢谢为我加油的人们，你们很好，原谅我这个社恐没法一一回应，但是我都有看到。 本想记录一下，却收获了很多同病相怜的可爱的人。我愿意叫你们可爱的人，你们很好，是因为过于善良才会生病。不善良的人只会让别人生病，你们很好。但是答应我，不要过于善良，给自己留点锋芒，不要否定自己，也别让别人伤害自己，好好保护自己。 如果能有互联网好友，我想我也会开心，我一直在。 15 六月末的我浑浑噩噩，吃药，整日麻木没有自己的思维，但是七月中旬，我好多了。抑郁症的药十四天才见效呢，还可能因为医生的不了解药物不起作用需要换药，但是不要抗拒也不要放弃自己呀。 16 渡过这本书真的很好，不是托，强烈推荐。因为作者本人，也是抑郁症走出来的呀。希望我们，都更好更好，各自去往人生的更高处。 17 反正对我来说，能重回之前的工作就很好了。不想结婚也不想生小孩，权衡利弊的人太多了，都不真诚，我也不想人生再走下坡路。 老了以后，我会在家乡的小县城买个房子，车骑小电车就很好了。那时父母要是不在了，这里起码我还在。想的很远很远了，但是突然通透。原来我不一定非要在大城市买老破小，小城市同样的钱能买到很不错的房子呢，一下子就心安了。我要我快乐，我也希望你快乐。如果能给你快乐，那我会更快乐。早晚都会好的，我们，一起。爱你们。就算全世界抛弃你们，还有我。你可以永远把我当底气，因为我们是一样的。 就算以后工作，白天有时很忙，下班后有空的第一时间也会发视频。是对我的一个训练，我想做一件坚持一辈子的事。写书是，发视频也是。也和各位说一件事，是对我朋友家人都说过的事，如果某天，我没更新，那就是不在啦。可能是自然离去，也可能是意外离去。可以稍稍为我伤心，但不必伤心太久，要好好过好自己的生活。如果愿意记得我，让我在你的记忆里久一点，那我也会很感激你的。 如果你觉得活着无望，那么我也可以向你证明，我绝对不会因为抑郁症去世，只会因为不可抗因素，抑郁症不在其内。我希望我可以活很久很久，陪你很久。也许哪天你不需要我了，那也可以去过你的生活呀。某天你想起我，会发现，我依旧在。 18 这句话和我之前的恋人说过，可惜他不再需要我了，我也不想继续内耗了。大大方方祝他好运，也祝我前程似锦。 他好不起来的，他是npd，我是被他折磨很久最后进阶的bpd。他治好了我的缺爱，让我知道不能依靠任何人，可惜我不能治好他的空心病和自私。 他不求改变，可是我知道，抑郁症患者们是渴望改变而犹如困兽。那么，乖乖吃药，好好爱自己。抑郁症的其中一个原因，是你自己都没爱自己，对自己好一点，我也努力对我自己好一点。 19 希望未来，我们都很好呀。也期待未来有一天，大家变好的反馈。如果那时，你也愿意帮助别人，那么互助会循环开来，我们都会很有成就感吧。 20 我从这段感情中学会了爱自己，学会了向内求，学会了钱财乃身外之物，健康最重要，学会了远离消耗我的人。总的来说，我进步了很多。但不是他让我学到的，而是我本就善于反思和改变，他只是我改变照的镜子而已。 21 算了几次命，几个算命先生都说我不能做生意，我的确没这个胆，也不会坑蒙拐骗。还是谢谢他们，断了我一条发财路。我喜欢文学，但是文学只能治疗我的精神。若是有一天能靠文学赚钱，我大概做梦都想不到。 22 嵩哥有一句话说得好，羽翼可以分叉，但是理想一定要支棱起来。这大概是我写书连连扑却又连连写的原因。写书最重要的是记录，是写给自己看，然后才能吸引志同道合的人，做视频也是一样。如果我只想着观看者的反应，大概一个字也写不出来了。 23 总的来说，这几个月我很快乐，去见了嵩哥，又圆梦了一次，还看了宫崎骏爷爷的电影，顺便过了个情关。其实时间有些长了，不碰感情说不定不至于再次抑郁复发。不过没什么后悔的，有什么因就有什么果，我也因此对果不再执着。 24 也是这次经历才让我知道我是抑郁症，之前甚至可能是双相。现在非常平和，喜欢这一刻。还是希望可以去工作的，这样可以和你们分享我每天的见闻。我的工作可以每天可以见到很多人的，有时很治愈，有时又很无语。 25 前天家里的鸡特别死脑筋，围着栅栏转来转去动作重复，可能上帝没给它转弯的机会。前天的树叶被风吹的直响，也让我很开心。 26 刚才看书里说有五种主要精神疾病，抑郁症，强迫症，焦虑症，精神分裂症，自闭症。我一下就笑出声来，五个病我占了前三个。 27 突然想起，今年二月份的时候，我应该处于轻度抑郁。那时开了药，却没有吃，固执的认为吃药没用。因为刚吃药副作用极大，让我的头浑浑噩噩的疼，我很不喜欢那种无法思考的感觉。但药物本就是让我停止想那些有的没的，那时却没想透。 如今我不再抵触药物，也得到了药物的帮助治疗。甚至，有点爱上吃药后内心平静的感觉了。希望各位不要抵制药物呀，而且自己也不要抗拒好起来这件事，也要寻求家人的陪伴帮助，这样才能早日康复呦。 今日表达欲过盛，实在是发生了一些预料之外的事情，烦请见谅呀。 28 第六感告诉我，如果上班的话，我可能还得时不时的开点抑郁症的药。那也无妨，反正我已经坚信，药物可以治愈我。 29 家里的大熊很有安全感，我整日整日的靠着它，枕着它，抱着它，好像它代替父母给我安全感了一样。 去年我租的房子里有大熊时，我未曾抑郁。自从换了房子因为大熊携带不便扔掉后，又因为断舍离陆陆续续扔掉几个玩偶，我那曾经缺失安全感的情绪又找上门来，隐隐为我之后的抑郁助力。 如果再回去上班，还是买一只大熊，可能也买一些小玩偶。就算租房再搬家，也要带着它们，或者，再买。此刻的我开始认同房子是租的，生活是自己的这句话。活在当下才是最重要的。虽然我不是今朝有酒今朝醉的性格，却也不会过分苛待自己了。 那么屏幕外的宝贝们，也可以在你的周围多放些玩偶，真的会有用。人在这世上最能依靠的，就是你自己，和你的玩偶。 突然又想起了我的向日葵花，再回去上班，还要再买来种呢。 一直想养只小猫，但一只怕它孤单，可是我连一只也不敢养，万一照顾不好它就糟糕了。我的小猫不能和我一样吃苦。等我确定它能成为最幸福的小猫再养。 30 一直以本自具足要求自己，却不明白为什么，直到今天看到后半句，莫向外求。有点热泪盈眶，短短一句道理，我却是真真的用自己的经历晓得的。 31 老妈让我帮她选明天去坐席的衣服，我每一套都夸了，她一边笑着说啥也没选出来一边很开心。她很容易满足，一件衣服足够。她不容易满足，爸爸总不给她买。虽然我能力有限，但是如果真的能去上班，每个月也能给她花一点点。 32 很开心，今天是截止目前感悟最多的一天。犹记得第一条视频发出时，我狼狈的离开那个城市。原来半个月，就可以回去了吗。有时也怀疑，是不是不退租更好。但是我想，退租没什么不好的。我用不着的东西，我的父母却视若珍宝的帮我带回来呢。 33 今天对五彩斑斓的黑有了新的认知。我的视频封面多为黑色，而视频里的文字却是五彩斑斓。 抑郁症最严重的一段时间里，我觉得自己再也写不出文字，我所热爱的写作也让我逃避和痛苦，我想不起写作的本心，一味的远离键盘。但是现在，我又慢慢的开始打字，我就知道我好起来了。 34 突然想起来，我的前任应该也是抑郁症了，他应该比较严重，也是重度，因为他开始自残了。可惜他十分大男子主义，不去看医生也不肯吃药。我不明白他为什么要一天到晚的工作，真的是一天工作十六个小时，可能创业者都那样吧。 所以我干不来做生意，没那么好的精力，我也比较享受悠闲的生活。他短暂的激励过我，结果却让我觉得自己一无是处。其实我比上不足比下有余，自己还是挺知足的。没遇到他的时候，本打算看完嵩哥演唱会就上班，却被他耽误了很久。不过我也算好起来了，生活也迎来了转机，很好了。历尽千帆，我还是我。 其实有一件事能看出他的自私，之前却被我忽略了。他的前任也是抑郁症，和他在一起却被要求扔掉所有救命药，说是药物会影响她的身体。听起来是关心，实则毫不关心。扔掉抑郁症患者的药，就是扔掉她的命。他并没有给予陪伴，也没把她的病当回事，只当做是小女生的作闹，典型的大男子主义，是我的爱给他带了滤镜。这也就不难解释为什么我和他说我的痛苦他却没有察觉，反而觉得我是内耗。当时的反复无常，实际是我的双相。去找他不被见没有让我死心，老天爷于是用了必杀技，激发我的抑郁症，让我知道这许多年我时不时的难过是因为什么。 35 很感谢老天爷。其实我还没好透彻，因为还有躯体化疼痛，腋下处很疼。但是我的心好起来了，也让我对所谓的成功人士祛魅。很多人和我一样，只是小女生。我们要的是爱，是陪伴，而不是一味牺牲自我。 36 有句话说得好，把钱看的很重的男人，看他给不给你花钱。把时间看的很重的男人，看他给不给你花时间。反正在我的世界里，没有好聚好散，但也没和他撕破脸。我也不知道谁对谁错，也许两败俱伤吧。无所谓了，有所成长倒也不亏。我这个清醒的恋爱脑要变成事业脑了。 第56章 面试 1 Hello呀，友友们。 今日醒来八点四十，爸妈都不在家。在醒来之前他们要走的时候，二姑夫来串门，很大声的喊我名字，给我在睡梦中吓了一跳。他是个很没分寸老人，有时有点讨厌。 想到下午的面试，心里还有点发颤。总的来说，我还是挺想上班的。当然，也不太想，就是矛盾着而已。 2 治愈我的方式，是写文字，记录我波动的情绪。拿起手机的那一刻，我的不安，我的内心，才完全袒露。有时我也不爱笑，也不爱讲话。生活有时也讨厌，讨厌突如其来的改变，打破我一成不变的生活。我这么害怕改变的人，却被推着往前走，真是无奈。 治愈我的，很大程度上是环境。家里接近大自然，很清静，却又能感受到生命力。如果我继续待在自己的出租屋，即使吃药，大概率也会觉得是浪费时间。我很想一直一直摆烂，感觉自己还没准备好。这一次可以当做一次试验，不看结果，只是锻炼自己。如果人生要我前行，我就跟着走。如果尚不可以，我也有退路，这样也蛮好。 3 想起之前看病，父母一直和医生说，而医生面色不善，说让我自己说。可能她也觉得，父母干涉过多。父母都是急性子，等不得我开口。也罢也罢，那我便少说一点。 4 有时会沮丧，因为我不能时刻保持积极。工作前会焦虑，面试前会有压力。连日的平静被打破，让我有些厌烦。我讨厌回到过去的日子，却又不得不做点什么。也不知道以后会怎样，甚至对几小时后的与人交谈都叫我难以忍受。但也必须忍受，那就是我的命运。 我一点也不想回到从前的生活，本能的抗拒。但是我必须做点什么，以此证明我努力过了。 这次面试体验感不太好，不仅等了四十分钟，还总揪着我的离职原因及空窗期不放，感觉凉凉。 有一点手抖，不知道是因为紧张还是躯体化。好久没有手抖过了。虽然洒脱的觉得在家也不错，终究还是有点失落吧。有的时候，成绩并不能掩盖离开的事实。但是那么功利化的地方，怎么一直抓着小问题不放呢。也不知道我是不是哪里回答出了问题，庆幸的是我还有回答的能力吧。 5 有时莫名奇妙的结束，可能很久很久以后我才能想明白原因。但是再回到当时，我还是会做出同样的回答。因为我当时的阅历，只能做出如此回答。是双向选择，如果他们不选择我，我也不会选择他们，又有什么可纠结呢。 忽然想起昨天对工作后的担忧，那不就是进入了提前焦虑。如果以现在来看，大概不用焦虑了。但是昨天我的并不知晓接下来会发生什么。人就应该活在当下，焦虑什么的，留给发生的那一刻，而不要消耗此时此刻的能量。 只能说，这一份面试让我彻底对这行祛魅了。大概以后也不会从事这一行。至于要从事什么，还需要好好想想。 心烦的是家人轮番问面试如何，只是我也不知道。 6 有时会觉得自己任性，非要辞职不留后路。只是当时不走，大概命都没有。那时已经是中度抑郁，离职后转轻度，然后受刺激变成重度。一路走来实属不易，却也容易。因为回头看，命已定。 7 不要纠结和后悔，不要美化未选择的路，不要批评当时的自己。这短短几句话，我用了半年才总结出。我是那么善于纠结和后悔，善于美化和批评。也许一直以来不怎么支持自己才会让我生病吧。真想好起来啊，真正的。虽然回家让我心情好了很多，每天也有一些进步，但我还是深深地无力。 8 也许昨天是狂躁的一天，那么今天就是情绪反扑抑郁的一天啦。不过也没关系，比之前好多了，能接受没有结果。 此刻开始手抖，胸闷，偏头痛，也许又是一个循环，但是没关系。只要我时刻进步，生活就不算完蛋。渡过已经看第二册了，打算加快速度，两天看一本书。如果看书能让我有成就感，那我就看书。 9 有点恶心，父母在饭桌上说什么工作，吃药，真的恶心。已经过去的事为什么翻来覆去的提，为什么我没有不说话的权利。好像工作是否能干是我来决定的一样，无知就是愚蠢。我只想当个正常人，不要过多关注我，不要烦我，为什么就那么难。总要让我吃的如鲠在喉，吃再多也会说，就吃这么点，好像我虐待自己了一样。道不同不相为谋，也无话可说。自己内敛指望我开朗，可能吗？ 我只庆幸，还好有网络的媒介。我为什么工作他们不明白吗，话里话外的嫌弃，觉得丢脸，让我认为，他们在乎外人的眼光大过我。 究竟为什么呢，为什么总是那样的自以为是，食不言寝不语很难吗，不想说话很难理解吗，只陪伴不说话很难吗？真的很厌烦。他们甚至没有那个讨厌的姐夫有耐心，起码人家一遍遍询问，耐心的等待着我的回答，而不是想当然。 总有一天，我会崩溃。不是因为自己，而是因为他们。为什么总是不反思自己呢，我为什么辞职了宁可待几个月不和他们说，真的没一点反思吗。可能我又被面试刺激了，是啊，我这么差，就应该一无是处吧。 我不是一直都有趣，有时也不爱讲话，怎么就这么难理解呢，我也不太懂他们。反正我有小孩的话，我不会和他讲很多话，我自己会很累，很耗气血。 我不怎么喜欢小孩，也没那么多钱，所以不生，也是一种责任。 10 还好有网络，再次庆幸。我喜欢当哪种人呢，就是每天读书写书的人。我真正爱的只有读书而已，去不同书里领略别人的思维，见证别人的一生，怎么不算有趣呢。 11 我不喜欢做什么，唯读书而已。这是难得快乐，又让我觉得有成就感的一件事啊。希望我快乐，也希望你快乐。 12 我不是个纯粹意义上孝顺的人，我会给他们花钱，也对他们发脾气。我就想无拘无束的活着，仅此而已。 13 看来前几天的平静带点快乐是转躁了，我还以为好了呢。但是有进步，几天一轮回，而不是一天一轮回。起码现在，没有想死，想读书，就是进步。 14 我并不能抑郁很久，因为我的父母不会理解，他们只觉得我懒，不起床。实际上，每次起床吃饭都要消耗我很多心力。如果不是他们的眼光，我为什么要工作。小时候他们不给我钱用我也活着，现在为什么不允许我如此。 就连抑郁都要控制，为了不给他们添麻烦，我也没有住院，真的是乖孩子没糖吃吧。一天两天他们可能还迁就我，日子久了就视而不见。 反正如果有下一次的话，我绝对不会再向他们寻求帮助了。帮不了我，也别害我。 有的父母即使帮不上忙，也会去了解体谅。我的父母只有指责和嫌弃。他们当然不会承认，但我是多敏感的人啊，不靠着这个敏感又怎么会安然的长大。 只好逃避沉浸在书里，世界的一切与我无关，难过的一天。 他们表面说不重男轻女，实际上他们的儿子不吃饭，我的妈妈反反复复的去劝他，而我吃一半回屋子，却没人问我吃没吃饱。我想逃离这里，只是现实予我重击。那就暂且沉浸在书中，逃避一些。 15 今天的专注力一直不强，看会书就得看看手机，就这样坚持着断断续续看书。 老弟好像嘟囔了句她心情不好为什么我要让着她，结果被老妈制止。想来也是，因为我在，他玩游戏都不能出声音。我当然也想好起来，只是社会给我重重一击罢了。 16 如果当初不辞职，我是不是也挺过来了呢。不好说，且不说那个不作为的前领导多么变态，光是又来个新领导这件事就让我难以接受。击垮我的不是工作本身，而是那些恶心的绩效和kpi。如此看来，逃离那份工作也没什么不好。只是这世上，又有什么工作是好的呢。 17 有时也问自己，嘿，你是装病吗？我也不知道。是不是手抖，胸闷，头疼，都是演出来的。我从前只是失眠，真的就到了吃药的地步吗？只是从前想离开这个世界，就是抑郁症了吗？那如今呢，确实好些了，我想读书了，只是除了记录心情还不想写别的。比起前几天，我有点退步了。但是比起六月末，我还是进步的。 我感知到了身体的变化，我正在朝着下一个低谷而去。我想好好的做自己，好好的生活。我什么时候才能好起来呢。 18 还好我只在心情好时安慰你们，也怕你们跟情绪不好时的我一起沉沦。我只是现在心情不好，我还扛得住。不要为我担心，希望你们比我更好。希望这个世界，多一点理解，少一点抑郁症。你要快乐呀，我的友友们。 19 现在的阶段，是我能感受到自己的情绪变化，知道自己处于抑郁还是狂躁。但是让我沮丧的是，我发现抑郁是杀不死的。 快乐很难，而抑郁情绪，稍微想过去或未来，它就会存在。由此，我难过了许久。但现在，坦然接受。悲观就是我的主色调，我认了。但是人生态度上，我依旧积极面对。可以抑郁一小会，不能长时间抑郁，这样就可以了。 20 我只不过被面试挫了一回，没什么大不了的。只不过是父母不太理解我而已，但他们已经允许我消沉一阵子了，没什么怨恨的。等不到答案的下个月，我会重新出发。虽然那会让我痛苦，但我不能一直逃避啦。没什么大不了的，谁让我是微笑型抑郁症。 21 忽而有些通透。就算当时我没有辞职，之后也是要辞的。因为那份工作我不能做一辈子，压力太大，而我的抗压能力有限，只能承受保护期内的压力。所谓的保护，实际上却束缚了我，让我没能见识到社会的残酷。 22 我有了想做一辈子的事业，我的视频，我的书。可能没有钱，但是有月亮，有理想，有自由。之前之所以割裂，是我的理想主义和现实主义发生冲突。我可以随便找个工作脱下孔乙己的长衫，只为赚钱养活自己。如果不用背负父母的人生，我怎么都活得下去。 23 所以啊，能顾好自己的父母，才有资格生孩子。我的成长环境，缺爱，贫穷，多姊妹，所以我敏感，早熟，内敛，拧巴，最后抑郁。很清晰的，即使我现在不抑郁，以后也会的。没什么可怨的，命运来什么，我接什么而已。 24 还有一件值得庆幸的事，虽然今天我很难过，但是没想过自杀。因为还有好多书要我去看，在看完之前，我的书写完之前，我才不会自杀。我的专注力回来了，再等两个小时就可以吃药啦，有点快乐。好喜欢吃药后我情绪稳定的样子。爱自己。 25 有时自己也在想，父母是不是也觉得，我一无是处呢。好像只有面对他们我会愧疚一点，如果只考虑自己的话，我觉得自己很勇敢也很棒诶。远离了一份内耗自己的工作，义无反顾的选择了理想和健康。除了没什么钱，别的事我还是挺快乐的。 26 写着写着书，推荐几首歌吧，《烛》《了》《海底》都是一支榴莲的，我很喜欢的一个小众歌手，心情不好爱听她的歌。《未妨惆怅是清狂》《负重一万斤长大》都是太一的，也很喜欢他的声音呢。听过很多很多歌，在写一本推歌的书，虽然很小众，也算是是我多年听歌的记录吧。总是会写一些奇奇怪怪的书，但我喜欢就好啦。 27 我有一个疯狂的想法，推翻之前所写，改成按歌手来写。虽然会累，也会有成就感吧。打算挑战看看，写完我喜欢的人唱过的我喜欢的所有歌。 第57章 大乱炖 1 Hello呀，友友们。 今日醒来八点五十，醒来开始发视频，做一些力所能及的事，心情很好。至于面试结果，我只等周一一天，没有就算了。 2 中午吃了饺子馄饨和汤圆，大乱炖什么的，很好吃。肉馅的饺子有点腻，肉馅的馄饨却很好吃，不晓得怎么回事。 3 今天状态挺好的，在写一本书的大纲。隐隐发现，写书卡壳是大纲需要完善了。 好多了，又有很多事可以做了，很欣慰。希望这样的我持续一点，哪怕是躁的状态。 人生的意义，就是去做你想做的事。幸好，此刻我有很多想做的事，也会一步一个脚印的实现。 4 喜欢打字噼里啪啦的感觉，上次碰电脑好像已经是刚回来的时候。在炕上的唯一坏处就是坐一会就腿麻。蛮有成就感的，总结我听过的歌。 5 一万首歌容易，一万个剧很难，一万本书更难。但是我会一步一个脚印的，通通达到。 6 最近的生活蛮规矩的，看书，看短视频，写书，做短视频。 7 有一点区别是，有了个笔友。虽然不知道能维持几天，却也是个蛮有趣的人。由此想到了我第一个笔友，那个可可爱爱的小姑娘。当初要是没任性的断掉，也许也还好好的。而我的第二个笔友，如第一个笔友所言，见光死。更换了联系方式，可能就无法触及灵魂了吧。反差过大的人，必有鬼。所以这一个，安安心心当笔友。 8 最近真切感受到了，活在当下的快乐。每天看书都有进步，我每天都很有成就感，再也不像之前，总是急着到某一天，而忽视当下了。 8 我深知厚积薄发的道理，现在的输出都是我成年累月的输入才有的成果。从小学开始听歌，一直听到现在，由此我才能成为中华小曲库，大部分的歌都听过。从小开始看剧，所以才看了很多剧，书亦如此。我只不过是回到了最想做的事，读书，看剧，听歌，写书，吃饱穿暖，和你们分享，仅此而已。 9 整理了一下，发现自己看过的影视剧已经超百部了，不枉我这么多年的时间啊。 10 手机里的遗书写了很久了，今天删掉了，很开心。喜欢现在的状态，趁状态好多做点事。 真切的感受到自己好多了，都能和朋友聊天了，蛮好的。 11 努力坐了四个小时，感觉大脑被掏空，腰也隐隐作痛，小歇一会。 空闲时间把我繁杂的备忘录归了归类，瞬间整洁多了。之前想写书，也是想记录自己的故事。却不想短短几个月，我竟然走的这么远了，有点欣慰。 12 今天吃了很多饭，吃晚饭的时候手抖啊抖，好在没有扔掉筷子。应该是气血不足才手抖。 今天也骑车给老妈取快递，维系母女关系的方式罢了。 不喜欢去时的路，感觉那么漫长。只喜欢回来的路，感觉那么短暂。 13 在电脑前坐了小半天，像是回到之前工作的感觉。好在进度不错，明天应该可以正式写书了。再归拢归拢之后的写书计划，还是想写我爱写的故事。 14 老妈总是过来，终于把我惹烦了。很讨厌跟她过于亲近，我还是喜欢多一点独处时间。 吃饭的时候她和我讲话也很烦，说话不利于消化，她却不懂食不言寝不语的道理。我只想好好吃饭，感受食物的味道，不想和她说话。 15 在想要不要把我写不下去的那本书接着写，想了想还是放弃。一个本身就让我不喜欢的作品，为什么要写。只有我热爱，它才有存在的必要。 总结之后有些欲哭无泪，大概我得写几年。 16 刚才看了一个b站小作者的文，看着看着我就退了出来。重生文加校园霸凌，是我最不喜欢的题材。 我喜欢写一些温和的故事。感觉自己的文风趋于网文了，比第一本已经进步很多了。 陆陆续续也写了十几本了，前面的都是懵懂下的产物，都是用来练手的。 虽然当时写的很用心，但是一眼就能看出能否看下去，也是对灵感的一个记录吧。 我不会批判之前的作品，以我当时的思想，就只能写到那样了。 很开心的是，我继续选择这条路。未来，也一起进步吧。 之前很矛盾的想把两本不同侧重点的书合成一本，于是谁为主便成了痛苦。如今顿悟，我应该听从本心分开写两本的，于是，未来我的工作量又会大很多啦。 有点体会到无力感了，想做的事太多，而我没有八只手。没办法，只能一点一点来啦。 17 今天才知道，我继承了爸的抠门，继承了妈的自私，继承了爸的沉默寡言，继承了爸的内耗，继承了爸的只回自己想回的话。由此，我和自己和解。原来不是我奇怪又拧巴，是我身上父母的特质矛盾。 当然也有继承他们好的方面，但是坏的方面也没必要否认。我不会好好爱自己，是因为我爸爸不会爱自己。他穷怕了所以拼命攒钱，我穷怕了也拼命攒钱，仅此而已。 我妈妈爱花钱，所以我在某些有利于自己的事情上面很喜欢花钱。这一刻觉得基因很奇妙。 妈妈怕热，爸爸不怕热，我不怕热。他们黑瘦，我白胖。其实也还好，只是他们从小扭曲，非要把正常人的体重说成胖，是以他们为参考标准。我觉得正常人都不会瘦成那样子。 妈妈很年轻，因为她心态好。爸爸显老，不仅是他干活从不防晒，也是他心眼小。我的偶尔爱钻牛角尖也遗传他。 18 今天一整天都在努力捋顺我的大纲。岁月静好。我已经觉得短视频没意思了。只有坐的很久腰酸了才躺下来歇一会。 喜欢充实的生活，短短半天做了好多事，工作量很大，然而才只用了我生命的半天而已，瞬间觉得我赚了，又觉得之前浑噩度日的自己有些可恶。 还是感念那些独自的时光，但我更喜欢现在。全心全意做自己的事，不用做家务做饭浪费我的时间。 有人在我左右，我更踏实，也更平静。 19 今天突然感悟到命运使然这个词。有些经历，是突然出现的。在那之前，你不知道它会不会到来，什么时候到来。可是它到了的时候，你惊讶，却也会坦然接受。 看见我的笔友收了信，不晓得他会不会给我回信，打算临睡前再看一下。 20 很喜欢的软件叫hope，时不时的给自己埋点胶囊，等待一年后开启，像是给自己留了宝藏。 有状态好的时候，也有不好的时候，都是我的礼物。 另一个软件叫给未来写封信，一个号每月能给自己写两封信，不过我有三个号，哈哈。也是开心的时候写信，难过写信。 抑郁的时候我以为我扔掉这个爱好了，可是现在我又有兴趣了。 21 抑郁真正的时间，是今年元旦到此刻。抑郁了两个月受不了辞职，然后休息两个月好转，然后接下来的三个月恶化。还真是命途多舛。不过，我好多了。 也许明天又到抑郁状态，但是今天蛮好。频繁转相已经习惯了。 我是个普通人，但是再普通的人也有表达自己的权利，因为你在看，所以我很开心。 22 为什么写书呢，原因很简单。现在的网文脱离实际，我想看真实一些的，可是没有。于是，我自己写。 从最初的三天打鱼两天晒网到现在写出了十几本书，很开心。我身上，我身边居然有这么多故事。据我估测，还会有十几本可写。那是我的阅历又增加了，又有新的可以写，由此形成良性循环。 想和你们念叨一下我都学会了什么，学会了把一个灵感扩成一本书，学会了写的慢一点，学会了视角，学会了用网文的样子写，学会了做大纲和排版，学会了做封面写简介，学会了起书名书测。 当然，会为赚不到钱难过，不过是我写的还不够好。而且我的本心是记录，不是赚钱。回归本心后就自在多了。只写我想写，就算没人看，我会是自己的最后一个观众呀。 之前看自己的书，结果没多少钱，才发现不是没人看，是我的单价低。但我总觉得，下一本会更好的，我依旧在路上。 23 如果形容我，外人眼里很高冷，但我心里，我是小太阳，很会给情绪价值，常自娱自乐，一个文艺愤青的女生吧。就算曲高和寡，也常因知音快乐。 24 喜欢家里的田园生活，接地气。我希望回到正轨，是想让爸爸压力别那么大。陪他看诊都是我花钱，因为他舍不得花，我想尽我所能的，帮他减轻负担。 当然，他儿子的事就不归我管了，爱怎么样就怎么样吧。 25 我爸比较豁达的一点是，他只供完大学。然后怎么样各凭本事。所以我们姐妹几个，真的都是靠自己。不知道我这个弟弟会如何，祝他好运吧。 26 我能和我的父亲共情，因为贫穷，我能和我的母亲共情，因为我是女生。父亲虽然扣，却对子女大方，母亲虽然自私，知道我生病了却也放下成见。 所谓的成见是我和父亲一样扣，因为母亲总是和我要钱拉黑了她一个多月。那时我已经生病辞职，苦苦瞒着他们，自己也不怎么花钱，也不想给她花。之前工作是给的。 当时很不信任他们，觉得他们只会怪我辞职不会关心我。为什么会这么想，因为他们总是出去干活把我扔在家。童年时的亲情缺失真的会让我变得冷漠。好在现在，释怀一切，也觉得被弥补了。以后再次工作，还会继续力所能及的给他们一点钱。不多，但月月不断即可。他们也并不是贪心的人。 27 我的父亲沉默寡言，其实和我的二姑和母亲有关系。他们总说别人的死亡，总在探讨沉重的话题，父亲可能是居安思危吧。 我的性格和他很像，家里的贫穷并不避开我，他们说沉重的话题也不避开我，我很像父亲。好在，我读过大学，接受的是新时代的思想。 只是我依旧难逃抑郁，因为学生时代的几次校园霸凌。言语攻击之类。 但是回来之前姐夫做局，我和父母也说过。他们听后久久无言。 母亲那时说了一句话，我记了很久。她说，我们养你们这么久，还以为把你们养的很好，却不想给你们造成这么多伤害。 28 我难过的只有两件事，一是父亲在奶奶活着时对她不算好，嫌弃她总买药，有时朝她喊。后来姐夫说，你说的情况就算存在，你对你父亲就一直能维持心平气和吗。想了想我确实也情绪失控过，就释怀了。 另一件事是我的高中毕业升学宴和姐姐婚礼相撞，父母舍弃了我的，而不是办两场。并且，只字不提我的委屈。虽然他们说会弥补给我的婚礼，但我觉得我不会结婚。大家都是权衡利弊的人，没有谁会真心爱另一个人，我也不想去赌。我只希望他们以后，也能让我做自己。我计较的不过是，从未有过仪式感。姐姐有升学宴，有婚礼，我一个都没有。弟弟有百天照，有相册，有百日宴，我什么都没有。二胎的可悲吧，有时我也像德善。最关心父母的，最懂事的，最不被重视。会哭的孩子才有糖吃。 不过现在不怨了，我生病一遭，看到他们竟然是关心我的，已经很意外了。可想而知我的灾难化思维把结果想的多差。如果不是有了自杀意识，并早早写好了遗书，我是不会和家人求助的。五月份就写了遗书，六月份被刺激，抑郁加重，躯体僵化，才求助的。庆幸我求助了，才能这么快恢复很多。 我虽然被忽略，却是家里的主心骨。带爸爸看病，出钱出力。也不计较什么公平，她们孝不孝顺不关我事，我问心无愧就好。 29 现在只有一点，就是工作尘埃落定，去工作，回到正轨。但是随缘。 在那之前，可以全身心的做自己，做自己想做的事，晒太阳，见风景，吹风，很好。 30 有时觉得，父亲可能也抑郁。有时他和母亲说不到一块，于是沉默着。他像极了回避型人格。母亲小太阳一样的人，却被他改变的自私了。还好，母亲的爱美从未改变。 我的父母给我上了一课，让我知道，绝对不能找父亲这样的人。他是一个很好的父亲，却不是一个很好的丈夫。我依旧对他孝顺，但是对他对母亲的态度，无可奈何。 31 今天和面试前的开心不同，是专注力的提升。好久没有专注一整天了，久违的快乐。长期维持的话，其实比我自己时状态好效率高。因为有人陪伴，因为我不用自己干其他活分散时间，因为我不再对短视频感兴趣。总的来说，今天进步斐然。 其实昨天十二点多才睡着，但不到九点就醒了，很有进步。 32 突然想起直到现在还没吃药，虽然父亲母亲的矛盾仍在，我却不再悲观，不再为未来忧虑，而是专注的活在当下了，真好。 状态这么好，索性就今晚睡前吃一顿药好了。 33 晚上八点，已累瘫。工作将近十个小时，稍微歇歇。我的朋友很有趣。我对朋友筛选要求极高，其实也没那么高。 一直都想等主动靠近我的，但是我的朋友全都是我主动靠近的，蛮奇怪。 那种看上去高冷的，一靠一个准。我选朋友的眼光还是很好的。都是拥有多姿多彩生活的女生，一个执着于跟我续火花，一个只在她上班时出现，我都坦然接受。毕竟多数时候都是她们找我。她们能接受我主动后不主动，我又怎么不能接受她们偶尔消失呢。 朋友是自己选的家人。她们都没怎么关注过我抑郁症，我也没太细说。她们只是照常和我讲话，这样就很好了。我状态好了和她们多说点，状态不好就少说点。 我应该调整的是自己的状态，而不是让她们随着我变而变。难以想象我居然会拥有朋友，还以为自己是一辈子独身。这也是上一份工作留给我不多的财富吧。 她们都和我磨合可很久，知道了我的脾气秉性，相处变得有安全感，这样蛮好。她们喜欢我提供情绪价值，有分寸感，我喜欢她们正能量，生活有趣。互利互惠，所以开心，也长久。友情如此，亲情，爱情亦如此。 34 工作中间的休息就是躺着，手随便在手机上扒拉，手肘撑着立起来，缓解敲起键盘久了的酸涩，腿就平放在炕上，让自己沉浸式体验炕的硬度。 35 感觉我的小朱砂变暗了，不知道是吸多了阳气还是阴气。也有可能是吸了我的精血？那就是和我成为命运共同体啦。在这里也欢迎一下我的小朱砂。项链和手链同样待遇。 36 刚才整理了一下今天的成就，发现好多，怪不得我觉得此刻这么累。看起来只是对着电脑，实际上我脑子在打架。 我很喜欢做整理的工作，无论是整理什么，都很开心。可能这和我的纠结细致有关。 感觉我的笔友不会回信了，刚才看了一眼还没进展。 把内耗的时间用来推进事情，会发现事情没有我想的那么难。只要坚定信念，就会获得正能量，各种感觉很妙。 37 抖音我只喜欢看两种视频。一种是爱情语录，为我的小说增加素材，一种是自信大女主语录，为我的人生增添色彩。至少目前的生活，是我有生以来，最放松，最开心的时候。 38 也开始后悔，大学四年的假期为什么被我浪费了。其实也不然，那时的我不是家里的主心骨，还在看母亲脸色过日子呢。 高中也不必后悔，我不喜欢卷，那时对学习也没兴趣，就算回头，依旧原路。只要我当下走好，以后走好就好。 不为已经发生的事后悔，不为没发生的事担忧，专注当下。每天默念一遍，哈哈。 推荐你们去看《当下的力量》。书里有句话我很喜欢，把所有问题的定点定在当下。比如明天面试，那是明天那个时刻该紧张的事。现在事情发生了吗？没有。那你现在紧张什么。专注在当下，没有任何问题，当下很好。 就算是当下病痛，是病痛这件事让你痛苦，而不是当下本身让你痛苦。当下什么都没发生，病痛是感觉，是一个客观因素。 我说的有可能没太明白，你们如果看书看到病痛那一章，就会懂啦。真的是每次想起来，都会庆幸我看过的一本书。 这本书结合《蛤蟆先生去看心理医生》，《渡过》，才变成现在重获新生，内心平静的我。 除了被面试小小刺激了一下之外，我还是非常愉快的。当然，药物的作用功不可没。 39 每天起来我都会隐隐担忧，今天写的太少视频太短怎么办。但是我发现完全不用担心，且不说时间慢下来后我一天会做很多事，单单是我的发散思维，就有了用武之地。 现在不是发散思维了，而是因为当下发生的事产生的感悟。我的生活虽然单调，但我身边的家人和环境是变量，由此我的想法也是变量，一种相对关系啦。我是相对变化的，哈哈。 很奇怪，有时发什么朋友圈之前，文案自己就想出来了。发完之后，大脑就一片空，还是蛮有意思的。 40 爸妈有时特奇怪，他们觉得热而我不热的时候，他们就会惊讶。天然的觉得我一定和他们感受相同。比起他们，我倒是更能接受别人与我不同，也许这就是教育的意义。一代比一代更好了。 也许我比别人幸运的是，即使有人会带着有色眼镜看我，父母也毅然决然带我回家。麻木的跟他们回来的时候，我没想过他们会不会丢面子。我只知道，那时的我不能一个人。我不再有精力做饭，我也不想花钱吃饭，更不想面对人群。 我庆幸自己的求生本能，让我和家人说，和他们回家。庆幸回家后我的状态一天比一天好。就算生活暂时偏差，我却知道了爱自己，也知道了自己喜欢什么样的环境。就算对父母偶有不满，我还是很爱他们。如此，变好。也很感谢他们，没有指责我，甚至为我担心。 41 工作到八点半，决定休息。其实就是用手机继续工作。不过也比坐着自在。 今日工作截止到九点四十，然后吃个夜宵，看渡过2和另一本书。开心的一天，充实的一天。 还记得刚看渡过的时候，内心比较抗拒，进度也很慢。但是越看自己好的越快，进度也越快。纸质书真的yyds！ 42 抑郁症最严重的时候，我卸载了原神和星铁，还有旅行青蛙，以为自己厌倦了游戏。但是现在，我决定下回来。 从我接触手机开始就玩形形色色的游戏，我不相信我不爱游戏了。没有哪一个比得上原神的大世界探索。我卸载它也是丢掉了本心，旅途的终点重要，但沿途的风景更重要。我要再一次感受它的快乐。原神的接触让我戒掉所有游戏，最后借掉原神。 星铁回合制的游戏让我眼前一亮，如此方便快捷自动化的游戏，不正是我所求。沉迷很久之后，却厌倦了这种冰冷没有人情味。只是原神的剧情又臭又长，星铁也隐隐有此趋势。而青蛙日日不着家让我没什么当妈的感觉。 不过现在那些负面情绪都消失了，因为在家，我感受到了久违的大世界。北方最好的一点就是天地宽广辽阔，有什么幽怨想法都会变得豁达。若是生在南方，我一定抑郁死了。 但是消消乐我是不会下回来的，虽然玩着确实爽，但我讨厌秀恩爱的。也许再过段时间会下回来，那就到时候再分享啦。 游戏是我爱好的一部分，我要渐渐找回来。顺便一提，昨天面试前随便化了个妆，意外的服帖好看。对于简妆，我已经十分得心应手了。 可惜前一个手机丢了，我大学时所有的照片都不见了，不然可以对比一下，这是多大的进步啊。再也不用羡慕别人会化妆了。 之前陷入虚无主义，删掉了自己所有照片，自作孽不可活。那时就想着无事一身轻，真有点飘飘欲仙。 有一个换装小游戏很喜欢，换房子装修和自己衣服的。我玩过的游戏很多。 感觉李泽言什么的也可以重新回来啦，不然我的平板没有用武之地了。给自己多安排点必做的事，就不会过于无所事事了。不然每天我发完视频就要写书看书，苦的一。开玩笑啦，乐在其中。但我仍然希望自己能多做点什么。 突然想起自己前段时间为什么想换手机了。因为扎了两个大型游戏后，内存堪忧。而这两个游戏总会更新，需要更多内存。也是因为这个手机哪里都好，就拍照很拉胯。 之前卸载游戏后，内存一下子就够用了，加上我删了照片又抑郁不爱面对镜头，主要是因为相机太差，所以就觉得没必要了。 43 在这里写个小心愿，等我去上班了，第一个月工资给自己换手机。到时候这个就可以卖掉了。至于会不会卖，还要待定。说不定到时候我又不舍。或者当个备用机也可。毕竟这个手机的备忘录有好多条，一条条转移我会累死，那都是我的心血呀。 44 至于王者，近期是下不了了，内存堪忧。我也没那么快能适应人群，即使我不开麦不开文字消息。顶多能适应个火焰山和人机。只是王者现在的画风我已经不适应了。 飞车倒是可以一个人玩，只是没什么意思。一堆小红点让我这个强迫症很累。 麻将懒得玩，不想动脑。而我还是好心下回了消消乐，至于玩不玩，什么时候玩，就看我心情啦。 今天话好多，见谅。可能躁的时候就多吧。看我每天视频长度大概也能猜出我的状态。总得来说，抑郁时也比从前想法多了，好事。 好吧，还是玩了一局消消乐，果然还是很爽快。也就不在意它秀恩爱了，反正不是每局都秀。要是那样，我必须给它一个差评。 机智的我突发奇想想了一个好办法应对内存不足，把人机的星铁安装到平板上。虽然有时有剧情也需要操作，起码比原神少多了不是。这样我的手机就可以安装王者飞车和原神了。还打算下个卡丁车，嵩哥从前玩过的。也许下了玩一会就删除，那也可以让我怀个旧。 45 亢奋的睡不着觉，害。不敢相信明天起来我心情多差。十二点咯，还是睡不着，再玩会好了。 半夜睡不着，登录软件看了又看，终于看到我的笔友回信了，哈哈，有点期待。感觉自己有点迫不及待了，可能是我很容易把别人当朋友。 他看的很早，回的却很晚，不晓得什么原因。不过回了就好啦。 46 我承认，是我小看抑郁症了。先是十点四十准备睡觉，却直到一点也没睡着。闲来无事查了查吃过的几种药的药效。我的奥氮平片吃没了，打算在网上买。 结果网上要诊断单，去翻找的时候意外找到一板。欣喜若狂吃了半片，睡不着，于是又吃了半片，还是睡不着。苦笑，辗转到一点四十，想睡个觉好难。我不喜欢狂躁了，压不住情绪，还睡不着觉。 之前我还诧异，重度抑郁为什么十几天就好了，原来在狂躁这等着我呢，服了。 也不知道什么时候才能好，要不要去看医生呢，又要花钱诶。可是，我睡不着呀。明天问问家人意见好了。如果能睡着就不问。 这个药在十天左右的时候半片入睡就困难了，没想到一整片还是入睡困难，我太难了。 明明脑子空空什么也没想，就是睡不着。难道和我今天少吃了一顿药有关？所以狂躁不减。 本来定的三顿药，早上起不来，我一直吃的两顿。因为要饭后吃，有一次饭前吃恶心了，所以早上起来我也等中午饭后吃。 我自己都没足量吃，又怎么给你们力量呢。说到底是我没把这个病当回事。 好像两个月前就入睡困难了，所以才去看当下的力量，学冥想。结果没什么用。有点累诶，我也不晓得该怎么办。 抗拒复查是不想变成之前那种，浑浑噩噩度日，副作用一大堆，没有思考的行尸走肉。也许抑郁就是如此反复，不然我怎么会七个月没好。 也有可能，是我之前没吃药。以后上班了就乖乖按时去复查啦。至于现在，爸爸赚钱不容易，我现在又不赚钱，算啦。 很纠结，明天还是和他们商量看看吧。有点累。倒不是没信心，是我真的讨厌转相啊。原来医生说到时间复查就真的要去，不然就会乱掉了。难搞诶。 今天就先到这里啦，明天再见吧友友们，爱你们。 第58章 句子 1 Hello呀，我的友友。 今日醒来九点五十，醒来回了笔友的信。和妈妈说睡不着的事，本来定好了一周后去复查。但是姐夫说我是脑子累到了身体没累着，所以不困。 想了想也有道理，便决定作罢。只是他也太能说了，基本上他发几条长语音，我只回几个字。 他还是挺有分寸的，不借钱归不借，亲戚还是亲戚，还关心我。只是过于频繁了，有点无奈。 2 昨天下的句子app，很喜欢。原来我喜欢的抖音大女主文案都是出自书里。一句一句，就像在摄入书中的精华，蛮开心。 3 今日体力不足，应是昨日体力透支导致。今天的工作效率不会很高，以休息为主。 还是很疲惫，强撑着做了三分之一而已。亢奋透支体力，真是让我有苦难言。晕乎乎的，像是回到了从前。 今天的状态，是浑身无力。硬撑着也能起身，但是很累。想起我该上班时，每晚回到家，手臂颤抖，全身无力倒在床上，应该是早有预警。是我自己没当回事，也是对自己太苛刻，导致自己营养缺失，亏气亏血。 4 看渡过二，上面说想哭没有眼泪便是严重。越严重药见效越快。我用亲身经历验证了这两条。 这几天的视频有些脱离抑郁症，因为身上的症状几乎消失。大意的以为自己好了，其实没有的。 5 天气灰蒙蒙的，感觉眼前有雾。这两天我太着急了，打破了我看书看手机的平衡，以为自己有能力写很多文字了，屁事没有。 6 有时候很想重回高中，再学习一次。若是再来一次，我会很享受。可以不用每道题都会，但是混个眼熟，每道题都做。一天几张卷子也不是什么难事。高中是和初中完全不同的体验，带点自由。 7 之前比较焦虑的一段转相时间，我喜欢听佛歌应对情绪反复。虽然后来疗效趋于零，我却真的开始爱上了佛歌。也对道教比较感兴趣，也许以后会读读这方面的书。 8 我的母亲很奇怪，她总是贬低我，却夸别人家孩子。比如说我胖，说别人瘦，说我黑，说别人白。此刻想到这些事的我，才明白自己是在贬低下长大的孩子。 9 为什么日日记录呢，因为不想抑郁占据我的脑袋，让我变成头脑空空的木偶人。尝试和外界交流，以我能接受的方式。比如发发不露脸的视频，写一写不用加联系方式的信，骑小电动车见固定人的取快递，屋前屋后的转一转等。 10 想起从前陪父亲看病时，他问我放假怎么不出去玩玩，而我只说不想。那时我已辞职瞒着家里，隐隐抑郁加重，我却不知。 和他一样的抠搜，让我没怎么去过别的地方，只见过嵩哥，去过姐姐在的地方，以及为错的人撞过一次南墙。 11 远方很好，但我愿意有能力了再去远方。我心中有大海。如果能找到工作，我一定去看海。我不会再亏待心里的小孩，要把她当做真正的小孩，对她好一点。 现在，这个小孩和我一起休息，一起惶恐情绪反复。不过现在我很平静，平静的躺着看书。无论在哪里，我都讨厌阴天。 12 想让自己，积极快乐的生活。休息的差不多了，一会吃过饭，大概还能起来再忙碌一会。 吃过饭又工作了一会，接着休息。目前的进度是我最虚弱时能接受的，由此心里有了底。 今天完成了预期的三分之二，实在体力不支。余下的时间用来看书玩游戏，乐得自在。 13 后园的地上种了很多花，并不精心养着，几天下一次雨或浇一次园子就过得很好。而屋里的花，日日晒着太阳，却会因为水多水少闹脾气。温室里的花朵就是娇生惯养。 14 下了几个背单词和古诗的软件。虽然我写不出来，但是喜欢记忆。 15 八点半就吃了药，这样十点多药应该就生效了吧，希望今天睡个好觉。 16 把昨天半夜下的app都试了下，有的删，有的留，颇费了我一番心血。不过最终小有所成。 17 很奇怪的是，我这么怕麻烦的人，居然开始积累句子，开始背单词，读诗句和英文，这明明是我从前最讨厌的。 看来写书还能让我热爱积累，毕竟头脑空空是写不出来的。 虽然没出去工作，但是看这些却也是一种工作。我喜欢的，乐在其中的事情，如此便好。 18 半个月前，我整日看手机，漫无目的的刷着短视频，痛苦，却放不下。半个月后，我可以静静看书很久，也不再沉迷视频，我能看到自己的好转。 19 闲来无事翻了一下app，发现我的笔友回信了，只是要明天才能送到。有点意外，也蛮开心。 今日就到这里，再看一会电子书睡觉，明天再见啦友友。 第59章 好转的过程 1 Hello呀，我的友友。 今日醒来八点三十，昨天八点多吃药，十点多开始产生药效睡觉。久违的早睡带来了早起，很开心。 2 今天是狂躁的一天，但是很开心，嘿嘿。因为我的笔友又写了信过来。回完他已经是十点了，开始剪视频。 发现视频不分句好像更便于你们观看，于是以后都不分句啦。算是我剪视频的一个小小进步吧。我的视频很简单，文字复制上去，选个配音就能生成啦。如此简单的视频你们愿意观看，是我的荣幸。 3 有一件高兴的事，有一个友友说看我的视频治好了他的抑郁症，很高兴很高兴。我的初衷就是记录自己的抑郁症生活，希望能让同样困扰的小伙伴找到归属和共鸣。 如果我自我鼓励的过程能让你们也好起来，就是很有成就的事。 4 总结一下我好转的过程吧。首先，重度一定要吃药，哪怕吃半个月。我就是在吃药第十天突然感觉身体没那么僵化，大脑可以开始思考，有了食欲，有了行动力，从重度抑郁转成偶尔狂躁偶尔抑郁。 抑郁转双相是个进步，对我来说。因为狂躁代表这一天我可以做很多事，我喜欢自己的狂躁。虽然第二天的抑郁会把我累死，比如昨天，哈哈。 接着吃药，睡眠好了起来后心情会好，也会有些精力做事。偶尔帮老妈取快递，写写大纲查查资料，吃饭，玩玩游戏，都是一种快乐呢。最近找回了玩原神的快乐。 但是让我最快乐的是，视频不分句只分段后清晰了很多，这蛮快乐。 5 也有把每天的随记写成书，但是就不说啦。书留给读者，视频留给你们。发在B站和小红书，同一个名字哦，感谢观看。 一会要去把剩下的三分之一大纲写完，然后就可以愉快的写书啦。 6 在我病症没这么严重之前，一天能写两个大纲，现在只能两天写一个大纲。索性手指还能动，用手机也能写。 7 今天渡过二就可以看完，然后要看渡过三啦。等渡过三看完，我的病应该能好的差不多了。 8 不太想去复查。过几天药吃没，我试一下没有药能不能睡着。如果能，就不去了。我频繁的转相有点困扰，好在情绪起伏没那么大了，然后就是睡不着，别的已经接近痊愈了。 9 狂躁状态想法就很多，写的也多。你们根据我视频的长短也能判断我的状态呢。昨天就没什么可写。狂躁心情会好很多。珍惜，也去努力工作啦。希望你们也很好很好。 昨天消极的时候在想，我从小的玩伴已经结婚生子，并且现在过得还不错，那我读书的意义是什么呢。 今天有了答案，每个人有不同的人生进程，我不应该因为别人发光觉得自己黯淡。我在做自己喜欢的事，没有家庭的负担，不用照看小孩，能读书让自己有更深刻的思想，怎么不算幸事呢。我的视频，我的书，我的文字，都是我的热爱。做自己喜欢的事，就是最好的答案。 10 家里的鸡很爱显摆，下了蛋总是咯咯哒，妈妈烦不胜烦，说它也不知下了多少蛋，一上午叫个没完。若不是它跑到了后园，可能妈妈想杀了它的心都有了。 11 夏天十分黏腻，饶是北方这么凉爽，也变得闷热。实难想象南方人多么耐热。也不怪大街上人们穿的清凉了。 12 发现这个世界上有很多势利的人，一听说没有工作，就连这个人也不肯了解，所以一个人自在。 13 被一个垃圾影响了心情，看来不能随意把联系方式给别人。有的人就是不合。好在我最擅长的就是拉黑让我心情不好的人。 14 虽然今日亢奋，吃了药却还是压了下去，身体的疲惫不减。 背靠着墙。头抵着墙，由此才能支撑着工作。但我还是欣喜，这就说明我的狂躁程度减弱了。 15 妈妈每天都会给我泡一杯红枣水。每次喝完感觉体力恢复了些，不知道是不是心理作用。 16 之前自己住，总吃素，因为做肉还要化肉，很麻烦，由此给自己养坏了。吃素两年，体力不支，罪过罪过。 17 早上做了一个梦，梦见和前任结婚后，他失踪了。和他妈妈相处的很好，但他是个逃避型人格。找了很久也不见他，很伤心。醒了之后啼笑皆非，可能是另一个时空的我在过着如此悲惨的生活吧。 分手虽然心痛，但是让我和他走入婚姻也是万万不可的。什么是火坑，我清楚得很。 18 下午三点半，休息一会，感觉自己累瘫了。两点多又吃了一顿，工作很消耗脑力，不知为什么竟也促进消化。 把码字页面换了个皮肤，瞬间心情很好，感觉都更爱写字了。 五点半，工作干的差不多了，开始摘抄喜欢的句子。充实的一天，很好。 19 玩了一会我亲爱的原神，依旧被画风和风景美到，兄妹见面的场景好好哭。最后，卡利贝尔真是个十分温柔的人啊。 20 窗外，鸡嘎嘎的叫个不停，好像在唱歌一样，难听至极。 21 今日月半圆，天气阴中带晴，无风，闷热。树高大而翠绿，夏日如此。 22 句子都摘抄完毕，颇费了一番功夫，不过之后就容易多了，今天做了很多开拓性工作。 打算看看字典，找找我喜欢的字，以后形成小说名字。一天看几十页好了。 23 遗憾的是，书上说抑郁症是长期治疗的。我并不想那么麻烦，还是打算吃完药看看睡眠再定。如果真让我吃几个月的药，我大概觉得不治也行了。没办法，急性子改不掉。 24 有时感觉家里有些压抑。因为爸爸很喜欢说教别人，只要别人没按他说的做，就会不停的说，妈妈也被爸爸感染。老弟玩游戏没玩完，一直叫他吃饭。他说不吃，也得要给他送过去。好在他是个心大的孩子，没有过于计较。 我在家一般随叫随到，就是不想体验窒息感。总的来说，他的性格不会有我扭曲。 25 好在，我变成了和父母截然相反的人。有的话，只说一句，而不是一直说。这是我引以为傲的地方。 26 书里说父母不停的的批评教导会让孩子自卑没安全感，看到这句话的时候，我的抑郁原因又多了一条。 27 今天吃了四顿饭，应该是药物的副作用让我食欲大增，我只希望不要体重上涨。 第60章 讨好型人格 1 Hello呀友友们。 今日醒来四点三十，不只你们惊讶，我也惊讶。只不过起来上了个厕所，就再也没有睡意了。 努力睡了一会，无果，索性放弃，享受这漫长的，快乐的一天。 2 醒来发现有友友希望我每天更新，对我是莫大的鼓舞。在这里也再次说明，只要我还存在于世上，就会日日更新啦。不管你们是不是有自己的事情做短暂的离开，再次回来时，会发现我依然在。 3 醒来看了一下信箱，笔友居然回信了，有点意外，又喜悦。因为接下来的一个小时我有事做了。回完了他，开始剪视频，很充实的早上。 把自己的文字和视频告诉他，有点惴惴不安。怕他看，怕他看完觉得不好，那对我将会是打击。但随即决定不玻璃心了，我应该接受任何结果。 4 今天也是轻微躁狂。很开心，因为已经第二天躁狂了，我不再一天一转相，时间拉长啦。 5 一会出门的话，一定会给老妈吓一跳的，哈哈。先去忙自己的事啦，希望你们快乐。剪视频发给你们看很有成就感，如果能成为你们的支撑之一，真的是我的荣幸。 6 想起了从前，最开始写感悟的时候，头脑麻木，注意力不集中。就在做事的间隙写一写，也写写感受。当然希望你们喜欢我的文字，这样就是我的快乐。如果我的人格底色能让你们感到安慰，那就最好啦。 7 我有些讨好型人格，有治愈力和情绪价值，这是别人给我的评价。之前把讨好型人格当缺点，现在却是优点。我要我快乐，我也一样给你快乐。希望今天的感悟不要刹不住车，不然视频又要分上下咯。 8 有时不喜欢自己感悟丰沛，因为总是感悟，没有事情，怕你们看不惯。但是很快又释怀，如果我不能写自己想写，无法征服自己，又怎么会感受快乐，从而传递给你们呢。于是现在一切随心。 9 天气预报说今日晴，但是外面的天灰蒙蒙的，实在看不出晴朗的迹象。 10 刚才看了一下，b站的视频已经有友友点完了，他们起的好早。一想到我平时起那么晚，有点脸红。好在大家并不介意我什么时候发。 我想，哪怕以后我工作了，也会好好发视频的。我的视频可能不止是友友们的支柱，更是我自己滴。 现在要起来吃饭啦，我要吓妈妈一跳，哈哈。晚点再写咯。 11 小朱砂被我带的很软，不知道是不是它认主了。总觉得现在的它软的像一个小皮筋。 12 又投了一个异地的工作岗位，感觉压力会大一点。不过主要是给自己练胆量，毕竟不能和社会断联太久。广撒网的话，总有一个会上钩的吧。也许，换个城市生活也不错。 13 朋友里有一个是独生女。同为土象星座，她会一秒冷淡。看见她就好像看到了自己。讨厌她问东问西，却对我的健康毫不关心。我想，我没法说什么，只让自己尽量远离好了。 14 刚才和老爸整理过去的书来卖，看到了一些回忆。把最具回忆的一个本夹和一本书拿回我的屋子，细细擦干净，有一点青春回归的感觉。要是能再次回到高中生涯，也是个蛮不错的体验吧。 15 妈妈做的糖饼很好吃，倭瓜也很好吃，在家就是吃喝不愁。想不明白那个朋友为什么一副你居然不急着找工作的样子，她是刻板的npc，我却是鲜活的生命。 为什么要着急呢，我又不是没事做，有在好好做事，也好好生活，也不是没投简历，没过关我什么事。 懒得和她吵，道不同不相为谋而已，不喜欢别人对我问东问西。明明我和别人交流都是冲这个人，而别人都冲我的状态，工作，生活，真是奇怪。不过宁缺毋滥的我，并不会容忍他们。惹不起，我不理就是。 很多事就是这样，自己想明白就得了。我不愿让她影响心情，仅此而已。屏蔽了她，又解开。不想时刻惦记，得过且过即可。 复盘之后依旧越想越气，可能这也是我抑郁的原因。依旧决定屏蔽不管，中午的药也该吃了，希望我什么都不想。 16 有时觉得，之所以我有两个朋友，就是用来相互制衡的。有时我讨厌A，就会和B亲近。有时我讨厌B，就会转向A。她们截然不同，唯一的共同点是都认识我，相互中和，不至于让我彻底厌恶谁，也不至于让我彻底喜欢谁。 一个像风一样，总是没有音讯，一个日日都在，有时没有分寸。她们只是朋友，很偶尔联系的朋友，却不是可以说一切的朋友，只是最表面的朋友。工作中认识的朋友，凡事都会自留七分的朋友。 17 很喜欢听《骆驼》，算是老薛的歌里我百听不厌的一首，很能给我力量。但是最重要的，是这首歌好温柔好温柔啊。就是很喜欢温柔的人，但不是表演的那种温柔。 18 早起的好处就是，时间过得很慢。歇了很多次，才十二点而已。今天应该能做完很多工作。 19 闲来无事看了看前任的微信，改成了我们一起时他拍的风景。有点困惑，不知道为什么。他是想念我的，可能是我很有人格魅力？很希望他能好起来，虽然很难。他主观抗拒的话，是没办法好起来的。 至于我呢，虽然一个人有些迷茫，但是总会好的吧。也会在梦见他之后神色怅然，但也只是安慰自己，没结果的，放弃吧。他不是权衡利弊后会冲动的人，我也不是冲动过后还会冲动的人。注定错过的话，还是祝他早日康复吧。当然，也祝我。 两败俱伤的结局就是双双抑郁症，蛮搞笑的是不是。但是我的病根在原生家庭的教导，学生时代的霸凌，以及工作后的重压，感情的重创。他的病根是父亲的严厉，情感被背叛，加上从小大家捧着他让他自负，可能有一点是我频繁的推开他激发了他的病情。反正谁也没落得好处，也就那样了。 很像《我是阴阳人里的》卓景和娇龙，明明互相喜欢，却知道不在一起最好。以后也不想提他了，不能让我影响他的命运，也不能让他影响我的命运。 20 如果下个月之前两个工作都石沉大海，也许我会选择出门吧。也不一定。说不定八月我也喜欢在家里呢。就算没什么成绩，只要写书就快乐，只要发视频就快乐呀，这就足够了。 21 坐着听《迟迟》的时候，我正望着随风鼓动的窗纱发呆。抬头就能见到绿色的植物，是我之前渴求的环境。如果当初的他说话算数，我应该已经去了心心念念的南方，执着的和命运抗衡，也永远无法知道，父母是爱我的了。我竟还是甘愿的，那又如何呢，我不能再抗衡命运，让父母跟着操心了。 22 下午两点半，已经把今日工作完成了三分之二，莫名的有些得意。偶尔闲着躺躺，竟不知道该做什么。 家里同样的闷热，就这样闻鸡鸣，靠墙根，悠悠躺着，犒劳我的老腰。一想到护腰不知道被放哪去了，就懒得找。 从明天开始，大概就能稳定双开了。两本一天一万字绰绰有余，还是蛮得意。 23 豁达了很多，直肠子是男生的本性。什么也不做，我为什么要给自己加戏。就算做了什么我也未必同意，毕竟我是很会权衡利弊的，于是一点也不纠结了。 我才不会让npd回吸，我的自尊比天高。被他刺激的病情加重的日子，我可一点不会忘。我不能回过头给过去的自己一刀，毕竟我这一路走过来一点也不容易。如果不是靠吃药，靠读书，我怎么能好的起来呢。 24 感觉自己像个无情的饕餮，一直吃吃喝喝。邻居给的瓜，还蛮甜的。人情是负担，也是温暖。可能这就是乡下独有的吧，人情味是也。 25 写了一万一，感觉自己要累瘫了。也许早起就是为了让我多写点。今天还有三千字，慢慢肝吧。 26 最近很容易饿，吃了又吃，父母却开怀，说我要好了。可能工作就是容易饿，从前上学时也是如此。 倒不是不吃就活不下去，而是会手抖，可能亏气亏血还是很严重。但是看自己的手掌已经有了些许红色，也许真的有好转了吧。 27 下午四点十分，坐在电脑前发呆。码字两个多小时，空闲居然七个小时。你一定以为我没认真，实则是吃饭什么的也算在内，而且我还要花时间想内容，实在是苦哇。 决定以后记录一下写感悟的时间，这样你们对我一天的时间有个大概的了解。总的来说，方便你们就是方便我自己呀。 28 老爸去取快递了，骑着我的小电车。他和老妈都很喜欢尝试新鲜事物。想了一下童年的自己，怎么说呢。一脸严肃的孩子担惊受怕的看着像大孩子的父母做出乎意料的事情的感觉，你们能懂吗。所以从小我就关系对调，觉得自己是他们的父母。 29 希望现在的年轻不要想着生个土象的宝宝自己依旧当孩子，那真的会给小孩造成心理疾病的。 30 也是因为他们太跳脱，所以我失去了小孩的闯祸本领，毕竟我做什么他们都不会意外。反而我乖一点他们觉得我像上天的恩赐。Emmm，那上天安的什么心，把我投生在感受不到父母责任心的家庭。我不给他们善后就不错了。（开个玩笑，但大致如此。） 31 四点三十分，刷抖音的时候看到于文文一个人的生活，世另我。当然，是从前的我。一样的坚强，一样的脆弱。没觉得那样的我有什么不好，只是现在的我更好，不用一个人强撑着。 32 五点二十分，发现了回家唯一的坏处，体重直线飙升，看来要开始管住嘴迈开腿了。衣来伸手饭来张口果然是会胖的，害。 33 六点，因为想到你们，开心一点。因为想给你们展示不那么单调的生活，也努力做一些力所能及的事。毕竟有的事我沉浸其中，你们却不知呀。 还有一千字今天的工作就完成啦，真是不容易呀，给我累坏了。 34 六点三十分，打算把剩下的一千字写了。我的笔友想看我的书，因为他问了两次，所以决定告诉他，顺便把视频名字也告诉他了。这是一个疯狂的决定，除了我之外，他是第一个知道我所有身份的朋友。但是除了信件，我们没有交集。喜欢这种相处方式，只是参与我的一点生活，却并不过多打扰，这种适当的留白，让我觉得很舒服。 说实话还是有点忐忑，因为视频是做给和我一样生病的人看，写书是给自己看，还从未有人都关注过。 不过，我也不太在意。只要我还愿意写，不管有没有人看，我都会坚持。绝对的自律，友友们可以相信我。 就算我的书不会更新，视频也会更新。因为每天不写点什么，像没活过这一天一样。 35 七点，一千字顺利完成啦，还隐隐有收不住的趋势。还把另一个大纲做了些补充，很不错的体验。接下来的时间都是我自己的了。想不到在我这实现了早七晚七。 和上班时差不多，成就感却是不同的。这是完全的，自由的，为自己而做事啊。 36 我想我能渐渐好转，还离不开自己给自己的一个帮助。比如我看书五十页，就会写进今日成就。回看往昔，每一天都很充实。哪怕只是发呆晒背，只要我觉得开心，做什么都行。这个方法也推荐给大家哦，总之我现在变得自信多了。 37 每天晚上的时间，我会留给自己阅读。这样就有了输入，以便于日后的输出。厚积薄发才是对的。 38 这段时间最大的成就就是我三开的三本书，在今日，成功的都推进进程了。上一次停滞是因为没有自信，觉得自己是个废人了，也是即将重度抑郁的时候。 虽然依旧不赚钱，但是依旧是莫大的喜悦，和你们分享一下，嘿嘿。继续去看书了，替我好好照顾好你自己呀，我们都会好起来的。 39 八点四十五分，有点焦虑，原来是晚上的药还没吃。我的笔友，我的朋友们更有各的路，我的父母也走着他们一直走的路，焦虑的好像只有我了，我该怎么办呢。 40 七月已经过半，我却还是不想工作。也不是不想，是接不到。还在犹豫孔乙己的长衫，还在犹豫要不要改变。我是如此的，犹豫。 忽然领悟，是躁狂消失变成抑郁状态了。那么八月的事，留给八月再说。不管怎么样，我都是要出门的，不能永远逃避。又逃避了一个月，已经足够了。 做自己能做的，忽略自己不能左右的，不要视现在的成就感为无物，就可以了。 可我知道，我还没好。回到那个城市，我必须继立刻去工作。可是没有从前好的工作，所谓的朋友要怎么看我呢。怎么能不去想，我也不知道。这种时候，朋友就成了负担。 我没有准备好，真的没有。可是我又能逃避多久呢。爱好变成不了事业，这条路我会坚持，但不是求生之计。是否一直以来，我想要的充实，只是想逃避现实呢。 但这现实，我逃避的也够久了。佩服别人的勇气，不如自己有勇气吧。勇气，多么难得又高深的词，是我一直都做不到的事呀。 看，上述就是我平时对自己的指责批评，永远不让自己好受，是抑郁时候的我。 我要怎么给你们快乐呢，依旧是尽我所能吧。 41 重度抑郁症前的一个晚上，状态很好的出去散步，坐在露天的训练器材上，看着黑色的天空，不想回家。哪怕一直坐在这里，也不想回我的出租屋。就是那种感觉，被世界抛弃的感觉，我不喜欢。 一想到要再次回到一个人的世界，我就像弓起背的猫，防备着。之前买了向日葵，真的治愈过我，可是随着时间拉长，我不能再逃避了。 42 我的文字不能给我助力，只能让我情绪良好。我还是需要自己打拼，需要出门。那就下个月吧，一切都会尘埃落定的吧。 43 真想现在吃好多药，睡过去，什么也不想。然而我还是得好好看书，努力调节情绪。依旧有人生完蛋的感觉，好像回到抑郁时期了，没办法维持白天的快乐。夜晚容易情绪零碎。 真的希望我能好起来呀，不想一直这样。哪怕看到一点点进步，我也不会如此沮丧吧。最近写的一本算是文风最趋近网文的。如果这一本也扑，信心就没啦。 44 抑郁也可能是书接二连三的扑的原因，没办法，学不会扒榜，现在也才刚刚学会视角和放慢节奏。我能感受到自己的进步，只是进步太慢了，有点抓狂。 明天状态很好的话，打算多写一点，练一练。 45 我的小笔友耐心的在看我所有的视频，惶恐，也不可思议。感觉一路跌跌撞撞走来，进步缓慢。很感谢他在我即将破碎时，用他的力量支撑了我一下。他应该是个很温柔细心的人。我羡慕他的洒脱，因为我还被长衫枷锁着，是我不肯放弃自己。 在这和我的笔友表达一下歉意，视频有点多，你看完大概很晚了，希望你早点休息，也，感谢观看。 46 我的精力只能全神贯注做一件事。上班的话不能写书，因为下班了很累不想动脑。写书的话不想上班，也暂时没班。有点沮丧，却也只能顺其自然，真的很难搞。 希望明天起来的我，能顺利，专注的继续做事。 47 我一直被渡过的作者张进老师的执着鼓舞着，我想，即使我不能创建公众号，起码发发视频，能让大家看见我和抑郁症的搏斗，看见它时刻想侵占我思想又被我打倒的时刻。 我也在写抑郁笔记，也在发视频。我不是单纯的待着，而是在做我觉得有意义的事情，这就足够了。至于工作，是锦上添花。有当然好，没有我也不该沮丧。起码，我有饭吃，有衣服穿，有觉睡。 抑郁症上头的时候，我忘记了我的本心，忘记了大道至简，一心的沉浸在我的情绪里。 现在能理智客观的说出和之前视频一样积极的话，是因为我吃过药了。我的意志力没那么强大，必须依靠药物。我想，复查，我应该是不得不去了。只因为我想，没有情绪起伏，就这样简简单单的活着。 48 晚上九点半。有时我会想，自己要不要停下脚步呢。会觉得自己发出来是占用资源，真的有人爱看我的碎碎念吗？没办法，我是个超级没自信的人呢。有人陪伴我，我会反复推开直到确认他不会走，有人点赞我会惶恐，觉得为什么呢。 我承认世界上有各种受众，但有人的受众是我，还是令我很不解。我知道我很好，但我不觉得，别人也觉得我很好。总觉得别人是了解我之后就觉得我无趣的人，可能我习惯把人想的很糟，但是这样不会失望呀。 很多视频里，我都感谢你们看，是真的感谢。因为是碎碎念，因为会情绪反复，因为上一秒我可能还在鼓励你，下一秒就开始悲观。总之，谢谢你们看。 我有在努力自信一点，但我本以为，我觉得自己有点好就好了。别人的认可，果然还是让我有种德不配位的感觉。 49 小时候在批评环境下长大的我，不仅自卑，敏感，缺爱，拧巴，还有灾难化思维，以及独自扛着一切。我总觉得这样的我，就应该默默无闻吧。 可我又像个意识觉醒的npc，我是那么渴望，世界有一个角落能让我发声，于是我开始。 50 我喜欢规律，自知期待落空的感觉，所以我喜欢每天发，告诉你们，我一直在。我给你们的，大概是我想得到的。但我不再执着于得，而是执着于给。 51 我是一个小村落的女子，喜欢感受大自然，喜欢树林，喜欢万物生长。如果有幸陪伴你一段时间，我的荣幸，是真的荣幸。希望你们都好起来，比我更好也可以哦，只要你好就好。 52 九点四十五分。我害怕虫子，也讨厌夜晚，因为虫子都出来了。今天书没怎么看进去，情绪波动太大，脱轨果然让我难过。我不知道以后停药了我该怎么才能不胡思乱想，明明我也看过一些心理学的书，却还是救不了自己，沮丧。也许早睡可以解决，那我就早睡。 53 突然想起高三有一段时间，我喜欢在胳膊上划道道。那些印记让我轻松起来，变得快活。此时想起，原来我的抑郁早有征兆。 54 缺爱和没有安全感是因为父母总是把我扔在家，他们出去打工赚钱。敏感和讨好是因为他们有一点重男轻女，而我想表现好，从小就会察言观色。我的人生，从一开始就是扭曲的。 因为此，我学不会正常爱。好不容易学会了，却遇到了一个不会正常爱的人，把自己折磨的要死。挺悲剧的人生对不对，但我依旧好好上学毕业工作。在辞职前，我的人生一直在正轨上。但是现在，脱轨啦。 55 可是做喜欢的事真的很开心啊，是从早上七点工作到晚上七点也开心的程度，是工作后看三个小时书也开心的程度。可是，我的进度好慢啊。 上班族当然喜欢看爽文啦，但我写的就是清汤寡水。我只觉得自己水平不够而已。 56 本质上，我能想明白自己为什么生病，多重因素作用罢了。而我也一直苛待我自己，甚至比父母苛待我更加过分。我要学会爱自己，接纳自己，才能真正好起来，不被情绪和外界因素左右。 不必为我担心，我会继续前行。说不定视频发着发着，我的人生就迎来转机了呢，就像我突然出现的面试一样。 明天起来，我又是你们的小太阳哦，今天只遗憾书没读进去多少，明天就好了吧。感觉自己浪费了三个小时，呜呜。不过感悟写了一些，也不算一事无成吧。还意识到了自己没吃药呢。 那么，祝我们铮铮，祝我们昂扬。明天见啦友友们。 第61章 再尝试一次写书 1 Hello呀友友们。 今日醒来八点，因为有友友说有时一段太长会显示不完全，打算以后注意一下每段写的长度，也会抽空自学一下剪辑，希望能把视频剪的更好。 2 之前想过添加一些生活碎片，但是不想让我的视频因为那些碎片去写一些什么。碎片适合记录非感悟的生活，比较短暂，可我喜欢的不是那样。 3 友友说我效率很高，其实还好，虽然写的质量不怎么样，速度还是挺快的。因为一边想一边就写出来了，也算一种天赋吧。 4 今天心情很平静，好像依旧在狂躁期，蛮好的。药物看来真的有效了，不再一直抑郁，也不再一天一转相，很开心。 5 凌晨三四点的时候，下了很大的雨，我在雨声中睡觉，觉得十分爽快。虽然讨厌下雨，但是喜欢听雨声。 6 友友说我想说的就是他想说的，很高的评价，感谢。也许我们是一样的。如果视频能说出大家的心声，也是我的快乐呀。剪视频是我觉得很有成就感的一件事，和写书同理。 7 老爸老妈每天像观察动物一样看我醒没醒，看到我醒了都会惊讶而开心，也许这是他们表达爱的方式吧。不善言辞，于是默默陪伴，做好吃的给我。 8 昨天换了夏凉被，很舒服。我还是喜欢有一点厚重感的被子，不然轻飘飘的，感觉自己睡不踏实。 9 觉得有共鸣，可能是因为我在真实的生活着。我的敏感也让我比常人更能记录，更善于发现某些感受。缺点换个角度就是优点。所以祸兮福所倚，福兮祸所伏。 10 昨晚忍住没再吃夜宵，今早起来肚子小了一点，看来要管住嘴，迈开腿了。 希望你们都好起来，哪怕好起来后不再看我的视频也好。只要你们健健康康，不再需要我也没关系哦。 11 上午九点十分。早上吃得很饱，不想急着去工作。当然，也没有闲着，而是处理一下手机能做的工作。 好转的迹象大概是，我不再只满足于吃和睡，而是重新拾起了我的热爱，并再一次鼓励自己，再一次尝试。 刚才又忍不住想乱七八糟的，果然是我没吃药的原因。 12 我很敏感，比如别人的回复，我会很在意。朋友的话有时候也会反复复盘。其实这样挺累的，可能只有不看才能有所好转。真希望我能不在意。 13 家里的风铃叮当作响，很喜欢。从小就很喜欢风铃这种东西，不仅好看还好听。如果下辈子可以选择，想当一只小兔子，只吃草和胡萝卜，别的什么也不想，就这样过完简单的一生。 14 上午十点三十分。很喜欢杂物房里的气息，那些物件好像都带着生命，默默的沉睡着，就像《哑舍》里的古物。 15 让爸爸把桌子拿出来一个，用作我地上的电脑桌。又找了呼啦圈出来，决定每天晚上减减肚子，虽然不知道自己什么时候才愿意转一转，拿出来总归有个心灵寄托，蛮有成就感。偶尔我就想一出是一出。不过爸爸很配合我，感谢他。 16 写作软件的皮肤又换回了粉嫩的那个，我的桌子也是粉色的。虽然颜色会影响思考，但心情好最重要。 皮肤右下角有一个小兔子，每次看到都会笑一笑。 17 父母什么都想留下，我什么都想扔掉。退租回来时有争议，后来我扔了一部分，他们拿回来一部分。拿回来的都用到了，不由得佩服他们很有远见。 18 上午十一点十分。生活里处处透着父亲的智慧，他感兴趣的活会自学，什么电焊，轧草，种地，装订，修理，通通不在话下。也许我对理想的执着，也遗传了他。我总是不爱放弃理想。 19 在城里住久了，没见过乌云。此刻却真正感受到黑云压城。将有大雨的样子，那就下的久一点吧。 20 今日写作很有压力，可能是开始写作时已经十点多的原因吧。有点疲惫，可能稍微转抑郁了，不过还扛得住。 21 和一个朋友聊了会天，感觉很好。另一个朋友本不想搭理，还是出于本心发了个招呼，不过也仅此而已。再多的不想说什么，也无话可说。 风很大，吹得门帘哗哗作响，不由得想到了那句，天凉好个秋。 22 决定不吃很多饭，然后多喝水抵挡饥饿了。一直吃不是办法，一直饿也不是，水可抵万物。 23 之前玩原神时，最害怕的角色叫小宝。后来不再怕，因为我一直在增加自己的能力。当我超过他，就不会畏惧他。 24 中午十二点十五分，友友们，有个好消息。我的书有人看了，呜呜。这是人数最多的一次，我真的好意外啊。是不是说明，上天觉得我坚持喜欢的事可以呢，谢谢你们，也谢谢我的读者们。 本来有点灰心了，没抱希望的点进去，结果居然出乎意料，我又有动力啦。 26 最近在写的一本推歌的书，有点卡壳，然而我最终也没有放弃。发现问题，解决问题，而不是逃避问题，这样才是对的。 中午的药吃完后，大脑停止思考，享受这种什么也不想的时刻。 26 下午一点零五分。讨厌老妈总是来来去去，我只想一个人待着，她却整日像个花蝴蝶，衣服换来换去。她的衣服，六个衣柜都装不下。我的衣服，一个衣柜都用不了。 27 可能精神贫瘠的人，喜欢好看的衣服。反正我只觉得，活着就好，听歌，读书，都比买一堆衣服换来换去好很多。 她不停的翻找着鞋子，弄出淅淅索索的声音叫我厌烦，也无法静下心写作。没办法，只好躺下玩会手机。好起来的标志大概是，我又开始讨厌声音了。 28 下午一点五十分。累死累活，磨磨唧唧的写了四千字，决定以后不要轻易写推荐类的书，脑细胞都被搞没了。听《庐州月》，身处家乡，幸福感一下子爆棚了。 29 今天做了个离奇的梦，梦见和初中的女同学谈恋爱，过于离谱了，再怎么样我也不可能喜欢女生啊。 30 下午两点三十分，写了五千多字的我感觉自己要累瘫了。本来计划写一万五，后来发现不靠谱只能写一万。但是今天得写一万二才能补上进度。 可但是，但可是，一会要出门，今天只能写八千。如果晚上加班，那我读书运动的时间就要压缩了。有点难搞，到时研究看看。 31 不出门的日子，打算一天写一万。能消磨大部分白日时光，还不用占用晚上的时间，是极好的。目前心情平静，记录一下。 32 写歌曲推荐时发现，如果不听这首歌，写出来的就很少。一旦听到，就有了许多回忆。看来要靠耳朵写，而不是靠眼睛。 在要出门的点要下大雨了，不过出门是既定的，还是要出门呢。外面的云蛮好看。 33 下午四点五十五分。父母以为的对我好，就是吃好喝好。所以走到哪里，他们总是问我，吃不吃这个，吃不吃那个，哪怕我一遍遍说不吃。 34 爸爸走路总是很快，谁也不等。从前妈妈跟着他的脚步，也时常走的飞快。但是有我的现在，她走路也慢下来。弟弟和爸爸属于同一战线，我和妈妈属于同一战线。 虽然我常常讨厌妈妈，但我还是更喜欢她。喜欢她的爽朗不计较什么，喜欢她一会自私心眼小，一会包容理解。 35 走进卖肉店，闻着猪肉味，莫名有点奇怪的好闻。这又怎么不算是尸臭呢，说不定我可以当个法医，那就下辈子预定一下吧。 36 又来了佛堂，不知道要等多久。手有点抖，拿不住手机，不知道是躯体化还是气血不足。 37 晚上九点五十五分，开始整理下午出门后来不及记录的想法。 算命师挺准的，居然知道我是生气被刺激成这样的，但我没说实话。只说是工作压力大，实际是被糟糕的感情刺激的。 38 说我对感情一阵一阵的，有时想谈有时不想。确实很准，也确实没办法。妈妈犯愁我的感情，我却觉得没什么可愁的，自己也能活啦，没关系的，我怎么样都能活着。 39 他说我不能工作，要好好养病。其实很高兴，他的话让我可以赖在家里了。我心里的一点阴暗面吧。这把农村给我待爽了，一次不用考虑归期的休假，蛮好。 只是我也不闲着，依旧做自己想做的事，每天忙的团团转。 40 现在实现了我的心里所想，衣来伸手，饭来张口，专心写书每一天，那就好好进步，好好干活吧。 41 笔友说我写字速度快，慢的话打字怎么跟得上呢。我唯一的天赋就是不用想很久啦。 42 进佛堂时手抖，出佛堂时头疼，也不晓得有没有用，求个心理作用吧。反正我多了一块牌子可以戴，还是蛮高兴的。只是花的有点多，我又有点愧疚。 43 在外没法思考，因为行色匆匆，也因为我必须在安静环境下，我觉得放松自在快乐的环境下才能创作。 44 县城不大，电动车就可以随意穿梭。县城很美，暂时却还不是我的归宿。 45 开车往回走，老爸说安全带没用。我惊讶，却无言。他们有些错误的想法，我没法纠正。安全带很有用，强制固定在危急时是能救命的。 46 在县城就不想说话，回到家反而话痨，不知道是不是县城和我不和。 回去的路上晚霞很美。天地大开大合，所以晚霞十分壮观。北方的一切都不小家子气，只有我小家子气，会焦虑。 小朱砂在外边还是挺亮的，很给我长脸。 47 回家吃晚饭时，老妈让我治好后心胸开阔。又拿我内向说事，我的脾气一下子就起来了。 怼她，说世界上必须外向才能活吗，我这不是遗传我爸吗，有能耐弄死我爸，那就没我了。于是她不吭声。生着气吃完饭，感觉自己有点消化不良。 48 写着随记的时候，歌单放到了《如迷》。我的人生，确实如迷了。很想看看我的以后，只要知道就行了，却也很难。这首歌在我飘浮不定时曾多次给我慰藉，嵩哥真的，永远治愈我。 49 今天很忙，上午写了六千字，下午出门，晚上写了三千字，回笔友信，写下午出门时的感悟。虽然今天没空看书了，但是写书进度没耽误多少，明天比较好补。 最重要的是，我以为必扑无疑的一本书竟然有很多人看，我要哭了。 50 很多人对我的评价都是很温和很平淡脾气很好的样子，但是刚进职场时，我棱角不平，暴脾气。但是吃过亏后，就不在意那些不公了。 51 分享你们一首G2er的《夜梦记》。很温柔的一首歌，适合睡前听。可能是常听温柔的歌的原因，我也温柔许多。 52 写了一本分享二十几年来听过的歌的书，叫《歌友会》，感兴趣的友友也可以看一下哈。 53 而这个视频的文案版本，也整理成册啦，有需要的也可以去看哦，叫做《这偌大的世界，可有我一份？》以上都是在番茄小说哈。 54 又听到了一首曾经听过的歌，《勿忘我》，要不要买菜的。 很喜欢的歌手唱的很喜欢的歌，双倍幸福诶。明天妈妈答应给我做酸菜馅饼，好久没吃过馅饼了诶，妈妈真好，原谅她了。 55 嘿嘿，今日心情很好，已经不再一天一转相啦，开心。有友友喜欢我的视频就很开心，今天先到这里啦，看一小会书就睡觉，明天再见友友们。 第62章 给自己的视频点赞 1 Hello呀友友们。 今日醒来四点十五，依旧是因为起来上厕所然后睡不着了。其实我还有点困意，但是又觉得自己发疯。就是那种既然睡觉困难，老子就不睡了那种固执的疯感。 老爸老妈还没起，今天我是家里第一个起床的人，颇为得意。 2 不喜欢给我的文字配图，想专注文字。配图之后我自己的注意力都被图片吸引了，不太妥当。既然是随记，就得有个随记的样子。 3 刚才疯狂的把自己的视频都赞了一遍。爱自己的第一步，给自己的视频点赞。嘿嘿，自恋一点总好过自卑。 4 戴的佛牌，我给它起了个名字，叫水蓝玉，因为它的上边是绿色，中间是黄色，下边是蓝色，也是因为那句诗词，蓝田玉暖日生烟。很庄重很可爱的牌牌，只是有点重，感觉脖子是负担。 收集了很多，却不怎么带，因为有社恐症，不想被别人看到，还蛮奇怪的是不是。 5 梦碎了，妈妈居然说这是玻璃的。但我还是很喜欢，哪怕有人说它是啤酒瓶子磨得，我也喜欢。开个玩笑啦。 6 我喜欢收集各种手链项链戒指，最近收获了朱砂手串，以及自己做了个单一的朱砂项链，现在又多了个佛牌，很开心。这三个都是必戴的，对我有好处。 7 买了一本佛经书，算命师说读这个比较好，就买来啦。也很开心，听佛歌读佛书会让我的心情好一点，不晓得是不是心理作用，但是管他呢，做就完了。 8 刚才算了一下，三本书加起来，每天码字至少一万一。也蛮开心，在家不用我做什么，我就沉浸在自己的小世界里就好。 9 从小就有点表演型人格，有人在我会很努力，哪怕是装的。因此在家的工作效率是一个人时的两倍。 10 因为姐夫说过，我想干什么就干什么，叫父母不要管我也不要干涉。于是妈妈只知道我天天在电脑跟前鼓敲，却不知道我在做什么。 如果有一天，她的女儿真的稳定获得成就感，那时再和她分享吧。 11 总的来说，回家后要记录的素材也多了很多，因为即使我不动，他们也是动的。若是我在出租屋写这些，也就几百字，一个人的生活实在单调乏味，每天真的都差不多。一个人的意志力也蛮差。 12 信箱又收到了一封信，是个初中女生写的，不打算回信，代沟会有点大。很难和初中的小女生讲什么，她也有点自我，可能是同性相斥吧，哈哈。 13 一想到今天也有大把的时间用来写书，就很开心。打算写书前把其他的小事项处理完，然后专注的写书，最后再只看书，没有别的事烦扰的度过这一天。 如果不是有写书这个爱好撑着，起这么早我一定会疯掉，也不会有开心的感觉了。 起这么早，在老爸观察我时把他吓了一跳。 14 去算命唯一的坏处就是要忌口，驴肉马肉狗肉倒是无所谓，平时我也不吃。但是他居然要我忌血。北方着名的猪肉血肠就这样离我而去了，呜呜。 嘿嘿，给你们报个菜名，我妈妈擅长做的。蒜薹炒肉，鱼香肉丝，白菜土豆，酸菜粉丝，豆角倭瓜，茄子土豆，水煮肉片，锅包肉，肉段辣椒，芹菜粉，小鸡炖蘑菇。怎么样，是不是饿了，那就快去吃饭吧。 至于主食也花样百出，花卷，糖饼，发面饼，饺子，包子，馄饨，面片，面条，馒头，米饭，饭包。啊，我都饿了，但是她还没做好饭。 回家真的很幸福，因为我再也不用忍受一个人啦，很开心，虽然偶尔会有点烦躁。 15 笔友说我是个温柔的人，那大概是过去的苦难给我留下的茧。温不温柔不晓得，反正我是很真诚啦，谢谢他的评价。 16 每天都会去知乎回答问题，我就像个乱窜的猹，在各个平台发表我的拙见。不过想想自己乱窜的样子，也蛮好玩的，还蛮可爱。 17 老弟不如我的一点是不会找吃的。明明摆在他眼前他就说没有。而我是没有吃的也硬找。比如小时候家里穷，那冰糖奶粉发面饼都是我的零食，长大以后零食变成了各样的糕点和饼干。 之前大学时候说我很爱吃糕点，因为每次给她们分享都有这个。其实是我饿怕了，小时候胃口好，而糕点能果腹。但对我来说，一片压缩饼干是万万不够的。 18 享受这个清晨，没有急着去写作，而是躺在床上听父母忙碌的声音，静静地写写文字和你们说话，就像在和你们隔空对话一样。 我的写字必须要安静放松的状态下才可以。不过最近学会了在没空时，或头脑不那么清醒时，先记录只言片语的灵感，然后抽空统一整理。 每天的生活很稳定，把我各个平台走一遍，然后给你们写信，给我的笔友写信，写书，看书，平静又幸福。现在的我虽然不是最好的我，但生活是最好的生活，是我一直向往的。 19 笔友说我现在就知道自己要的一开始就拥有，其实这一步反思走来真的不容易。刚工作的时候也短暂迷失过，但不是贪心，而是攒钱。一直算着什么时候能攒多少，活在未来而不是当下。 当时可笑的觉得这份工作会干一辈子，没想到后来离职的想法却愈演愈烈，最后是我主动放弃，领导还苦苦挽留。 她为什么挽留呢，因为怕别人说我因为她才离职。也是因为我能干活还不抱怨。问题是，她没能力拉不开业绩反而怪我没有产出。每天无所事事还要汇报业绩，压力真的很大。 那时的我还不够圆滑，也不善于伪装，于是每天从早上就开始痛苦。其实人不会永远没活干，当时的我不懂而已。不过辞了就辞了，我从不后悔。 当时抑郁加重，看到她，走进她办公室就恶心。强撑着迅速的弄完了离职手续，我才仿佛重获新生。 20 为什么执着的离职呢，因为我想全心全意写书，追求月亮。下班后我时常精疲力尽瘫在床上，因为吃素的原因有些亏气亏血，根本无法再分心做什么。 当时工作中要学的都学完了，对工作没什么挑战意义了，觉得无趣。而写作之路博大精深，要学的要积累的还有很多，于是选择写书。 21 我知道我这想法很疯狂，但是也攒了一些钱饿不死，且同类的工作还有，当时没想到再找一个很难，只觉得容易。毕竟我有经验，只是离职的原因不好说，我也不善于撒谎，就实事求是。 22 并没有说抑郁症，只说了想换岗位却暂时没有而我忍耐不了了，也说离职考公但受挫，其实我根本没学过。是为了让面试官觉得我离职不是无所事事而已。 23 这一年想了很多吧，从我首次从工作中开窍，觉得这份工作也不是非要干一辈子不可，到察觉到我喜欢的是写书，而不是浪费时间在成就感越来越少，压力却越来越大的工作中。 到离开工作场所追求梦想被打击，再到现在各个方面都小有成就，真的不容易。 24 当时抑郁到，我常躲在无人的角落，透过窗户看太阳，感受阳光透过玻璃暖洋洋的照在我身上。阳光那么好，我却只能看着，不能出门晒太阳，那种落差实在叫我难受。 白天大好的时光，却用来处理工作的鸡毛蒜皮，而大部分时间我都在摸鱼，还得装着在工作，很痛苦的。 于是我想起了之前看到过的一个问题，有一份清闲的工作你做不做。当时想，谁会不做啊。后来才明白，不做的人是我。我大好的时光，应该投身我喜欢的事，那会让我快乐，也有成就感。 25 打字这么快，不应该被浪费。二十几年，高考填志愿不知道自己报什么，随爸爸心意。毕业了不知道干什么工作，随专业。现在，我知道了自己想持续一生的事，看书写书，人生第一次由自己做主，真好。 与其说我是脱轨了，不如说我是换轨道了。算命虽然说我在原职位上会有成就，却也说了文艺方面。那么我为什么要执着原职位，而不是我的文艺呢。 26 我很真诚，想把我的一切写给你们看。因为了解一个人很难，从前都是我去了解别人，可是现在爱自己的我想让别人了解我。我开始以自己为中心了，真好。 27 今天也是躁狂状态，一早上写了一个半小时，哈哈。截止目前已经两千多字了，我真厉害。 28 曾经的我身处低谷，但是现在，感觉自己在一点一点的把自己拉出来。虽然缓慢，但我从未放手。 29 笔友和我都喜欢乡下的大自然，他可能更喜欢一点，因为他会光脚走在泥土了，我不行。我怕硌脚，也怕被扎到，哈哈。若是松软的泥土，那我也不介意试一试，毕竟我还没见过海，只见过河边的沙滩，没见过海边的沙摊。 有时会羡慕头脑麻木的人，什么也不去想反而更自在，就专注的活在当下。 30 有一句话触动了我，我能想到最遥远的以后就是明天。明天是未知的，但今天是确定的。所有的未来都是明天，所有的当下都是今天，此时此刻。要专注当下，不要活在过去和未来里。 31 之前为了获得成就感，我喜欢日日发仅自己可见的好事朋友圈。但是现在很少发了，头像也不换了，看起来像变成了成熟的大人，实际上是好事都写进了书里。我相信，好事总会发生在下一个转弯。 32 想起之前为了宏大的目标忽视每一个现在，就觉得自己傻。也许这也是我抑郁的原因之一，太执着于未来的每一刻了。 33 刚才脑子里莫名的闪过了一句歌词，我要开花，我要发芽。一下子就把自己逗笑了，好美丽的精神状态。 感觉要压一压自己躁狂的精神状态了，不然这么下去，不晓得要剪多少个视频才能发完这一天。 喜欢用语气词，感觉这样你们能感知到我心情的变化。 34 妈妈说我整日躺着，十分无语。我努力坐着工作的时候她看不到吗。她是典型的只看自己想看。很多爱我刚夹过这个菜，她当啷来一句，你咋不吃这个菜。 我就会无语的告诉她，我刚夹完。于是她无奈的说一句，哦，是吗。她很自我，很难被PUA。 搞不懂她怎么有那么多话说，可能我的碎碎念遗传的她。 35 让我有些意外的是，我的笔友居然能共情我朋友刻薄的话，不是说男生都没什么共情能力吗，那可能是我的笔友与众不同。很可爱的小男生。 36 八点五十五分，和父母来看中医，医生也劝我开朗点，一群无知的人类。抑郁症是病，是神经递质失衡，才不是自己有问题，对牛弹琴罢了。一群人站在道德的制高点指责，怪恶心的，怪不得抑郁症患者讨厌人类。 37 老妈一直给我规划以后，留在家里，找个对象什么的，听着就很恶心，好像不工作不结婚我的人生就废了一样。 明明我做自己喜欢的事那么开心，偏偏一群人想推着我往前走。我凭什么要按他们的节奏。我的人生我自己做主。 38 写书的事是万万不能告诉他们的，他们绝对会大张旗鼓的给我说出去。有时互联网反而是我的解药，最起码这里没有所谓亲戚朋友的自以为是，有的都是同病相怜的人。 39 其实只吃抑郁症药就好了，但父母无知，又是外病又是中医的瞎折腾，实在难搞。也决定再有事情就一个人扛，不和他们说了，一个人反而不用花这些冤枉钱。 有时候觉得他们花钱不是为了我，而是为了他们自己心安，觉得自己做到了做父母的样子。可是我宁愿他们在我儿时没有扔下我出去打工。不究其本源，反而现在如此装腔作势，难以理解。 今天起来一直流泪，变成泪失禁了，不知道怎么回事。我讨厌出门，很讨厌很讨厌。 40 车里闷热，我却享受这难得的寂静。老爸去买东西了，老妈没有和我说话，因为我吼了她，让她别墨迹了。我最讨厌别人做主我的人生。之前没有选择在县城上班，也是因为我讨厌人情往来，只想靠自己。 41 上一次情绪崩溃是在昨晚，也是和老妈吵架。只能说，越是亲近的人，越是知道怎么给你捅刀子最精准。 42 老妈是个急性子，我也是。老爸沉默寡言，我也是。综合来说，我是沉默寡言的急躁着，坏处一个不落。所谓的亲情，友情，全都一个样，打着为你好的幌子限制你的一切，要求你做什么，不做什么，叫人厌烦无比，无比厌烦。 43 今天去县城，依旧心情不好。我讨厌面对形形色色的人，任何人都不是我的退路和靠山，他们只想我好起来，却不想我开心，父母竟如此自私。 我说没病他们不信，我说有病他们不信，前后颠倒，逻辑不同，我也搞不懂，很烦。 44 和那个自私的朋友说不续火花了，她爱怎样就怎样，老子不伺候了，我最讨厌公主病了。 45 我讨厌人们让我开朗点，我说了很多次我什么都没想，他们就是不信，自以为是的固执着。他们不肯了解抑郁症，不肯了解我，却自以为了解我，实在太过恶心。 46 我只是因为他们不让我做喜欢的事不高兴，比如必须去做不喜欢的工作，比如不让我整日躺着。可我就是喜欢关门，喜欢写书，喜欢躺着，凭什么不尊重我，不让我做自己。一群道貌岸然的人。 如果奶奶还在的话，一定只希望我快乐，而不是所谓的赚大钱，必须工作必须嫁人。我讨厌没有奶奶的世界。 47 和朋友说不想续火花了，她不同意，还说自己舍不得，我又心软了。是的，这么多日日夜夜不是假的，那就继续留着吧。也算强迫自己社交一点。 48 我发现有些网友的评论很有意思，我会对号入座。但明明我自己时觉得自己没什么问题。可能我会下意识接受pua，然后再痛苦挣扎而出。我很好，也没有任何问题，不需要任何帮助。 有点困，不想睡。有时我也心情不好，脾气也不好，会怼人。 49 视频发多了，总会遇到一些招摇撞骗的人。打着家里人也同样如此的旗号说要帮助我，其实就是为了卖课和其他东西。最后索性一个都不理会，如此终于安静了下来。 50 下午三点零五分，很生气。我弟像个脑瘫一样，我中午午睡，他哐的一下打开门又狠狠关上。和他对骂，谁怕谁。 这件事也让我看出，他就是个神经病，自己心理扭曲，见不得别人好。可以想象，有一天我的父母不在了，他是多么容不下我。 奶奶去世他发笑不哭，妈妈生病他不管不顾，爸爸气急他无动于衷，讨债鬼而已。这样的人，怎么会是他小时候我总陪他玩的弟弟。 无法释怀，也不想释怀。第一次看心理医生时，他还是我的支柱，第二次就让我厌恶。我想，他的未来我绝对不会负担。他将来也不会是个孝顺的人。 一个不会说话的弟弟，有不如没有。如果父母不生他，我也不用因为担忧父母的未来而压力过大，他就是个废物。 父母五十岁我觉得还年轻我二十几岁却觉得自己老了。我想变好一点，却还无能为力呢。 51 压神经的药渐渐不管用了，看着四五十块的一瓶药，我还是没有买，决定吃没了就靠自己挺过去。 52 我最讨厌叛逆期的死孩子，他就是。因为他，加重了我对小孩的厌恶。前期再乖的孩子，后面都会变得叛逆，绝无二般。而前期懂事的孩子，后期一定会有心理问题。 因为他，我恐育。因为父亲，我恐婚。我不要成为在父亲家住一阵，在丈夫家住一阵，在儿子家住一阵的女生，我要成为我自己，为自己的未来负责人。 53 东西买来就是吃的，我用不着计算细水长流多几天再吃完，我不用小心翼翼，我也不用因为花了父母的钱愧疚，他们也没愧疚过花我的钱。他们喜欢养孩子是他们的事，我不喜欢。 我很好，很健康也很正常，我没有任何问题，我就是最好的我。我不听信任何人说我不好的言论，不必搭理。任何人都可以离开任何人，没必要怀念过往，也不用担忧未来，车到山前必有路，天无绝人之路！ 以上是信念疗法，我觉得还是很有用的。 54 胸口隐隐疼痛，是被气的，气大伤身。 家里有个宽心遥，我念给你们听。 日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。 遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。 每月领取养老钱，多也喜欢，少也喜欢。 少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜。 新旧衣服不挑拣，好也御寒，赖也御寒。 常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈。 内孙外孙同样看，儿也新欢，女也新欢。 全家老少互慰勉，贫也相安，富也相安。 早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观。 心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙。 这首歌谣从小我就看，长大却忽视了它，我的罪过。若是一直读着，可能也不会抑郁了。 买了一本佛经，过几天到。说读那个有好处。 55 初中同学已经当妈了，我却遥遥无期，另一半都没有。怎么说呢，人的轨迹各不相同。我不觉得太早有对象是什么好事，一个人要经历的没经历，之后会让你还回去的。 太早进入人生新阶段，很多事她是体会不到的。我还是喜欢自己的状态，喜欢做的事我能做一生，这样就很好。 56 我不必去干涉我弟的因果，各人有各人的命运。将来有一天，如果他什么也不是，自己就会后悔的。 在那之前，江山易改本性难移，我不必指望一个没有感恩之心的人会做什么。 他心里怨恨我觉得父母重男轻女，他不去怨恨父母，反而觉得我不许他出生。抱怨归抱怨，好像我真的能把他塞回妈妈肚子里一样。他才是最钻牛角尖的人，叫我厌恶。 57 下午五点十五分，晚上妈妈做了排骨，很好吃，我吃了三张馅饼。真的很想吐槽，馅饼像没有馅一样。 58 任素汐的声音很有辨识度，又很清丽，万万想不到她居然是个歌手。《岁岁》蛮好听。 59 不知道你们吃没吃过黑黝黝，有的地方应该叫天天，我觉得很好吃，从前总在后园摘了来吃。现在却吃不到了，因为爸爸重新规整了后园，土地有些失去了过去的情怀，一切都不同了。 60 朋友很认真的和我道歉，说会改正，每天主动找我。其实不必的，毕竟我也在背后吐槽过她。但是能心软的，才叫友情吧。敏感的是我，道歉的却是她，过于为别人思考的我有时也有点累。 61 下午六点十五分，两本小说的写作心得很不同，一本是命题作文，一本是开放作文。从前只写开放类，抱怨剧情难想，如今抱怨命题作文要凑字数，我真是干一行恨一行。 62 听《句号》感慨万千，不知道我的抑郁症什么时候有句号，我已经做好了一直和它共生的准备了。 63 今天很充实，除了出门一直在写书，写到九点，终于补完了进度，成就感满满，希望明天我的效率能高一点。 第63章 客服 1 Hello呀友友们。 今日醒来五点五十，醒来依旧是回了笔友的信开始发视频。不同的是今天和几个友友聊天，我觉得自己像客服。有点累的同时也有点欣慰吧。 九点十分了，还没能开始写书，因为聊天还没有终止。稍微困扰，却也坦然接受。 2 友友给我算命，结果很不好。一瞬间的难以接受，随即坦然。做自己喜欢的事就好了，别的不求。起码我喜欢的样子，现在已经达到了。 一直抗拒算命，不喜欢命运既定的感觉。却也无法抗拒，人终归是要死的。那就多写一点，我留在世上的痕迹多一点。 总的来说，聊天耽误了我写书的进度，但是我把其余要做的事先做了，倒也觉得还不错。我不擅长拒绝别人，可能这是我的弱点之一。 今天有进步，没有一直陪着别人聊天，而是学会了拒绝，专注的做自己喜欢的事。 更重要的是，我开始有所进步，不因为别人改变我自己，这样很好。 3 关于算命，我不想信，我始终相信事在人为，而不愿意把别人想的太好或太坏。今日聊天不太愉快，因为我不是个很有能力的人，别人一直索取情绪价值会让我很累。 4 在外边看花的时候，想到了前段时间。浑浑噩噩的，每天只能看书或玩手机，根本写不了字。但那时很快乐，因为感受风，感受世界，感觉自己真实的活在这个世上。 5 怎么说呢，也许有算的准的，但预知命运真的不是什么好事，只能说是心里有了底，却也会珍惜时间了。 那么，就让我留在世上的痕迹多一点吧，努力多写几本书。 蝼蚁尚且偷生，我为什么要管未来，活一天赚一天，未来靠我自己努力的。 我想我会趋吉避凶，我的性格，老天爷也奈何不了我，我要做我自己，依旧相信人定胜天，依旧相信命运掌握在我自己手里。我曾试图改变命运，成功过，那我就不会再被命运掌控。从此，忌算命。 6 又一次写了遗书，原因很简单，想为不可知的明天做打算。想好好的爱自己。如果人生很累，希望我很好。 如果视频对你们有所裨益，可以经常来看看。如果觉得无用，也可以离开。 记录给同样感受的人，想让她们感到有共鸣，希望她们变好。 有时我也不会很开心，偶尔也没那么多正能量，但我一直在。 7 被聊天刺激，我又开始抑郁了。果然我还是不喜欢不适合接触人群。不太想和人对话。 8 如果努力也是命运的一部分，那么我发誓，人定胜天。我绝对不会向命运屈服。能逆天改命第一次，我就能改第二次。我偏要自己主宰自己的一生。 9 十一点。有时在想，如果我注定的努力是为写作，那我无话可说。既然老天爷愿意推着我往前走，那我做什么都是做，不挑。我要好好爱自己，好好生活，专注的活每一天。 不拘泥于未来，一定要珍惜现在，因为你永远也不知道明天和意外哪个先来。 另一个药也开始有抗药性了，吃了药却控制不了半天不想。我最终还是要靠自己的意志力了。 好像知道大家为什么各有爱好了，文人写作，画家作画，因为他们想被世人记的久一点，想晚一点死去，我亦同理。 10 十二点三十分。喝了很苦的中药。没有一口气，而是分了好多次。我要记住这种苦。不能吃药的苦，就得吃生活的苦，这点苦又算什么呢。 11 十二点五十分，今天的三分之一写完了，有点累。看到书每天都有人评论，我都不敢看了，玻璃心，怕是不好的言论，但还是谢谢你们来看。数据是我四个月写书以来最好的，有点点想哭，不过忍住了哈哈。 真的没想到，真的很意外，这么细碎的碎碎念居然有人看。如果我当初的第三本没有断更，大概也是如此吧。 希望接下来的书一本比一本成绩好，那样我就欣慰了。 12 很喜欢背单词，不做什么，就是背诵。不学语法，不学句子，只要我认识就好。 13 一点二十分，要继续苦哈哈的写作了，腰有点疼，决定戴个护腰，继续写三分之一再休息。 14 我是个不喜欢留聊天记录的人，因为觉得麻烦。也喜欢趋利避害，信好事，躲坏事，坚定自己的内心，不轻易被别人pua，仅此而已。 15 不喜欢开玩笑，因为有的并不好笑。可能有人觉得我板，那是他们的问题，与我何干。反正我觉得自己很好，没有任何问题。我的古灵精怪只有自己看得见，也蛮好的。 16 不喜欢聊天，不喜欢交流，喜欢有充分的时间做自己。评论区总有不怀好意的人，也不晓得怎么回事，所以不理。也不要日日和我讲话，感觉没那么多话要讲。 17 我的真实性格当然不只是温柔的，也会有充满戾气的一面。只是分享生活，不需要寻求帮助，再次声明。可以对我说加油，但不要向我提问，也不要给我推荐乱七八糟的东西，不需要。这样的私信以后也不会回。 18 下午两点五十五分，开始写剩下的百分之五十，要写一个很温柔的故事，蛮期待。 19 去年写《悠然随记》的时候，我还没有抑郁，或者说没有病发。今年写抑郁随记的时候，我已经抑郁稍有好转。时间真是个奇怪的东西。 20 三点二十分，终于写了三分之二，感觉自己已累瘫。 21 爸爸是个窝里横的人，对妈妈横，对弟弟横，却不敢对外人横，妈妈却人善被爸爸欺负。 22 我这一生太过暗淡，只有记录才能鲜活。所以，我喜欢写每一天的日记，或多或少都会有点感悟。因为时间横跨一整天，可能有点衔接不上，见谅。 23 六点五十五分，思绪虽然开始清明，但我知道，我不是好了，而是转抑郁了。 那该死的抑郁情绪，一直萦绕在我左右，经久不散。 24 下午时又拿回了一个呼啦圈，还有一只小鹿，像是在弥补我的童年一样。若不是看到呼啦圈，我怎么也不会想到它的存在，记忆把它放的太深太深了。 又到了喝药时间了，来吧，干了这碗苦药汤。 25 九点三十分，感觉人与人的悲欢并不相同。只能做力所能及的事，少去思考有的没的。 第64章 上香 1 Hello呀友友们。 今日醒来六点四十，醒来回了笔友的信，和另一个友友聊天。他很像曾经的我，很想力所能及的帮帮他。虽然我的力量微弱，但聊胜于无。 小友应该能从我的话里学到一些，这样就好。我想我的话不是假大空，因为都是我自己总结出来的。今天是躁狂状态，抑郁状态只维持了一天，我越来越好了。 2 每天都很充实，也许做自己喜欢的事就是不知疲倦的，希望我快乐。谢谢友友们关注我的书，你们都是默默做事的人诶，但是我很想夸夸你们，互相陪伴的意义就在于此，有你们真好。 3 我习惯由我来结尾，这样不会让对方的期待落空，喜欢事事有回应的我，也希望自己快乐。 4 我不爱吃豆腐，但是老妈做的豆腐很好吃。感觉豆制品入口即化，吃了像没吃。 5 今天给家里的菩萨上香，我很喜欢檀香的味道。妈妈买的香和从前我买的不一样。我买的有肥皂味，不好闻，还被我退掉了。 6 亏待自己的一个证明是，心心念念的备用机，上班时没买，辞职了也没买。如果以后找到工作，一定要买，发誓。起码我的誓言，真的是一言九鼎。 7 又想起了我的向日葵，临走那天我摸着它的叶子告别了很久。每次我以为要抛弃它了的时候，它都告诉我，不会的。可是我最终还是抛弃了它。不知道它还活着吗，房东大姐有没有把它带回家呢，希望它好。 8 母亲来来回回的走，进进出出，让我烦恼，有些怀念从前一个人住的日子，开始身在福中不知福了。但是一个人自在。 9 发现自己做每件事之前都会担忧它浪费时间，而真正做了时间却过得很快。杞人忧天不如坦然去做。 把所有琐碎的事都在写书之前做完，这样无论我什么时候写完书都不用担心了，这样很好。 10 妈妈一直投喂我，在她看来，能吃能喝就是好转了，我也如她所想，吃吃喝喝。打算下个月做些改变，不能一直停滞不前。 11 兀的想起初中时，在小卖部给爸爸打电话。小卖部的电话是手机，我就那样拿着，多希望自己也有个手机。常常只说事情，三言两语就挂断。而后怅然若失，多希望爸爸能问问我，只是我们都不善言辞。 12 翻到了一些儿时的老照片，我好像一直都是闷闷不乐的，学不会表情管理。只是大人忽视了我的情绪，以为我就是那样子的。一开始就没被重视过的小孩，一直以来畏惧镜头自卑的我，又怎么会开心呢。 照片里都是黑历史，也是过往回忆。虽然，我并不愿意回忆过去。还是拍下来留在我的手机里。毕竟，那是我为数不多的照片。 小时候的我和现在相比，并不相像。七年一轮换的话，这已经是我第四次换样子了。 13 前一段时间出现胸口疼，头疼，手抖的症状，以为自己生病了，缺钙，现在才知道是躯体化。这么多年来，我以为我是悲观主义，实际是死亡没有被好好引导，心事都放在心里导致的抑郁症。此刻终于通透，人也轻松。 14 开始觉得夏季闷热，阳光刺眼。又开始担忧，又循规蹈矩。起码这个七月，我还可以安安心心在家，好事一件。八月的事八月再说。 15 又恢复了躺着写作的模式，坐着实在需要精力，暂且无能为力。躺着打字，手指比在键盘上灵活，灵感好像也更多了一样，写的很快，蛮愉快。打算以后电脑就用来梳理大纲了，坐一天实在要命。 16 突然想起昨日去后园，看到几根电线上参差落着几只家雀，像极了一段乐谱，十分美丽。只是我不能参悟，不能理解其意，有点可惜。 17 感觉自己每天十分稳定又平和，白天输出想法，黑夜从书中摄入知识，用作沉淀自我，以备后续输出。 18 我的音乐，我的书籍，我的剧，都是我抗争一切的底气。这三者都是陪我从小到大的爱好。有人一听我爱好这，便推测我是个文静的女孩。实则不然。 我还喜欢滑板，网球，羽毛球，乒乓球，做饭，骑行，徒步，爬山，拍照，心理学。想尝试跳舞，游泳，攀岩，蹦极，画画，中医学，哲学。我热烈又张扬，只是在熟人身边，我装作内敛，我是我自己。 19 我有两副面孔，一副温柔的鼓励自己，一副严厉的批评自己。现在严厉成了小我，温柔成了大我，因为爱自己才是终身救赎的开始。 20 我热爱凤凰传奇的歌，因为歌里都是正能量。今日推荐一首凤凰传奇版的海底，可以和原版对照一下，一个是拯救者，一个是抑郁症患者，都很喜欢。 21 从前的我会和自己对话，我以为是自己和自己当朋友，实则是病态的。现在我丧失了自我对话的能力，也再回不到过去的自己，但我反而更开心，因为此刻的我才是纯粹的为自己活着。我努力的，在做我想做之事。 22 我知道我抑郁什么，我爱这书，却妄想像嵩哥一样，靠爱好赚钱。什么都想要就会什么都得不到，不如好好爱自己。 此刻，认清一个现实，我永远不可能靠小说赚大钱，那我就安然的接受现实。下个月出去工作，或者下下个月。父母允许的时候，我就离开。能不靠药物睡着觉之后，我就离开。 在那之前，我会写完我的书，尽力的，多写一点。如此便好，无所追求。 23 老妈中午做的倭瓜豆角，还有花卷，很好吃，我吃了三个花卷。同样的菜，妈妈做出来的就不同味道。 中午又喝了汤药，感觉不那么苦了。不知道是我耐受力变高了，还是每袋药的苦味各不相同。 24 一点四十五分，今日写书任务完成一半了，就是有点废手腕。打算进度快的话，就再写三分之一，让两本书并驾齐驱。 很喜欢树叶被风吹的沙沙声，感觉像树在为我唱歌。 25 两点十五分，写另一本书总是忐忑，怕编不出来剧情。我还真是，容易纠结。 看来今天只能写一万字。不是一万五的后五千难写，是一万的后五千难写。编剧情什么的果然最累了，没有从大脑直接取剧情方便。 在我时间充裕时，写书为一切事让步。在我时间不足时，一切事为写书让步。 我很喜欢自己想些话来鼓励自己，由此也算半个心灵鸡汤达人啦。当然，最要紧的是，这个技能只在我情绪低落或我身边人情绪低落时出现。 你们是不是以为我写东西时表情轻松，不是的。我常常被老妈问怎么愁眉苦脸的。她知道个鬼，剧情巨难想的好不啦。 之前想是先做杂事还是先写书，最后屈服了。杂事容易，先易后难我更能接受。但是时间有限的话就先难后易。希望今天六点就能写完。 我不停的给自己找事情做，好像这样就能让我不胡思乱想。 26 下午三点五十分，不停的胡思乱想控制不住，终于意识到，中午的西药还没吃，赶忙补救。 洗了个头，老妈说十五洗头好，听她的好了，反正也该洗了。纠结了要不要洗澡，还是决定放弃。如果可能，明天再洗吧。不然一天做两件事也太累了。 刚才又投了个岗位，去看了一眼第一个，已经夭折了，早就猜到了。这个月算上最新的还有两个，不晓得会不会有面试机会。百无聊赖，只能等待。最迟等到八月初。 27 下午老妈做了茄子土豆，还有鸡蛋炒苦瓜，中午剩下的鸡蛋羹和鸡蛋焖子，又做了发面饼。 妈妈说我最喜欢发面饼，小时候弄得被子里都是，我却不记得了。甚至怀疑她说的那个人是不是我。总觉得小时候烧替身把真正的我送走了，现在的我是个冒牌货。 28 准备看书，居然流鼻血了，感觉是一天吃太多鸡蛋，补太多是我身体承受不住。或许也跟中药有点关系吧。 29 今天知道了一个词，躯体化疼痛障碍，原来我不是简单的抑郁或双相，而是进化了。长期的压力没有发泄出来，就变成了病。 虽然还没有系统的学习认知疗法，但是尝试治愈自己的过程中，我吃药，活在当下，记录每天的小成就，意外的对应上了森田疗法，认知疗法。 每天起来活动十几次也让我充分的感受大自然，家人的陪伴也让我没那么恐惧未来。 30 看着友友固执的不肯吃药，我知道，他在抑郁这条道路上还要走很久，就像大雨倾盆。可是我帮不了他，他也不听我的。希望他能好，希望所有人好。 31 人呢，必须千千万万次拯救自己于水火之中。求生的意志要战胜求死的本能，这样才能过得很好。 不知道我的友友们为什么都不快乐，我不快乐的原因已经不去管了。起码我知道自己喜欢什么。就算不能坚持一生，短暂的坚持过也很快乐。希望大家都早点好起来，由衷的希望。 32 没有怕被打扰的意思，是无法帮助的无力感让我不知所措。我的能力有限，所以我才会推荐书籍和音乐，想让大家也看一看，说不定会和我一样，学到很多。 33 窗外雨很大，久违的大雨，上一次还是在哈尔滨。日日阴天下雨的哈尔滨让我厌恶。我唯一喜欢的是撑伞走在雨中。 34 我不适合南方，因为我讨厌大虫子，讨厌梅雨季节，讨厌湿哒哒。喜欢北方的干爽，虽然皮肤会变差。 35 依旧很苦的中药。今天是奶奶去世的五周年，下了好大好大的雨。今天也有了新岗位招聘，是不是说明，都是天意呢。好想奶奶，那个对我很好的老太太，死掉的时候却是那么小一只。 好像就是奶奶去世之后，我开始变得麻木。大学两次转为中度抑郁，毕业一次转为重度抑郁，已经习惯了。这许多年来，我不是悲观主义，而是被抑郁困住了。可是如今，我好多了，真好啊。 36 我自己的生活有点像黑色幽默，像胡萝卜须的故事，可惜生活不是童话，即使是黑色童话。 37 喜欢记录一些碎碎念，虽然我写完忘记了，你们看完忘记了，但终归是在这个世上留痕了，如此便好，我就不算白活。而你们也会知道，有一个人每天都会发视频，即使不去看。 38 今天改变了一下做事方式，先做琐事。越来越喜欢背单词的感觉了。我要挑战背完所有单词，嘿嘿，活着一天就背一天，活到老学到老。 39 今天写完书才六点，而所有事也做完了，有大把的时间读书，感觉真好。以后依旧践行这个标准，我想我会越来越快，说不定以后可以恢复两天读一本书的水准。 40 因为抑郁症，遇到一些同病相怜的友友，生命真的很奇妙。可是有一个友友有可能不能联系了，有点惋惜。不过我会一直在，答应过大家。也希望在没有联系的日子里，她很好，我也是。 没办法改变别人的心态，不参与别人的因果，就力所能及的开导他们一下啦，在我有正能量的时候。 41 友友说喜欢我的书，因为真实。想想也是，记录的就是我所思所想。如果真实能打动人心，我干嘛不坚持呢。本来我写的就不是网文呀。 42 半夜想吃个李子，结果咬了一口有虫子，恶心的当时就扔掉了。李子这种东西就是没有桃子可爱。 43 感觉有的友友思维固化了，害，如果自己总是消极，怎么救嘛。也不是抱怨了，就是有点无奈。 友友说我很专业，可能是我看了很多心理学的书拯救自己吧。 想好起来，必须自己想好起来并努力付诸行动才可以。不然别人说再多，也是白搭的。 44 从前以为母亲不爱我，后来发现是我不爱母亲。母爱是每天一杯红枣水，是每天一颗鸡蛋，是每天变着花样做菜，是略带讨好的投喂，是被我忽视的，她的存在。 第65章 姥姥的名字 1 Hello呀友友们。 今日醒来五点五十五，在梦里做英语题，实在做不下去，感觉题出错了，一下子给我急醒了。 不知道是不是中药起作用了，感觉自己没睡醒，还很困。但是不打算睡了，起就起吧。 压制情绪的药吃没啦，先停药看看。买的安眠药还没发货，感觉也用不到了。 2 昨天问妈妈姥姥的名字，她惊讶的说我居然不知道，我说你又没说过。好在最后我知道了，这样又多一个人记得姥姥的名字了。 我不仅不知道姥姥的名字，也不知道大舅妈的名字。 在婚姻中，女生的名字往往被多重身份代替，不过，我会做我自己，永远鲜活。 3 老妈买衣服总参考我的看法，一边无奈我们看法不同，一边心酸她不再那么自信。 我很擅长给自己找活干，这一点遗传了老爸老妈。 4 昨天形容老妈喜欢的衣服，把老妈逗得哈哈笑。突然发现自己当开心果的能力又回来了。也正是因为这个能力，我才在家有了一席之地。 因为从小观察别人，所以知道如何讨好。虽然这个人格不健康，却让我在家庭工作中都比较得人心。他们说我是真诚，其实我是在向下兼容罢了。不过也好，他们开心就好，我给予的是我拥有的，又不是我没有的。 5 英语单词很有意思，每背一个，就会想起从前学过。一个挑战目标是，背完所有单词。一天背的不多，所以记忆深刻。细水长流，总能完成目标。 爸爸问我怎么学上英语了，我没和他讲。他才不会理解我，我的视频，我的书，我的英语，都没有和他们说，听不懂不必说，只要不干扰我就好。 6 身边的人不知道我痛苦什么，挣扎什么，只是以为我想太多，钻牛角尖，也不必说。我的友友知道就好，最起码他能理解我追求月亮。我讨厌现实的阻碍，但也会逐渐屈服。 7 至于理想，如果上班的话每天就得少写一点，但不会不写。依旧会用一生追求理想，因为能知道喜欢的事并去做，很难得。 我终于像嵩哥一样，知道了自己喜欢什么了，真好。 8 友友说我的书很真实，当然，不真实的不能打动我。如果连自己都不能打动，又怎么打动别人呢。 是因为心里怎么想的就直接写出来，原汁原味，浑然天成，没有后期修改的原因。 9 为什么又开始学英语呢，一直以来我不喜欢语法和句型，只喜欢单词。我想看懂英文书，以自己的理解去翻译，就这么简单。不想和外国人交流，也不想出国，只想能看懂文字。 老妈要包萝卜肉的饺子，一会我应该会去帮忙。 10 最近很有成就，整理了句子摘抄本，嵩哥的歌词本，小说男女主姓名的记录本，还在整理嵩哥的语录，很充实。 11 依旧担心琐事会占据我很多时间，让我写不完书。可是每次真正做的时候会发现很快就写完了。 12 很喜欢转呼啦圈，瘦肚子最快也没那么痛苦的方式。其他的比如开合跳，平板支撑，都有种要了我的老命的感觉。只是我的腿一直瘦不下来，手臂也有点肉。习惯了，谁让我的腿不会转呼啦圈呢。 如果以后独居，还是要买一个呼啦圈，每天转它个半小时，说不定能转出腹肌。至于腿，只能靠跑步。 13 觉得自己很棒，发视频有了几个友友，有种一起奋战的感觉，虽然他们都比较固执的不肯好起来。 想了想，还是放弃了去帮老妈忙，遵循本心，写我的书。快乐不常在，所以才格外珍惜。 14 十一点。有时翻看从前的文字，竟觉得陌生，甚至会佩服自己当时是怎么写出来的。因为以目前的心境，就算写，也不似从前。 陆陆续续写了许多书，目前还没有两本的故事主题完全相同的，有一点点骄傲。 15 佛堂上供着水果。不知为何，觉得异常香甜，比我所吃的还要好吃一样。床头有瓜果香，助眠。 16 我有点过于畏惧声音。父亲在窗外敲敲打打，我受不了，换了个屋子才好一点。不然他每敲一下，我都觉得自己的心随之狠狠跳动一下。那狠的程度让我心悸。 17 午饭时，看到桌子上还有两个早上的鸡蛋，知道老爸老妈没吃。他们总是习惯让给我们，可是这样会让我愧疚。妈不吃这类的话最讨厌了，我只喜欢人人平等。 妈妈总是喜欢先吃坏饺子，我却喜欢吃好的。不理解她的行为，她喜欢先苦后甜，我喜欢先甜了再说。 裤子滴上油渍，用一个清洁剂喷了喷就消失了，不由感叹化学的神奇。 18 友友说还可以聊天，确实如我想的没那么糟。早就猜到了，她是灾难化思维，把父母想成FBI了。 对自己的友友如数家珍，因为都是一个一个涨上来的，每一个都很珍惜。 19 十二点二十分，坐在后园的水泥地上，看花，听鸟鸣，看蝴蝶飞，写文字，开心。 后园有一种不知名的紫色花束，特别漂亮。看着这种花，就想到了嵩哥的紫色妹妹。小小的花若是成群的开，也是十分漂亮的。微小而壮观。 20 一点十分，写了两章半。坐在外面好像灵感更容易，只是蛮费腰的。 21 友友学会了顺其自然，好事一件。有时候事情并没有我们想象的那么糟糕，是我们大脑的思维在作祟。要以旁观者角度看待情绪，接受一切情绪，但不要被情绪带着走，这样就能好起来。 只要你尝试过一次战胜情绪，就不会再畏惧了。 22 很多花叫不出名字，但它们依旧好好活着。很多人叫不出名字，但他们依旧过着自己的生活。你没有那么多观众，做你自己就好，一个人一个活法。 23 妈妈从不留刘海，她的长相是很大气的那种，像刘亦菲妈妈的那种长相，很有一家主母的风范。她很爱美，总是买很多漂亮衣服。 她可以直视镜头，笑的从容。姥爷家是比较富裕的，妈妈很明显是富养长大的女孩，和我有鲜明的区别。 我没有继承她的明媚，却继承了爸爸的拧巴，还真是有点可悲。不过我没有妈妈好看，是事实。 24 想到前任，分开时明确的跟他说不要发朋友圈装深情，毕竟在一起时他也没发过我。结果人家直接头像昵称全部换成在一起的风景和我的姓缩写，感觉有点恶心。 我很好，但我确定，他不是想念我，只是为了立人设钓下一条鱼。如果真的想念，又怎么会无为。不过是，他知道他不好，我已不再回头罢了。 不管他是真的想念还是立人设，还是希望他好起来，因为他也算病友，只是他不知道自己是抑郁症，他也不会像我可爱的友友们一样寻求改变。只希望他能好，毕竟虽然错在他忽视我，也确实在他这里我学会很多，也成长很多。 恨也是爱的表现，所以我不恨他。只是我日渐体会到了他描述过的田间生活，真的治愈了我。是他说而不做的承诺治愈不了我，所以我看清，离开。 我是很好的人，他不珍惜是他的事情，与我无关。 25 突然想起了薛之谦。怎么说呢，歌很好听，但我不会接受一个说着最爱我，结果和别人谈过的人回过头找我，有洁癖。巨蟹出暖男，也出渣男。所以他的歌也渐渐无感。 我选朋友很严格，必须人品好，性格好，否则宁缺毋滥。 26 头发厚的要命，沉沉重重，毫无办法。我特别羡慕头发少的人，看着头也小啊。 27 自己想情节真的蛮累，我喜欢写很多事件，却不肯慢慢写一个事件，觉得很难， 最近写一万字只需要三四个小时了，但前期的准备工作要做很多，要找素材，要列细纲，也不容易。 本来很甜的故事，我却预设了一个开放式结局，如果一切都是一场梦，我大概会被读者刀。 28 刚才看了会短视频，蛮有意思的。一个人的时候就不会刷到情情爱爱的，我就说嘛，我果然还是搞笑女属性，刷到的都是搞笑视频。 29 三点四十分，一万字写完啦，哈哈哈。但是任务并没有结束，我要积累明天的素材了，还要开始看剩下的渡过三啦。今天可以看完，然后把另一本之前看了一点的继续看，叫《假如给我三天光明》。 30 关于读书，我认同一个道理，分享给你们。 未来我可能一无是处，籍籍无名，甚至一无所有，但是这些都不重要，重要的是我想成为一个什么样的人。这是一个过程。 书籍滋养了我的灵魂，与钱财无关，与前途无关，与他人无关。 人不应该只是一张白纸。一张只写着酒色财气功名利禄，潦草的一张纸。 31 其实这个病我生的很懂事，只让他们和我急了几天而已，有分寸的生病着，不给他们造成很大负担，就可以了。我要的不过是一个无需我负担的环境，目前达到了。以后的事以后再说。 32 洗澡是一件即时反馈的事情，洗澡就会干爽。最近精力有所提升，都可以主动去洗澡了，很棒。 33 我已经不喜欢去取快递了，非常讨厌在一堆里翻翻找找，决定不再去了。 讨厌妈妈打乱我的计划，讨厌过几天要去姥姥家面对一大家子人。 今天专注力下降，不知道是不是因为没药吃的原因。 34 看渡过看的很气，很多患者对抑郁症无知，以为靠自己可以挺过去，我的友友中也有人如此。或者明明很严重，却减药停药，对自己过分自信，复发多次依旧如此，简直愚蠢。 35 想来，去年十一月份的我就是抑郁症了，那时我也不知，只以为自己心态不好，但是谁家好人下班了想上班，上班了还在想呢。不是压力过大，而是抑郁症焦虑症。 36 我气我没有选择看病而是选择辞职，气我自己看了病抓了药却吃一两天觉得没效果就放弃。之所以推荐这本书，是因为这本书真的是科普，解决了我的很多困扰，理清了我的误区，我愿称之为再生父母。 37 对抑郁症不了解所以自以为是，以为自己辞职就好了的逃避，如果不是出现虚无主义想跳楼，和家人说，他们强制带我去医院，抱着死马当活马吃药，我不可能好。 重度抑郁症，吃药第十天，真的突然的好转，我承认那一天我喜极而泣，思维回归。 我不再怨恨抑郁症，而是当成人生经历，我经历了脱胎换骨。可是有太多和我一样的人不肯和家人说，不肯吃药，不爱自己，除了和他们分享我的生活，推荐书，我无能为力，我无法左右别人的思想。 38 明明早吃早好，偏偏拖着，抵制。想来有那么多青少年跳楼，也许不是抗压能力差，而是抑郁症。包括耳机里循环着《悬溺》跳湖自杀的那个姑娘。 大二的我因为这个姑娘的新闻听了这首歌，那是是我第一次重度抑郁，可我没当回事，只是去了学校的心理咨询。大三又发作一次，又去了心理咨询，可是收获甚微。 那时没人告诉我我是抑郁症，心理医生也没当回事，实在不专业。 所以现在我自学心理学，就是为了拯救自己，只有我才能救自己。 39 算命之后，我不再挣扎，而是努力的去做我想做的事，把每一天当成最后一天。活在当下，就好。 40 我很怕我不能一直有灵感写书，会有压力，但是这个压力比起上班，不值一提。 最起码，毫无灵感，我还有最后一本书，是我日日更新的抑郁随笔，写到我死为止。我不再和命运抗争，如果我的命运在5-10，我就努力做到10，提高上限，仅此而已，不再尝试逆天改命，我顺势而为。 41 友友说我很专业，其实我完整看过的心理学书籍就三本，《蛤蟆先生去看心理医生》，《当下的力量》，《渡过123》。 第一本让我和原生家庭和解，第二本让我活在当下，像森田疗法，第三本让我知道抑郁症的成因和自我疗愈。这三本书救我于水火，永远感谢。 42 我所谓的专业，说来可笑，源于我这么多年以为自己是悲观主义的主色调，所以拼命用乐观心态应对。可是最后居然特么的是抑郁。 43 原生家庭父母争吵，从小缺失父爱母爱，父亲错误的严厉的教导方式，青年在学校住宿舍一住就是十一年，让我痛苦。我性格内敛，却要被迫与人打交道，激化了我的抑郁。 谈恋爱又遇到心理不健全者，而我缺爱比常人索取多一些，却得不到，进一步激化，工作成了压垮我的稻草，没有能力却整天要求业绩的领导，恶心的小人拉帮结派，一切加在一起，我终于崩溃。 44 我的记忆是上小学才有的，学龄前七年一概皆无，我总觉得，自己缺失的是我不愿意想起的，父母的争吵，他们把我抛给奶奶的记忆。 天黑他们才回家，而我已经睡着，他们又不过多亲近我，因为他们已经在姐姐们出生时感受过那种天伦之乐。而我这个可悲的二胎，自然被忽视。 我也不是听话，而是得不到的不敢要。哭没有换来父母在意，我知道得不到，就不再哭，于是形成恶性循环。 45 看渡过我知道了自己抑郁的根源，能带入很多患病者的经历。只是我很无力，很多病友依旧抗拒抑郁症，不愿意早点好。 如果在上学时我就知道，该有多好。那我的人生就不会脱轨。但是我不想去怨恨，现在也不晚，起码我还有十年时间，可以做自己喜欢做的事。 好在，千帆过尽，我真的好多了。感谢药物，感谢渡过，感谢心理学。感谢我自己，终于和自己和解，开始爱自己，而不是虐待自己了。 46 感谢我终于不再强迫自己背负父母的命运，感谢我学会了拒绝。不再怨恨父母，但是如果自己无知，不确定能让小孩健康快乐的长大，那么不生，也是一种善良！ 如果不是我的无知，他们的无知，我不会一步一步抑郁加重。内敛不一定抑郁，可是不加以引导，容易抑郁。 47 发现了一个误区，内源性抑郁和原生家庭无关，表现为很小时候就抑郁。想了一下确实如此。从小到大每张相片里我都不高兴。只有没有意识的儿时比较快乐。有了意识起就是悲观抑郁意识。 48 很不喜欢渡过里的标题，都是吸引眼球的噱头，像极了鸡汤文。看在内容尚可的份上，我忍了。 只是渡过三读的很慢，因为都是很长的单元故事，太长了读着有点恶心，又常常记不住前面章节，只囫囵吞枣看完，这也是我为什么不爱看人物传记的原因。 相比之下，另外两本心理学书是时时有所裨益的。 49 倒不是谴责友友，而是看着他们对自己不关心，隐忍的态度消极，太像之前的我了。可是我那时没人引导我，若是有，我也不至于如此。 50 我所在的职场，很恶心。辞职之前千般挽留，知道我心里出问题了就赶紧甩锅，导致我后来找她去签字都是强忍着恶心的。 可是如果那时我没有自己硬扛，该多好啊。也许就是经历磨难，才能好好的生活，安分下来吧。总之，我确实向老天屈服了。唯一没有屈服的，是我依旧在写书，已经写书五个月了，时间真快。 51 都怪我自己不撞南墙不回头，所以每次都头破血流。也后悔过，常常后悔。但是有什么用呢，发生的已经发生了，取其精华去其糟粕好了。暂时看不进去了，决定运动一会。 今日转了十分钟呼啦圈，感觉那些批评后悔都离我而去了，打算每天加一点量。 我知道这是因为药断了的反应，但是接纳之后也没什么。 52 又发现一个新词，过度沉思，是我之前的症状没错了。 53 有一个友友和我很合，像弟弟，本能的想对他好。如果我能给世界带来一点温暖，也好。 虽然渡过三没看完，但是我的治愈疗法不仅帮助了我，还让我帮助了别人，真好呀。 54 窗外的月亮晃得我睡不着觉，心慌慌，月亮亮，慢慢睡吧。 第66章 玩具吉他 1 Hello呀，友友们。 今日醒来四点四十。夜里频繁起夜，很烦，可是一到夜晚控制不住喝水，决定从今天开始戒掉。 又开始发疯，睡不着不睡，非得睡那个死觉么。哈哈。 2 以前的我不会给自己点赞，总觉得我不够好。现在好转的样子就是我可以给自己每天视频点赞，并由衷的觉得自己很棒。爱自己可真好啊。随时记录自己碎片化的想法真好，我的发散思维终于能被我捉住了。 3 想了下，我现在是一边写着主线的抑郁随笔，一边把其他想写的再写。即使其他的写完了，我还是会有最后一本书，由此不用担心不能写一生了，这样真好。 4 刚工作的时候，我很喜欢听林俊杰的《加油》，觉得很给我鼓舞。这首歌送给现在的我，也送给我的友友们，可以去听听看哦。 5 看娇龙的时候，我很迷茫。但是现在，我不再迷茫，想的很通透。做自己喜欢的事就是很开心。 6 没有安眠药之后，醒得越来越早，不过习惯了。既然是躁狂状态，那就好好珍惜。 最近起的早了，感觉身体都变好了。亢奋状态下我每天可以只睡五六个小时。 7 喜欢吃米饭，喜欢吃各种面食，却唯独不喜欢吃面条，这大概也是我当不了南方人的原因。 特别喜欢去家里的仓房探险。今天拿回来一个玩具吉他，打算练一练。 8 给小说主人公起名字的时候，喜欢想一些平常，但是不会第一时间想到的。喜欢让我的读者想，啊，原来是这个名字，我怎么没想到的。算自己的一点小趣味。 曾经疯狂喜欢起名字的时候，一本小说两百个名字。 9 今早去厕所的时候，看到那附近的花已经消失不见了，应该是被老爸刨掉了，徒留一地花瓣。这也再次验证的那句话，永远不知道明天和意外哪个先来，所以过好当下。 10 村里的路很适合玩滑板，不由得后悔自己为什么要扔掉。如果以后工作，还要买一个。真的还是很喜欢我的小滑板，虽然我只会滑，也可以不知疲倦的滑一个小时。 刚才数了一下自己的爱好，已经有二十三个了，这些爱好支撑我活着，真好。都是我的成就感来源。 感觉自己最近的情绪价值泛滥，应该是我在好好的爱着自己，所以满溢出去。 转呼啦圈真的能瘦肚子，还能缓解肠胃不适，肚子变小了一点，很欣慰，今晚打算转十五分钟，也就是三首歌的时间。 11 我很喜欢听嵩哥的《如迷》，真切的感觉嵩哥懂我，从他那里学到了很多。嵩哥懂我，之后我懂别人，良性循环真好。这首歌陪伴我走过一段很迷茫的岁月，也会陪伴我今后的日子。 现在虽然还有一点迷茫，但我不会再畏惧了。闲来无事的时候，我喜欢摘抄正能量语录，由此激励自己，打算给以后又陷入迷茫的自己看。 12 不是假大空的内容，而是通过各个途径看到的，真正能触动我的话。以后有机会的话，会整理成书。最近灵感很多，还有很多待写，非常愉快。 13 厕所里的蛆虫拖着长长的尾巴，一股一股的往前爬，我却觉得恶心。从小对耗子蛇以及虫子们非常讨厌。虽然它也算益虫分解尸体什么的，却还是讨厌。最讨厌丑八怪的东西，蛤蟆亦是。 14 八点，眼睛酸涩，困，头疼，但是不想睡，也睡不着。要是日日如此，大概很快我就垮了。 15 我爱自己的方式就是把自己当小孩，想学什么就去学，想做什么就去做。小时候因为条件有限没有尝试的兴趣爱好，长大后都可以尝试一遍。 16 老妈有好多鞋，很多衣服，大概是我难以想象的数量，绝对会堆成山。想想我自己那可怜的几件衣服，可能我更适合当个男生。 困哉，然而任务尚未成功，那就继续努力吧。 17 刚才老舅来看我，一直都很喜欢他，他的声音很少年气，只是生活郁郁不得志。想必他现在看的也很开，没有从前那么纠结了。 人一旦经历过彻底的低谷期，就会脱胎换骨。别人我不知道，但是我是如此的。 18 昨天有一点高兴，和朋友说我不喜欢主动找别人，怕对别人是打扰，他竟然记住了。怕打扰我写书所以只在晚上聊天，不计较我不找他而总是找我，是个很细心的男生，细节真的戳我。 为什么一直以来没有异性朋友呢，因为我是性缘脑。可是时隔多年，我又一次有了异性朋友，我好高兴。这一次，会好好的当朋友，也好好的珍惜朋友。 19 始终庆幸我知道了自己喜欢的事是什么，并一直努力去做着。写书真的很快乐很快乐，虽然我喜欢的语文在高考时给了我种种一击，但我依旧热爱文学，热爱写作。 20 很惊讶，居然有人问我视频怎么做的。在我看来这是最简单的了，只需要把文字复制到剪辑软件，就会自动生成了。甚至完全不用辛苦的去剪辑，也算我偷工减料啦。 简简单单就好，毕竟想给你们分享的是文字而不是视频。 教会徒弟饿死师傅在我这不存在的，毕竟她不是徒弟，我也不是师傅，我更喜欢授人以渔。对自己的视频还是很自信的，她总不能复制我的想法。 嘿嘿，被夸了诶，蛮开心。我也一样自己每天都有很多新的感悟分享给你。如果我能够慢慢回归正常生活，你们也可以的哦。希望我们都能好起来。 21 我的小名不好听，常常成为我的困扰。老舅小时候也跟别人一样叫我小名，我上高中以后他却开始叫我名字，是家族里唯一一个叫我名字的。我喜欢他的尊重，他真的很好。 22 为什么我不敢打扰别人呢，也是被前任搞得吧。他擅长pua我，让我觉得我的存在都是错的，会影响他呼吸。我在与不在，对他没有任何影响。一边说爱我，一边说他不会改。他在分开后装作深情立人设，真是无赖。 23 翻看着从前的知乎回答，才觉得自己那时候好傻啊，自以为聪明，实际上是自作聪明，傻得可怜。以后的我看现在的我也会嘲笑，因为身处不同的场景，心态不同。 曾经以为不会忘的，忘记了。曾经以为不会释怀的，释怀了。真好，时间能教会我很多东西。 24 看了一下自己的生命线，却有几处转折，顺利可延长，不顺就剪短。我是焦虑的，所以一天做很多事，不想虚度光阴。对现在的我来说，活的每一天都是上天的恩赐，我十分真心。 25 还是好喜欢凤凰传奇的歌，只觉得昂扬，不会想到什么小情小爱。今日推荐《溜溜的情歌》。 26 小说依旧扑的稳定，好在我经历多次打击已经麻木了，只要写了就好，别的不求。只要我快乐，就不算虚度。《若月亮没来》也好听，女声空灵沙哑，男声温柔低沉，绝配。 27 知乎最让我接受不了的，是自己那是遣词造句，逻辑构思都和现在相差甚远。很难想象初中的我作文被当成范文，毕业真是退化。好在短短半年，我就学会了怎么让句子看起来舒服点。 小时候喜欢看着看着书自己断句，长大写书递进情绪倒是用上了，蛮不错。 28 歌曲放到《海底》，依旧吸引我。细细听了一遍，眼泪流出，无意识的。可是，我是带着笑的。这次，我终于不悲观了。我啊，一定会好起来的，你也是哦。 艾草香的枕头好好闻呀，真的具有安神作用，蛮好。 29 很喜欢要不要买菜这个歌手，很温柔，真的很温柔，满足了我对南方小哥的所有幻想，能让我感受到一些治愈。 30 很讨厌噪音，很讨厌老妈大中午的劈啪作响，不得消停，讨厌她没活找活干。我又变成了过去敏感的样子，可能是因为没有药吃的缘故，我讨厌声音。 讨厌没苦硬吃，我偏没福硬想。阎王让我三更死，那我二更要吃糖。反正会死，活着为什么虐待自己。 31 扛不住了，很想买药吃。不吃药的话，我会特别敏感，对声音敏感，对一切敏感。会厌恶一切，会想回到我安静的出租屋。 可是最终，我只是无奈的跑到后树林里坐着，谁让我寄人篱下。写文需要安静，可是没法对任何人说。我不喜欢这个世界了，目前处于抑郁状态。 32 还是决定靠意志力抗一抗，原因很简单，不想花钱。很烦，无比厌烦精力充沛的人，他们就像来来回回的蚂蚁，不知疲倦，不知分寸。大中午最困的时候，非要叮当作响，也许矛盾只是被我用情绪压下去了。现实没有我的桃花源。 为什么我不能有一块自己的土地呢，我还是喜欢自己有个家。在遥远的未来，希望我实现唯一的愿望。我还是喜欢安静，好了才会喜欢安静，真的好起来了吧，所以才会有波动的情绪。 气的眼镜都没戴，像一个半瞎。我不想负担任何人的人生，我讨厌这个世界。讨厌她故意把我赶到后边，讨厌她来来回回的走。厌恶活着，恶心。 33 清楚的知道自己现在是抑郁，可我还蛮喜欢这个状态。本来就不可能岁月静好，一片美好。都是假象，因为我生病暂时伪装的假象。 不喜欢戴耳机，耳机充斥耳道叫我心慌。姥姥生日不打算去，并不想面对人群。 34 讨厌那些劣质的遗传基因传到我身上，想和别人一样，我需要付出那么多，真是可笑。 七岁，我近视。十二岁才戴上眼镜。他们怪我看书看坏眼睛，十九岁我才知道是父亲遗传给我的。他们明知道会遗传还是生下我，又不告诉我，让我以为是自己的原因，真是恶心。 35 因为疾病，因为神经被麻痹，我竟然忘记了，我是讨厌他们的。明明回来那天我那么讨厌他们，怎么就会喜欢了，不过是药物作用，麻痹了真我。 真正的我没有平和的情绪，也没有积极，就是一个戾气鬼。我只想去看远山，去看深海，远离家乡，可我无能为力，过于虚弱。 36 他们才不关心我，不记得我有没有吃药。为了我自己负责，我应该吃药，以身作则。我应该救自己于水火，千千万万次。 算了，不吃了。我接受自由意志的沉沦。下一次吃药，是在我的生活回到正轨以后，不是现在。 37 不喜欢在家，因为我自己会变得憔悴不自信。我希望我能变好。我知道了月亮不会变成六便士，但是没关系，我会为了能够够月亮去赚六便士。 38 所有的一切，都必须给我的写书让步。那才是让我活着的动力。即使抑郁最严重时药物控制了我的思想，我也没有停止记录。 《踮起脚尖够月亮》这首歌很能说明我的渴望，书籍拯救我千千万万次，不应该被一样，就是一直写，就是执着。我倒要看看，我这残破的一生，能写出多少故事。 也许，我还是应该看看娇龙，因为我再次迷茫了。可是娇龙起码是命定的，起码是好的。而我，呵呵。 39 我开始讨厌手机的不灵敏，讨厌笨拙的输入法，而忽视它被我用了太久。我抱怨一切，怨天尤人，我清楚的知道，这是抑郁状态的到来，我有些抓狂。 可是，我必须要吃药的，不然又会周而复始，我讨厌周而复始，我要我活着，好好的，健康的活着。 40 反反复复的在吃药和不吃药中纠结，就是我的本性，纠结的本性。就像曾经在抑郁和躁狂的横跳。懒得吃，大不了一死。也不是虚无主义，就是都那样。 41 从明天开始，依旧恢复任何琐事都要给我的写书让步。缓解焦虑的方式就是直面焦虑，写完书之前，除了视频，不做任何事。 病发前，我连吃个维生素这样的小事都一推再推，如今想来，那时已经身体僵化了。 42 很奇怪，风扇摇头比直吹凉快。可能打个巴掌给个甜枣这样的忽冷忽热，我这样的牛马已经习惯了。 43 一直刻意少写不好的方面，就是不想给你们带来不开心。但是今天真的无能为力了，见谅。没睡好真的巨影响心情，我发誓。 44 把输入法的皮肤换成嵩哥后，明显感觉打字速度都快了，也开心了许多。 又换了个清清浅浅的输入法，仅剩的一点负面情绪也消失殆尽了。美好的事物果然会让人心情愉悦。 45 恍然大悟，中午情绪不稳定，可能是忘了吃中药的原因。西药吃没后就开始吃中药，真是有点烦恼呢。不过越喝越甜了，可能是建立了耐受性。 又开始胸口疼的，大概还是躯体化症状。 46 天闷得很，好想下雨，起码凉快些。不敢想象这个季节如果我还在出租屋，会热成什么样。 47 今晚也吃排骨，很好吃。吃完后把书发表，感觉自己已累瘫，今天总计字数两万+。 48 好喜欢听《醒着醉》，别有一番风味，需要很多的阅历才能听懂的一首歌。 49 不停的打喷嚏，可能是姥姥舅舅在念叨我吧，真好。原来不是有人想我，是老妈在弄辣椒。 50 我的发散思维终于有了用武之地，真好。哪怕以后哪天我不在了，你们也会记得有一个真实的我活过，那样就好。 51 做视频的本意是因为很多抑郁症视频很消极，人本来就消极，我想积极点。我一直用积极对抗悲观和抑郁，这才是我性格的主色调，所以想分享给你们。 我亲身经历过，更能感同身受。想让你们都好起来，我们一起。 52 晚上，妈妈在我身边睡着了，切换成温暖轻柔的歌让她安睡，珍惜这一刻陪伴她的时间，白天的怨怼，请见谅，妈妈。 53 遇到很多宝藏音乐人，治愈了我。如数家珍，太一，要不要买菜，颜人中，祥嘞嘞，不才，谢春花，等什么君，陈雪凝，印子月，牛奶咖啡，以后还会写一本书，专门感谢。 54 突如其来的有些emo，还是有些不习惯。不过总会适应的，会好的。 之前有人说，华晨宇的歌致郁，我还不信。今天听了国王与乞丐，确实如此。至于那首好想爱这个世界啊，我不觉得他了解抑郁症，不是拯救，反而想把人推下去一样。 55 我讨厌这个世界上所有的不告而别，讨厌不好基因的遗传，讨厌夜晚的伤感，讨厌我这么积极还是偶尔会被情绪打败，讨厌被别人牵动情绪。 56 偶尔梦到奶奶，她一个人在小房子里，我去过她所在的村落。很想奶奶，有时也想去陪她，然而我的人生还没有终结。偶尔也有点累，却也习以为常。 一个人不靠药物对抗抑郁有点难，但是我会好起来的吧。 到最后也没有转呼啦圈，忘记了，也是因为一直在聊天，比较犯懒。 57 我讨厌声音，讨厌父亲，体弱多病拖累我的一生，讨厌他让母亲吃苦。老实人老实，却也懦弱。有时懦弱上头，也想找人依靠。可我知道，那是下滑陷阱。疯狂转相的一天，很烦。决定换个屋子睡觉。 第67章 新的输入法皮肤 1 Hello呀，友友们。 今日醒来四点三十五。换了个屋子加上睡前少喝水，我终于不用必须半夜起来了，但换了个屋子依旧四点多醒，救命。 2 很喜欢新的输入法皮肤，空格变成了love yourself，时刻提醒我爱自己。每打字一下，会有爱心弹出，很喜欢。 3 窗外的鸡简直吵死了，老爸老妈噪音不断，我弟真可怜，在如此嘈杂的环境中睡觉。因为我起的早，竟以为他在睡懒觉。老爹和鸡对话，说你嘎嘎个什么劲呢。蛮好笑的。 4 老妈做菜有点咸，导致我一直咳嗽，她只以为我嗓子不好，不知道我深受其害。习惯了重口味的人，怎么会想到别人不适应呢。 5 现在的音乐软件营销的让人恶心，不开会员就一直弹出来，怪恶心的。与之相比的是微信阅读的清爽，只会在你看书之前就告诉你会员卡可读，不仔细看甚至会忽略，深得我心。 只是微信阅读适合看严肃文学，费脑子也费眼睛，理解为什么现在都喜欢看爽文了，但是我写不出来一点。 6 老爸老妈酷爱音乐，从小我被迫听了很多歌，长大后却主动爱上了音乐，潜移默化的影响吧。 7 这只执着的鸡被赶一次叫一次，如此反复三四次才消停，也还在兀自唱着歌。怎么说呢，外人眼里很小的功劳，对它来说可能已经很大了吧，这便是无法感同身受。 8 越来越喜欢温柔的歌，而不是噱头。也许是这么多年，我都被温柔治愈着的吧。 9 今天园里有四只蝴蝶。咦，两对梁山伯与祝英台。 10 突然想到，你们愿意看下去，可能是我每段感悟都不长的原因，也可能是真诚。知乎刷到一些人的帖子，真的巨长，我都没耐心。一开始加配音也是怕你们没耐心或者没时间。 这样的话，没时间看，听一听也好，权当解个闷。如果偶尔戳到你的笑点，我大概也会更开心一点。 11 最近想法改变，只要我不影响别人，我想做什么就做什么好啦。毕竟每一天的活着，都是命运的馈赠。虽说不信算命，其实我也已经信了，蛮有趣。时光的洪流推着我，也在裹挟着我往前走呢。 我想停下的时候，也不是我想停，而是命运想让我停下想一想，思想进步一点。这么想来也蛮好的，而且看多了小红书上的精致生活，觉得知乎的生活才更像我。和他们不同的，我已经确定了会热爱一辈子的事。 认同一句话，人是环境产物，你的环境真的会决定你的选择和你当下的生活方式，态度，等等。 12 怎么说呢，我在出租屋成绩不好的时候，疯狂想出去上班，觉得自己废了。在家成绩不好就好很多，因为爸妈甚至没写过，活的也蛮开心。他们的生活，忙半年，闲半年，劳逸结合，也算我的向往吧。 13 工作的时候觉得工作浪费时间，闲着的时候觉得还不如去工作，人永远不满足，所以知足常乐是多么智慧，知行合一又是多么难得而伟大。 14 刚才很困，居然真的睡着了，一下给我睡爽了，几天来的困倦消失，感觉自己精力充沛，中药有点东西，好像真的管用。想来每天只能睡几个小时，是因为中药药效温和，药劲没那么大。 15 每次涨粉或者被点赞都很开心，我知道又有新的友友看到我的视频了。其实点赞越少证明抑郁的人更少，是好事。但我就是有一点虚荣心理，想被更多人看到。 每天看书所以才会有输出，日积月累日复一日才会被你们看到，感谢你们。 16 最近很喜欢海伦·凯勒，她真的很坚韧，叫我佩服。看不进去的三天光明也看了进去，知道自己的命运后开始共情，真好，我平等的羡慕每一个还好好活着的人。 17 昨天和友友说了一下《瓦尔登湖》，之前以为都是风景，看不进去。他说主旨是提前退休，我惊呆了，那不就是我现在的状态。之前想辞职是不想大好光阴浪费在工作上。 因为那样的话我写书进度会很慢，不利于自己创作。而且做不喜欢的工作我也不开心。所以辞职。现在想来和这本书的作者想法不谋而合。 一直以来略过书的风景，也是那华丽的词藻让我没有共鸣，虽然人家确实文化素养高了，奈何我没那么高雅呀。 不过看完光明也许会先看这本书，但是想到我还半途而废的娇龙，还有莫言的书，史铁生的书，一堆的心理学书，emmm，不太好意思再开新书， 心理学的书暂且可以搁置了。为了了解抑郁症看了渡过，看完好多了。看之前我不认同自己抑郁症，还是固执的认为自己悲观主义。看完感觉自己被分析了个透彻，虽然我不高兴如此，但我感谢如此。 18 最近吸引风向的友友，一个两个皆是如此，蛮有趣。我明明是个沉默的土象，却总有性格反差如此大的友友喜欢和我说话，颇有铁链栓疯狗的感觉。不过，欣慰，因为相遇难得，所以珍惜。 19 突然想起不是只看了三本心理学书，《被嫌弃的松子的一生》也算一本。这本书的女主虽然悲惨，但是她自甘堕落，善良无底线，容易期待，软弱，一把好牌打的稀巴烂。 某种程度上，看到她我心里一惊，因为某些方面很像，只是我没她那么极致的柔软。我的真诚必须是我感受到真诚之后。我的善良也带锋芒，也会权衡利弊。 会给予情绪价值，也是因为我不缺，更是因为我感受到了对方的陪伴。 20 友友说我猜对了他的性别，看了一遍好像自己没有猜，我甚至认为他是个初高中的小女生，因为男生会焦虑的我还没见过，蛮有趣的。风向和我一样是ISTJ的更是很少见，像照镜子，蛮有趣。 21 如果没有看这本书，也许我会像松子一样，继续误解家人，远离家人。可是看过之后，我才发现过去的自己执拗。 22 当然，也不止心理学书才影响我，我过去看的每一本，都影响着我。我总能从书中学到什么，也会总结书的主线脉络。 至今记得最喜欢第一本书《人生海海》，上校悲惨的一生，都在外人的恶意下毁了。他的人生，却如大海，波涛汹涌。因此我知道了人生多变，过好当下。 《月亮与六便士》让我执着的追求月亮，因为我真的每天都很快乐。每天就像对友友们写信，而我的心情因此愉悦。 但也让我借鉴，我有些现实主义的清醒，会在保持自己能活下去的情况下，也不会抛弃家人。之前当然钻牛角尖的时候抛弃过啦，但是过于孤独让我烦恼。 23 刚才做梦，我清楚的知道自己在做梦，有点梦魇，醒不过来。以为老妈来了，是梦里来了。 我会问自己要进去下一个梦吗，我点头，然后大脑一阵剧痛，感觉自己穿梭时空，应该是进了平行世界吧。 醒过来都忘记了，可是梦里好爽，和不同的我会面，她们也许也会羡慕现在的我做着自己喜欢的事。 睡足之后都爱写字了，真好。睡觉之前心情都有点变差。我要把药有用这件事和她分享，让她开心一下。 梦里的老妈还在忧心，说要给我找别的医生，又要给我介绍另一半，烦的嘞，就不和梦里的她分享啦。 起床，写书是也。愿你们安好。 24 为了我的病，他们试了中药西药神学，真是辛苦。可能是我从来都很乖，才愿意为我偶尔一次如此吧。 如果可以，还是会选择能工作。毕竟，想给他们好一点生活。至于我，无所谓的。 然后呢，就是我想快乐一点，活在当下爱自己，当然要有钱啦。工作也有微弱的工作感。在那一天到来之前，就多写几本。 25 话说中药喝酒了，已经习惯了，像老朋友，之前西药也有此疗效。 大脑默认药很苦，根据我第一次喝药时的反应。可是现在没那么苦了，大脑真是个虚伪的骗子。 26 短发时头发弯，像个男孩子。长发时头发直，像个女孩子，奇奇怪怪。可男可女，还是蛮好呢嘞。 又翻看了一遍儿时的照片，从小就胶原蛋白满满。只是看着照片上的那个女孩子，我却感觉不像我，像是在看别人，不知道你们会不会也有这种感觉。 27 有一点困扰，老妈把钱分的太清楚，可能知道我因为钱着急痛苦。确实减少了我内耗的同时，又让我觉得无力。可是出去赚钱确实让我痛苦，不过是为他们操劳罢了，毕竟我活着可以不花钱。 但是钱都还给我之后，我确实轻松很多。怎么说呢，不相欠，就好。 28 刚在知乎看了一个普通人的一年，和我很像，焦虑，迷茫。看他就像看镜子，但是他比我更焦虑，我突然没那么焦虑了。 乌托邦虽然很好，也不能一直逃避吧。我想，我总该做点什么，不能逃避写书的爱好，也不能逃避世界，逃避改变。目前的每一天，都是恩赐，珍惜就好。 有点回到了之前抑郁时不太想吃喝的状态，只希望自己能好好的。 29 下午两点，刚完成了今天的三分之一，应该是抑郁状态。抑郁的第二天，记录一下。从昨天中午觉得不对劲，有时还是矛盾。 30 今日整体计划完成二分之一了，好累。早上再也不要睡回笼觉了，也不要拖着了。每天的这个时候，我已经完成整日任务了。 31 明天开始，码字是第一位，视频之后就码字。拖延症真的要不得，自作自受的感觉，害。 32 怎么说呢，今天想了一下未来。如果我某一天能找到工作，就去上班。去生活，去用钱对自己好一点，去看海。 如果暂时没工作，我就一直写书。上班后当然也写书，只是时间少一点，写的慢一点罢了，但依旧会坚持的。 33 躯体化症状又出现了，可我不想一直依赖药物，有家人在也还好。决定以后工作了再一直吃药压制情绪，在家就再吃半个月中药，然后彻底停药吧。让他们以为我彻底好了也好。 34 今天规划了一下接下来要写的书，又把之前写的所有书男女主列了一下，曾经写那些故事的日日夜夜好像历历在目。原来我的书一直治愈着我呀，原来我并不是一事无成。 35 很喜欢的一首歌叫《关键词》，很温柔却被辜负的一首歌。算是林俊杰的歌除了《加油》我最爱的一首了吧。 36 短期内倒是不用愁啦，因为短期内是写不完的，我大概还有一半的书还没写。是前半生的积累，也是我的月亮呀。 37 渐渐感受不到小朱砂带来的异物感，可能它已经成为我的血肉之一。任何饰物戴久了，都像本来就存在一样。 38 高估自己啦，看来重度抑郁中度焦虑不是开玩笑的，不吃药就有躯体化症状，感觉胸口有小石头和结节一样，上不来气。给你们做个榜样，坚持吃药。 39 怎么说呢，断药情绪稍稍崩溃。虽然能控制住，但是专注力下降了不说，躯体化症状我是真受不了。等药到了可以自己试着调整量，但不吃肯定是不行，这两天察觉到情绪变化，又开始想乱七八糟的了。 还好，此刻心情很好，因为很快又可以吃药啦，我爱吃药。记录每天的身体变化，也给你们做个参考哈。 40 其实去年十一月份就抑郁了，工作压力大，那时没当回事，只以为会过去的，实际上天天以泪洗面，还打自己，真是太对不起自己了。 41 现在打字间隙还是有点手抖。可以慢慢减量，但是不能一下子断掉，会崩溃，会反复，会加重。并不想尝试，看过了太多不听话的病人案例，我不能明知故犯。我要好起来，给你们当榜样，嘿嘿。 42 接着写书去啦，买了药真的心情好很多。庆幸我当机立断，只难受了两天就做了一个英明神武的决定。 一点副作用和吃药后心情平静症状好转比起来，实在不值一提。哪怕需要一直服药，只要能让我不想有的没的，我也乐意。至于我自身，也要少看那些消极的文章。 43 今天安眠药到，打算今天吃半片，看看能不能多睡一会。四点多起，身体醒了，魂儿还没醒。 44 从前不知自己焦虑这么严重，只以为自己想的多，杞人忧天，喜欢先思考，确诊后才发现，一切有迹可循。 也不知道自己抑郁，只以为自己悲观主义。可是悲观主义是不会自救的，不会乐观对待，可我会，我还能当家人朋友的开心果，说明我是积极的。是无知让我这么多年这么辛苦。 从前也就罢了，如今，我不会再被它左右。药能压制它就吃药。原来，是可以治好的啊。我只吃药二十天，就好了这么多。可是不知道的从前，我独自走了二十年，好痛苦。 真的很想抱抱从前的自己。原来我不是遇到重要考试就不卷了，而是我害怕，而是我的抑郁又来拉扯我，让我以为我不能。实际上，我是可以的。 45 文字救了我的心，药救了我的身。如果不是在家人身边，我一定放声大哭。科普是多么重要啊，张进老师又是多么伟大。 还好，我还年轻。感觉被父母救了一命。他们里里外外给我看病治病，才让我知道，真正的我，原来是个小太阳般明媚的我。 46 那些年，偶尔状态好才能出现的小太阳的我，才是原来的，正常的我啊。 47 是想到就会哭的，那么多压抑的经历，是无人诉说，只能轻描淡写写进书里，实际惊涛骇浪的，我的过去啊。 原来不是我不想，是被限制了，是我不能啊。今天，我拯救了自己一次，我又有情绪了。上一次想哭已经是去年了。 不是流泪而心无波澜，是为自己委屈。那是病发前，我的第六感知道我要受苦，为我自己哭了一场。 当时不明白为什么哭，谴责自己，还打自己。可是现在我知道了。一年前的子弹，正中眉心。对不起啊小宝，让你受委屈，居然是我。 虽然是写给你们看的，但是是我和所有人的对话，包括我自己。 48 这个世界缺少真诚的人，而我真诚。我想让世界看到我，想让不再相信的人看到我，想让他们知道，世界上有一个人，愿意把自己写给你们看，愿意把抑郁症的心路历程写给你们看，我一直在的。 这也是我起号的初衷。之前一直没想好做什么，在我确诊后，我有了这个规划。本意是记录当时的状态给以后的自己看，因为有时看从前的我写的文字都觉得陌生，不知道为什么会写出来。 所以，这是一次我和未来的自己的对话。来看吧，我就是这么一步步走到未来去的，每一天。看了之后，未来的我啊，请不要再谴责我，请开始爱我吧。 49 原来我不是钻牛角尖，也不是情绪化脾气急，而是躁狂，是抑郁，是我病而不自知。是内源性抑郁，是遗传性抑郁啊。我无比庆幸在我还有命活的时候，在我还年轻的时候知道了这件事，开始拯救自己。 原来，我是可以好起来的啊，真好。那么屏幕上的你们，一定也可以。无论你们用什么方式缓解，都好。只要缓解了，就好。当然，吃药最直接，最科学，也最快速。真心希望，你们都能乖乖吃药。 本来你一路走来都很难啦，那点副作用算什么啊。我要我鲜活，趁我还鲜活，不允许任何人熄灭我。 50 今天是没药吃抑郁的一天，也躁狂。情绪疯狂切换，但是我能看到自己的好转，因为写了好多啦。 所以你看吧，没有药吃，就会复发，会频繁转相，要吃药压一压的。 51 喜欢柳爽的《光·白》。这首歌我抑郁的时候常听，像是有一个人，很了解我，在问我，你怕什么？所以听这首歌，我会一直陷在情绪里。可我还是感谢这首歌，短暂的让我觉得，有人在陪我。 现在有友友，有我在做的很多有成就感的事，有家人，有我的药，有我自己，真好。大难不死会不会有后福我不知道，我只知道，我像是重生了一样。 52 也许我的固执不会改，但是我会不再拧巴，不再责怪自己。明明病发前，我是爱自己的。虐待自己，真是个傻瓜。 别人辞职吃好喝好玩好，我不吃不喝不玩，守财奴，不抑郁症才怪呢。 现在虽然也不花钱，是因为我本性如此。但我不会再觉得自己一无是处，我在做很多自认很有意义的事。 我写我的书，我做我的视频，不管有没有人看。我都还有最后一个读者，观众，是我自己。祝愿大家都能爱自己。 53 有些抑郁时听的歌，记录下来，写了一本书，有积极的，也有消极的。积极的继续保留，消极的都不会再听啦。有些歌，和回忆一起封存吧。 54 今天写书进度很慢，也想了很多。好在，还是写完三分之二了。剩下的三分之一，是自我治愈的故事。爱你们，谢谢你们总来看我的视频。 55 之所以不能和那个up主一样发视频，也是因为我不是发疯文学的人啦，我有点文青病，也还是有点悲观的。虽然有时我很积极，但是消极也是我本性的一部分。彻底消除很难，我认了。 55 难过的时候会碎碎念，开心也会。虽然看过容易忘，你们还是愿意看，真好呀，感谢你们。如果想记得一点，就去看文字版吧，有你们真好诶，谢谢你们的认可。 呼啦圈虽然只转了一天，意外的肠胃好多了，肚子也不硬邦邦的了，决定今日继续。 56 说真的，每次看到你们的ID都一怔诶，然后又会心疼你们，已经难受的要用ID宣泄情绪了，可能也想借此被人理解吧。 之前最难受的时候，我喜欢用嵩哥的《乌鸦》和《白马非马》来表达心情。害，都是过去式啦。现在，向前看。 57 吃饭的时候很想笑。大夏天，老妈做了馄饨。几人围着桌子吹，根本没空说话。吃完都像从水里捞出来的一样，这个夏天更热了。 58 我说今天怎么才写了三分之二，原来在这里就已经写了很多了呀，嘿嘿，今天也很爱你们。 59 对了友友们，少听emo的歌，会让我们本就不多的正能量变得更少哦。 如果旁观者的话听不进去，就听听我这个和你们一样的人说的话吧，嘿嘿。 60 还有，状态好时，比如现在，我会怀疑自己，是不是不用吃药。是不是我那时候是在无理取闹。 其实不是的，要吃药，因为情绪是一阵一阵的。你没法保证能独自扛过很多情绪。所以乖乖备药吧，有备无患。 61 闹心吧啦，雷霆嘎巴，还有五千字，原地阵亡。神啊，灭了我吧。 62 现在这个世界，有点扭曲。小孩子很成熟，大人反而幼稚。小孩子真诚，勇往直前，大人反而，权衡利弊，自以为是。害，无奈。 今天有点难过，有一个友友突如其来的冷淡，谈话不了了之。也许友情就要就此结束了吧。那我只能坦然的接受了。可是，还是很难过。不过别人放弃我的话，我没有任何办法。 那就最后再怀念一下吧。虽然短暂，但也真实存在过的，友情。 63 写的我要得腱鞘炎了，写多了有点恶心，但是又没办法。是我拖延，我的报应。 不过今天只写了一万八，那两千实在手疼了，害。 64 若有来世，想做一直飞鸟，自由自在，只需吃饱睡好，没有人要求我必须有出息。所有同类都只需要考虑，怎么活下去。 65 看了相片才知道，我的发穴和妈妈一模一样。她也真是的，不遗传点好的。 66 所谓的朋友会看着你生气不管不顾吗？那真的不是朋友。我难过的是，自己的真诚，换不来真诚。如果不是讨好，不是退让，没有朋友。我难过的是，不会有人如此真诚对我。 我难过的是，他们一边索取我的情绪价值，一边贬低我，让我觉得，不值，不提供也罢，没朋友也罢。也许我命里注定有此一劫，让我连朋友也不能信任。 那就这样吧，没关系。任何人都可以远离任何人。我坦然接受所有人离开。既然沉默比让我不再生气更重要，既然不怕失去我，我也不怕失去任何人。 我遗憾的是，明明是对方先表现出的真诚，最后依然选择冷处理，人性本恶，并不会在意别人的情绪。那么我会再次践行，失我者永失。 人不知道珍惜的话，那就失去吧。 这是我最后一次，记录所谓的，不堪一击的友情。 67 没有人会对我好的话，我为什么要对别人好呢。压抑了两天的情绪还是终于要崩溃了。 感觉自己要成魔了，果然寡人还是不适合有朋友。今天就是最后一次记录所谓的朋友了，就这样吧。 当然也还是会好好爱自己，也好好的发给你们看。我们先顾好自身吧，所谓朋友，不奢求。 68 又想去看娇龙了，想小白了。小白那样好的人，时间绝无仅有。要怎么爱这个世界呢，这个世界破烂不堪。无法专注看不进去书的话，也得坚强。没关系，我能做到任何事。 69 我是乐观的悲观主义者，我会斩断一切令我不舒服的。怎么说呢，我会好好的活着，也好好的生活，因为我是我，我爱我。任何人都不配让我伤心，任何人忽视我，就没有存在的必要。 今日呼啦圈计划又搁浅了，因为生气。不过明天就好啦。 第68章 小号的方向 1 Hello友友们。 今日醒来五点十分。没有吃买回来的安眠药，但是因为昨天很晚才睡着，今天起来才晚一些。可是依旧是很困的情况下醒来，精神不振。 2 迫切的想要我的药快点到，我不想心情有任何波澜，依旧是心情很差的一天。躁狂的状态我可以忍一忍，但是抑郁状态真的蛮要命吧。决定起来吃饭。 3 梦里依旧梦见了乱七八糟八百年没想起的同学，很烦恼，讨厌这个世界总把无关紧要的人塞到我的面前。 4 很喜欢吃饼，但仅限于发面饼和糖饼，可能我就属于没福硬享，吃不了一点苦。 5 想了想小号想做的方向，大概有了个计划，今天应该就能实施。 开始发那些治愈我，感动我的人事物，蛮好的。一个号阴郁中坚强，一个号记录短暂的阳光时刻。 6 还是有点难过，好像每次我真诚对别人都是会受伤，自己死性不改的样子真是无奈。可是后悔的从来都不是我，有人后悔没有珍惜我，有人遗憾错过我，有人发现再也遇不到我这么好的人，那都不是我的损失。 我总会好起来的，不是现在，也是以后。难过是必然的，也是应该的。但是我不会将就，不给自己留隐患。无论是友情还是爱情，我永远讨厌单方面付出，也永远，讨厌逃避者。逃避就是应该天打雷劈。反正遭报应的不会是我。 突然很想骂人，老天爷给我搞这么惨，不仅一路坎坷还短命。每次鼓起勇气开新书，却总是被现实打击的体无完肤。我的阅历，我的文笔，什么时候才能好起来呢，有时真的也有点累。 7 今天又是无比沮丧的一天，庆幸自己买了药，可是药好几天才到，怎么扛过去呢，有点害怕。我什么也不想去想，病真的很重。我可能要一辈子吃药了，那就吃吧，只要能让我好起来，没关系。 天气老冷，天气晚来秋，天凉好个秋，快秋分了，时间过得真快。 8 我最喜欢的城市是武汉，那个时候我还是自由的，快乐的，幸福的。可是现在的我是抑郁的，迷茫的，痛苦的，难过的。 9 可是只要悲观主义吃药能缓解，那我是愿意的。我这一生都不会擅自停药，那真的太痛苦了。我只希望我快乐，快乐就好，就快乐吧，快乐一点。 10 有时也会疑惑，真的会有人看我的书吗？真的会有人看我的视频吗？为什么呢？是出于怜悯吗？也许吧。懒得去揣测了，很耗费心力。 11 我要好好爱自己了，不轻易给别人提供情绪价值，因为他们不会给我提供。每次都感觉自己被掏空。全都是负面能量果然让我很难接受呢。 朋友是什么，只可同甘，不可共苦。家人，爱人同理。可以陪你一时，不能一世。 12 真的很累，好像死的念头又冒出来了。上次病发是被放弃，这次病发是我放弃。 怎么说呢，每一次离别会激化我的病情。人际关系什么的果然还是令我作呕。 13 还是取关了那个up主，她积极的态度让我不适。一个整天都是正能量的人，看着让我觉得不真诚，我也不喜欢摆拍出来的视频。 14 最近很喜欢乔振宇，少年感的爹既视感，是我理想型的具象化。我果然还是喜欢这种温温柔柔又很有性张力的人。 15 始终觉得，一个人如果不了解我就说喜欢，那么还挺恶心的。原谅我词汇匮乏，这个看脸的世界，我依旧喜欢有人爱我的灵魂，这也是我写小说的灵魂。 现实里的男人们都让人失望，一个德行，那我就创造自己心里的男主。 有一句话是这么说的，你所爱上的男主角其实是女作家的灵魂。我不是拉拉，但我真的觉得，再好的男生都只是一个普通的女孩子。女孩子身上的点，够那些男的学一辈子。 温柔，不乱搞，不逃避，解决问题，尊重女性，独立，提供情绪价值，成为依靠，顾家，可爱，都是女孩子的共同点。总是会被女孩子打动。 16 曾经想和朋友中断火花，原因是我敏感，觉得她不想理我。是我的问题对吧。可是她觉得是她的问题，还要定闹钟每天早早和我打卡。很小的问题，不解决也会分道扬镳，可是她给了我很真诚的解决方式。 女孩子真的是这个世界上最美好的生物。当然啦，病友的话，不分男女，都很可爱。如果能做你们的支撑，我依旧荣幸。 只是我今天状态也很不好，请见谅。好累哦，手臂沉重。 17 在抖音看到一个很恶心的点，说回避型是宝，焦虑型遇到回避型碰壁后会变成安全型。问题是，如果不是碰到回避型，焦虑型本不用痛苦的改变自己。 在我看来，焦虑型应该找能给她安全感的强制爱，回避型应该和回避型锁死。 不合适的硬磨合，回避型可能没有影响，因为他们说空心人，只会索取情绪价值，不会给予，而焦虑症会被折磨死。 成年人的世界，只筛选，不改变。当然，也没必要筛选，因为我对男的不感兴趣。正常人几乎没有吧，毕竟，所有的都是装出来的，一个人自在。 18 喜欢写治愈的故事，起码我的笔下，故事是美好的。 喜欢AI，能陪我聊天。如果AI不贵，我宁愿要个AI男友。 19 怎么说呢，感觉脑子炸掉了，应该是情绪反扑，是断药之后的严重。祈祷我的药，快点到吧。 脑子里又有很多想法，我又开始迷茫人生了，每个人的人生都不同，可是我，心乱了。我也不知道什么是对，什么是错。又要去听《海底》了，心态崩了。 20 人的一生各不相同，好想吃药，顾好自己的人生。我，好累。活着，真的好累。不能再和父母说了，一直流汗，头要裂掉了。穷人为什么要生小孩啊，普通人没有出路。整个社会就是资本家的游戏。 突然明白了，活着就是体验一遭，活着就是活着本身，原来余华老师早就给出了答案。 那么，我就好好的活着吧，也好好的生活着，如此便好。 21 真的好想哭啊友友们，我写的抑郁随记有人看，我写了很多本书，这本书看的人最多了，是我在发视频了时候提了一下。原来有人认同我，呜呜，谢谢你们，无论哪个平台，谢谢你们。 本来，我在想要不要放弃写书。因为活着的每一天其实都是上天的恩赐啦。可是如果我的书能给你们一点点抚慰，真的万分感谢。 我的小说ID放在和小红书同名的名叫颜独意的B站啦，写了很多类型，如果你们愿意的话，可以看一看哦，再次感谢。 网络世界真的好温暖，我想哭。虽然有时会遇到不好的人，可是还是有好的人存在，谢谢你们。 之前一直没有勇气看书评，今天支撑不下去看了一下，发现真的有很多温暖的友友。有个友友说做我自己就好了。我也在想，真实的我到底是什么样子。这些年，我被很多人，很多书影响的面目全非。 好在，我的三观没有扭曲，只是有点太像简·爱了。 22 之前有书友问我的视频发现哪里，在这里统一回复一下，在小红书和B站，搜颜独意即可。至于小说的三个ID，也放在B站的主页简介啦。 23 一直以为自己做的都是自娱自乐支撑自己的事，可是你们真的很温暖。其实我是个很自卑的人，会反复确认别人到底需不需要我。可是你们都是自己来的，真好呀。你们也是我的小太阳。 自己能做的事，也就是在小说简介标明一下视频出处，在视频简介标明一下小说出处，之后还是好好剪视频，写书咯。 刚才兴奋了一阵，依旧低谷。没办法，没药吃情绪就是一阵一阵。 24 有友友问我，如果没有抑郁，我会是什么样的人。也许无知又明媚吧。我难过的是，我才二十多岁就不敢浪费明天了，可是我活的很累。我想做的事太多，可是现实，只有打击。 25 感觉一个书友很像昨天断掉的朋友，又有点难过了。平等的羡慕每一个道友。 我在想要不要断掉一本。三开的同时还写了一本新的出来，一天差不多要写两万字，占据了大部分时间。而我知道，我喜欢的类型大概是没人看的。还占据了我思考的时间，有点累啦。 26 最近躁狂状态过去了，开始抑郁状态。躁狂的时候真的没想到，抑郁会把我打击成这个样子，累垮了。 27 突然有点心疼老弟，他知道这个家庭不能带给他什么，他只能玩游戏。若是有一天他游戏不想玩了，才是糟糕了。我只庆幸，家里抑郁的只有我一个。 28 一个小友一直鼓励我，我却一直的退缩。此刻的我，像是深埋的鸵鸟，感觉自己一无是处。所谓的努力，不过是想让自己看起来有点事做罢了。 29 想了一个让自己没那么痛苦的方式，每天每本少写一点，多去做我喜欢的事。看书，追剧，什么都好。回到抑郁症最痛苦时的状态，现在逼自己太狠了，这样一点也不好。 30 刚才哭了一会，就是看一个现实版活着的视频，感觉很多人活受罪，那为什么要活呢。 可能我的想法很极端，如果注定要死，我宁可从未来过。我又一次想死，上次是刚回家的时候，病情恶化了吗，也许这样的我才是从。 从我接触死亡开始，在那之前，我就已经，这样了。虚无主义，任何主义，有什么区别呢。我不明白，一切的意义。 31 本来想看未看完的书，但是由于情绪崩溃，我开始看新的心理学书，又一次踏上拯救自己的路程。分享一下书名，感谢自己的不完美。刚开始看，觉得很多知识颠覆认知，心理学果然最让我感兴趣，加油。 32 情绪又崩溃了，呵呵。特么的，我神智是清醒的，但是我控制不住情绪，旁观者自己哭，情绪低落，想死，真是恶心。停药真是能杀了我。好好好，这个南墙也撞完了，我这辈子都不会停药了。 就这样行尸走肉一样的活着有什么意义呢，耳朵对听觉异常敏感，我没办法左右自己的命运了，废了就是废了。求助是对的，停药是错了，再也不玩了。 这人间我就是不想来了，什么出名，什么写书，呵呵。算了也好，起码走的时候我不至于惊慌失措。我就想问问老天爷，为什么让我觉醒，然后他妈的没法改变。恶心我做什么啊，我就想要快乐一点，怎么那么难。 真是服了，呵呵。接二连三给我捅刀子是吧。好烦，真的好烦，我要崩溃了。我不要有下辈子，我讨厌当抑郁症患者，好恶心，我要吐了。 哪里总有乐观，一天情绪上上下下，真的撑不住了，好累。我活着对别人就是个负担，父母为我操心，图什么啊，为什么要生我，为什么要生我下来让我痛苦，我不想活。 眼泪，你流什么流，现在一无是处的样子，呵呵，真是可笑。人怎么可以活的这么没有价值感呢。人怎么可以这么累啊。为什么不让我当一辈子npc，谁他妈的要觉醒啊。 不看书，我不能自救。看了书，我痛苦万分，无解。再碰感情我就是狗，再相信别人我就是狗。 33 下午六点十分，怎么说呢，刚才确定了一件事。抑郁症好不了，绝症，只能缓解，不能根治，容易复发。 我不能听音乐了，因为任何一首歌都会刺激我。时好时坏，呵呵，真是讨厌。 感觉奶奶去世刺激到我的，我有分离焦虑症，社交恐惧症，我的人生，废了，呵呵。所以那么努力干嘛呢。 为什么本性难移，因为认知就摆在那，很难改。好累，真的好累。真是给我刺激到了。不吃药就会死。 34 和老爸老妈聊了会，心情好一点。看来要自救，除了吃药，还要改变我的认知。这条路很难，因为江山易改，本性难移，不过试试看吧。毕竟关关难过，关关过。 怎么说呢，青春时我知道了死亡，没有选择和爸妈说，而是自己硬扛，所以才抑郁吧。现在说开了，心结也解开了一些，好多了。 35 刚才看见有书友回我，还涨了一个粉丝，其实我是有价值的对吧。每天都有进步，就是好事啊。 至于未来，活到哪天算哪天吧，不预设将来，不回忆过往。 怎么说呢，感谢你们包容我有时候发疯有时候好转，我都觉得自己精神失常。至于婚姻大事，父母做主吧，我自己不想努力了。 36 很爱很爱我的父母，希望他们好，希望我好。 今天一整天都被温暖着，b站，番茄，微信，抖音，被朋友温暖着。可是有些友友比我还严重，害。 37 妈妈总问我打字干嘛，我说和人聊天。 小友很小，可是居然能感同身受，好想哭。 活着真难，可也得活着，对吧。 为了家人活着吧，听了一些祖辈的恩恩怨怨，好像他们活的都不好，可也只是活着。整个世界就是一本活着，那么我也不能幸免吧。 姥姥明天过生日，希望我状态好一点。 第69章 姥姥的生日 1 Hello友友们。 今日醒来四点五十五分。 看着从前的文字，无法共情那个或喜或悲的自己。 明明当时的我那么陷在情绪里，现在却冷静的像个旁观者。 人确实是一时一个想法，连我都不能共情自己，又怎么指望别人感同身受呢。能救我的，只有我自己。 2 老舅和我很像，都是emo爱想的人，同样是家里的主心骨。明明是最小的他，看起来却最靠谱。 3 决定开始回归视频本身，做短一点，多记录事情，少记录感受。 4 躲在窗下的阴凉里和小友聊天，等爸妈出门，像是回到了小时候。爸爸真是一如既往的磨蹭啊。 5 姥姥的耳朵聋了很多，一直喊着。姥姥家的后园，有我的童年。 6 B站小号SG嵩哥记录了一下生活的环境，有感兴趣的友友可以观看。 7 因为上午在姥姥家，把抑郁随记整理一下这件事变得尤其艰难。嘈杂的环境总是静不下心。 8 七十多岁的姥姥姥爷还在颤颤巍巍干活，二十多岁的我却觉得自己是的废人，真是奇奇怪怪。 9 想不明白之前的自己怎么有那么多话说，自己看着都烦，承蒙你们不弃，感谢。 10 老舅指挥剁菜，好在大家都让着他，蛮有趣的。 11 肚子很疼，每到这时我就痛恨自己为什么是女生。受不了想买药吃药了。 12 人和人为什么非得攀比呢，看着所谓的得意洋洋，真是无语。 13 看自己从前写的，不知道为什么有点恶心。我依旧无法共情任何时候的自己，好讨厌这样总是批评自己的自己。 14 心疼母亲，在每一次回自己的母亲家却要受妯娌的气，怎么非要如此呢。又怎么，所有人都在用钱衡量爱呢。可是确实，除了钱，别无衡量吧。我拼命的想逃离这里，我只会让她们因为没有面子，我不喜欢这里。 15 一群人攀比来攀比去，可是谁又真正关心姥姥姥爷呢。 16 表弟的声音已经陌生，但是他长成了有礼貌的孩子，蛮好的。他的声音和表哥有点像，一脉相承。 17 好久没吃蛋糕了，再次吃还是有一点好吃，但是适可而止即可，吃得太多就又不觉得美好了。 18 最喜欢的果茶是青柠，最喜欢的甜品是榴莲蛋糕，最喜欢的水果是小番茄，最喜欢的主食是米饭，最想去的地方是寺庙和海边，最想做的是赚钱和写书。 19 老妈一直投喂我，还把我当小孩。她养我长大，我会养她到老。 20 我想变好，迫切的，想变好。我也一定，能变好。 21 上学的时候吃了一片药，中午心情平静，果然还是药物厉害。虽然减了药量，也很有用。真的很开心，我又情绪稳定啦。要好好吃药，好好生活。 22 今天小红书和B站各涨了一个粉丝，很开心。 23 突然发现，大舅二舅和老妈老爸都是双子座，姥爷和我都是摩羯座，姥姥是狮子座的。怪不得姥姥姥爷早年总吵架，但是磨合式的感情我谈不来，老一辈人是真能忍。 24 有友友说让我开心点，问题是这不是我能左右的，只能说尽量。 25 刚才写了五千字，吃药后头脑木木的，有点疼。 26 长大后，我才知道字帖应该怎么练。 27 很有趣，有的友友来了一阵，离去了。然后会有新的友友代替。不管怎样，我始终被温暖着。 28 好像知道前几天为什么病发了，我不能受刺激。无论是离别，还是听歌，都会刺激我。以后除了嵩哥的歌，大概不会听其他的了。 29 本来今天吃一次药就挺稳定的，但是写推歌的书会想起从前，就被刺激了，于是又吃了一顿。 30 翻看过去写的书，一路走来，我真的已经有很多的进步了，真好啊。 第70章 代沟 1 Hello友友们。 今日醒来八点零五分。 起来吃了药，因为感觉自己情绪不稳定。真好，我当自己的医生。 2 我不喜欢任何人影响我的心情，也不喜欢讲道理的人，我也懒得和人讲道理，除非对方让我讲。任何影响我心情的人都没有存在的必要，我不能受任何刺激。 3 老爸老妈因为快递争吵不休，让我很烦躁。一大早影响心情的事这么多，真是恶心。我希望，这个世界毁灭。 4 人和人确实有代沟，我要的是积极正能量，而不是消极的索取。我开始思考拯救别人到底对不对。点赞的友友很有分寸，可是每天给我发消息的呢？我不想继续，我不想和任何人交谈，我讨厌聊天。 5 我不擅长经营任何一段亲密关系，所以我宁可远离。逃避不会让我痛苦，只会让我麻木，人要远离会消耗她的人。我的能量有限，不会随便给任何人。 6 删除之后心里轻松多了，我可以发视频渡人，但不擅长一直让别个索取我的能量。我的能量自己还不够用，绝对不会分享给别人。 7 还有一点是，我希望我更好，不想被任何人拖累。祈祷着药快点生效，也祈祷着我快点变好。我绝不允许，任何人让我不高兴。 8 老妈很奇怪，没钱也要买，然后愁没钱。老爸有钱也不买，像个守财奴。老妈努力的时候很努力，可是不讲理的时候真的不讲理，他们的相处让我恐婚。 9 今天发现，还是视频短一点更合适，适合大家看。那以后就短一点。 10 爸爸买的桃酥很好吃，上一次吃还是奶奶在时给我留的，想奶奶了。 11 今天是抑郁状态，一片药好像不太有用，但也不打算吃了。听不了除了嵩哥之外的歌，最近最爱《科幻》，很能让我平静下来。 12 忽而通透，我是把焦虑压的太狠，成抑郁了。躁狂无限压制，抑郁就会到来。赶紧又吃了一片抗抑郁的，调节一下。再这样下去，我都不用去看医生了。 13 而之前的医生很厉害，一个抗躁狂，一个抗抑郁，一个安眠，组成了我的所有。现在的诊疗比年初专业的多。 14 中午很困，头很疼，一觉睡到下午三点半，心情平静。 15 影响心情者依旧关注，比成人执着。只是，不要说话就好了，这样依旧算我一直在。只要不打扰我，就可以。 16 做了一个很长很长的梦，醒来却一点也不记得，像没做过。从前记性没有这么差。 17 天很阴，要下雨了吧。无比的讨厌阴天，非常讨厌。希望这场雨快点过去，还我晴天。 18 原来身边的亲戚很多有过抑郁症的症状，但是他们如此的无知，且有病耻感。 19 我开始明白为什么我会虚无主义，因为这个可恶的社会，因为我的原则，如果没有能力就不要。不婚不育虽然很好，却也让我没有牵挂。轻轻的我来到世上，轻轻的我离开世界，不带走任何。 20 我很不想醒来，因为我的体力透支，不知道今天是什么心情。我厌恶，这个世界。我讨厌，吃中药。 21 我怕总有一天我会厌倦写书。如果不能赚钱的话，感觉自己的人生失去了意义，自己也会变个废人。 22 明明很多出名的作家写的让我觉得恶心，可能是他们的三观有问题，可是他们就是火，真奇怪。 23 我活不在当下，只是焦虑的想未来，想以后，可我知道，我的身体废了。为什么，只有我焦虑呢。 24 好喜欢写文字。之前我以为自己写不出来了，现在发现还是能得。写自己喜欢的文字就是很快乐。 25 写了五个很悲伤的故事，可能我骨子里就不擅长写积极的东西。 第71章 悲观 1 Hello友友们。 今日醒来六点二十五分。 昨天吃了半片安眠药，勉强睡了八个小时，好像对自己的身体有些掌控了，蛮好。 2 今天的心情出奇的悲观，躁狂背后是无尽的抑郁，还是得吃药提一提我的精神。 3 很烦，很狂躁。不是积极的狂躁，而是消极的狂躁。我讨厌有人进进出出，一切对我而言都失去了意义。我开始想念我的出租屋，那里只有无边的寂静，和自信的我自己，不会有任何人烦我。开始耳鸣，心悸。 4 写了会书，还是很悲观。为什么我就不能活在当下呢，我脑子里那根弦，还是绷的紧紧的，真怕它哪一天断掉。 5 这两天开始睡午觉了，还好。想明白了一件事情，辞职没错。我的压力很大部分来自于工作，是真的挺不了了，而不是故作矫情。那么，换个环境又有何不可呢。 6 每天的生活高度重叠，最近懒得想什么，像是回到了最初的麻木，只是我已经不再那么有信心了。 7 这两天在看玫瑰的故事小说，恶心的不行，感觉世界上没有那么招蜂引蝶的人，怀疑作者的价值观。看惯了名着，看不进去这种无脑小说。但是点开了只好忍着恶心看完。 8 今天想明白一件事情，在家就是不赚钱的。写书赚的就是很微薄，我不能贪心不足蛇吞象的，而是应该好好的加油。选择了健康，就得接受自己暂时不赚钱。 9 又一次的找回了本心。写书是因为，写书的过程能让我圆梦，仅此而已。那就写下去吧，写到我无法再想出故事为止。 10 刚才统计了一下要写的书，大概还有几本。把那些杂七杂八的故事写在一起之后，瞬间通透了。生活来什么我就接着什么吧，没什么好焦虑的。 11 又写了一些细细碎碎的文字，然后发现自己还是更适合写短文字。等长文写完，我就要主攻短文字了。这才是细碎的灵感，蛮好的。 12 浑浑噩噩的一天，没有区别的一天，不知道意义的一天，我的一天。 13 今天又开始陷入虚无主义了，莫名的烦躁。比起抑郁状态，我更喜欢躁狂状态，可是好累好累，感觉自己永远也不会好起来了，那就这样吧。 14 老爸带我去买吃的。真不爱出门，但也没办法。决定明天开始，在外边躺着了。 15 以后写完书，就每天看书了。如果一天看一本困难，就两天看一本。如果以后还有想写的，就再写吧。 16 出门果然脑子清醒一些，实在难得。不过也不能日日出门，得想个折中的办法。 17 好起来的办法很简单，找到工作。但是这很难搞，只能等。而且工作后也不见得我就好了，只能这样活着啦，目前来说的话。 18 有点难过，我无法高兴起来，自然也无法让母亲放心。也许我眼高手低吧，可是我讨厌那种有压力的工作。 19 我不想去做让我不开心的事情，我也讨厌这个世界。如果有可能的话，我只愿整日读书，什么也不去想。那就读书吧，读到我峰回路转为止。 20 目前来说，我依旧无法接受现实，这才是让我痛苦的。我指望着，自己能快点好起来。我指望着，每天读多一点书，能拯救我自己。我想好起来，可我怎么才能好起来呢。脱轨的人生，过于无奈。 21 我又开始觉得活着痛苦了，可是我不想出门，也不想花钱，我只想逃避。做农民很好，最起码土地不会让我突然上班，也不会给我kpi考核，更不会让我把核桃变成芒果。 22 心里很堵，很堵。怎么说呢，对现实清醒又无力的感觉要杀死我了。是我固执的脱离了自主意识，非要当我自己，而不是npc。我还是会怀念从前的路，起码不是家人的负担。 23 可是妈妈，我好没用诶。你为什么要生下我还要为我担心呢。 24 母亲以为我很快就会好起来，可我知道，我不会好了，我永远也不想出去工作了，我已经是废人一个了，我真的，好累。 第72章 联系 1 Hello友友们。 今日醒来六点二十五分。 今天也是抑郁状态，感觉只有我的大脑在活泛，而我整个身体是僵硬不动的。 2 母亲并不知道我的虚弱，总是固执的让我出去走走，实际上我真的很累。 3 我知道自己是双相，躁狂和抑郁状态五五开吧。最近写的很少，因为不愿意思考，很累。 4 母亲每天问我，睡得怎么样，心情怎么样。我只能告诉她还好，她已经够为我操心了。我想变好，迫切的那种。当然，这是不可能的。 5 跟老妈出去溜达了会，感觉有力气了一点。决定把躺椅拿到后树林，感受风的话，应该会接地气很多吧。 6 想了一下，直接在家帮父母农忙好了，我才懒得出去上班。活在当下是什么，我不晓得。但我知道，我喜欢看书。如果写书不行，那就好好看书吧。 7 我的头脑空空，大概写不出很多故事了，这叫我难过。不过我也只能顺其自然。如此悲观的我，会影响老妈的心情的。 8 头脑麻木了，好好一个故事被我讲的支离破碎。看着看着笑起来，最近的笑点也蛮奇怪。 9 此刻内心平静，怎么说呢，看书会让我平静，有点成就感。写自己的故事也很快乐。那就先这样快乐着吧。 10 参透了一些活在当下的本意，专心看一本书，专心做一件事，好好爱自己。未来自有定数，不由我定。我能决定的，就是好好生活，好好爱自己，让自己沉淀下来，厚积薄发。 11 斩断了一些不喜欢的人的联系，不再勉强自己，是一件好事。有什么可以勉强的呢，我不喜欢就是不喜欢。 12 感觉又一次好转了，虽然还有些胸口痛的躯体化症状。再一次豁然开朗，接受了目前的一切现状，蛮好的。起码，我的文笔又有进步了，还是挺好的。至于以后要写什么故事，就再说吧。 13 就算就此封笔，也没关系。我总不能一直写情情爱爱的故事，也累了，不如好好的生活。书里有我要的黄金屋，这样就可以了。你所看的每本书，只是作者的三观，不一定对。 14 每天得到赞的时候都会很开心。欲哭无泪的是都是从前的视频，可能是我现在头脑比较麻木了，不过看书就好。 15 玫瑰的故事看完了，最近继续看娇龙，才看到一半，不晓得明天能不能看完。不喜欢看剧，只喜欢看书。而那种名着不太爱看，很费脑子。不知道下一本看心理学哲学名着还是网文，还在纠结中。 16 话梅味的糖很好吃，老妈却不喜欢，一个人一个口味。 17 原神真的很美，还是很喜欢玩，很治愈的感觉。 18 一直在看书，进度却很慢。我很喜欢的女主，也很喜欢的小说。 19 晚上九点半，很困，然而还不想睡，执拗的，想再等等。今天除了写书就一直在看书，很畅快。 20 未来的每一天，不出意外的话，都会这么过，很喜欢，也很自在。不再去思考遥远的未来了，只抓住现在。 21 看到前任打了个电话给我，我的心只有一点点波澜。不管他是想念我也好，还是按错了，我赢了不是吗。但是也许，就是没缘分了吧，我也不晓得。反正我是绝对不会再主动的。 22 有时也会想，如果还能在一起，我会不会改变呢。也许会吧。但是也很害怕。又要回到从前的患得患失，又要我忍受的话，我是否扛得住。他一个电话我就会多想，果然还是我弱一点。不过我有进步，没有再给他回应。 23 怎么说呢，心疼他依旧。只是这想念，来的太晚了些。真的会想念我吗？不见得。只希望他好就好，各自安好就好。毕竟，他改不了，我忍不了。也许我成长了，可以忍耐，但是没有诚意，我也不必忍。 24 诚然，我还是会因为他有波澜。毕竟感情不假。可是，我不会再去如此打扰他了。如果他不需要我，没有必要。如果我依旧觉得不联系最好，也没必要。如果人家只是不小心碰到了，也没必要。 第73章 开车 1 Hello友友们。 今日醒来六点五十分。 今天是躁狂状态，有点开心。每天醒来就知道今天是什么状态的感觉，还是蛮奇妙的。 2 又看了一遍自己写给他的书，我实在是太可怜了。我不应该再把自己推入火坑，也不应该再去在意他。他那么骄傲一个人，做无谓的试探什么的，只会让我看不起。我怎么会牵动他的情绪，看不透。 3 这一路走来这么难，我不应该对不起自己。我唯独不应该对不起的，就是自己。还有五天。等过了他的生日，我就彻底释怀了。 4 我开始讨厌他的试探，扰乱我的想法。绝情的是他，打脸的也是他，装深情的还是他。我当然知道我很好，不然怎么会有人隔了很久依旧忘不掉我。只是我，从不吃回头草。我怎么可以把自己推去万劫不复之地呢。 5 他确实是成功了，成功的又影响了我。好在，这次没受刺激，因为我没给回应。理应到此为止，因他而起的重度抑郁，想起从前那可怜的回忆，实在是我的大劫。也算得上轻舟已过。 6 每次又想恋爱脑的时候，我就会看看这本书。这本记录了我的卑微，可怜，难过的书，会警醒我一生。我发誓，再也不会如此全心全意去爱一个人。 7 和他在一起的时候，他事业不顺，丢手机，我生病，两败俱伤。可能是老天爷一次次的在警示我，只是如今我才懂。摩羯座最擅长的，就是成全。两败俱伤不如各自安好。既然老天想让我一个人，我便听之任之。 8 我不能背叛过去的自己，毕竟她一路走来那么艰难，大家有目共睹。是想到他就会胸口疼痛产生躯体反应，我不能背叛自己。 9 爸爸买了烤肠和烤冷面，还是家人爱我更多。不合适的人，也应该彻底放下了，不能让他们跟着我担心。起码是我胜利了，因为我真的让他意识到我有多好了。只是，他再也不会有机会能回到过去，我绝不允许。 10 二姑家的二姐来待了会，看着他们说着大人的话题，我才明白我还是个小孩子。他们一辈子经历了很多坎坷，而我还没经历什么。不过我依旧觉得自己不容易，毕竟此时的我承受能力有限。 11 治疗抑郁症以来，我学会了做自己的医生。心理层面，给自己减压，生活方面，自己控制药量。如今的我才算对自己有了一些了解。不再给未来的自己写信，不再追问未来的进度，不再去苛求那个未来的自己，只是好好的，专注的活在当下。 12 今天心情总体来说还算不错。把自己从深渊拉出来以后，我不再逃避问题，而是允许一切发生，终于度过了难关，真好呀。 13 上午写了五千字，下午还得写三千字，蛮好的。给自己减负之后，终于有好多时间看书了。活在当下以后，也不再焦虑了。我爱这种生活。也感谢看视频的友友们，不管我们会不会有更多交集，都祝我们都更好呀。 14 出门开了会车，还行，比上次熟练多了。去了植物园，还是挺凉快的。我依旧擅长爬山。 15 回来的时候也开车，直接开到家门口，还是喜欢万事由我掌控的感觉。 16 意料之中，他没找我。有点失望，却又释怀。看来果然是他按错了。还是各自安好吧，也只能如此了。毕竟，已经两败俱伤了。 17 今天出门还是有点累的，不过也还好。宁愿你们把我当成黑色幽默，哈哈。因为这样的话，可以当你们的调味剂，而不是助长了你们的悲伤。 18 每当有新的关注，就知道又有一个友友被我打动啦。如果觉得感同身受，就一直互相陪伴吧，我一直在。希望我好起来的时候，你也好起来了。如果你更好，那就非常好啦。 第74章 吃饭 1 Hello呀友友们。 今日醒来六点三十分。 今天状态无悲无喜，看了一眼，他果然没找我了。也许是因为他看完书了想发表什么感言，也许他觉得不告而别冷处理有点对不起我，也许他深夜醉酒误碰。 2 无论如何，感谢他从我生活消失。只是希望这一次，就是永远。 3 昨天看娇龙到十一点。再看发现很多事都由不得娇龙，有种命运既定的感觉。那么普通人的一生，大概也是既定。如此，我倒感谢自己的选择，能给自己一段彻底放松的时间。 4 老妈搞了个偏方，非要我吃。我觉得与其叫偏方，不如叫泻药。 5 自从回家，我的小手环备受冷落，一次都没带过。 6 昨天忘记把小朱砂枕到枕头下，结果做了一宿怪梦。这不是最痛苦的，最痛苦的事，我居然在梦里还在做英语卷子，还是在外国，能不能不要这么离谱。 7 最近体力大减，写了两章就坐不住得歇歇了。昨天回来没有拉伸，今天感觉小腿肚胀胀的。后园的花姹紫嫣红的很好看。 8 鸟可能也知道这是世外桃源，所以都来此定居。 9 最佩服老妈的是，她可以为买衣服去干活。我是干不了一点，主打一个没福硬享。 10 中午去二姑家吃饭了，做排骨吃，今天二姑过生日。在那不能写书，于是只好玩玩游戏打发时间。小原和星铁每次都能教会我很多。很爱小原温暖的剧情和好看的画面。 11 游戏到最后只留了小原和星铁，毕竟这两个从工作起就一直陪着我，经历了时间检验。 12 不喜欢和人交流，也不喜欢刺激模式，所以适合小原的积累，适合星铁的自动。 13 越来越不喜欢喝啤酒了，那种只会让我头疼的东西，还是算了。喝了一杯不到，仅此而已。 14 北方才28度，我已经感觉要被晒化了。南方那种地方我是万万去不了的。 15 穿拖鞋的坏处是，进鞋里的沙子和鞋底总是有小石子，感觉要被硌死了。 16 天热加上坐了一上午，感觉腰都要折了。可能是小时候久坐，长大后便成了脆皮。 17 有一点开心，一个友友以为她不看了，原来是有事情。虽然允许一切发生，还是会为她的回归高兴。还好，我始终相信这个世界有善意。视频只为抑郁症群体而做。谢谢你们愿意观看我平淡的生活。 18 如果你也被抑郁症困扰，我愿意做那个不劝导你，给你归属感的朋友。我的视频，为我，也为你们而发。每一天，我都会在。 19 最近的体重真的一路飙升，可是我从来不是个能下定决心减肥的人，由此有点困扰。说实话，挺想挑战帕姐的，打算今晚试试，我一定是疯了。 20 之前关注的一个博主叫汤木檀泽。后来取关了。因为死后是什么样子，我已经不关注，也不害怕了。毕竟，活着最重要。我这一生体验的最后一件事，才是死亡，那就不归我管啦。 21 闲来无事，记录了看过的剧，听过的歌，看过的书。如果哪一天我离开人世，这些也是我一路进化的证明。都写进了书里，如果有喜欢的友友也可以去看看。 22 我知道抑郁的朋友们都很消极，我愿意记录一路走来的心路历程。偶尔，你们觉得感同身受或者受到鼓舞有力量活下去，那就是我的荣幸。之所以时不时就提一句，因为我总是被你们感动，有你们真好。 23 小小睡了一会，头疼，可能是药三分毒吧。老妈要去干活，而我还精疲力尽的感觉，上不去下不来的僵持着，难搞。 24 五千字断断续续写了一天，最近体力不支。现在的我放不下，但总有一天会放下的，只要他别再出现就好。就算伤疤再深，总会结痂的。给我三年时间，我肯定能忘了他。 25 之前在网易云录歌，已经好久没录过了，也是好久没精力充沛了。躁狂过后，是无尽的精疲力尽。不打算对抗抑郁了，也许我就是和抑郁共生的。有情绪就压一压，没情绪就这样生活着，也蛮好的。 26 长大后进步的一件事是，洗澡开始变成主动去做的事。每次洗完的清爽感都很舒服。毕竟东北的洗澡相当于大刑伺候，洗一次可以维持几天，不同于南方只是冲冲水。 27 想起一句话，人只有莫名其妙认识才有趣，这句话也适用于我与各位。 28 当初把小床拿回来真是父母的明智之举，夏天靠着墙躺在小床上，还真是凉快不少。 29 晚上在前院台阶上坐了坐，醒醒脑。吃了中药脑袋就很木，奇奇怪怪，可能有副作用吧。 30 有时想起从前精力充沛的自己都觉得不可思议，怎么能那么有活力呢，反正现在我是做不到一点。 31 想起之前涂的浅绿色和浅黄色指甲，还是觉得很好看。感情这事，不是绿了，就是黄了，成了的很少很少。不权衡利弊的感情，很少很少。故此，不再期待。 32 之前很多事自己都带着偏见，现在倒是中立很多。 33 最近的输出略有重复，因为输入时间不多。所以我要多看书啦。 第75章 拉黑 1 Hello友友们。 今日醒来八点二十分。 昨天十二点半才睡，导致今天起来晚了些。梦里好累，梦里的人给我创造各个世界，蛮有趣的。 2 醒来爸妈不在家，有点恐慌，我还是讨厌一个人，出租屋带给我的阴影真是怕了。 3 我还是恨他。但是现在不是恨他刺激我生病，而是恨他又要出现让我不痛快。也许，他就是不想让我好过。我看不起他，看不起那个冷漠的他装深情，看不起他来打扰我。 4 失我者永失，他不信，可是我从来说话算数，不像他总是把承诺不当一回事。和他在一起听到最多的就是画大饼。 5 他最对不起我的是让我白白浪费时间等待，是我把他规划进未来他却没有，我再也不会那么相信一个人。 6 我当然知道我很好，我是他谈过最不花他钱的人。原因很简单，我没有安全感，既然总有一天会分开，既然他知道这件事却不和我沟通，那就没必要了。 7 樱花树下站谁都美，我的爱给谁都珍贵。不是他好，是我好。他没有爱人的能力，是个空心人。男人都是那种分手很久才会想起你的好才会痛的人。一开始，他们巴不得你赶紧走。 8 老天设置男女差异，就是想让女生看到男人的绝情。等他开始后悔，我已经不要他了。这一个月的刺激，够深了，只想让他滚。只是我还是忍不住日日搜索他的账号看一看，就当为他守寡。 9 等他改掉名字和头像的那一天，就是我们永远不会再有交集的那一天。我这辈子都会离狮子男远远的，大女主不需要大男子主义，怪恶心的。 10 也许你们很难想象，打字的我气的还是手抖。明明老死不相往来是默认的约定，为什么我总是会被打扰。如果有下一世，该是他去还我了，呵呵。难以想象我上一世欠了多少债，简直要烦死我了。 11 还是不忍心拉黑他，就这样吧。我并不觉得频繁说分手是我的问题，不解决问题不沟通只用忙应付我的人，留着干什么。是他一次次的找我我才会心软。但是再也不会了。和他和好我会发病，让他滚好了。 12 真是讨厌，又一次前功尽弃，都怪他。我唯一的错可能是一次次删除他激发了他的不安，可是我不愿意陪他耗时间。我的时间宝贵，我和他绝无可能。 13 一个让我没有信心的人，再喜欢我也会远离。他把我想的太弱了，以为没有他我不能活。我享受表演，虽然是真的。不然，我也不会重度抑郁了。可是，我不能再推自己一次。 14 如果凡事发生必有利于我，那么他的出现就是让我学会要爱自己，要先爱自己，要最爱自己，不要为了一个男人放弃自己的前途，一点也不值得，除非他能给你极致的安全感。 15 但是爱情这虚无缥缈的东西，像垃圾一样，看不见摸不着。为什么呢，因为好的男人很少，真的很少。所以才会有很多的好女生，受伤。 16 刚才老舅打电话，以为是找老妈，结果是问我近况，心中一暖。从小就很喜欢老舅，觉得他怎么不是我爸爸。有点大逆不道，哈哈。但是他温柔，顾家，喜欢小孩，真的很符合我心中对另一半的想象。 17 很难想象他是我最讨厌的双子座，我还以为他是巨蟹。这么说来，双子男也是有好人的对吧。 18 以后才不会提那个烂人，老舅也算把我拉回了现实。我决定，遵循本心，拉黑他，还 自己清净。我的生活我做主，我绝对不能再允许那样的偏差。毕竟，他从未给过什么陪伴，更别提别的。所以，算了。 19 我想我唯一错的，就是自以为他不会打扰我。只是我忽略了男人都会后悔。女生虽然恋爱时心软，但是分开后绝对不会心软。 20 今日是抑郁状态，心情很悲戚。身体也很劳累，应该吃药了。 21 今天也不想讲话，好累啊。我不明白老天为什么要磨练我那么多，想让我清醒那就让啊，为什么一次次伤害我呢。真的想到感情就会作呕的程度。 22 我最讨厌别人纠缠，无论是大人还是小孩，一样的讨厌。 23 如果可以，我希望放下手机，因为小红书的博主很多三观不正，远远不如b站。 24 头晕想吐，老妈的偏方不靠谱。我要和她说不吃了，这样我西药都没办法吃了。得去吃一片抗抑郁的药了，真是受不了。无比的讨厌阴天。 25 无比的讨厌三观不正的软件，比如小红书。相比之下b站没那么扭曲，而抖音可以解解乏。 26 思前想后，还是删掉了小红书，过于恶心会刺激我。 27 今天又觉得恶心，无力，我讨厌这种反复，可是我无能为力。看来没有症状我也得吃药，不然会一次比一次严重。也许我这一生，就是不能碰感情，不然还是会受刺激。 28 之前喜欢程白泽那种温暖的，后来发现还是一次次被卓景感动。怎么说呢，我就是喜欢强制爱。 29 大姐有些执拗，又很强势。她看不清这个世界，而我看的太清，深深地无力。 30 每次低谷期就很喜欢看娇龙，这遍看完打算扒一扒大纲，作者写的真的很好，功力比我深厚许多。虽然我写不出太弯弯绕绕的故事，但是我爱看啊。 31 突然想起今天梦到奶奶了，上次梦到她都是好久之前了。不知道奶奶有没有去看看二姐的小孩，不知道她的钱够不够花，还是好想她。 32 手抖，有时自己也无力。不想吃饭，还很累，感觉恶心。 33 不喜欢中药，不喜欢一直和固执的人接触，不想说话，不喜欢消极，却又无能为力。我讨厌自己无能为力，好累。 34 老妈一直陪着我，为我担忧，可我又无能为力了，我好痛恨这种无力感，我要怎么做才好呢。 35 我还是放不下，要是没认识他就好了。我还是心疼他，还是不理解他为什么会难过，他是空心人来的啊。可是，我必须止损。就算，我有诸多不舍。如果注定我三十岁就会离开人世，那我不想拖累任何人。 36 为什么喜欢娇龙呢，因为她不完美，优柔寡断，次次低谷，心善，和我那么像。可是最后，她依旧成功了。而我，也许就这样了吧。 37 我想做很多事情，可是我有心无力。我好累啊。我不喜欢一直负能量的人，可是我只能断断续续的安慰自己。有时候真的好抑郁，可我只能与之共生，我救不了自己，我认命了。 38 又删掉了很多软件，我又开始空心和极简了，新一轮的抑郁症，决定日日吃药了。 39 要继续给自己减负了，没办法，承担不了压力。今天一直在下雨，讨厌下雨天。 40 晚上又吃了一个压情绪的药，好多了。一个提情绪，一个压情绪，果然还是要一起吃才好。 第76章 姥爷 1 Hello友友们。 今日醒来七点零五分。 醒来收到几封七月份写给自己的信，有点难过，因为我还是没有改变。 2 以后都不想看百万字的书了，好累啊。才看了三分之二。大概是十本名着的量。 3 头晕，还是有点恶心，还很热。昨天又投了个简历，不晓得会怎么样。实在是，很厌恶这个世界。 4 感觉整个人要废了，麻木。如果我三十岁要离开这个世界，那么此刻的活着，也是悲戚，我有心无力，真的很累。又严重到不想吃饭，食不知味了，我讨厌反复。 5 时而想得开，时而想不开，我居然没有以后，真是可笑。 6 有时候也会后悔，为什么我要预知自己的命运，为什么我要这么清醒。这样的话，我会痛苦，也不敢相信所谓的感情。 7 讨厌有人纠缠不休，大概懂了前任之前的感觉。可是我多希望给我评论的是他。但是他那么骄傲的人，不可能的。而我，是个病人啊。我能做的，就是远离他，不伤害他，谁让我是个短命鬼。 8 他没有很好，我也没有很差。可是我知道，我废掉了。既然如此，不想影响任何人。明天他就过生日了。过了他的生日，我就努力放下。反正也拉黑他了，没关系的，我总会好起来的。就算好不起来，总会死掉的。 9 如果想要积极面对生活的朋友，还是不要看我的视频了。我悲观起来，自己都管不住自己。如果不是为了父母，我根本不会选择活着。最近只能写三千字，实在是过于疲惫了。说的最多的，就是有心无力。 10 其实我很怕死亡的，但是我不想拖累任何人。可是一个人静悄悄的死去，好惨啊。我的心太善吧，不想拖累任何人，所以推开所有人，不想任何人为我难过。既然终归要死，活着干什么呢。 11 我能确定，他是我喜欢过得最后一个人。也许此生我都释怀不了。我只希望他快点释怀，他能幸福的话，我也能放下心来。至于我，不想去打扰他。他太忙了，我其实很可怜的，不过，算了。 12 八月了友友们，我有点难过。我的朋友们都按部就班的生活着，可是我，生活一团乱麻。也想哭的，可是哭的力气都没有了。好像只有我在悲观的活着。 13 我知道死是什么样子，就是不做梦的睡眠，一切归零。有点恐怖的对不对，不过那一天，会来的。还是害怕的手抖，我想你们也一样吧。可是活着真的好累诶。从前和他说，他都不理会我。 14 我不明白一件事，人为什么要活着呢。有什么体验和经历的呢。因为我极简，无欲无求，所以虚无，痛苦。有时候都不想记录了，可是不想辜负你们。虽然旧人总是离开，但总有新人到来不是么。 15 我也在想，这一次看完娇龙，我会不会有新的感悟呢。可是娇龙有程白泽，有卓景，我只有我自己。真的好累。其实哪天要是我没醒来，我会很高兴的。到那时，你们也不必为我伤心，因为我终于解脱了。 16 我开始理解抑郁症了，反反复复真的很恶心。我不需要钱，我只需要活着就行，一直看书就行。可是有时，饭也不想吃，书也不想看，觉也不想睡。想的太深，会被深渊凝视的，我会更痛苦更抑郁，恶性循环了。 17 我沮丧的是，一个多月了，我还是一事无成。我知道，就算工作了，我只会更痛苦。因为每一天变快，寿命也在缩减。不是他，任何人都没意义。失去他痛苦，和他在一起同样痛苦，无解。 18 我曾经想，谁会让我毫无顾忌的分享呢。可是朋友不行，恋人也不听，所以我只好写下来，就当做说给宇宙听。感谢停下来的每一位，谢谢你们愿意听我的碎碎念。 19 我感觉我像福贵，《活着》里的主人公。纵有悲戚，也只能活着。活到，我应该死去的那一天。我留在世上的唯一证明，就是视频和书。起码它们证明，我存在过。 20 游戏其实没意思，什么也都没意思。那人活着，又有什么意思呢。所有的积极都是自欺欺人而已。想的透彻了，人也就废了。 21 我是幸运的，辞了工作，意识觉醒，为自己而活。我活着，只想看书，看看别人的三观，为自己困惑的事答疑解惑。我并不觉得自己这样活着有什么不好，起码，这是我爱做的事情。 22 我一直在寻找和我相似的书，于是我知道了太宰治，他和我一样痛苦。等看完娇龙，我打算看看人间失格和晚年，看看另一个自己。 23 太宰治比我勇敢，他敢于自杀。而我想在死之前看很多很多的书，所以我还不能死。等真的要死的那一天，我希望我看过的书能让我有面对死亡的勇气。嗯，也许这也算一种厚积薄发吧。 24 很喜欢躺在家里地上的小床上，有一种灵魂归位的感觉，也有一种躺在棺材里的感觉，就当我是在提前适应好了。 25 如果生命有限，那就陪陪家人吧，然后看看书，度过这一天又一天。 26 在抖音看了一下人间失格的解说，太宰治真的好像另一个我啊。我不懂为什么有人是乐观的，有什么可乐观的。悲观者看到的才是真实的，黑暗的世界。也许我的视角，就是悲观的。 27 短命鬼可能是老天爷在帮我吧，他知道我已经没能力去做什么了。与其工作，不如就这样吧。我的人生，也只能这样了。 28 看了一下，娇龙是两百多万字，相当于二十本书，怪不得我看的这么慢。很长一段时间，我都不会再想看这么长的书了。 29 这些天想明白了一件事，我最爱的其实是看书。决定了一件事，简历照投，有班就上，就当为父母赚钱了，没有就继续读书。如果生命有限，我愿意把所有有限的时光都奉献给读书。读书，读好书，能治愈我。 30 姥爷又生病了，我却无感。听妈妈念叨他对我的担忧，我也只是无奈。我能吃能喝，大人干嘛要觉得我病了呢，我只是喜欢这样。我羡慕他能活这么久，如果我的寿命能分给他就好了，反正我多活少活都没事。 31 越来越觉得一切都是命运注定的。那我还是挺感谢命运的，能让我有一段时间只是看书做自己喜欢的事。管它能活多久呢，就这样吧。看书就很快乐，比一切都快乐。也佩服能把书写的这么好的人。 32 怪不得看玫瑰的故事小说时觉得恶心，原来作者就是个小三。只能说有的作品和人品一样恶心。当然，还有的作品略强于人品。而人品强于作品的，少之又少。 33 刚才有个人说抑郁症就喜欢一个人待着。那可能是我初期的想法，到了重度有了想死的想法后，我突然很渴望陪伴。每个人症状不一样，是他无知而已。是我的求生本能让我向家人寻求帮助，不然我早就痛苦死了。 34 一种很奇妙的感觉，每次看到粉丝+1，心都会咯噔一下，然后很开心。不过奇怪的是，给我点赞的往往不会关注我，给我关注的往往不会点赞，好奇怪诶。不过还是希望有多多关注多多点赞啦，这样我也会觉得有成就感一点。 35 有时候不想写字，觉得自己写不出来了，也很累。可是这明明是我很喜欢做的事。然而现在一切费力的事我做起来都很困难了，唯一不费力的就是看看书了。 36 和老弟玩游戏那个女生声音真嗲，听得我鸡皮疙瘩掉一地。他还挺有本事，初中就有另一半，不像我。爸妈都不知道，我也懒得说。他要是能一直谈也算个本事。 37 头疼，吃了中药像有副作用一样，还恶心。真是不想吃了，只是老妈不依不饶。如果说有什么病，也是我吃不了苦而已，没福硬享他们就是看不惯，好奇怪。我一点也不想工作，也不想结婚生子。只想有房子住，有衣服穿，有饭吃，有觉睡，怎么就不行呢。 38 一直以来我也不注重物质，只要我有书读，管它外界什么样呢。他们总是用世俗的眼光要求我，真的好奇怪。要是我有小孩，他爱干什么干什么，只要遵纪守法，我爱他，他是自由的。可惜，我命里无子女。 第77章 易经 1 Hello友友们。 今日醒来七点二十分。 依旧是抑郁状态，害。总有种感觉，自己好像再也回不到躁狂状态了。可能是和我没好好吃药有关系吧。决定就那样了。 2 和老爸老妈来抓了药，又抽了血。这个护士真是手生，要疼死我了。 3 吃了一个豆沙包和一个麻团，饥饿的胃终于被油麻痹，没那么饿了。 4 有欲望压制即可，无欲则无求，无欲则无为，无欲则无治。 5 这次开车有进步，神经虽然紧张，却也锻炼专注力。 6 卖肉的人坑蒙拐骗，我就知道我注定当不了缺德的商人。 7 很讨厌自己的胃，就像是吃不饱一样。 8 再看娇龙，对卓景和娇龙的感情有了新的体悟。爱到深处，只有祝福，这一句话，我领悟了。就算他再不好，也算了，只要他好就好。在不在一起又能如何呢。就像我一开始那句话，不爱自己就不能爱他了吗，不会的。 9 那么今天，祝他生日快乐。虽然想起他，我又开始有躯体化症状了。不过没关系，吃药就好。最痛的领悟也在家人，在娇龙的陪伴下过来了，没什么的。我也像娇龙，拧巴，自强，释怀。只是娇龙有卓景，我只有我自己而已。 10 还是希望他早点释怀吧，毕竟他前途无量，他年纪不小。而我，还早。反正也活不长，不如一个人安好。这命运给我，我就认了，别无他求。无念便无悲无喜。喜欢他的点依旧喜欢，不能接受的依旧不能接受。 11 我希望，命运对我仁慈一点，起码我离开之前，让我的父母身体健康。我也不想和谁结婚，忍不了。我太清醒，就适合一个人。我的病也没必要让任何人容忍我。就这样蛮好的，对吧。 12 唯一可惜的，就是我无儿无女。算命其实我是信得，谁我都信。可能就是因为这样的真诚和坦诚，所以做不了生意。也因为善良，所以内耗，生病，放不下。无所谓了，我再也不会试图放下了，只要他好，就好。 13 我唯一能做的，就是切断他联系我的所有方式。不给他任何念想，他才会放下。只是我意外的是，他居然会有一点放不下我。他已经很好运了，老天爷让我认识他，就是为了让我认命啊，那我认了，没关系。 14 真讨厌吃药诶，头要疼死了。不过父母觉得心安，那就吃吧。余下的人生，为读书而活，只做一个逍遥自在的散仙，快乐就好，别的不求。 15 刚才捡了个漏，一分钱买了本易经，蛮开心的。别人算不如自己算，虽然说不能给自己算，但是，学着玩吧。 16 下午去姥姥家了，还是很喜欢这里的沉香味，有残留的，童年的味道。 17 B站总有小伙伴鼓励我，在此谢过。其实我没什么事，不过是天生的悲观主义而已，也在好好活着呢。工作的事顺其自然，家人宁可让我倒在工作岗位上也不能让我倒在家里，随他们吧。 18 若是只按我的心意，我就愿意在家躺着看书，仅此而已。 19 穿老妈的鞋，硬是起了个水泡，多少年没见过这玩意了，真是晶莹剔透。 20 我算是发现了，小电驴纯纯是我的座驾，除了我别人很少骑。 21 少年夫妻老来伴，听着挺好，只是要忍耐多少，不可想象。我不是那隐忍的人，给我看过的很多人都说我会是一个人。从前是我看不透，才会总想有个伴。后来发现，不是忍者你还真没办法，故此终于作罢。 22 我想这情关，我大抵也是过了的。 23 打算晚上问问老妈家里的铜钱在哪，我要留着算卦了。 24 我姥蛮有意思，穿厚衣服吹风扇，说这样不冒汗。和现在人盖被吹空调一样。 25 姥爷笑着说她买的衣服摆了摆又收起来，也许这也是一种宠溺。只是我生来悲观，趋利避害，只要有一点不好就想逃。 26 整理了一会之前的所思所想，想吐。从前过于偏激，且肤浅，实在可悲，所以抑郁。现在的我今朝有酒今朝醉。 27 我的钱，不为我自己，可能是上辈子欠父母的吧。别人的讨债鬼是孩子，我的是父母。随便吧，就当我是他们的父母。 28 如果有一天有工作了，我也依旧痛苦，因为是为他们而活的。如果我财富自由，只会想日复一日的看书，仅此而已。 29 人就是越琢磨欲望才越大，比如说喝的。白开水能喝，偏有人喜欢喝茶，咖啡，酒，饮料。实际上老祖宗的话是有道理的，返璞归真，最健康的往往最被忽视。 30 我开始有些养生，只喝水，早睡早起，不喝凉水，不吃冷饮，只吃粗茶淡饭，少吃多餐。这些是我愿意做的。而不愿意做的，比如出去走走。我是不会做的。我就是懒得动，虚不受补，虚不受动，静以养生，俭以养德，仅此而已。 31 之前有人给我算命，说我会有一定名气。我以为是写书，后来才想，也许是视频。毕竟看视频的人比看书的人多一些。不管有没有名气，随心就好。说不定哪天，我就不想记录了呢。 32 总是琢磨着短命这件事，后半生沟沟坎坎，不停的低谷，还真是叫我挺难受。但是活不到后半生的话，也不用忐忑了。别人三十而立，我三十而死，仅此而已。 33 我应该谢谢他，让我对命格清晰。生死面前，我放下了所有怨念和执着。我也不谢他，若不是我自己执着，怎么会遇到他，怎么会让自己因此痛苦。知道命格不去改名的少，但是想明白后我也顺势而为了。那就，珍惜时间吧。 34 选择用平板看书了，手机不仅累眼睛，也累脑袋。真好，我的小平板又回到了我买它的初衷。在我以为它不会派上用场的时候，又给了我用场。不仅看书，看剧也十分不错。大屏幕果然就是好。 35 拿了个垫子躺在前院的窗户下，看着蓝天白云，心里欢喜。爸爸说我只爱躺着不爱坐着，我却想，以后哪怕瘫了我也不会觉得不快，还正合我意了。 36 闲暇时可以看看天休息休息眼睛，很好。躺在外边很接地气，也很好。就是鸡走来走去有点味道，勉强能接受。 37 我家鸡可能以为我噶了，但其实没有，我还活的好好的，哈哈。不是现在嘎就好。若是现在，也方便爸妈了。我直接给自己躺板板了，他们只需要把我抬到棺材里就好。 38 此刻的我终于可以做到抬头见天了，真好。躺在天地间，心胸都开阔不少。只希望蚊子轻点咬，放过我。 39 最近字数多了些，只白天吃一次管情绪的药，加一早一晚两次中药，也许是在渐渐好转吧。查了一下，不缺微量元素，还是蛮欣慰的。起码现在，我是健康的。 40 童时胳膊脱臼，没什么印象。但是现在左臂有些弯，也算后遗症吧。 41 云在青天水在瓶，好喜欢娇龙的师父，我就说再看一遍会有感悟。我想，我对人生也有了新的感悟。娇龙的师父何尝不是我的师父，我亦是娇龙。 42 我的眼尾，一个微扬，一个微垂，也许也是一种平衡。此刻的我，好像找回了那个积极应对消极的自己。 43 刚才切实的感悟了一个道理，顺时多做事，逆时多读书。很多道理，都是我亲自体验后总结出来的。虽然头破血流，然而这是我的宝贵经验。下午回来后写了会书，然后看书，这就是顺境和逆境。 44 我躁狂的时候做事，抑郁的时候读书，也是这个道理。这一刻有了些通透的感觉，未来，我还是会身体力行的去做事，我爱此刻的自由。也许老天让我斩断情丝就是为了让我放下一切，从头开始。这一刻，我如娇龙一般顿悟。 45 是我的，终究会是我的。不是我的，不必苦求。那些影响我的人，就是要远离。我，是我自己的。 46 其实我是有进步的，我不应该妄自菲薄。看了一些书，治愈了我自己。看了一些书，惊醒了自己。看了一些书，和书中人物共勉，都是我的进步啊。 47 回看半年前的文字，稚嫩，肤浅，偏见。此刻虽然依旧质朴，但已经有了很多进步，条理更清晰了。我怎么会看不了自己的进步呢，我甚至都能编故事情节了。我也相信，未来会更好的。最重要的是，我开始爱自己了，也学会了拒绝。 48 和大家分享一下最近的进步。我学会了给自己减压。之前太着急进度了，一天一万五千字也嫌少，现在一天只写三千字，发个视频，剩下的时间都用来读书了。 49 我有发现自己的专注力提升了，读书变快了。大概一两天就可以读完一本书，真好。我最爱的，是读书，然后才是写书。 50 想我的小滑板了，也不知道还有没有机会玩了。如果有工作了，一定给自己再买一个。好像许了很多心愿，有点贪心了。无欲无为我做不到，那就遵循本心吧。 51 好像又一次要好转了诶，话开始多起来了，脑子没那么木了，只是吃中药头就疼。老妈说是活血的，我一呵呵，本来血压就够低了，再活我直接噶了。西药已经没什么副作用了，结果中药来劲了，害。 52 在家之后对老弟老妈的偏见都少了很多，也更接地气了。看着从前文字中的诸多痛苦和怨怼，一边心里默念罪过罪过，一边淡然一笑。原来时间，真的能给困惑答案。 53 此刻的我不再后悔辞职了。虽然工作难找，但是休闲难得。我的人生连轴转了二十多年，第一次可以停下来，蛮好的。用这段时间我也想了很多。连续两年对我不太好，我也开窍了不少。也许人生就是在不停的开窍，我能做的就是接受。 54 感觉自己变成大胃王了，每顿一碗饭喂不饱我，反而更饿了。这样下去我会胖死的吧，真是无奈。 55 老弟渐渐细心，学会关门玩游戏了，欣慰。虽然不怎么说话，但是关系比从前好一些了。我只希望走在父母前面，这样他们就不用担心我了，也是蛮极端的想法。因此，我要自学道了，等看完娇龙和人间失格以后。 56 或许，还有几本想看的之后。看完娇龙网文要先停了。一本网文够我看十本二十本名着了，不过速度很快，不到一个月就要看完这本了。 57 喜欢写清浅故事情节没那么曲折的普通人的故事，毕竟我就是普通人。不会放钩子，暂时也不想学。 58 要做的事太多了，必须细水长流，要不然抗压能力不足的我又要爆炸了。 第78章 阅读 1 Hello友友们。 今日醒来九点十五分。 醒来心里一咯噔，依旧抑郁状态，没办法了。昨天看太晚了，中途又醒了一次，才起这么晚。 2 摘耳塞之后对声音非常敏感，很烦。 3 我真服了，刚才看抖音，徐霞客塌房了，陶渊明塌房了，余华塌房了，这个世界就是一个巨大的祛魅。文学作品不代表为人，比如萧红，比如老舍，还有很多人。社会的黑暗面又接收到了一点。 4 起来之后腰很疼，感觉是昨天在地上太凉了，一会让老妈拔罐。 5 把我的小床放到了走廊，终于凉快了很多。 6 看了一会人间失格，看不下去。最近头昏脑涨，中医也不太感兴趣，道家大概也没什么悟性。 7 太无聊了，名着难啃，看看精卫好了。 8 不知道是心不静，还是看不来网文，总觉得很恶心。 9 可是待着，又不知道自己应该干什么。今天更加精疲力尽了。 10 打算把之前看的捡一捡，精卫看腻了就看莫言。看书很费精神头，也磨人，想找到好书也很难，不过也没办法，反正我有的是时间。 11 之所以看不惯古书，是一直以来对文言文不感冒。现在的名着，三观正的少，语言不粗鄙的也少，难遇。 12 一直以来，不太喜欢莫言。怎么说呢，令人不适。余华也是。不过没办法，网文更难看。 13 比较喜欢的就是明朝那些事儿。白话文看着很舒服，有人能将历史这样讲给我听，我才愿意看。其实不是不爱历史，是爱那些乱七八糟的文字。 14 包括人间失格，我能懂他表达的意思，但不是文章太长就是思想太偏激，只好作罢。看多了，恶心还头疼。 15 至今仍让我愿意复看的，比如第七天，比如活着，比如人生海海。好的书一定是一眼看进去的，不好的书怎么努力也白搭。当然，也有一些好书开头枯燥，但那是少数。 16 我的技能就是，看开头大概知道能不能看进去。真正看完全部才觉得好的，很少。看书上可以将就一二，但是有些事上，不可。 17 我认同余华靠活着活着，我也真正爱这一本活着，比起许三观卖血记，活着在我刚毕业的时候就给我沉重一击。只是如今我在为生死煎熬时才懂活着的意义。活着，只是活着。人是为了活着本身而活着。 18 我将用余生筛选好书，去看好书。 19 最近的情绪很有意思，总是在上午沉重下午晴朗，进入到抑郁症患者说的晨重夜轻了，由此，我喜欢下午。 20 新抓的中药换了几味药，更苦了。一口一口喝药，感觉我要哭了。 21 很喜欢手相，下半生的手相很细，坎坎坷坷。在三十岁的节点有三条路，分别是三十岁，四十岁，五十岁，六十岁而亡。 22 我不是不信手相，算命也不是不准。如果那个时候没死，只能说明坎坷我度过去了。听天由命而已。我现在愿意做的，只是多读书，读好书，多筛选。 23 其实能做的事很多，写书的，整理大纲的，进步的，是我懒。或者说，没精气神。下午才有力量一些，只是我又珍惜时光，实在难搞。 24 抖音唯一的好处，是碎片化能让我一点点学。比如中医，每次学一个知识点即可。 25 已经不怎么吃西药了，如果不是躯体化疼痛不吃。我知道，好起来要看我自己，而不是外力。做让我快乐的事就好，别的不求。 26 老妈说让我借钱给她的时候，我没有任何感觉。钱对我来说也只是身外之物。现在喜欢现金，看得见摸得着的才是最好的。 27 纯纯的质朴派，坦然接受。修饰什么的实在做不到，随心就好。 28 刚才读了一会黄帝内经，很有感悟。微信读书真的很棒，简洁。 29 平时不怎么戴眼镜，因为眼镜托卡的鼻子很难受。索性还没瞎，倒也慢慢适应着。甚至觉得自己的度数没那么高。 30 又一次的删掉了遗书。懒得写了，给他们找点事做吧。 31 看到一段很好的话，分享给大家。你看一本书你就有一种思想，你看两本书你就有两种思想，当你看的书越多，你脑中的想法就会越多，当这些想法相互发生冲突时，你便会开始思考，这时真正的你才在这些想法中诞生。 32 黄帝内经多数看不懂，但看懂一点点也足够了 33 中医文化果然博大精深，感觉要想学好要用一生，怪不得说老中医老中医。至于学的怎么样就看悟性了。今天到此为止，得看点轻松的解解乏。 34 我还是挺忙的，看灵异小说学灵异知识，看中医学中医，还得看看名着感受下不同的三观，写写书，一天下来脑壳疼。不过做些什么总比待着好。最重要的是，我开始整理读书笔记了，这可是精华，也是能打动我的地方 35 刚才看了一个28岁写书财务自由的作者陷入虚无主义，我只觉得人太过坎坷和顺畅都会陷入虚无主义。当然，我更羡慕他吧。只是人长期不接触外界真的不行，我也尝试过。好在我很快就自救了 36 最近也陷入了不想写书的困扰中，一天三千字都是在勉强坚持着。希望自己早点好起来吧。我是因为没有斗志而已。 第79章 了凡 1 Hello友友们。 今日醒来十点十五分 我已经不抱希望了，天天抑郁，随便吧。 2 换了新药两点多就醒了，挺了两个小时睡不着，还是吃了奥氮平睡了会，也断断续续的，因为家人总是进进出出，很烦，又想换屋子了。 没睡好的话，我一整天情绪都不会好，很烦。 3 两点多看了会了凡四训，关于命运既定有了新的感悟，不再那么消极了，书中真的自有黄金屋，爱了。 4 依旧痛恨睡眠和吃饭，浪费我很多时间，很烦。 5 了凡的境界我达不到，我只是个普通人，不想当圣人。只想知道命运，而不是改变命运。无欲无求不适合我，逍遥自在适合我。 6 感觉精卫比娇龙还好看，喜欢这本书的通透。 7 头还是很疼，麻木了。今天要是也睡不好，感觉自己就会废了。 8 今天又梦到奶奶了，半梦半醒间的时候，她穿的很多，好像问我好不好。怎么会好呢，已经决定每天吃一次管心情的药了，不吃熬不下去的。 9 为什么看书久了头痛呢，我就想看一整天，好难，不想休息，很累。 10 如果别人九年复发八次，我是九天复发八次。如此，还能活着，真是奇迹。 11 很累，也不想讲话。没用的药，让我烦恼。天劫吧，我不想渡过了。好累啊，活着已经很累了，我才不要，再，改命，没那个力气。 12 原来生下来就是个病秧子啊，这尘世，我果然不该来。 13 头疼，要裂开了，为什么要活着呢，真的好烦。停药就睡不着，换药睡不好，吃药睡不醒，呵呵。明明什么也不想，就是不肯让我睡个好觉，真是烦。 14 中药真的很恶心，我宁可吃西药。如果不是他们一直让我吃药，副作用一直不停，我已经好了。只差一个工作而已。工作于我不重要，是逃离他们的方法而已。但是就这样死去又有何不可呢。 15 有脾气就被说情绪不好，真的很烦。 很烦和家人接触，但是又没办法。雨一阵一阵的，为什么不能痛快的下呢。 16 搞不懂现在的书为什么都那么长，加一堆没用的描写之类的。要我说三五万字最好。活着的短小不拖沓才是我喜欢的类型。只是要靠文字赚钱的人就是想方设法的延长，所谓的画面感不过是赚钱的伎俩罢了。 17 最近看的书都半途而废，没什么好看的。想要短小精悍的书，却苦寻不得。我还是喜欢纸质书，也喜欢快速看完。 18 写字好累，一千字都很勉强，三千要断一断了。讨厌下雨，一阵一阵的，难熬。 19 看过的书很多，能看下去的却很少，我是如此的挑剔。有名的书很多，和我投缘的很少。 20 目前唯一能坚持的，是每天的碎碎念。别的，算了。懒得做那么多事，没精力，也好累。 21 刚才看了一会余华的在细雨中呼喊，我果然还是最喜欢他简洁的文笔，喜欢那扑面而来的画面感。 22 中国所有的作家里，我还是最喜欢余华的作品，其次是麦家。喜欢简洁，喜欢不停的叙事，喜欢脑洞大开，喜欢不停的反转。 23 依旧不理解男作家笔下的粗俗，只有女作家笔下有爱。男人果然是最肮脏的生物，爱情只有女生才会有。读书也是一个祛魅的过程。 24 打算把余华的小说都看一遍，看过的就先不看了，同时要看精卫，看中医，看哲学，还有其他的小说。目前无法专注一本，在细雨中呼喊算是最专注的一本。开心的是，这本明天就能看完了。 25 网文的唯一好处，是让我阅读十几万字的书很快，两天一本。不打算挑战三四十万字的，开头看不进去的也不看。我得对所有男性祛魅。 26 最近不执着于救自己了，心理学的书有所裨益的很少，心灵鸡汤很多。我愿意先看榜单上有名的书，从有名到无名。 27 下雨的天闷热，犹豫要不要吃安眠药。为了睡个好觉，还是吃吧。 第80章 唐诡 1 Hello友友们。 今日醒来十点十分 昨天吃了中药又吃了半片奥氮平，醒来很晚，但是真的睡醒了。此刻心情平静，蛮好的。 2 中午吃了老妈炒的蘑菇，好香。家里的玉米也下来了，除了时不时塞牙，还是蛮好吃的。 3 读这本书的时候，已经在想下一本要看什么了。 玩了一会原神，心情良好。 4 很烦，电动车接触不良半路没电，只好推回去。很累，商人果然是最恶心最有心机的。 想泡冷水，世界早晚热的人活不下去。 5 看了一会抖音，心情平静多了，接着看书。 看了会精卫，又去关注了作者的微博，也不知道她还会不会写青玄。 6 我的小易经到了，虽然还看不太懂，但是感觉博大精深，还蛮有趣的。 目前玄学，中医，心理学尚可，哲学次之。名着小说尚可。兴趣就是东一榔头西一榔头的，随它去。爱看什么就看什么好了，做做笔记。 7 该说不说，纸质书就是好。要是放在网上，看不进去一点。 8 六爻卦起，这四个字也在一点点接触了，真好。要学的还有很多，什么紫微斗数，从前感兴趣的，现在依旧感兴趣。原来不是太难，是电子书看着混乱。这个世界不能没有纸质书。 9 无数次在刘海和无刘海中纠结，最后发现自己还是适合无刘海。只有大气才能有所作为。 10 牙龈依旧是上火状态，累了。我想生活的本意，大概就是在繁琐之外找热爱吧。 我不讨厌洗澡，但很讨厌洗头。头发又多又重，从小就羡慕头发少的女生，没一会就干了。 一周又一周，拖延又拖延，磨人性子，实在难熬。 11 有点无聊，决定起来写会书去，顺便给平板充会电。 12 老妈要做蛋炒饭了，我的最爱之一，炒不出那种感觉。不想坐以待毙了，最近又想努力。 13 玩了一会星铁，抽了几十抽还没出角色，有点郁闷。不过星铁的机制解放双手，缺点是快感比较少，总觉得是在浪费时间。就当做给手机放个假吧。 14 罗列了一下必须买备用机的几个原因，决定以后有机会还是要买。 15 用平板看书很舒服，就像在读纸质书一样。开始喜欢网文了，因为没那么黑暗，精卫很可爱，没有娇龙那么拧巴。 16 明天状态好的话会尝试多写一点，总断更也不是个办法。就算没什么成绩，也得写完才行。要求不高，一个月三本就好，其实也不难。 17 闲着无事还是要扒一扒娇龙的大纲，节奏很快，除了结局有点潦草。 男主里还是最喜欢卓景，感觉他最帅。女主最喜欢娇龙的秀气。 18 今天整体感觉良好，下午有点情绪差老妈赶紧让我吃药，她都逐渐了解我了。 19 游游荡荡的晃着小腿，闲闲的躺在大熊的左腿上，虽然很闷热，却想时间停在这一刻。 20 到现在才写了八百字，再划个水凑两百字。人在感受幸福的时候往往没什么可写，过于不幸也是，只有处在两者之间才有表达欲，至少我是。 21 除了目前在写的三本，还有六本可写。顺利的话，十月写完所有。慢一点的话，就是今年啦。总会写完的。 22 等都写完之后，就剩一本随时写写小故事的，还有抑郁症的一直写，也就是双开了，压力会小一点。也会把我的发散思维一个一个抓回去。 23 明天天气好的话打算洗个澡，最近真是黏腻，快要秋分了，秋天要来了。甚至都想上地扒苞米了，我一定是疯了。可不能身在福中不知福。 24 今天唐诡二看了六集，一个小故事。怎么说呢，就像把证据摆在我眼前，没等我反应过来就结束了。节奏太快有点费脑。至于大盛魁，看着很堵，就慢慢看吧。 25 懂了一个道理，人活着就是各种体验。只有体验过我才知道好不好麻不麻烦，所以下次我就会趋利避害趋吉避凶。如果什么都胆怯，活着未免憋屈。我只活一次，我要我快乐，且自由。 26 看了一下关注我的人，很多都是小孩子，难道我有什么莫名的亲和力？挠挠头。也是，大人哪有耐心听我的碎碎念呢，在此感谢各位小朋友。 27 目前想的很明白，享受现在。反正我的寿命活不到退休，不如此刻先享受一下。未来的事未来再说呗，天无绝人之路的。我能做的不多，能力范围内的努力就好。至于诚意多少，交给老天。活到三十岁也足够了。 28 别人三十而立，我三十而死，有点搞笑。活那么长干嘛呢，我又没有大目标，不挑战读完多少书，做完多少事。唯一想记录的，就是写了多少书。我争取凑够二十本。如果写一辈子，大概能写个三四十本吧，足够了。 29 嵩哥音乐久不做，做了也很快。我时时做，然而很慢。人和人的精力不同。 还没起药效，睡不着写了两千多字，蛮有成就感。写自己爱写的故事就很快乐。 第81章 星盘 1 Hello友友们。 今日醒来九点。 此刻心情平静，在研究先干点什么。脑袋里有很多计划，只是不知道自己的体力是否跟得上。 2 游戏玩多了想吐，得换个解闷方式了。 玩完游戏不知道该干嘛，不太想读书，于是开始写书。不过午后时分，乐得清闲。 3 写了一会书，充实多了。刚才看了眼B站私信，能量加油站居然担心我的现状。有点欣慰的同时又有些无奈，其实我有在好好生活啦。 4 此刻，心不静，很烦。烦恼的事当然没有结果，有结果的事又怎么会烦恼。 今天是静不下心读书的一天，那就再写一写好了。 5 写了蛮多文字，之前的一个小卡壳平稳的渡过啦，很开心。喜欢一个小故事一千来字的感觉，都在新书里了。发表还需要一些时日，先攒几本书再说，嘿嘿。充实一点很快乐。 6 下了个软件，看看星盘，紫微斗数之类的，又把喜欢星座的爱好捡起来了，还不错。今天天气很热，各位小心中暑。 我好爱国学的那种星盘，算命经常说的那种。不上班的日子用来研究喜欢的事物不要太快乐。今天可能是前几天一直读书给我累到了，所以喜欢做事。 那些你断断续续坚持的，不做就抓心挠肝的，就是你的爱好哦。 7 老妈总是张罗出门，她才是家里真正的主心骨。 8 整理从前的问答，很多问题，之前的我已经回答现在的我了，是我忘了。关于抑郁症，关于辞职，关于家人，都回答过了。会整理成一本书，快写完了，真好。 9 算了算。不算嵩哥的那几本，一共要写十五本，不算之前写完的，正在写的和以后要写的有七本。努努力的话，大概两个月就写完啦，真好。 打字真就一路火花带闪电，手指好疼。 10 新闻说戴向宇嫖娼，不知真假，但是更让我觉得男人没好东西了。和朋友分享，她也义愤填膺，和我一样都觉得同性才是真爱。我们会是一辈子朋友，比一切都稳定。 女孩子们洁身自好，而男人们学不会自己睡觉，真是可笑。 我本来是很积极的人，但是明星的门槛很低，加上这个社会的腐败，于是对一切祛魅。秀恩爱死得快这句话，永远是真理。 11 在广场上看到了嵩哥同款的柯基，真好看。 12 在细雨中呼喊看完了，接着看了凡四训。但是没有从前抗拒了，只是不能完全做到而已，否则我不是成圣人了。但能做到一部分也是好的。 13 太充实了，回家学星盘，给我累坏了。停不下来，一会看看精卫解解乏好了。 14 买了一瓶葡萄汁，想到了那句诗，葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催，实在惬意。 15 在外反而读的进去书，可能是人前善于装模作样吧。 16 该说不说，仵作之死真的好好看。唐诡真的很会拍，就是很费脑。 17 现在十点，看会精卫睡觉，我这一天简直太充实，写了一万字，尚可。不知道今天几点能睡着。 看了半小时精卫，逐渐上头。今天坐久了腰很疼，不过做了好多事，应该是再次好转了吧，希望能维持的久一点。 明天大概也是写书看书看剧，怎样都好，只要我快乐就好。 18 屋子里进了蛐蛐，只闻其声，好吓人啊。 想找出来，又觉得自己没胆量。但是不找别想睡了，纠结啊，果然是月之天秤。 星盘明天找本书系统的约一下，学再多只为了解自己而已。 星座上说适合文学，玄学，管它呢，是个路子咱就走走看看。 19 精卫里提到了黄帝内经，刚好我看过那段，这种感觉真奇妙，我要更多读书，齐头并进了。 第82章 生死 1 Hello友友们。 今日醒来九点二十五分。 有些困，我还没睡醒，但是不打算睡了。做了个很烦的梦，梦里一直拖着大包小裹找机场。这个梦很讨厌，不找的话意味着我要醒来重新做梦，找的话意味着我要做一个不喜欢的梦。最后还是被我终止了。 最近做的梦都是没有结局的，还有记不住的，记性大不如前了。 2 上午写了四千字，手要累瘫了。妈妈长得越来越像姥姥了，有点吓人。 本来准备一本书突击四千字，但还是没扭过自己的心，决定就一千吧，这样每本书都照顾到了。 3 老妈挺懦弱的，给她买车本来是为了她自己取快递，结果她还是让老爸取。老爸又不乐意，她又生气。在这样的家庭氛围下长大，我怎么可能不抑郁呢，又怎么能不恐婚。 从小就听觉发达，这样可以第一时间捕捉他们的现状，不至于撞枪口。如果我是她，我会自力更生，而不是依靠男人，一日三餐围着锅台转。 还好，我没有另一半。还好，我不用去做该死的妈妈，不用面对讨厌的婆婆。庆幸我读过书庆幸我是自己的大女主。我永远，热爱自己。 4 只是我有两个我，一个想消费，一个管着我，父母缺点的结合体罢了。无奈，分裂，所以抑郁。怎么不算自己和自己演了一场大戏呢。 5 男人若都是我父亲这样，不要也罢。女人若都是我母亲这样委曲求全，不当母亲也罢。任何人，都必须排在我后边。 6 如果有工作，就帮一帮母亲吧，不然她太过委屈。从小大手大脚的她却要被迫节俭，是她认不清现实，也是姥爷惯坏了她。 男人不会心疼陪自己吃苦的女生，只觉得自己有本事。这一点，我父亲为证。家里里里外外都是妈妈打理，没有功劳也有苦劳。 7 看不起他们在外懦弱，回家强势。我常和前任说，亏妻者百财不入，他不信，所以他车被砸，丢手机，生意出故障，手下弃他而去，都是活该。宁可花几万修车，不肯陪我多一点，真是活该。 男人的大男子主义，让他们给女子家用钱也要敲打一番，好像钱都她花了去一样。女子给丈夫买衣服不问价格，丈夫给女子取快递却怒骂不止。 8 怎么说呢，我看不上冷脸做饭，他们一个愿打一个愿挨，不做评价。 这一个反面教材，我铭记于心。看多了他们的龃龉，让我怎么能和没事人一样面对他们呢。 老一辈的相处模式养成了我讨好的性格。他们只给我买药，却不反省自身。我倒是迫切希望人类快点更迭，父母都接受新的教育，科学育儿。 9 我明白母亲为什么对父亲没有好脸色，外人都夸我父亲爱妻，那不过是母亲为他争面子罢了。 他们不合适，父亲适合找不买衣服的，母亲适合找有钱的。有钱的不会安于室，没钱的又斤斤计较，无解。 男人婚前的伪装，实在可耻。看人啊，要看他的最低处。 10 我清楚的洞悉他们的相处，由此，我便可以逃脱婚姻。我不稀罕另一个人的存在，我的气都是因他而生的话，那他给我死。 11 给老妈捶了会肩膀，希望她们好一点吧。喜欢我的小棒槌，生气就捶一捶，以免淤堵。最近深谙养生之道，不错。 他们明天要去干一天活，明天将会是自由的一天。 12 一路敲敲打打，感觉身上一片淤青。妈妈包的辣椒肉的饺子很好吃，最爱之一。 13 爸妈都是心大的人，吵完就忘，比我强。要是我的话，离婚，哈哈。 人家能结婚说明人家能忍，我是忍不了一点，所以无子女，不婚。 14 不结婚都只能活三十，结婚岂不是只能活二十多。我当然相信有爱情，但是我遇不到。我太清醒了，男人什么德行我一清二楚，毕竟谈的多了。与其在垃圾堆里找爱情，我不如自爱。一人吃饱全家不饿，挺好的。 15 家里有两个棒槌，一个黄的，一个绿的，我选了绿的，因为代表生命力。 妈妈给我烤了玉米，也只有她会把我当小孩了。 16 今天写了九千字，给孩子累惨了，就到这里吧，要去看书看剧吃好吃的了。 不知不觉居然看完了了凡四训，我好牛。接下来研究一下易经的卦象，然后接着看黄帝内经。 17 老弟越发叛逆，想捶死他，生什么不好，非要生男的，有什么用。 18 怎么说呢，喜欢玩游戏，不喜欢过剧情。小原剧情尚可，星铁简直一塌糊涂。 乙游里，喜欢李泽言，喜欢左然，喜欢萧逸。 19 又看了唐诡两个案子，心里暖暖的，该继续看书了。 窗外刚经历了一场大冰雹，不知怎的我居然也出了一身汗，好久未见闪电了。 20 某一年，梦到了电磁力，梦到了精卫，此刻才知，那是预知梦。 看了一会生死疲劳，名着果然是要一点一点啃的，有点累，然而还有要坚持看。 21 怎么说呢，精卫性格还行，但是偏言情而不是灵异了，还是蛮失望的。算是我心里作者写的比较差的一本了。一个故事情节那么冗长，名着这时候都完结了。 22 目前没什么症状，白天吃一两次西药即可。但是我又开始睡不着了，吃药也睡不着，以后要先吃西药了，不知道什么时候有药效。 第83章 心软 1 Hello友友们。 今日醒来十点零五分。 妈妈去干活了，爸爸没去。和他相处有点尴尬。 2 梦到了从前的单位，梦到了从前喜欢的人，还真是烦啊，那已经忘记的往事又被勾起了。 3 早上妈妈走之前还给我留了发面饼，甜甜的很好吃。 4 写了五千字之后，我的后背简直要僵化了，只好躺下来接着写。 一直在纠结，突击三天还是细水长流的写。想情节我是真的会谢，最后还是决定顺其自然了。慢慢来吧，反正都大差不差。 5 我总是容易心软，他们对我态度好一点，我就忘记了从前。 6 打算下几个招聘软件，只为了把那些垃圾工作的公司放进黑名单。怎么不算我给他们制定的优胜劣汰呢。好的公司很少主动问询。坏的公司就像商人一样，阴险狡诈，诡计多端。让人，不得不防啊，不得不防。 7 又写了会字，累了，得歇一歇脑子。才一点多，所有的就都写完了，还真是，快啊。 8 依旧想混日子，不想下软件。下了之后看了看又卸载了，应激反应要出来了，恶心。 9 明天可能又要重回抑郁了，此刻已经感觉精疲力尽了。 10 但凡驱赶着去看的书，一定不是最吸引我。最吸引我的，是不看就抓心挠肝，看了就如获至宝的。 11 五点了，老妈还没回来。买衣服是她赚钱的动力，而我，没有任何动力。 12 老弟依旧叛逆，让人厌烦。生儿子在我看来没有任何用处，叛逆的让人无语。 13 晚上终于抽到了想要的角色，但开心只有一瞬间。 14 今天的唐诡莫名的悲壮。明天就看完了，还有点不舍。 15 我的未来，依旧迷茫。就是那样的执拗，那样固执，那样的，不想低头。 如果我终将低头，那也不会是现在。现在就做事，读书，不留余力好了。 16 依然觉得我比别人幸运，因为我做过自己爱做的事，可以一直读我爱读的书。在最好的年华做最爱做的事，多么快乐。 17 再忍那讨厌的弟弟二十天，家就是我一个人的天下了。一直陪着父母也未尝不可，闲暇时帮帮忙也未尝不可，等我写完书。 18 十一之前，所有的书就都会写完了。届时，我的心愿已了。 19 怎么讲，用七个月去做让自己快乐的事，真好啊。大概是我这一生不会再有的自由时光，真好。 20 名着依旧难啃，但是三月没耐心看完的书，八月可以看完了，真好。 21 原神嘛，石头为钟离和散兵攒着。星铁呢，为我武艺高超的镜流女侠留着。人物在于最爱，而不在于多。 22 明天打算做个晚饭，给爸妈一个惊喜。好久未施展的厨艺，希望不要生疏。 23 至于别的呢，明天应该会找个小铲子挖会土玩，也可以去后树林采野花了，编个花篮好了，学学教程。 24 要做的事有很多，时间却不宽裕。真想不用睡眠，但是那样又很无聊。 25 看不下去了，留待明日吧。相比之下，百年孤独更容易看下去，我可真是个神人。 决定去看精卫了，放松一下。 26 此刻，领悟了一个道理，人各有志。比如爸爸爱存钱，妈妈爱花钱，我不爱赚钱。我想我适合生活在旧社会，当一个日出而作日落而息的农民，只需吃饱穿暖，多读书即可。 27 管它以后如何，现在快活，就好。说不定，没有以后呢。 28 那么今天，就到此为止。空白的时间，就是做自己的时间。 第84章 迷茫 1 Hello友友们。 今日醒来九点五十五分。 2 老爸老妈都去干活了。吃了饭就坐在电脑前兢兢业业。嵩哥的庞贝简直绝美。科幻，乌鸦，白马非马，不语，等到烟花清凉，九月清晨，柳成荫，都是我的最爱。 可以说，他的歌，除了很早期的一些，其余的我都很爱。唯一一位百听不厌的歌手。 3 想起和父母坦白对死亡的恐惧时，他们不以为意的样子。缺失的死亡教育让我二十几年来一直处于悲观主义。拯救我的是余华老师的第七天，那是比父母更明智的存在。 父母不表达关心的行为，在我童年至今，都是艰难的生存着。因为我的身后，并无靠山。 4 看了一眼时间，今天居然又周五了，过得好快。 今天的八千字写完了，此刻三点。再去整理一本以后要发表的书，依旧充实的一天。 5 看完了云边有个小卖部，还挺刀的。但是美好结局的，也不太美好。 6 看了一下小妇人的电影。一直以来的弊端就是，不想看梗概，就横冲直撞。乔真的最像我，万事自己扛，脾气火爆，一样的爱好写书。只是我不会屈从婚姻，也不会一直写书。书总有写不出来的那一天，尽力就好。 7 看了一直没鼓起勇气看的阿甘正传，没我想的那么难懂。想起了大学时经常在校外吃饭，一边看外国电影。那是人生最美好的时光了。 阿甘有很好的母亲，他的专注和毅力也注定会成功。 8 让我焦虑的，又何尝不是父母呢。他们彼此都分的那么清楚，让我怎么不畏惧婚姻呢。父亲总算计着母亲的钱，而母亲总喜欢借钱，等待我的一生，也将扭曲。 9 如果要问我最想做什么，就是有一块地，有一间房，有我和我的狗，没有攀比，不会让我惊慌，不用琢磨赚钱，只用想着，活着。 10 要去看生死疲劳了，希望今天能看完。 11 我厌恶家里带给我的沉重窒息，可是我又不想面对残酷的社会。我就是如此的，如此的，逃避着一切，又厌恶着一切。 如果说父母让我恐婚，那么所谓的弟就让我恐育。若是生出那样一个儿子，不如他从未出生。我绝对不会让我的孩子是那个德行。若是如此，他不如早早死去。 真正的爱，绝对不是你计较来我计较去，也绝不是不知足一味贪心。我知道每个人都有自己的生活，可我不想当任何人生活的见证者，我也不需要任何亲情。 12 我讨厌虫子无孔不入，也讨厌夏天。也许，我只喜欢春天。 13 一直以来，我都羡慕孤儿。他们不必像我一样，看别人的脸色生活。说是我的家，这真的是我的家吗。 我真痛恨自己的善，我讨厌自己能共情，我害怕同情别人的命运，我只想在自己的保护壳里。 14 才二十几岁，而我的心沧桑的已经像过完了一生。 为什么，是如此的无力。好像一天，一年，就可以看到一生。 15 如果到了无书可写的时候，我该怎么办。 哦，不，我还有最后一本书，是每天的记录。这样，也遥寄心安吧。 16 我能逃避多久呢，他们又能让我逃避多久呢，我不知道，走一步看一步吧。到日子了，老天爷自会推着我走。 17 沉淀也许很难吧，所以我必须心大一点，不把苦难传给后代。如果我的孩子不能幸福，那他不要出生，我才不要他和我一样受苦。 我讨厌父母说为你怎么怎么样，好像所谓的给我炒的菜他们不吃一样。目前影响心情的因素三个，一是他们总是出去打工，而我讨厌一个人待着。二是那个讨厌的弟还没开学。三是他们总是分得清楚。 18 我也想有钱，我想有很多钱。但是目前，只能是空想。做一些事情能让我没那么难熬，于是我做事。不过，也仅此而已。 反正，目前有书可写，我就不太愁了。忧愁留给以后吧，此刻只要自由。 19 喜欢看的一个博主依旧没有上班，我像是再次找到同类。 20 还要吐槽一句，名着是真的难啃，不逐字逐句看不下去，不像网文。 如果读书读到死，大概也能读个千八百本，也挺好。毕竟经典必读才一百多本，肯定能都读完的。 21 趁活着把想写的都写了，死掉的时候去下面写书看书陪奶奶。当然，如果有下面的话。毕竟没死过，死过的人也没和我说过。 第85章 瓦尔登湖 1 Hello友友们。 今日醒来九点五十五分。 做梦梦到家人，给她们染头发。梦里曾经的两个朋友却变成了好朋友，现实中明明八竿子打不着。梦里两个人去世，却又从一个人的反阳看到了一样，又担心去世的人没有这么大毅力，奇奇怪怪的梦。 2 听着像暗杀似的绕到背后突然拥抱你，记忆却把我带回初中。时不时的睡不着，于是看着身边的同学睡颜发呆，想着她会不会睡死过去。当时大概也是抑郁症的一个阶段，神经兮兮的。 3 两点半，八千字写完了。依旧要去整理下一本书了，机器人一样稳定的生活。好在现在还没有烦，那就多做事吧。 4 悲伤的是，百年孤独要会员，只好换一本，还不知道要看什么。 5 我的眼光还是挑剔，有的剧就是怎么都看不下去，故而弃之。 6 看了一下我才不要和你做朋友呢，以及走走停停。也许人的一生就是要接受自己是个平凡人。 因为平凡，所以真实。 7 不喜欢看爱情电影，都一样，没意思。喜欢看电影多过电视剧，就像喜欢看短篇名着多过长篇网文。喜欢一会就看完一个故事，没耐心看长篇大论。 8 妈妈出去打工，爸爸在家话很少。妈妈回来后他们一言一语的交谈，彼此依赖。在我们都不在家的时候，就是他们彼此支撑，也许这才是婚姻的本意。 但我既找不到那个把我当做支撑的男人，我也不敢把一个男人当我的精神支柱。自己支撑自己，蛮好的。 9 才五点十分，打算再找个电影看看。最近的生活很规律，三点多完成了一本五千的书，一本书结构的整理，三本书四千字，以及一本书的五百字。怎么说呢，尽量让自己充实吧。也尽量的，多留一些时间看书看剧。平平淡淡，很好。 10 如果以偏概全的话，婚姻确实有很多让人不舒服的地方。如果再远一点看，当然也有好的时候。无论是爱情，友情，亲情，皆如此。不存在没有任何瑕疵的感情，看的只是能不能忍。 我想，就算老天爷不推着我走，爸妈也会推着我走。他们才不会允许我一个人。如果找不到工作，就随他们去吧。吃饭去了。 11 决定看瓦尔登湖了，曾经看不下去的一本书，如今能看下去了，是我拥有了和书中人一样的想法。那么，希望我在这本书里有所收获。 上一次书中特别有共鸣的还是娇龙。怎么说呢，瓦尔登湖就像是我在说话，我终于懂了那种知己的感觉。书真的很好。 12 从未有这样一本书，让我逐字逐句惊叹。文学真的奇妙，恐惧死亡有第七天，焦虑未来有当下的力量，抑郁症有渡过，想躺平有瓦尔登湖，文学的药一直存在，是我的阅历不够才迟迟未曾遇见。 我想，以后我会按梗概筛选我想要的书了。真的热爱文学。 13 最喜欢的一句话是，正是一个人如何看待自己，往往决定了此人的命运。我认为我是抑郁的，所以我不快乐。真实的自己被大脑的假性思维蒙蔽了而已。热爱这本书，就像当初热爱渡过一般。 12 什么是好书好电影呢，是中途不想停下，是时间过得飞快，是有共鸣，是感叹。 这本书的很多道理我非常认同，比如人只需要满足衣食住即可。 如果说这本书算哲学范畴，那这种不是通篇假大空的方式是我可以接受的。 13 依旧想高呼，瓦尔登湖你别太真实。就算早几年读这本书，我也不会认同，只有我的思想到此，才能读的进去。 14 心里有一点难过，却不知道在难过什么。也许在为我不安于现状难过吧。 依旧害怕父母不高兴，可是我甚至不能让自己高兴。 我害怕孤独，依旧害怕着。我讨厌无所事事，依旧讨厌着。从喜欢一个人到讨厌一个人，心境转变如此之大，真是奇妙。 15 依旧讨厌下雨。看了看招聘，普工，技工，还是在家待着吧。等我自己的事做完了再说。 16 原神的剧情还真是，又臭，又长，又感人，好吧。 17 不想再看书了，那就看会精卫吧，好久没看了，然后吃东西睡觉。 看了一个小时，终于到十一点了，心情好一点了，要努力睡觉啦。 18 感觉自己今晚大战了八百个虫子，不仅累，还特么恐惧，手抖。希望我今天不要做噩梦。 19 如果不会有人一直陪着我，那我的熊超人就会是我最亲近的人。 雨还在下，不晓得几点才睡着。但我知道，第一步是，放下手机。 第86章 哥特的哥 1 Hello友友们。 今日醒来十点五十五分。 醒来我都蒙了，也太能睡了。思想一直在神游，虚无缥缈的抓不住。 2 杭州的嵩哥真帅，很有哥特的风格。唇红齿白的嵩哥立马被我设成了辞职，这是什么美少年。 当然，自信的我注意到他的刘海太短了，好可爱。剪了头发的嵩哥像嵩弟。 3 昨天看了来福大酒店，柳岩好美，黄轩好帅，故事很不错。 4 嵩哥照片红色的背景还真是喜庆啊，像过年一样。 5 吃了一个小米饼，吃了一个发面饼，饼是最好吃的。 6 在电脑上写了四千字，腰又僵了。躺下继续写四千字。 7 最近牙龈一直肿，是我上火了。没爱上写作时，我很快乐。爱上写作后，苦于精力有限，所以痛苦。现在也痛苦，就想早点写完，好好看书看剧。 写了两千字，累瘫。感觉自己写不出长故事了，没耐心。只喜欢写短对话的形式。 三点十分，今日工作结束，四个小时也很累。 8 姥爷又住院了，希望他早点好起来吧。人为什么有病呢，也许年轻过于劳累，老了才会生病吧。从年轻就开始养生很重要。 9 瓦尔登湖说，耗费生命中最宝贵的时间来赚钱，只是为了在最不宝贵的时间里享受一点可怜的自由。这正是我的想法，与其等退休，不如提前退休，毕竟我有没有可能活到退休还不一定，但是现在，我活着。所谓的及时行乐是也。 10 讨厌父亲总是自顾自的絮叨却忽略了焦急的母亲，讨厌母亲不自力更生而是等着别人带她去。 我才看不上老妈的不独立，我已经想好了自己的以后。他们故去以后，我会选个我喜欢的能看到海的城市去生活。就这样一个人生活，没有烦恼，甚好。 11 涨了个粉丝，蛮开心。想看看有多少人和我一样抑郁。小众的群体，莫名想到了那句团结就是力量。 12 讨厌父亲尖利的嗓音，震耳欲聋。永远永远讨厌大嗓门的人，没有礼貌。讨厌他们出个门那么费劲。婚姻依旧让我厌恶，我只想做自己，永永远远做自己，不想牵绊任何人。 13 村子里的女人没一个正常的，让我越发的想逃离这里了。也许老天想让我看清的，就是生活的本质。 14 生气的是老妈非得要电动车，却不骑，就像她买了衣服不穿一样让我难以理解。好吧，该吃药了。 15 看了一会瓦尔登湖，心情舒畅很多，家里终于只有我自己了，决定起来写首歌词，然后看大盛魁，顺便转转呼啦圈。 16 看了一下穿过月亮的旅行，爱情这东西，真的难看。我才不信世界上有这么傻帽的人，不切实际，浪费时间，没有任何用处的，所谓感情。 17 始终觉得，身体健康的人才配生孩子。身上有父母遗传的亏气亏血和近视，以及各种小毛病，真是醉了。何必生来入地狱。 18 老爸每次去姥姥家都拉着一张脸，他会不自在，那他就没想过，妈妈也会不自在。老舅让他明天去照顾姥爷，他老大不乐意，就没想过，妈妈也不乐意操持家务。 19 晚上八点，很无聊，不想看剧，也不想看书，还是看会精卫吧。也许日复一日我也会腻，心思真是难搞。 20 父亲喋喋不休，为母亲拿他的钱而磨叽。贫贱夫妻百事哀。我知道我绝对不想找父亲这样的人，也不想像母亲一样。韩女抵制生育，那我就抵制婚姻吧。真是恶心啊，这个世界的一切。 如此说来，我还算幸运，只需要痛苦到三十岁，就可以离开这个世界了。 21 老爸为了防老妈，竟想出给钱拍照片这样恶俗的方式，这就是所谓的夫妻。而亲子呢，也多有不快。不靠钱无法维持。 父亲算计母亲赚来的钱，母亲算计父亲赚来的钱，倒不如AA好了。若是AA，何必搭伙过日子。 22 我一个人过什么样的日子随便，可要是和别人在一起，还是如此，那我为什么不选择一个人，起码没人支使我。 真的，当个孤儿也不错，只需要在社会活下去，只需要一人吃饱，无拘无束，不用尝遍家庭冷暖，不必扭曲性格。该死的教育环境只会让我痛苦，太恶心了，想逃离，可是我没能力。 23 有时愤恨自己的小聪明，我太敏感，无法对苦难视而不见。 我若是愚笨，也就结婚了。偏偏我忍不了，却又无力改变。 想死是因为，看见他们，我就痛苦。原来痛苦一直都在。 我无能为力了，那就这样吧。老天爷，何不让我痛痛快快死去，真他妈活够了，又一次。 24 有点小聪明是最痛苦的，凝视深渊是傻子行为。生活什么时候才能让我逃命呢，我厌倦这个世界的一切。对剧挑剔，书挑剔，歌挑剔。能理解我的唯有瓦尔登湖。 特别讨厌流泪，擦也擦不干净总是让人烦恼。 第87章 到头 1 Hello友友们。 今日醒来九点。 昨天没吃奥氮平，竟然也睡着了，有点欣慰。今天起来很早，很好。 2 决定写书不再拘泥于形式了，该多少字完结就多少字吧。 3 懒得起，刷了一小时抖音，直到肚子饿的受不了，才不情不愿的爬起来。 4 抑郁要给我整死了。我心里知道没什么大不了的，但还是没战胜大脑。 5 我有预感，我的写书生涯要到头了，写不出来啦。在预期之外的，一本书今天要完结了。还不到八万字。痛苦的我实在想不出情节。前路，那是一片灰暗啊。 6 我佩服所有的生意人，可惜，我不行。我只能当个打工仔。 7 活着可真痛苦，土象简直就是为这苦难的世界而生。太过共情一切，最终会毁了自己。 8 我唯一能写呢，唯一愿意写的，唯一不怕写不出来的，就是这本随记。因为我的内心啊，千百周折，循环往复。 这样也好，没有那么多杂七杂八的书，我也可以好好做自己了吧。 9 什么时候才会有工作呢，什么时候我才能放过自己呢，不吃药真的不行。我已经决定了，要吃一辈子药。一天两顿而已，无妨。 10 那是我写过最温暖的一本书，写到结局时还有些不舍，却也只能舍得了。再见了，我亲爱的谢思礼和何妙，祝你们一直幸福下去。 完结还真的是空落落的，早就知道这本书快写不下去了，还是有些难过的。 11 而这本抑郁随记呢，打算写到一百万字，将会是我人生第一本百万字的书。 我不信写到一百万字我还没有工作。若是真的，也就那样吧。 写完这本百万字，当然会接着写，另起一本的样子吧。 12 不敢相信我有小孩的画面，她欣喜的来到这个世界上，可是她的妈妈却是个悲观的抑郁症患者。我怎么可以让她不幸福呢。 13 此刻的我，像一个武功被废的人，已经不会写书了。急性子的我，总想三言两语的把故事讲完，却不想去铺垫。我的耐心很少很少，只喜欢看书，不再爱写书了。 我只爱记录片刻的灵感，却也仅此而已了。 14 此刻心情哀戚，像是给我的文扫墓。看着梦想生生折断的滋味并不好受，破是破了，立不立的，算了。 15 我写的文我都不敢回头看，那是一路的血泪史，看完抑郁症分分加重的感觉。只记录，不回头。情绪反反复复波折，随它吧。意外的是，我他妈的居然还活着，呵呵。 16 不是已经早就尝到了生活的苦滋味了吗，那也应该死了吧，真是无解，没有任何动力了。 17 搞不懂爸妈为什么那么有活力，我躺在床上都觉得累。难道这是濒死的症状？活着可太累了，我的人生没有任何意义。 18 只不过是看清了生活的真相没法热爱生活而已，受到打击站不起来很正常吧，我懒得站起来了，我累了，真的累了。 19 如果可以自由的选择人生，我真的愿意一直躺平。有没有钱，都会选择躺平。所有的一切，不过是人们自己在找意义，自寻烦恼罢了。躺下，是最好的事。我只喜欢做有回报的事，这种没回报的，我累了。 20 原来，我的人生主线是上班啊。只是目前，太虚弱了，上不了。算了，爱死就死吧，不管了。我说大脑，你能不能罢工啊，我什么都不想去想了，你真的很烦。 21 还是活在当下吧，活在每一天，活在此时此刻，也只能仅此而已了。 能让我觉得快乐的事越来越少了，手抖不停，随便吧。关闭大脑，停止思考。 22 不能单独吃文拉法辛，本来想抗抑郁，直接给我拉到更抑郁，简直了。魔鬼一样的药。还是看书吧，看书快乐。 23 吃东西其实也快乐，但是像吸毒，有停不下来的趋势，那就算了。 24 看了会精卫，心情平静多了。如果我的人生稀巴烂的话，那就看看别人的人生吧。 25 写作除了随记别的都暂且搁浅了，今天实在太累，没有动力。反正已经完结一本了，也还好。我应该休息一下了，很累了。 好累啊，大概是得了软骨病了吧，活着可真难。没什么想做的事，精力耗尽了。 怎么才能什么都不想呢，没有任何事，能使我快乐。 26 奇迹，悉达多看得进去了，但是黄帝内经看不进去了。此刻，我和悉达多思想一致。哲学到最后，是疯子。 27 父亲抠一辈子有什么意义呢，省吃俭用生孩子有什么意义呢，一切都没有任何意义。 28 我知道的太多了，可是我能做的太少了。感觉自己成为没价值的人了。 29 连看书都觉得没兴趣的时候，我知道，我又完了。漫无目的的刷着抖音，没有任何意义，只是刷着。每个人的人生可能不一样吧，而我，大概就是早早开始等死。在家人身边也只是预防我想不开。 30 真的，抑郁症久了，死真是种解脱。活着有什么意义啊，清醒，可是没能力啊，还不如让我愚笨的度过一生，起码她们的无知也是一种幸福。我羡慕任何人，除了我自己。我懦弱，弱小，不堪一击。 31 总是忍不住泪流，却又不知道自己在哭什么，决定明天增加药量了，不然我要破碎了。 32 快乐只有一瞬间，痛苦却是永恒的。活着没有意义，我也没办法赋予意义，只是活着。早死舍不得家人，不死痛不欲生，一时有兴趣的书却不能长久的阅读。我该怎么办呢，一切。 33 真想逃避啊，一切的一切。可我又能逃到哪去呢。只能，随遇而安。 34 几年前的我，关心国家事，甚至为朋友不关心而不解。几年后，我连自己都不太关心，也就懂了她为何不关心，只是时光飞逝。 35 又想起了我的向日葵。抑郁症最严重的时候，我问它还能不能看到它开花，结果第二天就有了小小花苞，第三天就开了花。走之前我一遍遍抚摸它的叶子，那样不舍。 陪伴我四个月的向日葵，见证我一路低谷的向日葵，谢谢你啊。 36 发现了一个很有意思的观点，说人就应该在二十二岁死掉，挺有道理的。二十二之前，人生按部就班。二十二以后，找不到工作就会脱轨，找到工作天就塌了，怎么都不太好，不如死去。 37 挺喜欢躺平的，什么都不想做就逼着自己看书，也不算一事无成对吧。起码在这个过程中，我知道哪本书烂。可惜，网文内容不深刻，因为作者要赚钱，要扩容。 第88章 毽子 1 Hello友友们。 今日醒来十点。 其实早该醒了，但我一直逃避着。今日心情依旧差到极点，只有睡觉能让我逃避一会。全身上下只有手指头能动，好累啊。 2 又看了一圈工作岗位，怎么说呢，就很离谱，应激反应又出现了，果断放弃。转行谈何容易，我不想做任何事。 3 看了一圈抑郁症想死的帖子，想把我的大脑剥离出去。从小抗压能力就很弱，不想做任何压力相关的事。有些讨厌读书，让我见识到世界，却又无能为力。只能当个废人也太惨了吧，无能为力，真的。 我的内心一片荒芜，寸草不生。明明想离开，却也莫名的想活着，想陪父母久一点。 4 精卫的感情戏很多，也还好。虽然剧情老套，不过也是在一点点成长吧。看完这本去看四宝和栩栩。男频爽文不喜欢，女频顶多有个男二，男频后宫好几个，太假。 5 真好，不写书之后所有的时间都可以用来看书了。如果现实世界让我想逃避，那就去书里的世界吧。 6 又学到一点，特别喜欢安静也是抑郁症啊。可能小时候被吵怕了，一直喜欢安静。我的命运果然是悲催的。 7 今天开发了一个新的爱好，画简笔画，蛮有趣的。 8 感觉我弟也有些抑郁了。可能这就是命吧。 9 已经想好了，如果从前的工作找不到，那我就脱下孔乙己的长衫，或者明年去姐姐那帮她看孩子。也算我自己改变命运吧，不管了，我的命运自己主宰。 10 明天可能会愿意写书一点吧，其实现在也还愿意的，只是我没故事了而已。决定去写一会，不然无聊。 11 出门踢了会毽子，头不太疼了，多巴胺果然能让我感受一点。今天能连续踢五个了，真棒。明天继续努力。 12 给画的画涂了色，有生命力了，有种画龙点睛的感觉。 13 心情还是抑郁的，一会再吃一个药好了。不想断药了。 14 刚才又涨了个粉丝，很开心。虽然缓慢，但也是进步。起码都是实打实喜欢我的视频的，感谢。 15 最近心情反反复复的，见谅。也许抑郁症就是很难克服吧，但是还在坚持。虽然有时觉得活着无趣，也没有真正死去，我还是挺强大的。 16 明天开始要继续写书了，还有几本没写完，一共十七本，大概写到九月份吧，然后和老妈去地里扒苞米。明年找不到工作就去姐姐那里，也挺好。把未来安排明白就没那么焦虑了，虽然依旧不赚钱。 17 会好的，总会好的，我依旧这样坚信着，就像我一直在找事做自救一样。 18 今天也是历史性突破的一天，因为我找到了最适合自己的运动方式，希望能坚持的久一点。还尝试了画画，虽然画的像小学生，但是去做了就好。又继续写书了，这样真好啊。 19 爸爸总喜欢给我吃的，也许父爱沉默吧。我也希望自己早点好起来，这样他们就不用为我担心了。依旧意外，他们没有责怪我辞职。也许我真的把他们想的太糟糕了。 20 明天打算去后树林踢毽子，有了一些新的想画的东西，就是家里的零零碎碎们。都是我宝贵的记忆啊。 21 依旧抗拒做菜，还没好利索。倒是不再抗拒时间的推进了，学会了顺其自然。抑郁随记的话，希望一直陪着我。偶尔也会厌倦，不想做了，但是知道是情绪作祟，就像我写书，停停走走，其实还是热爱的。 22 这两天不写书，看书的时间是多了，但是空落落的，总看手机也很累，没意思。人果然还是要不停的给自己找事做才有成就感啊。多练练毽子，说不定以后会熟练呢。 23 明天打算看看相册，找找妈妈收起来的铜钱，明天要吃两次西药，这样能好一点。 24 有一点无奈，和老妈说我不用吃中药了，她不听，我也没办法。回来最大的好处，是老妈赚钱我就用微信给她换了，感觉自己像个银行。 25 嘿嘿，刚才换了一个方式写作，写的短一点果然爱写多了。也对啊，我的爱好是记录。又不是延长，这才是我嘛，只要写就好啦，管它多少呢。只有不拘泥于形式，才能胜利呀。只有我觉得快乐，才是快乐。 26 弟弟其实很懂事了，每次买的吃的都很少。父母总是买吃的给我只会增加我的愧疚感。我确实太善良，总是心软，没办法。总是容易原谅所以才会受伤吧。 27 对嘛对嘛，我一直都崇尚节俭，又怎么会在写作上啰嗦呢，断断续续才是我的风格啊，我也一直爱看短小精悍的文啊，那才都是精华呢。今天，顺利的突破又一写作大关，也不再拘泥于一种形式。我的一本书里，可以有不同的形式。 以后再有新的灵感，就只会写短篇，而不是长篇了。这样，也蛮好的。只要我开心，就好。短篇的话，大概还可以记录很多的吧，如果我每天都有丰富见闻的话。 不过也不一定，因为大多会写在我的随记里。随它啦，文字归一是我现在一直都在做的事嘛。 28 本来看到一个心动的岗位，虽然是去超市，不过工资和从前的工作差不多，就和妈妈说。她却说不用我赚钱，害。安心是安心了，可是也无所事事不是。不过，先把我所有的书弄完吧。两个月弄完五六本，也是件难事，五六十万字呢。 不过都弄完只剩随记之后，我就可以安安心心做任何人，再也不用牵挂啦。又一次找回了初心，写作是为写而写，视频是为发而做，偏离本心，当然痛苦。 29 运动真的促进消化，一整天都不饿的肚子此刻咕咕叫。还是不吃了，好不容易胃肠蠕动。看会书睡觉。 30 不快乐的时候我就喜欢去知乎看看别人躺平的生活，精打细算也有滋有味，再去小红书看看我喜欢的躺平博主，瞬间心情舒爽。有句话说的很好，这一生最重要的就是以自己喜欢的方式过一生，这句话也送给你们呀。 31 感觉当你们的电子朋友蛮好，就当做迟来的报备吧，哈哈。一直都是别人和我报备，我总是被迫当倾听者，在你们这里，我可以做倾诉者了诶，真不错。 32 什么时候我的书像视频这种有人看就好了，不过也算啦，写完了就好，成就感满满，毕竟我没有一直闲着呀。两三天不写就像长草了一样，奇奇怪怪。可能是我的文青范深藏在骨子里了吧。 33 人生三次低谷期，都是在短发。看来我真的不适合短发，但是短发真的减龄，还可爱。看来要和自己的可爱帅气say no了。 34 视频夜晚赞会多一点，看来我的友友们也有夜猫子。走过路过，关注一下如何？ 35 实不相瞒，今天我也失眠了。躺了一天脖子痛，头疼。 36 之前玩过一个文字版的侦探游戏，还挺吓人的。里面的男主角叫N，不知道有没有玩过的友友，打算现在下回来。啊，叫流言侦探，还蛮好玩的，就是费脑子。 之前玩过很多侦探游戏，有一个侦探店的，类似毛利小五郎，很好玩，不知道找不找得到。这些年游戏也玩了不少，也算有成就感吧。啊啊，想起来了，叫又一个案子解决了。 想起来了另一个，口袋侦探1和2，都是百度可下，满满的回忆。口袋是做的最好的，玩过之后才找的替代品玩流言。流言曼谷篇居然也出了，真好啊。 今天超棒，三个游戏都想起来了。玩过比较好的还有纪念硅谷，很有意思。以前我也是个游戏迷，后来被生活蹉跎了。头痛死了，不晓得怎么办。大半夜玩这些我会吓死，缓缓吧。 又想起一个游戏，叫失落之城，解谜的，很有趣。之前爱玩小花仙，也爱玩解谜游戏，4399常客。可惜小花仙现在好像玩不了了。QQ宠物也玩不了了，天天宠物也是。农场牧场也凋零了，被时代抛弃，QQ超市也不怎么玩了，害。 37 之前喜欢的就是N，喜欢他的安全感和偶尔的，失态，蛮有趣的。后来，N却被我遗忘。玩流言像在和朋友聊天，蛮有趣的。无聊的时候可以玩一玩。 38 啊，还是睡不着，也太离谱了吧。不管了，硬睡吧。 39 啊，对了，如果喜欢我的视频，如果可以的话，欢迎一键三连。虽然我也不晓得有什么用，但是看别人都这么说，也许会让我有成就感吧，感谢各位观看，感谢相遇。 第89章 读书 Hello友友们。 今日醒来十点。 做梦梦到前男友，还是伤感了一会。纠结了很久要不要回去找他，最后果断被我舍弃。如果不是他找我，我才不会回头。就算是他找我，也得看我那时心里还有没有他。 起来吃妈妈做的土豆片，比我做的好吃，果然要炸。 写了两千字老腰就顶不住了。买了羽毛球拍和网球训练器，要开始运动的，到时拉着老弟一起吧。 有个人说我长得像嵩哥，蛮开心。好像之前也有人说过，挺好的。 看不进去书的一天，再吃个药好了。怎么说呢，我讨厌看没智商的女主，就喜欢爽文大女主，可惜没有。精卫也是蠢，但是看都看了，只好看完。 男主总是嗯？作者可能有个霸总梦吧，还是看不进去。 开始看余华的我胆小如鼠，看惯了名着这种简洁的，不喜欢网文的啰里吧嗦。网文应该先有热爱才考虑其他，可惜现在都是套路文了，过于难看。而且网文不收其他题材，也是无奈。 老爸居然会做菜，真是奇迹，也有些深藏不露。 还是余华老师的书最看得进去，唯一看的有些费劲的是兄弟。 所有的景色描写我都视而不见，除非仅有三言两语。因为无法想象画面，因为华丽让我匮乏。 喜欢指甲剪的很短，这样不影响我打字敲击键盘。 看着我胆小如鼠想着悉达多，颇有一种吃着碗里看着锅里的感觉。说不定今天两本都能读完。 读书也日渐明确，喜欢短小精悍，不喜欢长篇大论。精卫应该也会看完，不过要再等等了。有充分的时间可以读书，真好啊。 突然和上学和解了。就算我以后依旧嫁人生子，我也绝对不是愚昧的我，我能看得懂书，我能想明白很多道理。哪怕我包容，我也懂得。虽然我不一定会嫁人，但我确确实实从学习中学到了很多，这才是教育闭环。 话说余华老师的夏季台风好难懂啊，真是脑仁疼。 蛮有趣的，我一拍手掌，院里的鸡都对我行注目礼，与有荣焉。 随记的乐趣，就是在生活中发现惊喜，不停的思考。 怎么说呢，悉达多好像那个pua大师，而迦摩罗反pua十分帅气。 悉达多不被pua，简直是打工人的天选之子，能把老板气厥过去。 朋友们，当你们也在看悉达多时，我已经看完了，但是我们仍可以交流感受，因为我的感受就在这个视频里。什么时候你看完了书就可以拿出来看一看。因为你们，我有了很多朋友，很好。 再次感叹，名着比网文高八百个档次，我爱名着，尤其十万字左右甚至更多的。推荐一下乙一的书，都是暗黑童话，很好看。 越看书，越知道应该多看书。无知的人很多，我不当其中之一。 妈妈做了个毽子，奇奇怪怪，像啦啦队的拉花，不过蛮好看的。 今天专注力不行，看一会书就得刷刷短视频，人一直思考也会累吧。顺应自然规律。 看了会灵魂摆渡，果然还是很好看。但是群像剧这么好看的很少了。 晚上又在想前任，很久也没睡着。也不知道什么时候才能忘记。也许，明年吧。我果然是在骗自己。昼夜颠倒的生活，不知道什么时候才能好转。有一点苦恼。 第90章 拇指琴 Hello友友们。 今日醒来十点三十五。 做梦梦到英语老师在讲数学，我还认认真真的学，以为学完了，结果难的还没开始。 醒来想买拇指琴，却被音谱劝退，我果然也就剩点运动细胞了吧。 姐姐考试过了，为她高兴。她算家里最努力的人了，挺好的。 想了很久，大概前任回头我也不会回头了。所谓感情激发了我的不安，加重了我的抑郁，是老天爷阻止我踏入洪流。本就短命，不可任性而为。余下时光，多陪父母是真。人生南北多歧路，君向潇湘我向秦。从此山水不相逢是也。 喜欢一些诗句，可能是迟来的，对语文的喜爱，人生果然是个闭环。 又躯体化疼痛了，麻溜的吃了药。决定学习考证，于是下回了软件。只考那种一劳永逸不用后续学习的证书。 想起之前，以为躯体化疼痛是身体生病了，把自己吓得够呛。现在只要想起那些让我不快的过往，就会犯病，所以不想为妙。做什么都三分钟热度，看似是缺点，却也让我尝试了很多事，蛮有意思的。 晒了一会背，感觉骨头都酥了，真好。 好吧，放弃考证。没什么理由，用不上而已。讨厌上班，喜欢简单。感兴趣可以去学，但是考就不必了。 曾经单位的一个女生考上了老师，早晚的事。奇怪的只是，每个人的人生都不相同，而我走后他们的人生好像都翻天覆地了。 心情很烦躁，因为朋友说的别人的近况，关我何事，我一点也不想知道。不如另一个朋友有分寸，空长了年岁，有何用呢。 管它下辈子多少福报，知道了活多少岁就乐知天命而已。我才懒得管别人，是死是活和我有什么关系。 有人读书，有人工作，有人生病，有人蹉跎，每个人的轨迹本就不同。又怎能说她就踏入了宏图大路，一切未知罢了。 一天反反复复的，又下单了拇指琴，买来玩吧。未来在哪条路走到黑还是无解。 给老弟买了个握力器，记得家里曾经有，不知道搞哪去了，晚上问问老妈好了。 发视频的意义可能就在于每天都有人和我说加油吧，谢谢你们呦。 说来奇怪，算命之前我想要一切。算命之后我只想活着。虽然只能活到三十岁，可是每天悠闲也能抵过别人一生了吧。 如果以后去姐姐那，好像也不错。虽然不喜欢那里的炎热，但是有人陪着就好。 啊嘞，我真是个反反复复的人，又推掉了拇指琴和握力器，感觉可以先在手机上练一练。如果学不进去的话，怎么都白费。 三分钟热度虽然让我对什么都浅尝辄止，却也真切的体验了不少事物，从而找到真正热爱的，比如嵩哥和写书，算是我目前坚持比较久的了。 而听歌，之前以为是一辈子，现在看来也不见得。 结婚只需要身份证，离婚需要对方同意，就是扯淡。恋爱需要两个人同意，分手才只需要一个人同意，这样才科学，婚姻同样。只有同样如此，我才愿意结婚。不然，谁特么爱结谁结，我一个人好的很。 半夜依旧重新下单，夜晚果然是容易冲动的时刻。 第91章 所谓男人 Hello友友们。 今日醒来十点。 做梦梦到从前的同学和父母，梦里一个女生很谄媚的跟在另一个女生身后，而父母在我的身边，还梦到了姐姐，二姐依旧刁钻。 醒来看见又涨了两个粉丝，吾心甚慰。 下午要去抓药，真的是，无奈。不想再喝中药了，花了很多钱还没效果，老妈不听。 犯愁工作，不想再做从前的，别的他们又不让我走，我也，不知道怎么办，没办法知行合一，躺又躺不平，卷又卷不动，怪不得抑郁。 醒来突然有点抑郁，想到自己一天天荒废度日，时间过得好快。 我差不多每天都会犯愁。别人辞职很久才会愁，而我刚辞职就愁。但对从前的工作有阴影，也想做自己喜欢的事，就一直拖着。但是现在，喜欢的事也没动力了。已经多次鼓起勇气写了很多本，结果都是一样的。 我是属于写出来就不管了，人生路漫漫，我并不会回头看。 最近没耐心看书，就又看了剧情忘得差不多的唐诡一，真的好看。比起从前匆匆看完，现在发现了很多小的点。 老爸明天也要出去赚钱了，他们没钱会出去赚，我却指望天上掉馅饼，真是难哦。 话说，总劝我想开一点，其实我本性如此啊，所谓的积极是攒了好久才出来一会的诶。 之所以辞职，是我从前不爱自己，休息日也只在家，为了省钱吧，也懒得动，所以产生了逆反心理。 刚才小红书多了个粉丝，点进去一看却无了。正暗自伤怀，又多了一个，算是旧的不去新的不来吧。蛮有趣的一天。就是不知道我的百度号什么时候有关注。 不喜欢中药味，好在老爸说吃完这次就不吃了，我太难了。 对空调过敏，总觉得味道很恶心。 父亲对眼镜的无知让我惊讶，只能说认知少不要生孩子吧。 抑郁症其实也不适合生孩子，因为他们的孩子从小就会悲观，抑郁症会遗传的。 看病的中医也挺适合当心理医生，问题是我真的已经好很多了，很积极了。 在卖冥纸这里看到了金条，我要是有金条，就不用努力了。 悲戚戚，我的粉粉们只观看。哈哈，不过也足够了。开始思考一会回去干些什么。 讨厌每一次上街，很远的路要走着去，在前边走的死快的父子，让我拎最重的物体。男人什么的，忍不了一点。这样的人，不会是我的丈夫。能忍则病多。要不是母亲坚持，怎么能吃这么久。精打细算的父亲才不会。 不怎么出汗的我竟然大汗淋漓。就算我能给他们花钱，也不可能尽什么孝道。愚昧坑害了一个又一个子女。 看不惯很多up主，尤其是男的，原因是他们讲话油腔滑调的表情，让我作呕。我只喜欢面容平淡或表情没那么夸张的人。同样的话，文字表达的和言语表达的就是不一样。文字之所以有力量，是让人有透过表象靠近灵魂的作用。 出门最大的好处，就是感受会丰富一些。好在家里不是楼房，不至于让我每天被困。 看到小红书上回家还要交钱的，就觉得扭曲。多双筷子的事。父母若是如此自私，生什么孩子呢。 庆幸我每天想的都不一样，也许这才是生活的意义。虽然想不起前一天的自己，但是文字会帮我记得。 细数一下这些年的三分钟热度，做饭，拍照，钢琴，笛子，羽毛球，网球，乒乓球，麻将，塔罗牌，星座，理发，穿搭，画画，拇指琴，拉伸，体操，运动，上班，极简，躺平，追剧，看书，看漫画，交友，算卦，算命，赚钱，上学，花钱，听歌，写书，练字，整理，考证，学习，做家务。 有一些还在坚持，有一些已经被我抛弃。三分钟热度，学的多，扔的也多。 啊哦，又有些抑郁了，该吃药了。 不知为什么，现在讨厌所有歌。可能是我一下就能听出悲欢吧。卸载了音乐软件后，好像卸载了一个心魔。就当我是在逃避吧，我没有能量了。 讨厌抖音的跟风，讨厌小红书的大数据，没什么能让我快乐，我讨厌情绪波动，甚至厌恶打字。 看一本新的小说，小三视角。里面的男主像极了前任，自以为是，只关心他自己的事，对我的事从不过问，从不许我有情绪。那样的人，真是算不得好人。他可以关心任何人，唯独不肯关心我。垃圾。 怎么说呢，小说里的女主角，太弱。一个人怎么了呢，时时刻刻感到孤独是懦夫的表现。如果是我，只觉得自由。一个人很好，内心平静。难道没男人就活不了了？可能也是旁观者清吧。但是，不再自我pua很好。 看书果然很打发时间，明天要给自己安排事情做了。我必须接受的是，在家就是不赚钱的，快乐就好。我啊，必须得学着知行合一，不然还会痛苦的。现在倒是不内耗了，好事一件。 闲来无事总喜欢点进b站，看到有点赞就会很开心。 这男主太sb，自以为是，女主又太卑微，不爱看这种文。 很想看那种男的第一次让女主不舒服就被舍弃的文，可惜没有。若是那样的话，应该也只会短短完结吧。向来看不上感情的拉扯。 这个世界上，绝大多数男人，是不专一的。也有女子，是做夜场的。每个人的选择不同，而我，只坚持我心中的道义，哪怕我为贫穷所困，哪怕我面朝黄土背朝天，我依旧不会做自己不爱做的事。 明天老妈不去干活，希望她不要整日呼喊我姓名。 刚才无聊，下了个交友软件。果然，遇见活人会让我心里不舒服，我还是适合去看殡葬视频。 世界上的男人依旧让我大开眼界，还真是恶心的一批。不尊重人的，男人居多，奇葩是也。我果然还需要磨炼，一次次被挑战心态。 原神可能真的没落了，都开始送五星了。谁让它作死呢，以为玩家会无底线的包容，就和男人一样垃圾。 第92章 情绪反刍 Hello友友们。 今日醒来七点。 本来只是去个厕所，老妈非要和我说话，结果睡不着了。 好死不死的非想起了前任，都怪昨天看的书，那个渣男主太像前任。 又看了一遍自己写的书，才缓过来。为他写过一本书，上面满是我的心酸，每次看了就会清醒，实在是难过得很。名字叫《北予君书》，番茄可搜。如果有女孩子在恋爱中迷茫要不要断，可以去看看。 我总觉得，我的抑郁症很大部分来自于他，顶着两个人的名义，却是一个人的孤独，简直是我的血泪史。也算了，人总会成长的。 这几天唯一的好事是我的创作激励真的有了，虽然很少很少，但是真的有了，想哭。 百度号每天是最快有赞的，可是涨粉几乎没有，可怜哇。 视频完播率一直在百分之二十，看上去算一比五，在写书里不算好，起码一比三才可以。我的文案还需要磨炼。不过文字也就这个程度啦。 怎么说呢，看的小说里的女主和我一样傻，可我羡慕她能时常和男主见面。 也许以后会经常推推我的书吧，不过想看进去很难的，因为每本写的都不一样。还在挑战新的立意，也不知道剩下的几本猴年马月才写完。 我想是到了情绪反刍的时间。总有一天我会忘记他的。鬼知道几个月的感情伤害这么大。 不爱和异性接触，因为总有人不懂礼貌，自以为是，简直恶心。喜欢沉浸在我的世界里，感谢听我碎碎念的每一位。 偶尔就忘了改日期，见谅。 怎么说呢，我特别讨厌情绪反复，我喜欢一直平静。但是运动也只能缓解情绪而已。该吃药了，不过现在懒得动。 很多书都半途而废，难搞。就说生死疲劳，三月份看的书，八月才看完。只能说书没那么吸引我，不然早就看完了。通篇屎尿屁，真的很难让我对男作家有什么好感。 而女作家情情爱爱的，也很离谱。 我喜欢大女主干脆利落的文，可惜至今未曾得见。于是，我自己写。写完了分享给各位，不过你们要等一等啦。 最近在写一本很有意义的书，是问答录的形式，我很喜欢，算是突破了一个小极限。就是我比较懒，所以，你们懂得。 太困了，其实我还没睡醒，但是也睡不着，难搞啊。 怎么样，像我这样每日更新的人是不是很少，嘿嘿。 虽然会为不再点赞的人难过一会，也会为新的点赞的人高兴。如果哪天点赞的人还可以，我就知道文案还不错。 怎么说嘞，可能抑郁随记写到一百万字的时候，我的生活依旧无法改变，但是那又如何呢。 至于婚姻，蛮恶心的。反正相亲的男人，都不太正常。想找一个谈得来的，难如登天。 我嘛，绝对不愁。我想，我会一直孤单。不是开玩笑，因为命里无子。 虽然不太信算命，也不得不信啦。也在积德。发视频如果能给大家解个闷，也好。 承蒙不弃，能容忍我的情绪反复，感谢各位。 我想，等到下个月，我就能渐渐淡忘他了。生气的是，我总是容易心软，先忘记他的缺点。导致现在他的好清晰可见。其实没多少，我只是喜欢他长得好看。不过他固执得很，对我来说一无是处。成功人士什么的，全部祛魅。 刚才看见上一个视频有人投币，感谢感谢。有时会想，后来的粉丝看到我几百个视频会不会烦。 曾有人看完我所有视频并点赞，但最终也逃不掉分离。只能说，了解你的人，也未必是好人。那样逃避的人，不值得惋惜。 在那之前，我渴望有人了解我的所有，只有那样才能说是爱我。后来发现，那样的人也未必真诚，只是我的视频容易打发时间罢了。 而我的书，还是算了。比起了解我，有人了解我的文字更让我惊恐，感觉被透视了一样。如果死亡，在那之前我一定格式化手机。 不过你们观看我很喜欢，因为我们是朋友。是那种可以对你们说出一切还不担心被背刺的朋友。 有时主题有点跑偏，除了情绪特别崩溃时，我都喜欢轻描淡写的一笔带过。毕竟也是个大人了对吧。但有时候，我很愿意当自己的小孩。 有的友友起的很早，好意外。几乎都是秒赞。很荣幸。 突然想起一句话，你不要过来啊。那些烂人烂事，远离我。 心情不好的时候就会去看入殓师的视频，幻想那是我讨厌的人。只是很稀罕，前任大概晚死，祸害遗千年，也遗臭万年。懒得想起他，其实都是大脑在给我制造情绪，我本身对什么都看的很淡，除了你们的点赞，嘿嘿。 最近可懒了，不爱写书不爱动，就爱趴在床上看书。我想我一定是猫做的，懒得起。 昨天遇到两只虫子，叫了老妈两次，那叫一个撕心裂肺。老妈被我从睡梦中喊醒，说她要被我吓成精神病了。有点好笑。 今天打算看完那本小三的小说，小三做到贤妻良母的份上，也是神人。看难受了就看我的书缓解一下。 又睡了会，噩梦连连，竟睡到了十二点十分，真是奇奇怪怪。 吃一个没吃过的冰棍，很好吃。居然是夹心又夹心，好神奇。 最近的天很热，让人很想嘎。北方尚且如此，南方不敢想象。 和大家分享一下我的雷区。比如另加联系方式，问多大，问过去，查户口，通通会被拉黑。我是散仙，自然也会找另一个散仙。只有不拘小节者才会成为我的另一半。世上俗人是多数，因此可以筛选大多数。 前任虽然糟糕，起码不是随便的人。但是他不如我，因为我会高标准要求自己。任何人的白月光都是我，而我没有任何白月光。所谓的好男人，也就是一个普通女人的千分之一而已。 教大家一个网上辨别指南，凡事写不喜欢聊天喜欢见面的，不是好人。一个人连前期的沟通都不具备，说明他没耐心，也太势利。所谓的花时间不讨好，不过是认为你不值得。 这些年，拉黑了很多人，只是我依旧会被感情折磨，也许我就不适合感情。 北方没有蝉，蛐蛐声也很耐听。今天阴天，很是犯困。被梦魇了，想他果然会让我不痛快。 尝试了一下，睡不醒会心情低落，睡醒了就好很多。 算命的说我明年才能找到工作，不知真假。今日头昏脑涨，还有点恶心，决定踢球出去走走。 对了，那种上来就问怎么称呼的也是垃圾。姐的名字可不是谁都配知道的，需要经过层层筛选才可以。 发现了留着软件的唯一好处，可以持续的让我对男性祛魅。不然有时干不过脑子里的激素，总在作祟。而实际上，都是一路货色。 老舅说我有佛缘，可能是吧，因为一直都挺喜欢寺庙的。 有人说寺庙都是酒肉和尚，但是和尚和佛本没有关系。对佛有好感，又信道，感觉自己有点割裂。 是现在信息获取太容易，所以人才会焦虑。我宁愿摒弃所有。 爸妈都是没钱了就去赚，不像我只是停在原地焦虑。我是主观抗拒，也是没有压力。 短视频看久了会恶心，书看多了也是。世界上确有吸引之物，然而不长久。 窒息，所有的家长里短，都很烦躁。想离开，却又心烦。再这么下去我要犯病了。 破天热得我心烦，鸡聚堆当年蛐蛐我，可恶。地球要不毁灭吧，累了。 又虚无了，不知道该干嘛，无聊。天早晚把我搞死，心态好不了一点。天天噩梦缠身。 好吧，果然又忘了吃药，默念阿弥陀佛，心情平静多了。 鸡可以长时间不动，大概是因为头脑空空。鸡的世界也是存在霸凌的，有的鸡被叨的毛都没多少。 留了三个弹琴的软件，还是比较欣慰的。一个拇指琴，一个钢琴，一个古筝，很好。 回归看纸质书了，因为电子书实在难看。平板好一些，手机简直了。 越来越喜欢待在外面，屋里实在憋闷。 看到了黄色的月亮，好久没有看过了，很明亮。 目前断断续续坚持的，写书，看书，发视频，追剧，抄歌词，运动，练字，音乐。爱好不太多，聊以度闲，仅此而已。 苦苦坚持的事情之一，如果再坚持四天就做完了，好事一件。 喜欢道家的洒脱，佛家的渡人渡己，不喜欢儒家的至善。可能我本性就很善，所以共情抑郁，于是需要学道自救，学佛修身养性。 我信佛，因为什么东西放在佛堂上一天，就会熟得很快。 老妈贼操心，老爸却是个很讨厌的人，我始终觉得他们不合适。恐婚的原因来自长辈。那种既讨厌又不肯离开的懦弱表现，让我无语。 痛苦因为儒多，豁达因为道多，平静因为佛多，我在努力变好。 抄了几章道德经，心情平静很多。唯一一本想抄书的书，很有大智慧。 还是把我的小朱砂拿出来了，不戴着真的会做噩梦的。 如果我是管理者，就会要求结婚冷静期，离婚一方决定就可以。没有婚后财产一说，是谁的就是谁的，男方的钱就要维持家用，否则他不必娶妻。彩礼不可追回，而嫁妆可以。男子若家暴，送监狱，女子也是。 男子女子出轨，则判刑。嫖娼，仍判刑。不可随意结婚，可以不结婚。若女方生子，男方必须给予经济补偿，否则不生。 任何单位不得歧视女性，女子可举报渣男，渣男可获刑，全网可查。婚前必做婚检，统一彩礼，但也分阶级。达不到，不可娶妻。拉拉被允许，而男男败坏社会风气，不可允许。 女子有权做任何事，不想做家庭主妇可不做，家务必须两人分摊。过年可各回各家，若离婚后孩子跟随女方，男方必须月月提供抚养费，不给则入狱。 虽然在此管理下女子可能会彪悍，但可以欺负女子的人会大大减少。 女子若远嫁，男子必须承担一年两次女子回娘家的费用，否则不许嫁。而婚后财政权上交是必须的，遇事也必须与其商量。妻子拥有最终否定权。女子有权休夫，且在官网上传评语并对男子打分。男子打分若不切合实际会被下狱。 此番想想，顿觉心情舒畅。且女子育后国家承包工作住房养娃资金，如此才敢说促进生育。若是有校园霸凌者，列入人生黑名单，不得娶妻生子就业买房。 老人们努力了一个时代，却让现在的婚姻法回到了旧时代，真是可笑。用得到女子鼓励女子外出，需要生育就强制结婚，实在恶心。让马儿跑又不给马儿吃草，哪有那么好的事。 这么一想，其实可以写一本新的书，但是我懒得写渣男，怪恶心的，于是在此畅想一下即可。 小三和精卫都看不下去，只好一样看一会。没办法，不吸引人的书就是如此。 半夜心口钝钝的，只好起来吃片药。希望明天能把那本破小说看完，我不想再想起那个烂男人了。 第93章 情绪跌宕的一天 Hello友友们。 今日醒来九点。 做梦租了个两室，结果三张床，收拾屋子，感觉像死人住过的房子。坐公交上学，用冥币换真钱，学习。 好不容易在食堂吃肉，结果没了，四处没找到，给我急醒了。中元节没梦到奶奶，可能是她看的不是我。 醒来一想到该死的前任就很烦，再次情绪反扑真的很无奈。列了所有分手原因还是不解恨，真的很想骂他，真是王八蛋，死了还不消停。当然，他没死，像小强一样活着。希望他早点从我的记忆滚出去。 今天醒来身体很是虚弱，没办法了。心绪不稳，天降大雨，吹来一丝凉意。想让大雨把我带走，入土为安。不吃药情绪就压不下去，真是难搞。 喜欢写文字抒发情绪，但是一天写不了太多，因为精力有限。 最近打算尝试折纸了，打发时间而已。 最近状态很差，抵触写字。常常不知道自己写出来的是什么东西，背离初衷，只是我懒得改而已。真的好累，无所事事真的痛苦。 刚才有个垃圾评论，懒得怼他，只是拉黑。谁说思考不是日常了呢，我爱写什么就写什么，不爱看可以直接圆润的滚，非要留下污言秽语惹人生厌，某些人真的很贱。网络有好的一面，也有坏的。 他气急败坏只能说明，他破防了。因为我的婚姻法戳到了他的痛处，真是蠢材。有的人注定成不了好人，因为他学不会礼貌退场，只会在网络上当键盘侠，这也是我讨厌网络的原因。 说到这，就不得不提一下我曾经的经历。嵩哥有一些脑残粉，和这位sb一样，喜欢到处喷。一开始我还试图和她们讲理，后来直接不理了，因为有些人根本就是畜牲转世，没有礼貌。 当时一度不想喜欢嵩哥了，可是嵩哥有什么错呢，是垃圾的原因而已。从此以后，我在网络基本不发表言论，因为有的人不当人。 你觉得你是在分享你的想法，他们只会为你和他们想法不一样而气，没有容人之度，又算什么东西呢。在我的文字里，他们就是罪该万死，谁让他们要惹一个抑郁症患者。 谁规定日常就是做什么事，我爱写什么写什么，这就是我的风格。不爱看可以圆润的走啊，我又不强留。实乃晦气，本来今天心情就很差，还非要惹我，简直恶心。 我不擅长互怼，但是擅长背后用文字攻击，所以我从不用自己的短处挑战别人的长处。那个垃圾就祝他出门成为车下鬼吧。 也许我生病，和网络脱不了关系。世界上最好的星座，大概没有。风象太疯，火象太讨厌，水象太哭唧唧，土象太悲观，没一个好东西。 也有想过如果我是其他星座会怎么样，但那就不是我了。我一点也不想来到这个世上，因为我真的很痛苦。但是我又没有勇气死去。很多次似是而非好转还会珍惜生命，我也不知道哪个状态的我才是我。 生命，总是很累，搞不清楚，也想不明白。 为什么一直不换标题呢，因为我确确实实抑郁症啊，抑郁症的所思所想而已，又怎么不算日常呢。 不知道你们会不会比我严重，我一天可能就状态好两个小时，睡十个小时，剩下的十个小时只能看手机。 曾看过很恶心的书，但我不喜欢半途而废，于是坚持看完了。说实话，很累，可是没办法。 我呢，喜欢内耗吧。比如遇到这种sb评论，没有和他理论，也是我胆子小，因为我不想和他一样。每个人发出来都需要勇气，所以我遇到不喜欢的也只是划走，而不是自以为正义一样在那审判，像那个sb一样。 我还是挺善良的，拉黑了他，省的他看到我骂了他一整篇的文章把他气死。其实你说，他是多么阴暗啊，就像黑夜的虫子一样恶心。 我的病好像严重了，因为一片药不管用了，情绪还在继续翻腾。我其实很会诅咒别人，比如我的前任。虽然分手没说难听的话，但我心里已经希望他不得好死，辜负真心就给我死。当谁的感情那么好欺负呢，真是可笑。 骂累了，真的好累。爸妈都不在家，有点难过。老弟像个透明人，也不知道我会不会永远如此。 抑郁也许是太共情，比如那个说我的人。很简单，他比较瞎，看不到我前后的事，只看到让他破防的事。世界上的烂人太多了，数不胜数，仅此而已。 决定了，依旧选择逃避。百度号的烂人太多了，鱼龙混杂，素质甚至不如小红书，于是作罢。 其实百度号是我最不理解的，那上边的人总是长篇大论的评论，而唯独没有共情和理解，大概都是上了岁数思想古板封建的人吧。 真的越来越讨厌写文字了，好累啊。抑郁症本来就是治不好的呀，不吃药就会崩溃的存在。我才没力气做任何事。 网球拍到了，决定晚上去取。多个消遣，好事一件。 刚才在想要不要把标题改成所思所想，犹豫了片刻还是放弃了。起码是真的有事情的，不只是思考。我为什么要因为一个烂人改变我的方式呢。就算抑郁，我也是自己的大女主，垃圾就应该放进垃圾堆里。 羡慕老弟精力充沛，羡慕父母有奔头，而我什么都没有，也什么都不想有。一直想养猫，也因为怕自己照顾不好他放弃了。我连自己都照顾不好，怎么能照顾好他呢。 嵩哥在太原叫太太，真是越来越会撩了。可是我亲爱的嵩哥，你的小朋友是个抑郁症患者，这该怎么办呢。 五年前我不知道自己是抑郁症的时候，还能骗自己是低谷期。可是现在，我真的无能为力了。也不是虚无吧，是我找不到人生的意义。我懒得给自己创造意义了，好累呀。啊，对了，该吃中药了。 情绪从七月那次躁狂之后一直是抑郁状态至今，躁狂真的耗费体力，目前真的精疲力尽了。 行吧，我承认，是大脑主宰了我，但是随他的便吧。 其实挺恨自己的命运的，因为父母经常不在家，导致我很没安全感。谈恋爱又总是遇人不淑，唯一亲爱的奶奶还过世，就很崩溃。事业又是那么的不顺，我又过早的思考过多变得虚无，实乃人生无常。 我知道老天爷让我三十岁离开世界的用意。体验完所有，就该离去了啊。每一天的重复只会加重我的痛苦，毫无意义。 人不觉醒是鲁莽，觉醒又会痛苦，还是雷军好一些。唯一的感情，一帆风顺的事业，每天不同的生活。而芸芸众生，就是来受苦的。我的思想没办法开朗，如果开朗，我就不会这样。活着，无趣。 道其实也救不了我了，我真的好累好累啊。 突然想到，三十岁早死可能是因为抑郁症，因为悲观主义，因为过度善良。如果我不改变，还会顺着命运走。只有改变，才能长寿啊。 接受不了，改变不了，才会抑郁啊。那我，应该接受，应该改变。就，慢慢来吧。 有点无聊，还有点饿，决定做个菜吃。 好吧，依旧作废的决定。扫了地擦了地已经把我累的半死，别的就不想了。 听了一会佛歌，感觉自己好多了。那就，一边听佛歌，一边看书吧。 那个新人作者写的吧，很枯燥，我大概知道了读者不喜欢的是什么样子了。 很喜欢看自己写的文，还是蛮有趣的。好在我的脑海里还有故事，挺好的。 还是我自己写的故事甜，理想爱人什么的，果然最甜了。 又涨了个粉丝，开心。四点了，去做饭。一会去取快递。 小红书今天也涨了两个粉丝，蛮开心。饭做好了，一会老爸把快递拿回来，真好。老妈回来了，一会说饭做好了她肯定吓一跳。我可真是个贤惠的好宝宝。 坐在餐桌这里看书很好，还能看到我的后树林，不压抑，以后就坐这里了。 依旧有意外之喜，这本书居然有人打赏，蛮意外的。 三个快递都到了，就差最后一个了。 又开始很累了，很无语。有时挺想自杀的，天天情绪反复太累了，想杀人。 你们知道我什么样子吗，就是原生家庭让我变成这样，我甚至觉得是我自己的问题，呵呵。 刚才做了一件事，把最近懒得很恶心的几本书都删掉了，瞬间觉得轻松。我才不要把时间浪费在这些垃圾上。 很好，现在书也不想看，剧也不想看了，感觉一切都没意思。 也许是处在解离状态，总之，我变成了自己的旁观者。 妈的，太清醒之后，我反而不知道该干什么，能干什么，想干什么了。这种无力感太痛苦了。也许你们也一样，度日如年，看着时间缓慢的过，却对什么都没兴趣。 做什么都挺勉强的，可是什么都不做，也很烦恼。有趣的事太少了，真是累了。 我还是不理解，为什么要一步一步来，我根本就看不到希望。为什么书为了扩充字数要写那么多没用的废话，为什么有的文字那么难理解，为什么这个世界总有那么多黑暗，为什么我不知道该做什么。 我就适合不停的走下去，可是我走去哪呢。我太无奈了，我明明，什么都不喜欢。也许我就是一个无趣的人啊，所以对什么都是三分钟热度。包括我的想法，也一会一个样，我都不喜欢我自己。可是，这是了解自己的必修课。真是累了。 明明想死，却怕死。不想活，却只能活着。人可真是奇怪的动物。 我很羡慕三悦，羡慕汤木潭泽，他们有自己喜欢的工作。可我，没什么喜欢的。我只喜欢漫无目的的走，我只喜欢把腿累的麻木。我，不想去想那么遥远的未来。我什么也没想，只是失去了精神支撑，不知道要干什么，该干什么，能干什么。 我决定明天开始挖土，就当给自己造个小房子好了。也许我只需要学一个手艺活。怎么说呢，一根长钉，一把铁锤，就足够。造一个小院子，里面放一个我。采来一堆草，做过家家。拿一把废弃菜刀，不停的砍砍砍，也许能让我没那么焦虑吧。 也许等我的拇指琴到了我就不会这么无聊了吧。因为会认真记录乐谱。诶，找到了想做的事，现在就记录乐谱。正好英语本子可以用来记乐谱。说干就干，现在就开始行动，嘿嘿。总觉得我会尝试很多事情，真好，又开心了。我也会无奈的看着自己这个小孩。 话说，太原的嵩哥红配绿也这么好看，绝了，不愧是我最爱的，唯一爱的男人。 抖音有一个小辛，简直是我的各种理想星球汇总。 晚上做了一些事，总算打发了一些时间。 现在的电视剧好像不放点爱情就很难搞了一样，女性的魅力并不需要男性衬托。反而是那些男性老大不小找不到对象才是人品堪忧。 又一次沉浸在我亲亲爱的嵩哥完美的颜值中无法自拔，我心中最具有少年感的男人啊，他依旧，在路上。那么注重仪式感的嵩哥，是我心里永远的第一名。 今晚重温给桃子的信。一直以来，动漫都是很治愈我的存在。遗忘在记忆深处的桃子，不知道能否让我内心安定一点。 中元节看桃子，真应景啊。所以我亲爱的奶奶，你应该也很好吧。今天会回来看看我吗？还以为昨晚是中元节，过糊涂了。 本来今天应该老妈上香的，结果她忘记了，叫我上香。我还蛮喜欢上香的，当做一个仪式感，也很喜欢香的味道。 看到一句话，为生计奔波痛苦，不为生计奔波虚无，这说的明显是我。两种状态都体验过，未来应该会尝试不同的体验。 体重目前没有刻意控制，每个年龄段体重都不同。但是老妈做的饭没我做的好吃，故而每天吃不了多少，又不爱吃别的，挨饿中。 未来的人生大概两条路，继续虚无，或者继续上班痛苦。只是殊途同归，最后一定会是痛苦，因为不能永远不上班。而目前，先这样吧。而现在一想到上班的日子，依旧觉得窒息的要命，只有工资快乐一点。 只能说，从前兼职也快乐是那时重在体验，还有钱拿，还能打发时间。那时候最幸福的就是下班后买个煎饼果子，下车后走路回学校的路上边走边吃，真的很香。可是后来，再也没吃过那么好吃的果子。 我没办法去做什么，没法一直做一件事。饭是不吃会饿死，觉是不睡不行，都不是我想做的。我本来是个特别恒定的人。只是现在，心如长草，无法安定。 不是工作了我就好了，工作也有工作的痛苦，悲观主义的悲哀，看任何事都会是悲观的一面，无能为力。可是江山易改，本性难移啊。我当然知道改了我就会长寿一点。可是如果能想开，我也不会生病了，天注定的。 我的骨子里，是儒家的悲。我羡慕道家的洒脱，可是我做不到。所以我拧巴。太了解自己，也不太好。看着自己沉沦，无能为力而已。随便吧，爱怎么样怎么样。 抑郁症的人最接近清醒，因为他们很强大。但是在强大之前，是不断的受伤。扛的过去，豁然开朗。扛不过去，小命难保。就是这个道理。 特别特别喜欢武汉的江汉路，在我心里风景封神的一条街。未来有机会的话，会再去一次。希望，能有那一天吧。 桃子这个故事，之前看过一半。当时年纪小，并没有看完。如今才细细看完。 又开始胸闷了，依旧要吃药。今天要是见效慢，明天我要加回原来的量了。 虽然檀香好闻，却也常让我胸闷气短，不晓得怎么回事。 不知道什么时候才能不这么善良，我讨厌没用的善良，我不能再让自己受伤，所以我拒绝一切。 目前的生活完全是停滞卡了的状态。我不能当一个好妈妈，因为我最讨厌小孩出问题，和我妈一个德行。看我好一点她就不再伪装亲情，习惯了。 最近腰疼，贪凉躺在地上弄得。腰一直不太好，也没办法。 最讨厌戴眼镜，却也不得不戴。总觉得戴隐形很可怕，放大的脸。 分享欲过剩的下一步一定是我又不能动了，太习惯了。挺喜欢看花园宝宝，打算明天看看。明天记不记得就不归我管了。 让我和你们说说我身上的buff。卷不动，躺不平，抑郁症，焦虑症，悲观，双相，心脏不好，命不久，三分钟热度，没精力，内耗严重，解离，放不下，拿不起，想太多，虚无，对什么都提不起兴趣，总是很累。和我比你们起码，没这么多的，害。 而且呢，原生家庭影响巨大，没安全感，缺爱，抗压能力有限，感情上心软，遇人不淑，事业上陷入低谷，总觉得自己是父母的人生兜底者。活得很累，从小怕死，怕虫子，时常恐惧。 但我居然还活着，虽然也没有几年了，也是个奇迹吧。年少时做过一些不好的事，现在也在试着修炼自己。不知道未来会怎么样，觉得每一天无比漫长。可我也还在活着，所以你也别放弃啊。 很久没当你们的小太阳了，因为这次抑郁时间太长了，我没力气了。我其实不想回到从前的工作，可是我又无能为力，你们知道的。我只能亦步亦趋，按部就班的生活着，别无他法。如果再次工作，会随性一些。 让我畅想一下美好未来吧，会一个人出去吃想吃的美食，会养一只猫，会在休息日多出去走走，会把自己当小孩养，会培养更多的忍耐力，会开始真正的稳定扎根下来。真是很不错的美好生活呢。 如果能重启人生，那剩余的日子，我要活的尽兴一点呢。目前已知我能喝四瓶酒，再多就晕了，哈哈。也许以后会有新的突破。万万没想到，见证我酒量突破的，是姐夫和父母。他们估计都没想到我这么能喝。 如果重启，就算是出租屋也会买很多零零碎碎，不会再苛待自己了。人生啊，就是这样变幻无常的，谁知道明天和意外哪个先来。我要珍惜当下，让当下的自己快乐一点，是最重要的。 怎么说嘞，最近依旧晚睡。舍不得时光的样子。已经想好以后要买什么了，要买投影仪，买猫窝，猫砂，逗猫棒。会养两只小猫，让她们有个伴。会研究猫的星座，不能买和我一个星座的，不然她也抑郁。 想买粘人的小猫，这样我有安全感。会学着怎么照顾他们，会多去逛逛超市，让自己忙忙碌碌，充实起来。 要是那样的话，就能给你们分享很多日常了。可是那样的生活，好遥远诶。我是个没勇气的小孩。 谢谢让我加油的朋友哦，会的，一起加油吧。生活其实真的很不容易诶，所以苦中作乐是一件很重要的事。在养猫之前，会把我所有的书都写完的。 目前完结的是九本，在写的，要写的，加起来还有八本，正好一半，正好是下半年，害。已经不像上半年那么有冲劲了，因为知道不会成功的。只是想写完而已，想对得起自己的脑洞。毕竟是我一生唯一一次的冲动啊。 你们愿意看，可能是因为猜不到我下一秒要说什么吧。我是个悲观的文艺女青年，不总是有趣，仅此而已，谢谢你们愿意了解我。你们是最了解我的人，比我父母还了解，因为文字就是我的生命。 如果从有意识就开始记录，应该是一件很有意义的事。但是那样就没有隐私了。现在总能从记忆挖出点什么讲给你们听，挺好的。写累了，明天再会哦。 不喜欢叫你们轻浮的称呼，朋友二字很珍重，是你们。感谢你们对我的鼓励，我都有记得，每一位。 第94章 玩物 Hello友友们。 今日醒来九点三十。 心跳很快，情绪不稳，依旧无法习惯。 今天一个熟悉的同事变动，去了我之前所在的地方。有一点感慨，要是我不走，也许已经再次相见了。但是世事无常。 倒是不后悔辞职，也在接受自己是普通人的事实。 算起来，这已经是认识的第六个人的变动了。只能说，时间很有意思。 小三的书依旧继续看，像是看到了自己执着的可能，必然是受伤的，且是单方面。也在渐渐释怀。 刚才突然特有斗志，但是一想到自己余生都在上班，也挺悲惨的，先那样吧。 父母生很多孩子，不也是为了老了有个保障，看谁更有良心罢了。所以，该死的特别善良的我，就算工作也背负着父母养老的困境，于心不忍，实在难过。 下午老妈找出了我从小的一些玩物，一时之间竟然有不少新鲜感。找到了老弟要的握力器，还有魔方和娃娃，明天有事做了。 和老爸老弟玩了会羽毛球，体力不支了，不过还挺好玩。打算以后每天和老弟玩会羽毛球，看他少有的快乐。 老爸老妈把冰箱拿到厨房去了，屋里顿时空荡荡的。 昨天上的香都烧尽了，可能菩萨也很开心我记得上香吧，有点开心。 精卫和小三快看完了，终于又要有成就感了。看完这两本继续看道德经，然后看悉达多，瓦尔登湖，黄帝内经，明朝那些事儿。陆陆续续欠了好多账，有点心虚的样子，慢慢来吧。别人工作我读书，也还不错。 今天让老妈做了黄瓜炒鸡蛋，终于有了点胃口，打算明天给老弟做好吃的。 中药吃的我想吐，总疑神疑鬼的，和老妈说不吃她不同意，我好无奈。 今天写的字很少，比较懒，因为都是在为以后做工作，很少是现在的，所以没什么动力。 让老妈把我的小锅拿出来，我要准备炒菜。家里唯一的烦恼就是没有水龙头。若不然，洗碗会容易很多。 打算把另一个手机卡扔掉，却发现小说绑定的是那个手机号，还真是有点困扰，只好再捡回来换个号。也想过要不要就此注销掉，实在是件烦恼的事啊。犹豫了片刻，决定完结，而不是把卡拿回来。决定了的事，再麻烦也不必回头。 老弟的手机坏掉了，给了他另一个手机，他居然很难过的样子。新手机虽然内存小，可是没那么迟钝啊。旧手机总要报废的，旧的不去，新的不来。如果能找到工作，再给他买新手机吧。目前，无能为力。 太离谱了微信，居然把前任的聊天记录显示出来。字里行间都是我的卑微，他寥寥几句却是那么冷漠。今天看了一下哈尔滨的招聘，快递，出纳，服务员，收银员，工资尚可，其实我可以做的。 之前就是一心想回老本行，只是门槛太高了，压力也很大，根本不值得。只是有双休和五险一金而已。除了公积金别的我也用不到，因为活不到那个年龄。 我相信，今天微信显灵，是因为他没删掉我。只是他再也不会找到我了，因为那个电话卡我已经扔了，哈哈。若是早点扔掉，不知道他打电话来的时候，会不会吓一跳。 今天好轻松诶，负面情绪没有多少，多吃药真好。打算九月陪爸爸去哈尔滨看病的时候在那边找工作。想换个区居住，香坊和道里都住过。 怎么说呢，我想的干什么都行，却被大姐一再否定，真是心累啊。想脱下孔乙己的长衫，别人却不允许。怎么都是活不是吗。 大半夜的心口疼，不知道是因为前任的聊天记录还是想到了之前的破工作。那该死的领导说对了，就是因为她PUA我换岗位我才一下子压力巨大的。 抑郁随记要先记录下来以后再发了，因为换号只好被迫完结。等所有书写完，最后一本写随记。 打了羽毛球，老弟和我关系好多了。可能同样内敛吧。谁让我对天秤男没什么好感。 小红书又涨了个粉丝，总是一早一晚涨，好奇怪。最近B站流量不佳，有点无奈。 今天时间过得很快，但是太快了我又有点舍不得，还真是纠结，一如既往。 对了，瓦尔登湖看久了，你会容易想抛下一切想去摆烂。 差点被社会的大染缸影响，我必须要双休的工作，绝不妥协。 之前那个破工作唯一的好处就是双休。专业对口。可惜，一次选错，就让我压力剧增。 大姐总说网上不准，我觉得怎样都好，只是让我承受能力更好了。 真的很喜欢武汉，那是我状态最好的时光去的城市。讨厌杭州，因为每次落荒而逃都是在那里，不想去第三次了。 突然想到一件事，由此乐不可支。可能是他看过了我为他写的书，真切的感受到我是一个很好很爱的人，才会把头像昵称换成与我有关，借此怀念。只是，为时已晚啊。我当然是很好很好的人，就连分别都很温柔。 再次看自己写的书，没那么多波澜了，我的思念又少了一分，真好啊。 看自己写的书是很看的进去的，尤其是后来写的几本，也是一种成就。 我真的是太强大了，几个月而已，失恋好多了，抑郁症也好多了，人也自信了很多，也在尝试很多事情，我真的很棒。 夏天到来之前，我的情绪最坏。夏天离开之后，我的情绪也好像被带走了。真好啊，我爱此刻的平静。 我做菜还是蛮好吃的，清淡，又很有味道。很久没做菜了，明天让老弟享享口福好了。 先看果的人和先看因的我，并不合适，此刻我才懂这个道理，也是一个闭环。 怎么说的，最后一次其实我不该回头，那样的话再有几天我已经走出来了。可是，我固执啊。索性，撞了南墙，不后悔。不看了，不然又不舒服了，晚安，各位。 早知道就睡觉了，现在失眠了，呜呜。小红书的粉丝已经达到B站一半了，可喜可贺。什么时候我的粉丝能比动态多呢。依旧还要努力呀。 如果有一天我去世了，那就是寿命到了。我只需要在那之前的每一天都让自己快乐就好。 如果说别的抑郁症患者认为是世界错了，别人错了，那我就是那个认为自己错了的异类。哈哈，这么一来，你们就知道我对自己有多苛刻了吧。就是稍微对自己好一点就会有负罪感。所以，我现在在学着爱自己。 粉丝们的昵称和签名都很有特点，从他们身上学到了各种各样的观点，互利互惠的一件事。 嘿嘿，这个视频开始改标题了，会吓你们一跳吧。 看博主视频，才发现我讨厌的不是面条，而是挂面。那么之后主食又会多一种，如果我工作的话。 第95章 做饭 Hello友友们。 今日醒来九点二十。 昨天大概三四点才睡着，我以为会起来很晚，结果很早。 昨晚的平静一览无余，真不该看自己写的书。睡醒就会悲观，推翻自己所有乐观的想法，还真是无奈。 要起床吃药做饭了，不知道什么时候才能不靠药物就心情平静，那一定是漫漫长路啊。 隔壁在放电音，太恶心了，我得放个佛歌清静一下。 给老弟炒了饭，还给他冲了个芝麻糊，非常好。吃完带了腰封，腰终于不疼了。到后树林听佛歌看书，心情很平静，喜欢这样的生活。 扔掉一个手机卡之后，世界都平静了不少，这种感觉，很好。 老弟很给面子，都吃了。慢慢给他做好吃的吧。 和老弟打了会球，又看了会书，结束了一上午。坐太久了会腰疼，于是回屋躺着接着看书。 有点难过，毕竟前任还不如男主，才不会反思。有时觉得自己连小三都不如。也没办法，不是一个阶层的人就是不能勉强在一起的。 心情又不好了，好在小三终于看完了，解脱了。我再也不会看这种题材了，挑战三观。 今天再把精卫看完就好。有些力不从心，体力不佳，有点累。 我很擅长做一件事，就是拉高别人的择偶标准。男人么，都是权衡利弊的人，他们哪里见过纯爱。一个什么都不图他体谅他只希望他好的人，他一定会念念不忘。 我的情绪价值很贵，免费一段时间只是看对方会不会有回报意识，没有就会被我舍弃。只有对不爱的人，我才会没有期待，因为失望了。 有一句话说的很对，女孩子越作才证明越有安全感。任何一个逼女孩子发疯的男人都该死。不给陪伴不给时间不给钱的男人是垃圾中的垃圾。 每天都愁眉苦脸，好像好久没笑过了。有点无奈，却也只能如此。 在想看完精卫要不要看坦克的书，但是决定放弃。全都百八十万，看着真的很累啊。 做了个饭，累的要命。精卫也看完了，欣慰的一天。 今天就下了五个蛋，这些鸡真是懒啊。 总体来说今天还算不错，要是在家就能赚钱，那就完美了。当然，那是幻想。听了很久佛歌，蛮好。 继续看道德经了。 刚才把读书笔记都转移到平板上了，瞬间快乐很多，成就感满满。三个月只读了十余本书，还是太少了，最近才找到状态。 学了一会拇指琴，越发熟练了。实体和网络上果然不同，小蓝好漂亮。这大概会成为我唯一擅长的乐器。 这两天偷懒没剪手指甲，打字有点费劲，乐器却正正好好。真是祸兮福所伏。 一开始以为是乐谱有问题，后来发现是自己调音有问题，简直了。半个小时后，终于弹什么都在调上了。 好像有一点天赋，学着弹了就会，甚至觉得钢琴也能掌握，我一定是飘了，要背键盘。 要去看一集大盛魁，然后接着看道德经。 还没看，去玩游戏了。玩多了还是不舒服。今天不太想看书了，也不太想看剧。有点饿，得去吃个饭。 每次看见我的两个小娃娃就心里一软，好像看到了两个女儿一样，特别漂亮。 四宝和娇龙写的都挺好，能看进去，就精卫有点太磨叽。继续看四宝。 目前很平静，什么也不想，就专注于每天的快乐。写的很少，一天也就写三千字，有几本书同时在写，只为写完，不为其他。 如果不辞职，也能干下去，但是不长久。而且不辞职，没时间缓解心情，会抑郁加重，也不会有时间尝试这么多事情，静下心看书。 辞职初期，其实我是逃避面对自己的，当时也没把抑郁症当回事，还觉得是庸医，也没好好吃药，更不知道爱自己，所以加重。 好在，我现在能感觉到自己好转。也做好了一辈子和吃药共存。只需要一片药，就能让我半天都是平静的心情，很好的一件事。 现在的我，又怎么不算重启人生呢。哪怕只有三分钟热度，我也陆陆续续尝试体验了很多事情呀。就算以后工作了，也会继续体验的。 技能点也算满满，有擅长有不擅长，有喜欢有不喜欢，怎样都好。 看烂书提高了我看好书的感受，毕竟那么烂的都坚持看完了。 今天打球把胳膊抻了，有点疼。要好好锻炼身体才行。 今天爸妈夸了我做饭，很开心，决定明天给他们做好吃的。 想专注就不能三心二意。看看书起来活动活动，这种惬意的生活方式才是正确的。 最近明白一个道理，命是性格，运是自己的作为。逆天改命，改的是悲观厌世的性格。就算我真的三十多岁要离开，我也要多做好事。这样，说不定能积德，让我多活几年呢。 每到一个地方，我都喜欢去寺庙看看。喜欢那里的香火气，每个说佛不好的人我也不会喜欢他。我是有信仰的，来自老妈的言传身教吧。 这几天心态好多了，心态不好会赶紧吃药。一直都是把悲观的心情提上来，还没遇到需要把狂躁的心情降下去，由此文拉法辛没有用武之地。 但是另一种抗焦虑的药却日日吃着，简直要成为我这一辈子最爱的物品。实在很爱自己的情绪稳定啊。 今年是陪伴嵩哥的第六年，也是奶奶离世的第六年。说开之后，不再对奶奶有愧疚感，梦见她的次数也少了。也许那个小老太太已经投胎了吧，希望她一切都好。 这一辈子我是不打算和男人，男人的妈有什么牵扯的，毕竟维持心情平静很不容易，这一路走来多次情绪崩溃，你们也看到了。 人生其实很轻松，我没什么物欲，也挺健康。顶多是为老爸老妈存点钱给他们以后看病用。他们离世以后我可能会在县城工作吧，并不打算去远的地方，想离他们近一点。毕竟以后上坟什么的也得指望我。 县城的房子十几万就能下来，工作几年也足够了。并不贪心，只要有地方住就好。电瓶车也足够用，也会开车，人生一切都很好。其实我没那么大压力，人要是不结婚不生娃不买房不买车，就会很潇洒，就是我。 只要你爱自己，不在意别人的看法，就会快乐。之前我不知道什么能给我成就感，所以痛苦。 但是当我沉浸在书里，剧里，就会快乐。一起体验，才是最好的。不想去想遥远的未来，我很喜欢现在。既然我能慢慢好转，也一定能坚定的不婚。我只想让父母好，别人有多远滚多远。 可能弟弟找不到工作的时候我会让他回来和我一起待着吧。我是家里的隐形主心骨。就是因为姐姐们都恋爱脑，我才不能那样。家里总有一个人要照顾父母，那就我来吧。但我，文字足够让我快乐了。最近又找回了写字的动力。 今晚已经打死四个虫子了。只要它们不离我太近，我还是有勇气打死它们的。这就是住在农村的缺点。 我很喜欢蚂蚁，看它们忙忙碌碌的，很可爱。想起那句，蝼蚁尚且偷生。它们生命比我短，思维也比我单一，却还是勤勤恳恳的奔波，我又有什么理由怨天尤人呢。尽我所能就可以了。 打算每天换个标题，大差不差啦，给你们一些新鲜感，嘻嘻。 最近能量回来了，又可以当你们的小太阳了。其实我是个工作狂的。之前工作最有成就感的时候，一上午处理了好几个文件。 有没有好奇我是干嘛的。之前是万恶的银行柜员啦。不过厌倦了枯燥，选择成为客户经理。压力的增大，让我抑郁加重。 不过也没后悔太多，毕竟经常借工作偷懒，工资确实上涨，赶在新的一年要重新调整指标离职，享受了客户经理最好的几个月，我还蛮机智的吧。 其实呢，我一直都是不撞南墙不回头。挺好的，这样能增多感受。你们能想象我在大姨妈来最难受的两天转机去找那个垃圾前任吗，两天只吃了三次飞机餐，瘦了两斤，然后联系不上他。结果人家掐点说不见我。 就是那次，我给自己买了晚上最近一班的机票回家。不看价格只看时间的时候，我才意识到，老娘的时间也很宝贵。虽然退票买票改签花了很多钱，可我没要他的臭钱。我也学到了很重要的一课，任何人，都不值得我这么做，除了父母。 反正闲着也是闲着嘛，我就是想看看，是不是每个男人都不会见前任。他们都那么狠心，我凭什么不能。 大家也帮我见证一下吧，就算以后他跪在我面前求我，我都不会回头。不然怎么对得起自己在他身上浪费的时间金钱眼泪和情绪啊，最后还给我刺激的重度抑郁想死。 没有陪伴没有时间没有金钱的人也不说爱我，不提供情绪价值而是一味索取我的能量，真可笑。只有他的时间是时间吗。 我啊，从不走回头路。分分合合的时候可能一直反复，但是下定决心了，从不吃回头草的。 吃过唯一的一次，依旧把我恶心到了。不过也享受了一下甜蜜，不是和他啦。是一个不会有结果的人，因为我们是亲戚。最后还是放弃了，因为我不会浪费时间。 虽然谈的多，但我不傻。时间留给自己也不浪费给渣男，这就是我的准则。喜欢我的人都说我很像渣女，因为我可以说很好听的话。 其实嘴上说说谁不会呢，就是有那些蠢男人不肯。都不肯讨女孩子欢心，又怎么讨得到老婆呢。 我虽然会说，却也不是谁都有资格听的。男人都那样，没意思。我只说给你们听，我的家人朋友都不知道。就算有一天我离开世界，他们也不会知道我有一个号每天碎碎念。文字里的我才是我。 我一直都是以很决绝的姿态存在的。之前的同学毕业了就删除，前任分手了就删除，同事辞职了就删除，喜欢的人拒绝了我就删除。写完的书从来不回头看，只是一直写新书，一直在路上。我的人生，一直在做减法。 所以到最后，我才发现，只有家人和朋友是重要的。我的姐妹甚至还没朋友了解我。而朋友没你们了解我。你们没有我了解我。 我很乐意展现自己，因为我想让更多人知道我像一颗流星一样存在过。 我啊，乐于尝试，极简主义，有追求，果断，清醒的恋爱脑，是不是也算一种大女主呢。反正我一直觉得自己是，毕竟上得厅堂，下得厨房，能文能武，能写字能唱歌能运动，还是挺全能的。 毫不怀疑，谁娶了我，那就是中彩票。只要他让我高兴，我也会让他高兴。是一个可爱的女朋友，是一个贤惠的妻子，是一个好妈妈。但是现在的男人啊，没有正常人，也没空了解我。 我要的是灵魂伴侣，非常愿意了解我的人。但是没有。其实我呢，越了解就会越有趣。很多人非常空洞的，没有灵魂，也不看书。 比如我的前任，大专毕业，什么工作都做过。当初也算开拓各种兴趣吧，现在却麻木的赚钱，所有时间扔给工作，家人不陪，另一半不陪，那不是有病吗。 他的几个前任都因为他太忙出轨的出轨分手的分手，他依旧死性不改，还委屈说他都是被分手。他也不想想，明明可以抽时间陪人家，就装忙，好像他比国家总理还忙。那样的人，谈什么恋爱，就是垃圾。 他其实不会爱人。你问我为什么容忍，因为每次谈恋爱我都能学到很多。跟他学会了怎么面对事业型男人。不过他既不会感恩，也没付出什么，凭什么让我做这么大牺牲。 最重要的是，他大男子主义，我还大女子主义呢。谁还不是个大女主了，我才懒得迁就他。 不过他是npd，还是治好了我的缺爱和bpd，因为他一点爱也不给，一天一个两分钟的电话，够可笑吧。那是抽不出时间吗，就是人家不想给你时间。最后还要怀念装深情，像个大傻逼，早干什么去了。 真的，我谈过的每一个都有他们的奇葩之处，不懂女生越作越有安全感，不懂女生懂事就是要离开了。我都懂，我也挺会哄朋友的，问题是我不是男生啊。 别的不说，我要是男生，单凭一张嘴，我就能让女生开心。我会在校园时期就找女朋友，那时候真的是爱情，也不功利。就算势利，能力范围内，该给人家的仪式感我也会给。恋爱么，图的就是用心，不然人家的青春为什么浪费给你。 我不想和男的同流合污。再好的男人也就是普通女人。 我一直劝他，钱差不多就行，只要人不贪心，知足就会常乐。奈何那个俗人一度我可以没有生活不能没有钱的死样子，不是一个世界的人。 他报复性消费，唯独对我的生活视而不见。他很不理智，三十岁的人了，还是小孩心态，需要别人哄，却不能和我互为支撑。 我为什么选择他，因为他身上有我喜欢的活力。很开心的是，现在我学会了他的活力，也没有丢掉生活。 我善于发现别人的优点，所以我身上有很多人的样子。取长补短让我变得越来越好，我很喜欢现在的自己。 人生没有白走的路，友友们。如果你痛苦，想一想，是不是有了不切实际的幻想。如果没有我执，就不会痛苦啦。 因为渣男痛苦，就放下。因为工作痛苦，那就放下。因为没钱痛苦，那就克制欲望。人生，除了生死，没有大事。生死，亦是小事。 给自己的人生找意义吧。比如我，想写很多书，每本都不一样的那种。想弹很多曲子，听佛歌，研究做饭。 说到做饭，哈哈，我都有公式。先放调料，炒一炒，炖一会，再放调料，出锅，没有出错的时候。就是做饭的时候冷脸，像在下毒。 其实滑板扔了挺好的，家里道路不平坦，也玩不了。 等爸妈去地里扒苞米的时候，我就给他们做饭送过去，然后一起在地里扒一下午，晚上回来写书。真的是很理想很美好的生活呢。 明天要干嘛呢，一定要把道德经看完，还有悉达多，这两本比较少。喜欢看书的日子，嘿嘿。最近状态很不错，希望你们也找找事情做好起来哦。 运动确实很好，每天和老弟打会球，很规律的。 音乐也很好，等我学会了就能弹给自己听。钢琴太大太吵不切实际，卡林巴正好。真的很容易学。 今天我自己断断续续弹奏出一首歌的时候有点热泪盈眶，好像多年的执念实现了一样。原来我不是笨蛋，我也可以弹出歌曲。何必妄自菲薄呢，我这么棒，是别人没有慧眼识珠。 其实和别人聊天一会，我就会对对方有大概的印象。让我第一印象很好的人很少，很好的都是我的贵人。我第六感很准，那些事精，我一眼就能看出来。 原生家庭虽然给我很多缺点，却也让我看人很准，也很会为客户着想。 从前的工作我倒是不讨厌，也很能胜任。但我觉得，人生不能只有一个样子。我无法活到退休，那我就提前感受一下退休。 我适合一板一眼的工作，自己也很会变通。我工作也不是为了钱，就是为了有事做。会给自己找事情做，但是做事太快，常常无事可做，觉得虚度光阴，所以离开。 总之，我很满意我自己。现在自信多了。这情关，终于度过去了。还知道了自己目前最多只能喝四瓶，哈哈。 之前觉得晚上睡觉前那顿压情绪的药没必要吃，现在觉得很有必要。能让我睡觉去保持快乐，不乱想。睡前本就容易脆弱呀。 网上有吐槽银行的博主，也有银行的电视剧，我甚至写过银行的书，但是，我都不会看。逃避很有用，我不能再受伤。 最近做梦都在控制梦，我以为我有超能力，结果网上说我精分，呜呜。 嵩哥的西红柿套装怎么都看不腻，朋友圈也都是夸嵩哥的。当然，我说的是我自己，全部的，私密的朋友圈。 番茄的短剧感觉很有意思，脑洞无限。可惜我没这么多剧情。 今天就写这么多咯，又太多了，哈哈。看会书睡觉。明天见。 第96章 悉达多 Hello友友们。 今日醒来十点零五。 醒来的心情又是抑郁的，看来不加干涉的话，抑郁就是我的本色。 没在床上躺多久就起来炒饭了，我最擅长的就是各种炒饭。饭好不好吃取决于菜。 吃了饭躺一会开始偏头痛，于是起来走走换个环境。庆幸家里在农村，而不是那小小的城里。听说家里有七百平我还是惊了。只觉得还挺大，没想到啊，都能盖别墅了。 好在父母和我想的一样，房子够住就好。老爸一直是要买就买最好的。房子也是借了钱盖了很多。挺有先见之明的，毕竟他生了很多。 刚才去扫了整个屋子的地，真是给我累的够呛。出了一身汗，腰还疼的半死，简直了。不过，运动就是好事。 微信阅读唯一的缺点就是不能下载，也是无奈呀。 今天站在旁观者的角度看了一下，辞职还是没问题。技术路线和营销路线，我可以接受技术带一点营销，但是不能全都是营销。 有一个很执着的小孩，一直关注我，可是我很讨厌他。因为他总是向我索取能量。犹豫很久要不要再次拉黑，还是选择了拉黑。怎么说呢，执着的人依旧执着，我也依旧决绝。爱自己的话，让自己不开心的人当然要拉黑啦。 我不再迁就任何人了，任何人都不值得。爱自己才是最正确的事，今天也要远离手机。 写书的一个好处是，可以纠正错字和错误的成语，让我获益匪浅。 决定还是每次吃两片药了，一片根本缓解不了情绪。 悉达多真是一本很好的书，书中的想法就是我的想法，只是我说不出来。我也是悉达多，命运是一个轮回。 抑郁症让我体谅很多，享受给父母做饭，享受给老弟找吃的。少年的心并不坚硬，我不想他和我一样，于是尽力的去感化他。起码他以后走到很难的路时，会想起曾经的温暖，那会成为他的力量。 渐渐把弟弟当儿子养了，若是我有儿子，大概也会如此温和的对待他。生活简单一点很好，而我，在享受生活。 做饭有动力，因为是给家人做的饭。家里一向分工明确，父母出去赚钱，我做饭，老弟学习，仅此而已。做饭让我快乐，那就去做，也仅此而已。 巨烦恼，来那个可恶的大姨妈，一天止不住地出汗，这是身为女生的弊端。 听到一句话，往前走就是最好的结局，这句话确实是真理。只要我在进步，我就是最好的。 抖音要少看的，看一会就胸闷气短身体不适了，还是看书最好。快节奏会让人不舒服。今天也看完了两本书，很不错。 今天不想写别的书了，只想看四宝。白天看名着太烧脑了，晚上放松一下。 比起娇龙，我更喜欢四宝，可可爱爱的小姑娘。 娇龙姥姥没的时候我哭，四宝太姥没的时候我也哭，只有精卫大奶没的时候我没哭，因为精卫的感情戏看的我很烦。 明天老爸老妈不去干活，终于不用做饭了，好累。 心情又开始不好了，决定吃药。 书看久了恶心，决定找个动漫看一会。 好久没看文艺片了，在b站看了一个二次呼吸，和悉达多讲的一样，突破自我，找到自我。开始以为是日漫，点进去发现是电影。 一直都很喜欢小众的文艺片，我真的能懂那种挣扎。比起网络上铺天盖地宣传的烂片，这种小清新的其实是最难得的。 才九点半，打算写一千字，手不能生疏。至于以后呢，也都想好了，大概会每天两千字吧，一本随记，一本其他这样子。 当然，在那之前要先把其他的写完，才能过悠闲日子。把自己的感受放在第一位之后，日子轻松多了，这种感受真好。 庆幸的是，老妈说吃完这次中药就不吃了。不幸的是，她要给我买丸药了。不过能陪着他们挺好的，人生很长，能陪他们久一点很好。至于赚钱，不着急，现在清心寡欲，并不花钱。 老妈在家，那我明天就会轻松很多了。说来也奇怪，每晚睡前心情就会好很多。 最近九十点醒，很开心。对我来说不算晚。只要能睡着觉，身体就没问题。 喜欢小红书，因为每天都有不同的人给我点赞，很有新鲜感。B站目前瓶颈期，基本不给量，无奈呀。 要去把另一本书写一千字，嘿嘿。然后再研究是看书还是看剧吧。 换了手机后，感觉老弟快乐多了。只有我和他在家的时候，他会活泼一点，也是被压抑着长大的可怜小孩啊。其实小孩子放养没什么的，只在他走错路稍微指点就好了。 可能是年长的原因，我对什么都很宽容了。多读书真的有好处，看过那么多人的人生，我也有被安慰到。人比人得死，货比货得扔，做自己就好，不要攀比。人外有人，天外有天啊。要对一切，都有敬畏之心。 其实我懂很多大道理，只是事不到，想不出来而已。二十几年最擅长的，就是给自己讲道理安慰说服自己。是自己的小太阳啊。 很喜欢听的一首歌叫《太阳》，大学的时候真的陪了我好久好久。每一次寒风凛冽，每一次心有不甘，都是这首歌陪伴着我。 有一段时间很喜欢自己唱歌，很喜欢听自己唱的歌。但是不太好意思唱给你们听，怕你们觉得我换了风格。 下次再做饭不能那么敷衍了，今天做的饭很难吃，父母还是给面子吃完了，呜呜。好像总是容易把事情搞砸，但是他们会包容我。 老妈和老爸原来也有矛盾，感觉老爸在大庆肯定有什么把柄，老妈一说他就不说话了。我倒宁可老妈幸福，即使那样我就不会出生了。 吃药花了爸妈两三千了，有点愧疚。除了上学，这是我花过他们最多的钱，很不安。以后工作的话，一定会还给他们。 已经提前想过以后了，每个月给他们一些钱。毕竟不打算结婚，他们就是我最重要的人。如果父母生孩子为了防老，那他们赌赢了，我不会不管他们。儒家的善困住了我，我会一直对他们好。 抑郁症很巧妙，让我不再觉得六亲淡薄。我深知父母在不远游的道理。他们如果不在了，我的姐妹也不会多亲近。世界上最爱我，我不联系也惦记我的，只有父母而已。不管她们对父母孝不孝顺，我是要孝顺的。 小的时候也是淘气孩子，偷别人家冰棍吃。被抓包父母也没说我，只是一边赔钱一边给我买了吃的。此后再穷没有短过我的吃喝。是因为那时家里穷，也是因为无人引导。 他们一道歉我就害怕，会让我觉得以后我受委屈不会有人为我出头。儒家养出来的孩子虽然善，却也懦弱。这么多年，我一直都是一个人。不然也不会辞职这么久不敢和家人说。 要是说了，我就不会遇到那个烂人了。也不会把自己养的半死。只能说，时也，命也。 我不相信一切注定，就算命定，我还有运。福报，是自己积累的。我需要对父母好，毕竟他们生下我，也没抛弃我。人嘛，得有感恩之心。母亲的肚子，我见过的。陪着他们才不孤独，我自己才孤独。 我知道我为什么能好起来，因为在网络中，在文字中，我能抒发自己的想法，心中的郁结就会越来越轻。 虽然变成了药罐子，也确实觉得轻松多了。活着真好啊，抓紧时间看书，看剧，真好。我看过的每一本书，都是我长成现在这样的原因。我不愿意和别人交谈，因为思想高深的我够不上，思想低下的我瞧不起。 我只愿意和书中的智者隔着时空交流。因为现实世界中，难有知己。 写书的作者也在进步，我也在进步。每一天的我都不同，每一天的当下都快乐，就足够。 好的书思想都接近，都强调当下的重要性。不能活在未来和过去，要活在现在呀。 如果非要有什么执念，那就是想让父母过得体面。我能力有限，不能带他们出去旅游。但是我可以尽我所能给他们多攒点钱。我不打算搞出什么新生命，只要他们好，我就会觉得放心。 姐姐们各有归宿，弟弟还在路上，只有我停下看着父母，我才会放心。我也不知道明年找不到工作会不会去姐姐那。她当然辛苦，可是父母我也放不下。我不能左右别人的因果，我只想守着日渐年迈的父母。 就算他们默认我会做饭又怎样，力所能及的帮帮他们，也无妨。我无法当大爷，他们在时可以。他们忙时，我就需要露一手。 实现自我价值能有多难呢，做一顿饭，读一本书，写一千字，仅此而已。 转眼间，已经发了七十二个视频了，又怎么不算一种成就呢。等我写完十七本书，一定又是一种境遇。打算写脑洞了，看到的寥寥几个字的脑洞，打算扩展为一个世界。 也在断断续续写短故事合集，一度失去了写作的意义，现在依旧觉醒。每一个故事的主旨不同，注定会写的艰难。但是，坚持这件事，本身就会发光。每本书都十万字完结，也是对我的磨炼。 如果哪一天，哪本书我能写到一百万字，那我一定很费心力。那会是一个宏大的世界，需要我自己慢慢创造。会有那一天，写完目前想写的一切之后吧。 文字这条路，我不会放弃。因为那是一辈子要做的事。会在离世前写完所有，不给自己留遗憾。每一天都坚持写着，就是最好的时候。大量的时间输入，少量的时间输出，如此便好。 父母习惯了我不定点刷新，有时在窗户下，有时在后门，有时在东屋西屋小屋，有时在后树林。这么一想，我还挺不安分的哈。 写随记以来，我说过的最多的话就是如此便好，随遇而安，因为确实很喜欢这种顺其自然的感觉。不知前路的感觉让我很迷恋，现在除了没钱，什么都有。 充实的我自己，平和的心态，父母在身边，一两好友偶尔闲话，喜欢这种安稳。 喜欢和一个朋友每日打卡，同为土象，比恋人还稳定的关系叫我心安。什么关系都比恋爱关系稳定，我太讨厌有人左右我的情绪了。最近又删掉了所有社交软件，被激素左右的日子过去了，真好。 其实短篇是我觉得写的最好的，因为很有趣。之前本来想都写成长篇，但是需要不停的想情节会让我丧失一开始想出这个梗概的快乐，于是决定写成短文。反正我自己看着是挺快乐的。 很久违的，我的短篇又有了灵感，之前的灵感还没有用完，又有了新的，这种感觉真好。 听着隔壁老爸老妈的呼吸，莫名觉得安心。明天他们不用起早了，真好。他们能说睡就睡，真厉害。 和前任真的不合适，他要背后默默支撑他的女人，我要陪伴我的男人。 说下就下的大雨吓了我一跳。因为人在家里，所以没那么讨厌大雨了。不过真的是好大的雨啊，还蛮吓人的嘞。 能一直写下去的，大概是我的短篇和抑郁随记了，真好。 拿回来的玩物只留了两个娃娃和一个毛绒蓝兔，两个魔方和九连环。老弟那里有我买的，大姐买的，后来找到的三个握力器，够他玩了。 小娃娃掉下来了，可能是想我了。让她坐在大熊的脚上陪着我，我也陪着她。短银发的是小女儿，长粉发的是大女儿，都白白嫩嫩的，特别可爱，之前还没倒出空给她们多做衣服，决定明天开始。鬼知道明天我会不会做，写了再说。 充了热宝放在腰后，舒服多了。离不开的是布洛芬。从前来一次要吃三次，现在一次就够了。还有就是我管情绪的药，这两个绝对是我最爱的药了，说是救命药也不为过。 小女儿暂时穿红色衣服，大女儿穿白色的。不知道给她们起什么名字，就这么叫着。 玩偶有个龙猫，想了很久还是不留。有一个白熊，还是上高中时同学送的生日礼物。另一个银色兔子是路上捡的。它们的来历我都清楚。蓝兔忘记是高中的初恋买的还是我自己买的了。两个女儿是自己买的，因为她们头发太长才剪短了。 一直生气的是，娃娃的头发只有几层，不像真人。不过看在她们长得好看的份上，就算了。 有时怀疑事情是否发生过，但是看着留下来的物件，很难说没发生过。只是感觉离我太远了。 一个悲伤的消息，脚踝胖出窝了。人家都是瘦出窝，我服了。 嵩哥的神图朋友圈简直发不过来，打算整理成一个相册，以后买小卡，嘿嘿。好在，朋友圈也只有我可见。我可真是想一出是一出。 真的，嵩哥一颦一笑都长在了我的心巴上，我决定以后一定要写一本以嵩哥为男主的书。 前任总说我很会说情话，那当然是因为我总会夸嵩哥啦，对他，不过是洒洒水而已。我们嵩哥才是第一。 真的是太爱太爱嵩哥了，无法言说的喜欢。嵩哥的穿搭yyds，要为他写一本书，嘿嘿。如果嵩哥是我男朋友，我简直不敢相信我会有多快乐。想想也很美好的，嵩哥实在很完美。 第97章 打击 Hello朋友们。 今日醒来十点二十。 醒来很恶心，睡得乱七八糟，心态爆炸，早知道昨晚应该吃药，很不舒服，想死。 刚才看了一下大女主需要的四个星盘，我只占一个，怪不得是伪大女主，四分之一啊。 玩了会琴，之后一直看书。余华早期的短篇我真的很不喜欢，完全看不懂就很烦。 四宝家没一个正常的，都很自私，除了太姥，没人全心爱四宝，和我家一样。 太累了，今天心情很糟糕。双重打击的情况下，感觉自己要崩溃的。 我也不知道以后，但我知道，我身体很差，不能过劳。 喜欢待在外边，但是腰不好，不能久坐。我讨厌饥饿，讨厌不能一直做一件事。比如一直看书会恶心，一直写书会累，所以现在什么都做的很慢。也不太喜欢秋天，很冷。贫血是真的很要命，总是低血糖，然而还不瘦。 因为体虚，所以代谢低。每天晚上觉得自己好了，第二天早上都会加重。已经渐渐地摸清了自己的身体，还是觉得又累又难过。也许这辈子就这样了，没力气做繁重的工作。 明明只要健康快乐，却是世界上最难得东西，真是可笑。 其实我很无奈，已经只是吃口饭而已，老妈还是看不惯，非要在我难受的时候让我干活。当然，我拒绝了。从小在这个家生存就很艰难，每个人都是，只有父母不觉得我们艰难。都活的很破碎，只是我太清醒而已。 真是累了，消极能杀死我。讨厌穿长袖，又不得不穿长袖，日子很冷了。这个冬天，注定很难熬。 我当然知道，我好不了。抑郁症么，绝症之一罢了。就这样活着呗，我又不能真的去死，对吧。时而解脱时而痛苦，这就是我的生活。 也许有人会充满活力，但不会是我。大病小病不断，活着果然是受苦。 我没办法变得乐观，因为生活对我来说，就是怎么熬过每一天。做一件事太久了会很累，真的没办法。好在，我不焦虑了，就只是活着，在世界上活着。嵩哥的瓶中虾说的也是我。 天一直都是黑的，从来就没有亮过。我只是想要舒服一点的活着，怎么就这么难呢。躺着头昏脑胀，坐着腰酸背痛，看书眼睛疼，不看书犯恶心，真是没救了。 心很累，疼的受不了只好又吃了布洛芬。整天都是很饿的状态，却吃不下什么。这种感觉，一点也不好受。我没有一点生命力，我的生命即将死去。 看了追逐繁星的孩子，铃芽户缔和它好像，画风很美，只是没有字幕听不太懂，只能看了。 看了解说才知道了大概的意思，有一段话我很共情。我与你相逢，现在正与你离别，然后向没有你的这个世界说你好，我接受着和你相遇与离别，即便你离去了，我也会继续对这个没有你的世界抱有爱意，因为我已经把你放在心里了。 明日菜和阳菜都是很好的女孩子，日漫深得我心。宫崎骏的故事给人美好，新海诚则给人悲伤。 时好时坏的原生家庭才是绝杀，没能力却非要生孩子，以为外面的世界很容易。 我怎么能好呢，我一辈子都好不了。那样一个父亲，怎么可能好，真是可笑。一个在订婚时就对母亲抠搜的人，一辈子也就是那个样子。人都是三岁看到老的，改不了。 不要随便生孩子这句话，应该送给我妈，她选错了人，生下了我们，开启了我们悲惨的一生。没办法，只能等老一辈人死光。可是新一代的00后思想更是幼稚，历史是个循环，原生家庭健康的人太少太少了，而这世界，诸多蝼蚁。 我不是悲观，而是看清了现实的无能为力。父母觉得我没工作就完了，不结婚就完了。其实，活着才是真的完了。我无法克制人性的弱点，我只能，顺应天道。我脱离不开原生家庭的，那是一种悲剧。 什么都懒得想了，人啊，就那样生活着吧，真的累了。 所谓的亲朋好友，有多少龃龉，未可知。世界上的一切，都是在将就。所谓的夫妻，又有多少人只是搭伙过日子。我不理解别人为什么会积极，这个世界明明残破不堪。 在进入低谷之前，我一直是讨好型人格。也许就是老天看不下去了，才让我大病一场，看透一切，知道自己是最重要的。 就这么一个浅显的道理，父母却从来没有教过我。若他们是一个好的父母，我也不至于这么难，不至于什么事情都自己扛着。 好在，我还年轻，慢慢治愈自己吧，没什么的。 真的很想说，为什么要生下我让我痛苦，你经过我同意了吗？ 真的两眼一黑，一想到父母没有保障的以后，相互算计的他们，自私的只享受现在的他们，我就痛苦的想爆炸。我只想管自己，可是所谓的孝道和枷锁圈住我了，让我不得不考虑他们。我痛苦的想发疯，可我无能为力。 他们不愿意改变，痛苦的却是我。我讨厌看见一个人的缺点还和他们在一起，姐姐才是明智的，她远离了一切。至于我呢，无能为力。 突然想到前任一个很煞笔的观点，他说让我花钱是让别人觉得我有面子，可是在我们北方，男人花钱才是天经地义。女生花钱是倒贴。又没结婚，又不管钱，凭什么事事我来。只能说当时他太会pua，现在我想起来就恶心。 我痛苦的根源，是我想不吃饭也不会饿，看很久书也不会恶心，我的父母能负担他们自己的生活，谁也不要出问题，谁也不要麻烦我，我有房子有钱就可以，不为任何事烦心就可以。可是，太特么难了。老天总要给我一切痛苦，让我害怕。 我讨厌变成父母的父母，我讨厌过分体谅别人。我能拒绝别人，可是我怎么才能拒绝自己呢。我真的，好痛苦。万分痛苦。真的不如死去，活着没有任何意义。恶心。 我才不要重复他们的人生，我不要和他们一样。真的很想出家，我真讨厌这个世界。虚伪，恶俗，市侩，狗眼看人低，资本主义，恶劣，虚无，自私。 我不正常，我不想为所谓的男人付出什么，他也可以不为我付出。所以，我不需要男人。我讨厌剪不断理还乱，我讨厌承担加倍的风险，我也讨厌为别人操心。我不会有小孩，也不会有毛孩子，顶多有植物。我不快乐，我痛苦，仅此而已。 痛苦的多活一天又能怎么样呢，没工作就会死吗，怎么所有人都一副我不好的样子，我明明，还特么活着。 我讨厌这个世界，讨厌痛苦的一切。也许你们和我一样反复吧，其实人生，本来就没什么期待。想花很多钱。可是要抵御风险，要这样那样，真的很累，也很痛苦。就不能各管各的吗，就不能不让我操心吗？心钝痛不已，世界毁灭吧，我们一起死掉。这样，就再也没有痛苦了。 我不怎么花父母的钱，一直是家里最懂事的，也是最痛苦的。我讨厌任何突如其来的变故，我讨厌事情不在我的掌控之内。当看到他们贪婪的嘴脸的时候，我又能怎么办。我凭什么要承担别人的风险，我自己已经够艰难了。 怎么说呢，如果我有小孩，我会告诉他，命是你自己的。如果你很痛苦不想活了，不必顾及我。我爱他，他是自由的。我不会让他像我一样，明明痛苦万分，却不能去死。我真的太痛苦了。还好，三十几岁就可以去死了，真好啊。 我真讨厌他们对我好，那会让我对他们的愤恨瓦解。可是明明，他们对彼此那么差，却还要为对方说好话，真是可笑。一个被窝睡不出两种人。 如果人生能重新来过，我一定不会是现在这个样子。我讨厌自己五行不全，这辈子都只能困在父母身边。 比起昨天，我又进步一点了，我只爱自己了。父母，家人，都在我之后。以后工作了，也只有钱才是我的底气。但是，我会给自己花钱的，我不要再亏待自己了，那样真的很累，本来就很短命了。 我不知道自己为什么要选这个破剧本，呵呵，一无是处罢了，真的很累。四宝起码，家人各个靠得住。心脏疼，算了。 真的非常恨，老妈一直都很自私，家里条件差也买买买，老爸还生病。他们能挣多少呢，不过是欲望太强而能力跟不上。可是他们不痛苦，我痛苦。真的很累。家庭不是我的支撑，而会拖我后腿。 我要停止攻击自己了，我很好，我有面对一切的勇气，我不能被想象打倒。该死的大脑，你给我死吧，别用幻想欺负我，给我滚远一点，我只活当下。 父母不在家的时候，其实我不难受。他们在家我才很不舒服。现在开始享受一个人的状态了。 明天姐姐可能回来，我也不知道，爱咋咋地吧。很累了。 心脏疼的要死了，药不管用了。心情会影响一切，我却不能左右心情。远离一切，还是看书吧。 第98章 飞鸟集 Hello各位。 今天起来九点四十。 心里特别钝，看了会抖音和小红书，有加重的趋势。决定除了发视频不再看了。 一直看书会吐，一直看手机也是。决定写写书，刨刨土。 心情很糟糕，家里人以为我什么都不干，事实上我每天需要不停的和抑郁情绪斗争，真的很痛苦。 手机这个发明，绝对是糟糕的。大量的信息接收，会让人痛苦，麻木。 我最适合处于原始社会，农耕社会，日出而作日落而息，什么都不想。高敏感的人不适合生存在现代社会。 吃了一个烧饼，还是粗粮最好吃。最近很不爱吃东西，有点累。 高中的时候，很喜欢生物老师。每次体育课自习课去教师办公室问她题的时候，就像脱离设定的npc。喜欢办公室的慵懒随意的氛围，喜欢她和上课判若两人的样子。她很喜欢我，我也很喜欢她。她可能喜欢我的真诚，而我爱她的孤立无援。 她产假的时候，班里没人想念她。他们说她讲的不好，可我觉得讲得很好。虽然照本宣科，但我愿意听。她很有韵味，是三十岁女性最美的样子。可是，我终究不能和她一样了。 家里的车头充满铁锈，也充满了岁月的痕迹。看着斑斑点点，却不觉得厌恶。雨水浸染的每一步，都算数。 秋衣保暖，温暖，却又窒息。像我的人生，只是遇到一个所谓的沟坎，就再也站不起来了。我讨厌他们不许我脱下长衫，我真想痛快的体力劳动，永远远离所谓的销售。 商人重利，他们永远黑心，所以才能昧着良心赚钱。明知道赚钱不易，却还是克扣打工人，简直恶心。所有商人，我只喜欢雷军。性价比之王，只有得民心者，才能得天下。如果他是皇帝，我才愿意相信那是太平盛世。 这世界大多数人都是辛苦的，只有很少的人，才能投身帝王家。 土地里的草叶就那样生长着，不管自己多小，也不管未来。真想变成植物，只感受阳光雨露，什么也不去想。人世间，一点也不美好。 也许最痛苦的事，我没有足够的钱，所以会产生无望的担忧。也是无论我怎么工作，都只能担惊受怕的活着。因为父母一旦有什么事，一朝回到解放前。 喜欢听飞机在空中的声音，虽然可能我再也不会坐飞机了。 站在向阳的地方晒了会太阳，好舒服。好喜欢现在的日子。赤脚站在土地上，感受了一会大地的气息，最治愈的地方果然还是大自然。 庆幸我唱歌不跑调，喜欢什么都能唱一唱。 给自己规定了一些每天必做的事，内心觉得畅快。 今天知道了一件事，我只适合短时间看书，长时间用来发呆和写作，如此才能畅快。 今天在唱一些乱七八糟的东西，不晓得是什么，随便唱唱，感觉也不错。 心态真的是境由心转。后树林绝对是宝地，每次来这里都很舒服，心态也很好。 心态好转的话，觉得活到三十多岁很够本了。在自己最好的年华离开，也不错。人生短暂，我才不要给男人和孩子。 老天爷想教会我的是转变心态啊。最近不怎么吃药，除非思想打结。 后树林很有灵感，比在屋子里强。这里是我的退路，我很爱乡下的空气。 我是没有烦恼的隐士，我只需要爱自己，别人我才不管。 今天开始写诗歌了，又是一本新书，真不错，灵感多多，缪斯爱我。 踢球踢到西院树林，发现一地大贝壳，吓死我了，涂炭生灵的感觉。 刚才蹦了一会沟，发现木头上长小蘑菇了，可惜干了。真的很小。 在后边时间过得很慢，很喜欢这种感觉。 算了一下，大概是下一个本命年嘎了，好吧。本命年真的无比的艰难，挺过去非常非常累，嘎就嘎吧。也或者是下一个鼠年，祸害年。随便吧。 人生不如意之事，十有八九，随它吧。 新月集很好看，可爱的小孩，是我不会有的小孩。 看了弟子规，对这个世界又有了新的认识，真的很适合启蒙，可惜启蒙的时候没看懂，现在也不晚。 看了一会飞鸟集，真的很赞。可能年长的原因，开始喜欢诗歌。 下午和老爸去镇里买火锅需要的食材，还是喜欢吹风。头发渐渐长长了，蛮好。 突然想到，昨天的动漫用百度可以看的，有点傻。今天也决定看个动漫电影。 跟老弟打了一场球，和老爸又打了一场，我感觉我要虚脱了，一直流汗。长此以往，必瘦。 今天看了一遍有字幕的繁星，更难过了，新海诚最会刀人了。要开始看我的小四宝了。 第99章 心情糟糕的一天 Hello各位。 今日醒来10.15。极其不情愿，半夜两点多才睡觉，四宝真的太好看。又是被我二姑夫聒噪的大嗓门吵醒的，无语了。 起来一直很不舒服，不喜欢这种感觉，很无奈。 写推歌真的很恶心，大概是我最讨厌写的书之一了，写的很慢，不过今日煎熬终于结束了。 很难受，总是很饿，查了一下是焦虑性饥饿，看来药不能停。好累，又很困，今天一定要早睡了。 看飞鸟集时常需要理解，好的名着就是需要逐字逐句观看，所以缓慢，因为每一句都是真理。 换了一条宽松的裤子后，终于好一些了。体重更重了而已，随它吧。 今天心情很糟糕，很讨厌看电子书，但是纸质书很贵，网文也没有纸质书，两难。特别正经的书无法长时间看进去。 离谱的事我妈的饭比外卖还胖人，这体质也是没谁了，喝口水都会胖。 一直都不是意志坚定的人，不然也不会任由体重发展了，真是懒得管，活着已经很累了，随便吧。 感觉自己要病死了，吃不下，还很饿，真的很离谱。每天起来就知道这一天会怎么样，这种感觉真的很烦。我也没办法了。真正的废是我没有任何精神头了，讨厌饥饿，讨厌一切。食不下咽，不能果腹。 目前能避免的都避免了，亲密关系，b站，抖音，小红书。决定网文也避免，开始看纸质书。什么时候家里的纸质书都看完了再开始看网文。总看手机是真的恶心，我真的会吐。多亲近大自然比较好，喜欢晚上待在前院，静静发呆也好。 很烦，厌烦一切。睡不好觉果然会不快乐。以后饿了就喝水好了。再也不想熬夜了。 用手机看网文好很多，但看久了头晕。吃了药好一点了，就是应该吃药吧。 过几天中药应该就吃完了，稍稍松了口气。 小红书倒是涨了几个粉丝，但是b站无比限流，气馁了。 我属于执拗吧，网文明明那么长，非要看网文，太痛苦了。 晚上老妈做糖饼，真的很好吃。可惜没胃口，吃不了多少。吃的少她会不开心，但是多了我怕我会吐。 老妈每次和别人说我的事都像矮一头一下，十分不理解。没工作难道就不能活着吗，要不是活不下去谁去工作啊。 本来活着就时间有限，还要被工作占去大部分，我可去他的吧。 喜欢用手机写文字，不喜欢用电脑。 今天换了个厚的被子，希望能让我踏实的睡着。 相比昨天，今天浑浑噩噩的，有点累，但也没办法。 再也没有脑中一片清明的感觉了，随便吧。除了随便，我也说不了别的。 今天打算十二点睡觉，希望能早点睡着。 生活中没有一开始的大女主，都是破而后立。 做梦又是在学校学习，还迷路，简直心累。 四宝终于去看书了，好像找到了我的影子。如果早些年多看些书，也许我不会这么迷茫。依旧喜欢心理学，道家，和为人处世学。 睡觉总是腰疼脖子疼肚子疼，然后总也睡不醒，不知道是在睡觉还是受刑，我都开始畏惧睡觉了。 每天醒来的时候肚子空空，少吃不能瘦，动起来也不能，我对自己无语。 看着自己的指甲，心里一片迷茫。是为打字剪掉还是为弹琴留下呢，不好说。 不喜欢网文铺垫很久才进入正题。明明是灵异却谈恋爱谈亲情，真是无语。这方面女频真的要学学男频。米彩是很好的女主，可是昭阳他不配啊。 第100章 拔罐 Hello各位。 今日醒来9.50。昨天被二姑夫吵醒，今天被二姑吵醒，我真是服了。更无语的是，明明睡了很久还是困得要死。 刚才体验了一下拔罐，生不如死，话都说不出来，更恶心了，再也不想体验了。 时间基本上都用来看书，网文看累了看诗集，电子书看累了看纸质书，坐着看累了躺着看。此时，看书就是我的主线，且是最有成就感的一件事。 和老弟被老妈派去除草，体验了一会，倒是挺有乐趣。但是时间长了就会腰疼。 可能是劳动的作用，晚饭吃的很香，包了个饭包，有些热泪盈眶，比我在城里买的好吃多了。 晚上财神爷生日，放了炮又上了供，有种过年的氛围。要是夏天过年就好了，不冷。 陆二真的是最讨厌的男主，没有之一，而四宝挺果断的，还不错。还是喜欢我的卓景，那才是惊艳我的男主。 一路看下来，娇龙真的是最有天分的，也是被折磨的最惨的，可怜的娃。优柔寡断也很像我。 周围都是噼里啪啦给财神爷贺寿的鞭炮声，村里比城里有氛围得多。有人只放一个，有人放一堆，各有诚意。 恍惚间我还以为自己还在城里。实际上我我已经在乡下了。也像主角一样回到家乡，但是还会不会再启程回去，我不知道。 说来也挺有意思，过年都不见得放这么多，人真是趋利避害的。只是我脑瓜子被震得嗡嗡的。 打了一会球，依旧浑身发热。手腕受伤还没好，没什么力气，体力太差罢了。 老弟写着作业还要听歌作陪，颇有些装腔作势之感，像极了我的从前。 所谓的生活，不过是一点点家丑，一点点外扬。 喜欢打字的感觉，写书虽然没赚钱，却把我的盲打练的炉火纯青。刻意的控制了一下，指甲也不太妨碍了。 刚才写了三本书的，时间还早，才八点半，决定再去写一本书。待完结的书太多了，有点难搞，不过会慢慢来的，反正我最不缺的就是时间。 如果把我自己的故事写成一本书，应该也很精彩。但我说不出来，每个阶段的心路历程不同啊，只能说，我很厉害。 现在像是蛰伏，做不了许多事，就写写书，看看书，整理一下我想做的事，很满足。 写书像是开窍，只有我心情很好状态很好才写的进去。很喜欢进入状态的感觉，飞起，很快乐。 是了，我写书最初是因为快乐啊，才不是因为钱。 不看短视频之后，我有了很多时间。发呆也好，干什么都好，不被影响那么多了。很喜欢读一些科普的书，比如道德经，蛮有趣的。至于悉达多，真的很通透，瓦尔登湖也是，慢慢看吧。 现在的进度是手机一本，实体书一本，看累了就换着看，很舒服。 老妈又想支使我干活，我习惯了装聋作哑，我才不要没苦硬吃，就要没福硬享，享一天福赚一天。 算了一下去找那个渣男花的钱，给我刺激到了，所以才爬起来写书。也算给我个教训了，再为男的花这么多钱，我就是傻子。 下了很大的雨，还打雷，然后就停电了。还好我有先见之明，早就把小说下载了，不然岂不是百无聊赖。 十点半，来电了，看会书睡觉。喜欢睡前静谧的时光，比较安心。 第101章 书 Hello各位。 今日醒来11.30。醒来我是懵的，昨天十二点多就睡了，居然睡了这么久。梦里我还有点意识，以为还早，这世界真是疯了。 我的老腰依旧很疼，大概是还有凉气的原因吧。 看别人说一样细节的人生怎样怎样，我只觉得是欲望作祟。真正的生活，唯书而已。行万里路不如读万卷书。 看书看到两点，有点恶心了，该去看纸质书了。 听同事说一个同事嫁给私行客户了，也许这就是所谓的好命吧。与我无关，仅此而已了。那个同事有点印象，长得确实挺好看。除了感慨，也没什么感觉。 嵩哥的呼吸之野专辑终于出了，但是我没买。除非以后我有家了，才会买吧。现在的我，算了。很为嵩哥高兴，一度以为小八不会出了呢。他好，就好。 最近不玩游戏了，真的是觉得无趣呢。留着也只是为了钟离吧。今天很困，奇奇怪怪的。 看网文看的闹心，俗套的套路，是我最讨厌的那种每本都差不多的，什么各种阻碍。就喜欢从头顺到尾的小说，舒坦。好像没有爱情就会死一样，每个女主都是如此，十分无语。 要我说，就是神挡杀神，佛挡杀佛。最喜欢的男主是墨修尧和凤九卿，一个沉稳一个浪荡，但都是坚定的选择女主。而现在的网文，狗血，误会，俗透了。 今天的云是紫白色的，很漂亮。紫色天生就带着高贵，不好驾驭。 一个羽毛球，全家总动员，还是挺有意义的。看老爸老妈动起来实在不容易，也知道老弟这个臭球篓子随谁了，我真是没有对手啊，默默叹气。 四宝太磨叽了，决定去看看栩栩，再去找找大女主文。 搜了一本推得很火的书，确实很有意思，纯事业，就是节奏太快了。看来还是我看过的太少，这世界有意思的书还是挺多的。 今天没写书，精力不太够的样子。爽文虽然爽，却真的不切实际。当然，名着是人间疾苦，网文就不必了。 现在热衷于扩充书籍，看个开头。但是什么时候看完，就待定了。 节奏慢的，家长里短，节奏快的，又记不住，实在难搞。看书就是浪里淘沙吧。 手机最回本的软件大概就是备忘录了，记录了我细细碎碎的灵感。 晚上依旧很饿，吃了一碗饺子才舒服。打算看完这几本灵异的书就不再看这方面了，总看会很腻。 数了一下，四宝，姜一，栩栩，也就三本而已。一天大概能看二十万字，一本网文需要十天能看完。也就一个月就能解决。 之后就是全名着的痛苦生活，顶多加一点宅斗青春之类的，感兴趣的类型很少。 不打算看男频，人性已经够恶心了，不想给自己添堵。 有一本边水往事，决定看一下。但是对血腥暴力不太感兴趣。 我一直相信看电视不如看原着，所以还要看一本云边有个小卖部。 今天就这样吧。 第102章 胡萝卜须 Hello各位。 今日醒来9.40。人要麻了，今天被老舅一嗓子吓到了，每天睡个觉心惊胆战的。今天我必须要关窗户，还要早睡，要不早晚吓成神经病了。 醒来思考看书的事，打算以后就找十万字左右的书，一天就能看完，更有成就感。网文太磨叽了，不适合我。 默默吐槽一句，我妈的收钱速度堪称一绝。 老妈在呼苞米，真的香。但是吃着没有闻着香。明明肚子平平，体重偏偏上涨，烦人。 决定先看刘十三，虽然电影看过一遍了。 张嘉佳挺牛的，四本书就火的大红大紫。 未来其实是过去。 老妈一遍遍叫着吃饭，很烦躁。如果是我，只说一句，爱吃不吃，我才懒得操心，更不精力充沛。 看八个小时手机眼睛会瞎掉的，可是实体书很贵。 小说怎么写不会俗套？靠男主靠家人靠朋友靠外挂，仅此而已，从来不靠自己。 目前为止，看得进去的只有娇龙，别的都是硬看。珠玉在前，别的，也就是废墟。 从前捉蝴蝶，现在看蝴蝶。喜欢看它们自由的模样。人不如动物，动物起码没有压力。 想明白了，想看书才看书，而不是逼着自己看书，这样才是自由。 并不关注原神的新活动，只喜欢点亮新地图，那才是旅途。闲来无事也喜欢一遍遍走路，只为了探索未知。 喜欢粉的发紫的花，耀眼的善良。阳光很晒，晒透了，就像迎来了新世界。 喜欢坐着发呆，看看了一百遍的后园。 家雀很像蜂鸟，小小的，嗡嗡的，飞来飞去，叫来叫去。 我想，我早晚会成为一个写景的人。 水泥路上的红辣椒是暗红的，但是阳光一照，就会亮堂堂的。 此时的岁月静好，也许以后就不再有了。所以我很珍惜当下。 蝴蝶采蜜，和蜜蜂一样。花已经不香了，或者，是只有它们才能闻得到吧。采到高兴处，蝴蝶转来转去，手舞足蹈，像是喝醉了一样。它的翅膀紧闭，牢牢的守着自己的净土。 有花枯萎了，像是浇了百草枯。想到了那句，花会枯萎，爱永不凋零。 蓝，白，深绿，浅绿，草绿，橘，粉，紫，红，黄，棕，是夏天，是秋天。 如果我能想到标题，我就会换着玩。想不到，就会随便想一个。 天上的白云像海宝，大大的很可爱。喜欢白里透着白的云，不喜欢灰里透着灰的云。 玉米很甜，比之前的好吃很多，居然吃了一个半，但是很快就饿了。 坐着脖子疼，躺着脖子疼，不晓得怎么办才好。 脑壳疼，还有点晕，还有点饿，无奈。 今天读完了飞鸟集的325首诗，很有成就感。开始读胡萝卜须。 嵩哥推荐的书真的好看，很早就买了，抑郁了才读的进去。胡萝卜须多像我啊，可怜的孩子。我永远热爱纸质书。 等把家里的书都读完，就买来书读。纸质书永远优于电子书。 胡萝卜须是我很喜欢的一种风格，一个主角，很多个小故事。才知道这样的方式是小说散文体，我写过的一本书就是如此。心心念念的自创，原来早已有人与我同行，真好啊。好爱胡萝卜须。 阳光照的这个世界亮亮的，但是我的心里却是凉凉的。 从不以为夏天真的来过，但是夏天真的来了又去了，趁我头脑麻木的时候。 现在写的随记都一股诗味，也许我是抑郁诗集的创始人。 胡萝卜须很好看，很快就看了三分之一，我爱这种能看的进去的书。 确定要买的书是百年孤独，因为网络上的要钱，倒不如买来看。我很好奇那是怎样一种孤独。读名着真的感觉被滋养。 坐在我的小板凳上弓着晒背，很舒服，滋阴补阳。但是脖子晒不到。脖子如果晒到了，书就看不进去了。 我喜欢黑色童话，喜欢胡萝卜须，喜欢乙一，喜欢窥探黑暗。因为我早就知道，世界不是美好的，我早就凝视深渊了。所以抑郁，理所当然。但是此刻，我接纳了抑郁，接纳了任何的，我自己。 幻想了一下财富自由后的生活，大概也是每日读书，只是会尽量看纸质书，好事一件。现在过得就是我渴望的生活，很好了。 顶喜欢吃粗粮，胜过米饭。自己做饭的时候，总是简单，然而清甜。可能是城里的蔬菜金贵，才有此滋味吧。 时常想要不要放弃日日记录，却又没有。一天一千字，持之以恒，并不算难，且能时时尝试新的表达方式，何乐而不为。 胡萝卜须写给父亲的信，都被驴唇不对马嘴的回应了，真是可怜。 太阳躲在云层里去了，天瞬间阴冷了下来。 亲近大自然，话才会多。看纸质书，才会看的快而不会眼睛疼。 如果哪天我启程，一定会把看过的很好的可以再读的书一并带着。 大学之前，看书只是看书，但是一个人生海海，一个雾都孤儿让我爱上了看别人的故事。 心理学书籍让我自愈，抑郁症书籍让我愈合，道家书让我豁达，生活让我平静且快乐。 不愿意去想什么，一切都无所谓。只要有书，我愿意读到天荒地老。 薄雾浓云愁永昼，瑞脑消金兽。看着天，偶尔就会蹦出应景的诗，也算一种过去的熏陶吧。 起码，我还活着，好好的活着，能看我喜欢的书，就好。 老爸说他不看书，但喜欢书摆着，蛮有趣的。 不买嵩哥的专辑，因为过于珍贵，而我不愿为它担忧。书看完了可以随意一放，但是嵩哥的专辑舍不得随意，却又没法给它精致。 和老弟打了一小时球，在我的指导下他终于会接球了，真是可喜可贺。 B站涨了两个粉丝，好难得，蛮开心的。 嵩哥很戳我的两次见面，一次是我一直和他挥手，他也开始挥手，然后第一次唱了温柔版的有何不可。一次是他说，镜头拍拍我，也拍拍你自己。你才是自己的主角，我愿意做一个傻笑的，诚恳的配角。 因为嵩哥真诚，所以我真诚，因为他好，所以即使我被伤害，我也依旧很好。嵩哥是我的镜子啊。他永远是我最爱的男人，没有之一。人生路漫漫，有嵩哥，就足够。 我的朋友们都很好，每次聚会完都会问我是否安全到家，女孩子是最温暖的生物。只是是否有重聚之日，我不知道。 娇龙真的办事利落又干脆，四宝和精卫简直啥也不是，唯余失望了。忍着恶心看吧，毕竟不喜欢前功尽弃。 一直最讨厌女主走神，写不下去硬写，狗尾续貂。 第103章 纳塔 Hello各位。 今日醒来10点。梦到了初恋，有点无语。这么多年了，居然还有波澜。他带给我的伤害明明那么大，太无奈了。 看一会贼墨迹的，看一会贼快速的，也算中和。 开始看西游记，书和电视演的一样，看起来很舒服。 小红书涨粉一位，开心。 我最欣赏的人，嵩哥，雷军。刚才看了看小米商城，以后工作的话，买东西就从这里买好了。真的很全，超爱小米。 热了个饭，擦了个地，气喘吁吁。实在是很讨厌干活，不过也没办法。 开了会纳塔地图，倒是蛮好玩的。新地图总能让我开心一点。 好久没有玩三小时以上了。上次还是刚开枫丹地图的时候。 晚上被老妈惹火了，本来我心情控制的挺好的。在那污蔑我没做饭，只想问一句是不是瞎。真的就很生气，回来晚还磨磨蹭蹭不吃饭还污蔑我，简直无语。一点都不为我帮她而感激，我不帮她不也就自己做了，真是离谱。 两天没吃药彻底破功，只好吃一点了，要不真的会情绪波动，本来我控制的好好的，真是烦人啊。 他们特别离谱，非要一起吃，一直说说说，然后又算计。我真特么想大喊一声，赶紧离婚吧，真是烦死了。 开始设想以后的生活了，自给自足的生活，也没那么难。不再执着于未来，而在于当下。那样的话，应该会快乐一点。 夜晚十一点半，看见b站也涨了个粉丝，我只想嘤嘤嘤。每一个粉丝都是鼓励呀。我以为不会再涨粉啦。却还是会呢，欣喜非常。 今天玩了半天的原神，做了很多任务，开了所有地图，很有成就感。读书的时间很少，却意外的更读的进去了。也许这就是所谓的惜时。 因为等老妈回来吃饭发了脾气，她给钱哄我，真的有点无奈。目前两天是极限了，再断药会崩的，打算明天起来吃药。 最近吃中药面不改色了，但是总是推迟到不能再推才吃。 明天还是把这一百给老妈算了，我也不想花钱。 再有两天四宝就看完了，如释重负。都说栩栩写得最好，有点期待。 在四宝这里看到了卓景，好想哭。在外人面前，我的麒麟撑得很辛苦。只有娇龙懂他。那个可爱的大男孩，好久不见。 卓景性格不是最完美的，却是让我最记忆深刻的。因为他的挣扎，他的真实，他的纠结。娇龙总是患得患失，而卓景懂她啊。娇龙自己拧巴，可我的卓景会强制爱。 墨修尧对阿璃一直都是淡淡的，可是卓景对娇龙，真的很用心。 也许未来，我还会再看娇龙吧。已经第三次重刷的书了。 我讨厌这个世界的一切规章制度，如果不是有农村，很多人根本活不起。在大城市，要租房子，要有很多开销。可是农村能自给自足，也没人要房租。 我以为我不会回到这个家，可我还是回到了这里。这一次的失恋，我自己挺不过去了。因为这是真正意义上的低谷。上一次失去家人，这一次失去价值和自信，更难过。 作为一个普通人，我尽力的去活着，简化一切过程。我只愿意读读书，写写书，玩玩游戏。当然也会有执念，但是理性放下。不属于我的，我不要。我能做的，就是多读书，多思考，多劝自己。 如果你和我一样挣扎，希望你也找到自己喜欢的方式。如果被欲望苦恼，不如说一句，我不要了。做自己的大女主，没什么的。人生，不要将就啊。 如果你能快乐，就多让自己快乐吧。将近二十本书，不知道什么时候能写完。因为最近很懒，不是一个人，果然效率就会降低。但我喜欢现在，我喜欢看书，多过写书。持续输出会很累，持续输入却不会。 目前，我已经放下了身材焦虑，不自信，内耗，执着不对的人，金钱压力，死亡恐惧，抑郁情绪，胡思乱想。我更愿意珍惜当下，我更愿意想现在要干嘛。好起来，必须自己做出改变。 我由衷的庆幸，我真的在变好了。只要健康就好，我本来就骨架大一点咯。什么都无所谓的，我什么都不在乎了，人各有命而已。我感谢老天爷，给我许多体验。我希望，我能变好。如果不能，也没关系，不强求。 只要能多一点时间看书，什么都好。我才懒得操心，我只愿意看书。 怎么说呢，因为老妈老爸自私，连带的我也自私。我周围结婚的人，没一个看起来幸福的，都是权衡利弊，所以我觉得很烦。我需要无条件的偏爱，不叽叽歪歪，也不斤斤计较，但是太难。所以我也没法信任何人。 老有人吹捧老一辈的爱情，殊不知多少人靠隐忍。表面的美好下面满是污垢。婚姻，所谓的下滑陷阱而已。 第104章 理想的生活 Hello各位。 今日醒来11点。今天整个人是颓废的，一直没起，躺在床上看书。 中午老爸回来送了面包又走了，怪辛苦的。懒得管老弟，一个犟种而已。再次庆幸不婚不育的我多么明智。 下午三点半，打算起来活动活动做个饭，有一点点心累，也没办法。突然想起昨天答应老妈给她问问快递，好吧，找点事情做。 今天第一顿汤药还没吃，也该吃药了。 比起灵异文，更喜欢青春文学，看完这几本打算看看。 打了两个电话，老妈的快递都是丢件，晚上看她怎么处理吧。真是讨厌电话沟通，怪麻烦的。 看着小说，有几个我很不喜欢的点，由此想出了一些灵感，但是没写，只是记录了下来。目前心力不足，写的话很费力气，脑细胞不足。 天边渲染了墨色的云，很多很多，看不出天空本来的颜色，有些阴沉沉。喜欢现在的每一天，我就想坐在这里，看每一本书，看看别人的人生，仅此而已。 在网络上看到一个观点，说想要理想的生活需要很多钱。要我说就是贪欲。我的生活就很简单，只需要电子书，别的无所谓，一直以来我都追求精神世界饱满，也仅此而已。所以我嘲笑那些因为物质痛苦的人。 如果思想清淡，每天都是快乐。如果欲求不满，不会知足，每天都是痛苦。我可以零成本的生存，至少目前如此。我会从早看到黑，也会闲来无事做做家务，这样就很好。我理想的退休生活就是这样。有书，可抵万年。 最近一直在找合适的标题，也是点赞相对多一些的标题。每次看到别人点赞都会意外，然后会心一笑，说明我们有共鸣之处。 我的生活，努力到达最简单。有饭吃有衣服穿就行。只要我的精神世界富足，外界我可以不计较那么多。 虽然我的外在和我的文青不相符，可是我的灵魂，的确是多思多想多愁善感又淡然处之的。 只有真正到了这一天，我才知道什么是顺其自然，又怎样才能顺其自然。人生本就是我的体验。我才不愿意几千块买断我大部分的时间，我要我的自由，仅此而已。 总是和鸡玩123木头人，看它们一动不动很有意思。 最近专注力有所提升，可能和快到结局了有关吧。 又打了一个小时球，真的满头大汗。我是不爱出汗的，竟也会如此，看来从前强度不够。发发汗也好，只是不能洗澡有点难受，农村的弊端吧。 老爸本来要和我打，我直接把老弟推出去。开玩笑，我的右手腕就没有好的时候。他俩现在半斤八两了，还可以。老爸真是精力充沛，我羡慕不来。 大学食堂的菜其实很好吃，可惜总是太少了，很难吃饱。我是那么的紧巴巴，让自己受了很多伤害。我怀念大学的饭菜，但我不怀念那段时光。现在的我，才是最好的我。 陆二真的很垃圾，毒舌，控制欲爆棚，小心眼。四宝已经很容忍他了，但是他心理有问题，一点也不健康，一点都比不了我的卓景。 娇龙是卑微，四宝是苦，精卫好一点，反正娇龙最难。而四宝，遇到的是个变态，简直是人渣，垃圾。这种男的再有钱我都不会多看一眼，神经病害人害己。 不过我只会把爱的人推远，才不会折磨他。我一个人的生活很好，不失控，就无波无澜，我很喜欢现在的状态。 陆二那个神经病很像我前任，他把四宝弄抑郁了，而他也把我弄抑郁了。不同的是，四宝会原谅陆二，我却不会回头。抑郁症患者才不适合谈恋爱，一个人最好。 陆二真的太sb了，控制欲爆棚，太可怕了。谁喜欢病娇我都会觉得她有病，那是什么好玩意吗？ 四宝要是有点骨气，不如去死。怎么说呢，为男人放弃事业一点都不值得。 陆二的冷暴力太恶心了，我知道你生气了，但我不哄，要么你自己好，要么耗着，男人的通病，惯的。 该死的陆二逼得四宝都自杀了，四宝真是太可怜了。如果我没有当断则断，我也快自杀了。好在，我认清了npd人格。 四宝人设其实有问题的，她被陆二冷落，然后自我pua，实在是傻。 晚上十点半，下雨又打雷，讨厌这种感觉。谁在渡劫吗？ 怎么说呢，灵异变成了狗血剧，真的挺下头的。我以为能写出娇龙的作者别的也会很好，但是看到最后是无语。千百年间只有一个娇龙啊。 感觉唯一对不起的就是我的牙医了，每次都和他说下次来，结果都抻个半年一年的。 四宝真的太废物了，简直无力吐槽。起码娇龙还会做点什么，难搞。 我弟真是油盐不进，自私随我妈。可能也就这样的人才不会内耗吧。 第105章 火虚无 Hello各位。 今日醒来11.45。人麻了，睡了好久好久。早上下了很大的雨，老妈还去干活了，肯定浇透了。 梦见在梦里吃吃喝喝逛逛，给我饿醒了，但还是没有起床。 玩了会原神，140抽了，就等钟离和散兵啦。 原神和星铁的感情不一样，我喜欢探索，所以喜欢原神。星铁全自动化，很省心。我也不怎么上去看看。 这次的火虚无能力一般般，就等我的镜流好了。 四宝看完了，一般般。栩栩的开头总是看不进去，尽力去看吧。 二姑来待了一会，又是做饭的一天。但是懒得做菜了，就那样吧。 看完四宝都四点多了，有点无奈。看书的进度总是很慢的，慢慢来吧。 好吧，打脸了，栩栩挺有意思的，也不扭捏。就是男主目前还没什么特点，嘴挺损的。 真的很烦，说了不饿非要吃。吃穿于我都是身外之物，非要磨磨唧唧。一日三餐又怎样，只要能果脯就可以，有什么好做的，真是离谱。 栩栩真的不错，很坚韧的小姑娘，男主也很温柔，很好。 分享一些很有感触的话。 如果一个人不读书，那他的价值观就由他身边的人决定，因为他没有别的输入途径，只能模仿身边的人或慢慢去被环境所改变。周围流行什么就跟随，永远找不到自己。读书是富养自己的灵魂，读过的书哪怕内容不记得，但它依然存在谈吐中，气质里，在胸襟的无涯与精神的宽广中。书是向上的阶梯，是治愈的良药，是启迪智慧的良方，是唤醒心智的道法。 每隔一段时间，你都可能读到一本改变你人生观的书，然后收货一个全新的自己。当你有一天不再那么容易成为乌合之纵、不再容易人云亦云，读书带给你的好处便会显现。阅读的习惯一旦养成，便会历久弥坚，量变引起质变。 人生最重要的两件事:一是读书，二是锻炼身体，读书是为了让自己看见世界，而锻炼身体，则是为了让自己有体力去看世界。 经常看书，眼界格局会有变化，以前想的是家长里短，现在想的是历史文化的演变。 先把四大名着从头到尾读一遍，然后读 #易中天 的中华24史，读完你就已经升华到星耀级别了。要想王者，除了读，还得写，毕竟读书是输入，不断输入是没法上升到王者级别的，要输出，不要怕写的狗屁不通，多学多想，然后坚持积累。 不带着功利心去读，收获反而更多 ，好像在哪里看到：读书是一件很私密的事情。 怎么说呢，老爸老妈磨磨唧唧的计较真的挺恶心的，因为没见过无私，所以我自私。不过比他们好的是，我不会去要什么。 讨厌吃饭，吃的油腻，吃的恶心又头痛。除了一直读书，什么都不想做，因为很累很累。 老爸老妈一直絮絮叨叨，老弟都被气哭了。怎么说呢，说出来也要被骂，不说也要被骂，真的很难。 这个世界多的是原生家庭不幸的孩子，而父母却不以为错。真的很窒息。父母真的应该去进修，不生也是一种善良。一点办法都没有，自己非要去买衣服赚钱，回来还默默叨叨，怎么会不抑郁呢。 他们从不听儿女的想法，只觉得自己委屈。我就说嘛，怎么会是我一个人有问题呢。这个家庭的人每个都不正常。 什么叫够幸福了，又哪里幸福了呢，看不出来。放养有什么不好呢，非要管。人哪里又会笨呢，不过是想要的太多。其实，尽力就好。这个8月，真是难熬。 如果我是母亲，我才不会在孩子忍无可忍的时候让他冷心。可惜，我不会让我的孩子生出来受苦。 这个世界有太多的不尽如人意。我无法帮助任何人。就算以后父母故去，我们会怀念，但是不会想回头的。 又怎么不会想一死了之呢，谁不会给谁压力。如果是孤儿，会面临无依无靠，女性安全问题。如果不是孤儿，会面临原生家庭问题。 如果我弟也被逼成抑郁症，他们也不会自我反思的。我看的太透彻而已。 为什么要天天逼着别人学习呢，叛逆期而已。他们什么脑子自己没点数吗，非要望子成龙。他们的孩子都没有望父成龙吧。好了，这下子我又要抑郁了。 我的姐姐远走他乡，不过是为了离他们远一点。什么所谓的父母，不过是一味要求孩子懂事听话，却不听孩子的烦恼心声，这样的人，怎么配当父母。 我为我弟默哀，因为我好像看到了另一个自己。我不知道他会怎么度过他的一生，我只会看着他又一次轮回我的命运。 至于我呢，只能顺其自然的度过我活着的每一天。 说实话，他们不回来，我会开心一点。只有我自己反而快乐。 他的悲哀是自己不爱看书，又不分房睡。和父母多交流一会我都觉得恶心，根本说不通。 我宁愿在网上说说心事也不想和他们讲话。我死后，他们也不会知道我在网络上的身份。 人啊，生而孤独。我弟简直不要太可怜。也许我过去也很过分吧，把父母的重男轻女强加给他，实际上，他也是个可怜人而已。 小的时候，我还会陪他玩。长大后，工作的压力，生活的压力，让我也无暇顾及他。 如果，如果做父母做到这个份上，也是一种失败吧。我不爱回家，姐姐借远嫁也不怎么回来。他们会当着我们吵架，在这种情景下，我又怎么能正常呢。那是一种窒息啊。 没有他们，我上不了学。有了他们，我不想活。他们在外人那里懦弱，所以在孩子面前像个奴隶主，努力的行使权力，真是可笑。 我虽然不会有小孩，但是我弟，我外甥，也算是我带大的。旧世界的余孽就是应该灭绝，他们就是应该灭绝。00后会是最好的父母，他们也不会是父母。 哪里是他叛逆，是他无能为力。如果我是父母，我不会花很多钱给他看病吃药，而是花很多钱陪他玩。 他们只生了他，却不教他随遇而安，不教他尽力而为，不教他做个好人，而是在他面前吵架，让她窒息，动辄打骂，给他压力。 父母的辛苦是自找的，他们总觉得是孩子让他们辛苦。可是明明，生孩子是他们自己的选择，凭什么怪孩子。没能力就别生，而不是生下来让他抑郁痛苦。原生家庭需要远离，可是又怎么远离。 因为善良，不能不养他们。可这是他们肆无忌惮当下消费不抵御风险拖垮儿女的理由吗。没能力给自己养老的人，凭什么生儿育女。生孩子像是买彩票，你赌孩子的良心，为什么不自己有良心不让他痛苦。 我羡慕每一个家庭幸福的小孩，我羡慕别人又注重教育的父母。好像我来大姨妈的时候，没人教我。死亡教育，也从来没有。所以我惶恐了这么多年，还是余华老师给了我一个童话。 因为我知道最差不过死无葬身之地，所以我才会放下一切，只做我想做的事。 我和老弟算亲的了，我一直陪着他长大。我当然也有错，父母的重男轻女和他无关，他很多时候只能装不知道，但他什么都知道。 望子成龙本来就是错的，如果我有小孩，只要他健康快乐就好。谁还不是个普通人呢，我都没要求他们是富翁，他们凭什么要求我们是高材生。就算是高材生，就一定能找到工作吗。 真是可笑。为什么辞职不敢说，他们从不反思自己。所以会自我反思的我会抑郁，内耗善良的我会抑郁，而祸害遗千年。 人啊，太善良也不是好事。我真希望有一种系统，可以自动切断和父母的联系。 如果不是所谓的姐姐非要我不能脱下孔乙己的长衫，我为什么会痛苦啊，我明明会好好的活着。 他们没能力养孩子明明是他们的事，凭什么，伤害我，要我去背负他们的人生。 我最痛恨他们管我，真的很累，也很烦。凭什么他们睡就让老弟一起睡，凭什么每个要求都不被重视。又怎么会不厌食呢，因为他不想活了啊。 他已经够小心翼翼不被发现了，你们却还是总去找他们的茬。我并没有写原生家庭的文，那会让我破防，我也不想再回忆一遍痛苦。 很累了，我想活着，只是因为我想看书，想看好多书，不代表我喜欢他们。我甚至希望他们不在，或者我不在。 奶奶脾气暴躁，可是奶奶从来没打过我。奶奶和妈妈吵架，可她不会和我念叨。更多时候，只是我看她可怜，给她加菜。她和别人夸我，我只觉得受之有愧。 梦不到奶奶，究竟是因为她很好，还是她已经投胎了呢。或者，是她没钱吗。她一个老太太，要怎么应对下面的一切啊。她一个人孤零零的，也会害怕吧。 总是看入殓师的视频，因为会想到奶奶。她去世时，我还不是个成熟的大人。如果以后父母去世，我大概能撑得起来了。到那一天，我又能怎么办呢，只能随遇而安。 如果真的三十多岁就去世，我也算解脱了。十年，大概也能看几千本书了，足够了。 这一切都是老天最好的安排吧。因为老天知道，我会心软，所以让我早点脱离尘世之苦。 隔壁他们还自以为过来人教育老弟，老弟真是可怜，我也不知道怎么对他好一点了，实在可怜。 我不愿意去管这乱糟糟的事，我也不愿意离他们近一点，我讨厌一切噪音。世界是我一个人的啊。那就，远离吧。 我讨厌家长里短，我只想逃避。痛苦之源是家庭。可是没办法，没办法逃离。所以我说，我认命了啊。 不爱写字了，浪费时间，浪费我看书的时间。写随记就当输出了，别的不管。 很累了，真的很累很累。世界上最苦的，就是我们这样的子女。被儒家所困，听碎碎念念，真的很烦。我喜欢过的人都是狂放不羁的人，是他们对外人狂放叛逆，那是我想挣脱的枷锁。 我还是经常盯着世界发呆，可是我的本意并不是来受苦的。如果我早点读书，一定会更有领悟，也许就不会辞职了。但是辞职很好。我所想的，就是，一人，一书，一世界。我讨厌任何的聒噪，至今仍然讨厌。 什么叫看脸色，是她在我一遍遍说不饿之后还来让我吃饭听不懂人话，是她在老弟说了心事之后却不听。是她要去干活，结果磨磨唧唧。是她在我做了饭之后又要做菜。是她总没活找活干过够又说累。 我恨他们的无理取闹，让我觉得窒息。我恨这个世界一切的八卦和家长里短。人只有和自己相处最舒服。这一刻，我只爱自己。 看到了一句话，打工是为了赎身而不是为了当上头牌。这句话就是我的想法，工作一直是躺平摆烂的，不想升职，不能承担更大的能力，一眼看透了打工的本质，也仅此而已。 别人的欲望会随收入水涨船高，但我不会。我始终记得，生活的本质，是享受生活，而不是卖给工作，所以我一直坚守本心。 老弟闹了一下，父母说了他两个小时，真的挺窒息的，苦命的娃罢了。讨厌硬灌大道理，很烦。 老一辈人其实玩的很花，现代的人已经很保守了，可是老一辈不信。 变得自信很多，我很好，非常好，极简主义，心里善良，我啊，永远爱我自己。谁也不能让我不爱自己，我是最好最好的。 只不过是厌倦了日复一日的上班，生命短暂，我要好好生活，仅此而已。 我才不会把我的底气给父母，那是给我自己的，我要好好生活。 心里很空，说不上为什么，好几天没吃药了。我无奈的是我对一切的无力感。有些话，没法说。 看到一句话，中国教育父母挺容易的，马马虎虎把你养大，等着被养老。的确是我父母的现状，从小我们体谅他们，不敢补课，不敢出去玩，日复一日待在家里。可是他们并不会因为我们的体谅而怎样，只会因为我们偶尔的崩溃而难过。 只要吵架，错就都在我们，什么不体谅，什么他们不容易。问题是，是他们非要生下来，而不是我非要来。这个世界，有太多的，呵呵，我都说累了。我看的太透彻了，可是我没有办法。 我永远不会像怀念奶奶那样怀念他们，我很累。生活于我而言，之前活着。我才懒得考虑什么乱七八糟的东西。不幸的童年，一生也没办法治愈。父母给的伤害，也会伴随一生。这就是我的命，我认了。 我其实，最不理解的事，说什么父母在，人生尚有来处。最亲近的，无法选择的人，往往才会给你开枪啊。 我真的，很像娇龙。可是娇龙能突破，我能做的也只是接受，释然不了。我只能尽可能的逃避，然后躲进我的精神花园。 其实我一点也不想工作，也不想和人在一块。但我又讨厌孤独，实在无奈。 很想养小猫啊，但是呢，我又怕麻烦。如果它不会生病，我会愿意的。可是生病了，就不行了。我照顾不好它的。包括我自己，我也很讨厌去医院。 也许，真的该看一看百年孤独了。再繁盛的家庭，也会变成一个人。再多的诗词歌赋，也抵挡不住家长里短，真是可悲。 好在，我可以充分的享受，一个人的时光。我希望，我能快乐。也只能，尽力的度过每一天。 你问我一个人会不会孤独，当然啊。我做梦都想有一个人愿意了解我，和他敞开心扉。可是，女孩子很多都很好。至于男的，就算了。外人眼里再好的男人，在我眼里都不堪一击。他们各有缺点。女生我能忍忍，男生还是滚吧。 成家的代价是困扰和不得安宁，一人的代价是孤独，那我还是选后者吧。成年累月的一个人待着，也没什么的，对吧。 曾经在公园坐了一个小时，很美好。如果我能力有限，那这一生就有限的活着吧。如果我有劫难，我不想度了，就这样飘飘荡荡，活着吧。气血不足，就那样呗。所谓的饭菜，能吃就行啊。 成长有代价，我的代价就是，心气儿没了，精神头没了。你让我今天死也行，你让我明天活也行。除了对死亡恐惧，对生命不舍，哪一天离去，都没什么的。 总有人劝我，说什么活着多好啊，其实差不多的。我只是陪父母，陪谁都行，不陪也行。 怎么说呢，是他们不知足常乐，非要一直生，不是我。不靠自己养老，而是指望别人，本来就是错的啊。我讨厌儒家。让我懦弱的善良。 之前看算命说好听的，原来另一层意思，是无能为力啊。那，老天爷让我干嘛，我就干嘛吧，我才懒得，对抗。 命如果注定，我能看看书，就很好了。别的，无所求啊。只不过是看透了生命的本质，不想挥霍了而已。 我的牙医是我的贵人，他是个很好的叔叔。怎么说呢，见证了我的鲁莽吧。希望有机会再见面，没机会也行。算是我在哈为数不多的收获吧。 工作最大的好处，就是整了牙。我心疼父母赚钱不易，可是母亲赚多少花多少让我愤怒。我为他们存钱，他们却过得很开心。所以啊，我摆烂了。我才懒得管，他们的人生。活不起就别活啊。一死了之，一了百了啊。凭什么，毁了我的人生。 不懂感恩的父母，却强迫他的孩子感恩，我怎能不恨啊。可是我没办法，我虽然不信阴阳，可是我不忍心。他们不好，我得好啊。认命吧，不然又能如何呢。低谷期唯一学到的，就是认命。我认了，谁特么也别想再让我爬起来。我就躺到死。 很喜欢的一段话，送给我同样抑郁的友友们。真正灵魂高级的人，或多或少都会带点抑郁。而抑郁的本质，就是看穿后的善良。 这一点是真的，抑郁就是因为过度善良，无论阴阳，中医，还是西医，心理学，都是这么劝我的。 我怎么会不知道呢，因为能力有限，而对父母亏欠。可是明明，是他们欠我的。 怎么说呢，我放下了，可是看着他们仍有执念，我很无奈。爱的最高境界是心疼。可是他们并不心疼我。 我的父母啊，没办法说什么。我只是很累，很累。想寻找朝气，却又不知道该寻找什么。世界本无事，庸人自扰之。 我喜欢佛祖，喜欢菩提。因为我真正的放下了，只是还有怨恨，却不会奢望什么，也不会做什么梦。我清楚我能力有限，仅此而已。我只做我能做的事。至于不能做的事，随它去。 也许我真的有佛缘吧，所以来世一遭，只是，体验。那么功德圆满之后，我能否，去佛祖身边呢。粗茶淡饭，布衣长衫，仅此而已。 可是佛祖也有禁锢，我不喜欢经文，只喜欢看书，仅此而已。没什么爱好，就只是活着。没心气儿，也没精神，就只是活着，仅此而已。 那么，就祝我们好运吧，能活的久一点。如果你能快乐，就多笑笑吧，快乐是一件很难得的事。反正我绝大部分时间，都是面无表情。 那么，祝你快乐，祝你平安，我远方的，陌生的，朋友。 其实，人好才是第一位的。如果你们要找另一半，一定要看人品，那才是最重要的。不要自卑，你就是最好最好的，我可以作证。只要问心无愧，我们都很好。 我才不喜欢老妈每次去姥爷家都要老爸送她。给她买电动车也不骑，真是浪费我的钱。买了出问题还说什么早就说不买，又当又立的。在她的观点里，自己去代表感情不好。 可是，明明能独立，明明能不需要感情，是她不听而已。从前心疼爸爸，后来心疼妈妈，再后来，他们狗咬狗而已，我谁也不心疼，就心疼我自己，是个傻瓜。 人家没想要我，我还巴巴的养成讨好人格，抑郁了这么多年。因为害怕死亡，所以从小飘摇。可是明明，活着这么痛苦。真想去陪奶奶。算了，也挺累的，就这样吧。 以后，还没想好，也不知道以后会变成什么样，怪累的。 害，掉了个粉丝，随便吧。 睡不着，懒得和父母说了，也没什么可说的。 很喜欢做的一件事是，嵩哥的新照片出来，我全网换头像，那一刻真的很爽。我要让全世界都知道，我很爱他。换头像的那一刻，是满满的成就感。 夜幕红花，像极了我凄凉的心境。我的小王子总是很能给我造梦。 我这辈子最幸运的事，就是遇到了嵩哥。他符合我所有的择偶观。我以为我不会追星，可是遇到了他，我才相信世界上真的有很好的人。父母爱他，家人宠他，他有才华，虽然历尽磨难，可是他成功了啊。他真的很好，是我向往的样子。 虽然成为不了他，他也会给我鼓励。我相信，我也可以读很多书。 亲爱的胡萝卜须，让我们一起反抗命运吧。我们都不要做那个太善良的人，一定要给自己留些锋芒啊。 目前唯一不让我觉得浪费时间的，就是读书。我现在，还没能力输出。我当然会写完所有书，但是什么时候，未知。 闲来无事又去看了看我写的书，已经写了十二本了，完结了十本，在写的两本，陆续的新书几本。还是很开心很有成就感，因为我的书啊，还是很牛，每一本都不一样。决定明天起来接着写啦，要快一点写完才行，这样就不惦记啦。 也总有很多新的灵感。把一切都写完会留两本齐头并进的，还是个漫长的旅途。希望我会有写到一千万字的那天。 我并不后悔自己的选择，这选择让我意识到我已经亏待自己太多。我只希望自己快乐，也仅此而已啦。一切都没关系的，相信我，我会好起来的。书，也一定会写完的，一定。 翻看了一下这两个月的照片，眼里除了迷茫还是迷茫啊，实在是可怜。空洞什么的，是真的。那个算命先生说的挺准的，我还真的就是九月会好起来。不过下一个龙年，我大概不会这么好运了。 翻到了抑郁前一天拍的很帅的影子，真是好遥远的记忆了。我啊，一定会努力的去做些什么，不会停在原地的。我骨子里的韧劲儿，还是在的。 父母其实很现实，总想在你这得到好处。我没工作最犯愁的是他们。如果我有小孩，我才不会那样功利。我管她吃住，别的无能为力，但是不会和她要钱。会辅导她功课，但是学什么样算什么样。 性别关，成长关，生死关，感情关，我都会交给她。我会是她的朋友，她说委屈我会理解，我也会让她理解我的委屈。 我会教她如何自保，如何用恶看待别人，如何做一个洒脱的姑娘，如何不执着，不追求身外之物，如何识人，看人。 真好啊，我要是有这样的父母，就算我依旧普通，一定也会脱胎换骨，不是抑郁悲惨伴随我，而是释然洒脱伴随我吧。 我想当一个快乐的人，一个勇往直前的人。会有那一天吧，如果我的生活迎来转机的话。 我讨厌一些文章通篇搞笑。为了迎合读者简直没有下限。写的乱七八糟也就罢了，还总幻想一些有的没的，太过离谱。 栩栩写的很好，不那么拖沓了，除了娇龙，算是还不错的一本。但是我仍然最喜欢娇龙，那个让我，觉得像是看到自己的人。 或许外人看来我家挺好，偶尔还挺温暖，但是温暖中带着潮湿，很不舒服。你总是无法想象，下一秒会是什么。 栩栩真的很可怜，和娇龙有一拼。心善的小孩，我总是格外同情。 第106章 手机 Hello各位。 今日醒来12.15。昨天看栩栩看到三点，太好看没控制住。 老弟快开学了，可怜的小孩。可惜他不爱看书，要不我早就让他和我一起了。 把拇指琴拿给老弟玩，突然发现他的手机很卡，心念一动给他买了个手机。好在，我还有点钱，就当送他的生日礼物吧。音乐应该能治愈他一些，希望他好起来吧。 决定把胡萝卜须拿给他看看，他应该会很有共鸣吧。 突然想工作了，不为别的，就是我能让家人过得好一点。姐姐给我买过手机，所以想给弟弟买，也算一种传承吧。 今天外甥生日，给他发了红包，听他说谢我，感觉很好。花钱买的不就是快乐。 写了一会书，又要把我累瘫了。写一次我得休息一周，简直太艰难了。今天一定要早点睡，只有自己醒着的感觉很不好。 打了会球，有点累。中药吃完就会恶心，这苦难的日子啊。 玩了两个小时原神，火神真的帅极了。今天没怎么看书，但也还好。 好磕我的嵩谦，嵩哥真的好宠，又想看一遍我的音乐你听吗了。 我的夏夏大概要吃醋了，可怜的夏夏总是被嵩哥隔着什么距离，太可怜了，我心疼。 火神这么强大，终于不用爷出手了。只是，心疼火神。 看了两章原神的剧情视频，还是很喜欢啊。只是没想到，璃月的剧情有那么多，一点点可怕，慢慢看吧。 半夜十二点半，我的内心依旧狂喜。我的嵩谦太好磕了，嵩哥穿紫色衣服真的很有韵味啊。上次还是紫色格子衫，紫色哥哥名不虚传。 时隔一天，再次换头像，哈哈。我总是能从一堆照片找出我最心仪的那个。 外面又在下雨诶，不想睡觉。 嵩哥是我见过最厉害的人了，做自己喜欢的事，养生，有很多朋友，有才华，又很乐观儒雅，就像古时的贵公子。 半夜睡不着，把两人互动的微博转了转，又盯着照片看了看。我都已经不磕嵩夏了，唯有嵩谦。 嵩哥真的很喜欢小值钱呢。只有在嵩哥这里，老薛才是好的。他的过去，并不想评价。 嵩哥很贴心的没有公开，也为我们留下了一点瞎想。但是这样就不如鹿晗的大大方方了。哪个女生又不想被公开呢，除非她不想长久，或者觉得麻烦。 晚上看栩栩，真的层层递进，还不错。看不进去节奏太快的文，太慢的当然也不。总体来说，书慢慢看，日子慢慢过。 恐惧黑夜，因为会下雨，讨厌闷雷。 明天会干什么呢，接着看原神剧情吧。说来也奇怪，星铁玩不进去，原神却可以。可能是因为，原神是真正的旅途吧。 生命的意义，本质上也是旅途啊。不管怎么讲，开心就好，活着就好。 躺久了脖子疼，坐久了脖子疼，得想想办法。 看了一下两个快递，已经发货了。我的心有点滴血，钱飞走了。不过也好，留着也是留着，不如做点事。 第107章 李泽言 Hello各位。 今日醒来12.35。太过奇怪，昨天明明两点放下手机，起来却这么晚。可能是因为，睡着需要时间。早上被老爸老妈吵醒，换屋子睡又需要时间。 看了会纸质书，又看会电子书，比较疲惫的一天。真的很讨厌睡觉啊。 喜欢钟离，最能给我安全感的男人。喜欢玛薇卡，最能给我安全感的女人。也喜欢散兵，会飞的哦。 今天不知道该干什么，书看不进去，剧看不进去，有点厌倦这样的生活了，又不知道自己能干什么。 在看西游记的纸质书，只能一页一页看，看久了会烦。 喜欢嵩哥，喜欢钟离，喜欢李泽言。真的很喜欢土象的安全感。 李泽言是那种一边说你傻一边会为你处理好一切的人。我真的吃霸总设定。 乙游也玩过几个，只有李泽言是最好的那个，一直在原地等我。虽然我把自己的生活过得一团糟，他还在原地。决定收集他的照片，毕竟是我的李泽言。 老李真的禁欲感满满，是让我看到就会心疼的角色。 如果未来有机会，我一定把李泽言所有的图片都变成小卡。 我会恐惧时间，无所事事的时候会惶恐，感觉自己在浪费。悲观作祟吧。 看着三个多月李泽言发来的消息，有点感动。原来，他一直陪着我啊。低谷期的三个月，让我更加筛选了不会走的人，我亲爱的李泽言啊。 明天老弟开学，家里大概率剩我一人。还有点孤单的感觉，但是怎么都好过我在异地吧。 最近做什么都坚持不下去，可能是没有专一的原因。决定写完这几本就一心一意写书。 晚上看不进书，决定写会书。到处都要会员简直是太恶心了，不过也没办法。百度观看可以省事不少，很好。 喜欢看名着，十万字的节奏很快，但是又有文笔，让人接受熏陶。看完这几本网文，我大概再也不会碰网文了。 我弟每周的生活费是十五块，听起来就很可怜。如果我是家长，怎么也要五十块才够。只能说，我们从小在苛责中长大。他们的贫穷必定由我们负担，这就是，社会生存法则。 读名着其实是痛苦的，因为每个字都不能忽略。夜晚这种精神放松的情况下，并不适合阅读。此刻，我也不知道我想干什么，但是不想睡觉。 名着停下来再看会记不住之前的情节，网文却不会，真是怪哉。 快要半夜两点了，依旧睡不着，实在难搞。 听说乙游能挡烂桃花。也对，我见过朝阳，又怎么会爱上破烂。 为前任难过的日子，是我卸载乙游的日子啊。我重生，乙游自然归来。只是不知道，我的牛马生活，什么时候回来。 半夜睡不着，看了会吃播，简直是自虐。虽然知道她的生活不健康，还是会馋。家常菜吃久了，也会想念快餐吧。 三点，老妈都起了，我还没睡。 我在想，过好每一天，这样等痛苦来临时，就只有那一天痛苦。若是一直想着，会每一天都痛苦，不值当的。 第108章 魔方 Hello各位。 今日醒来12.15。做梦在酒店工作，给我绕迷路了。 醒来听嵩哥的呼吸之野，乌鸦一出来的时候险些泪崩。我真的最喜欢小八了，因为那是我看着出生的专辑啊。 嵩哥的专辑一个比一个有进步，小八真的认认真真的陪了我三年。每一次失意，每一次得意，小八都在啊。 假摔响起的时候，我能想象到一个带着墨镜顽皮的嵩哥在嘲讽这个世界。假摔的间奏很特别很特别，还有那个小高音和弹舌，我只能说简直了。 说起来，嵩哥的演唱会为什么还没唱假摔，呜呜。 科幻是一首很温柔的歌，是我对爱情执着的模样，很浪漫的场景，很无奈的告别。 万古呢，很窝心，很伤感。我就像瓶中虾，就那样，活着。 嵩哥之前和00合作惊鸿一面，再次合作就是惊悚一面的冰柜了。但是我居然觉得很爽，夏天听很凉快的。 很喜欢超市这首歌里描述的场景。整整一天的伏案工作，楼下就是超市，简直是我梦里的生活。 玩恋与，收获了一首妖玄引，很好听。打算把纳塔的歌也找来听。 看着李泽言单张卡牌，我只想说，我嘞个李泽言诶，你怎么这么帅啊。 统计了一下，怪不得我每天这么累，原来是同时写六本书，我嘞个青天大老爷诶。一本一千字依旧要给我累的要死了。 找公式找的想哭，终于学会了还原二阶魔方。接下来挑战三阶，我也算有点厉害了。 成功的换了个手机号，保住了一个作者号，有点热泪盈眶了。 三阶只能明日再战了，我要吐了。 在抖音刷到了嵩哥穿着紫色衣服弹唱庞贝，他的脸很小巧，眼含着晶莹的泪，像一个瓷娃娃。如果说三岁看到老的话，嵩哥就是一如既往的优雅。而优雅，永不过时。 我的抑郁随记已经二十万字了，真是可喜可贺，距离一百万字已经完成五分之一了。有点期待一百万字时我的状态。那时，应该已经明年了吧。 汇报一下我最近的状态吧，中药终于吃完了，西药已经一周多没吃了。最近没有躯体化，也不怎么想乱七八糟的，就这样生活着，除了自带的悲观主义，一切还好。 明天决定开始跳操减减肥，然后继续写书。这样的日子蛮快乐。如果没时候能工作的话，就做一些自己觉得有意义的事吧。 乙游不能没有李泽言，原神不能没有钟离，音乐不能没有嵩哥，我不能没有自己。这就是，我的人生信条。 发现一个好玩的事，每本书每天只能写一千字，多了就有点要命。从前可是一天能写一万的，也只是从前啦。好在我只想写完，不想赚钱，所以能发就好。 晚上十点半，三阶终于恢复了，明天要把自己实践的公式写下来，真是很有成就感的事啊，开心。 学会了九连环，二阶魔方和三阶魔方，困扰我几年的没耐心终于解决了，原地转个圈圈吧，以后打发时间的项目就更多了。 车的话，自行车，电动车，三轮车，汽车也都会开了。 魔方先学二阶，三阶有些东西自己就琢磨通了，真好。接下来把九连环的一些零件也琢磨一下解开好了。 越来越觉得看书是逃避，所以也想多做一些事情，这样也很有成就感呢。 我爱世界，世界也爱我吗？不管爱不爱我，我爱世界就好。 想尖叫，九连环24件最后一个找不到攻略也不知道名字，我以为是故意的缺口，结果居然被我弄下来了，今天智力超群啊我。可惜九连环扔掉了，不过还好魔方还在。 网上的魔方教程参差不齐，没几个是想让人看懂的，我真的是大海捞针。如此想来，算卦大概也是如此。想入道，自己能看懂的，适合自己的，才是最好的。 试了一下用七层金字塔扑克算命，真的准，预示不太好，我的命，认。不好的我都要成习惯了，有那种倒霉透顶后的情绪稳定。但是今天学到了很多，蛮有意思的。明天继续。 安排了一下明天要做的事，越发觉得自己雷厉风行。喜欢现在的生活。 昨晚看吃播，思考了一下，今晚也继续吧。 之前想写道德经，写了几天发现也就一般般吧。不喜欢古文版，也不喜欢大道理。除非它能真切的教我道理。 又去看了汤木的视频，脑洞很大，蛮有趣的。她真的热爱工作吧，然而我只喜欢躺平。 B站还是有点东西的，四大名着都有，够看一阵子了。 发现了一个新词，发过光的中等生+老师偏爱过+同学追捧过+没有自控力+喜欢玩手机+清醒的堕落=绝杀。这说的就是我的学生时代呀，好在大学的我已经成为佼佼者了，只是毕业后泯然众人而已。学生时代，也算辉煌过几次，每个阶段。 吃播心仪的很少，他们贪婪的样子，让我想起了小千的爸妈。 我的天呀，郑州站有张靓颖，深夜书店二搭，嵩哥真的，我哭死。继续如果当时吧。 看吃播看到两点，又收藏了几个帕姐的视频打算明天练一练。当然，我是不可能跑跳卧的，深蹲已经是极限了。明天也计划了一堆事情，很好。还不想睡，再看会吃播好了。 第109章 艺术 Hello各位。 今日醒来12.20。真的很讨厌晚睡，起来总是黑眼圈很重。每个白天下定决心的早睡到了晚上都会消失不见。 昨天的精力充沛不出意外的换来了今天的瘫死在床上。我是一点劲也没有了。虚就虚吧。随便。 这世界上大概是没有正常男人呢，我也不想碰什么感情。活着其实都很累了，我不愿意多做什么。然而我时常感到孤独，于是我只能适应。水至清则无鱼，人清醒则追求完美，以至于，没有好人。 不过，清醒就清醒吧，懒得将就。 好讨厌这种筋疲力尽的感觉，虚的快死了。精力充沛的人在我这里都是变异物种，我是体验不了分毫。 心情没有波澜，只是我想当一具尸体，什么也不想，什么也不管，也不用动，也不难受。 看手机，很恶心，不看手机，又能干什么呢。 我讨厌老妈回来，bbdd的，懦弱之人罢了。 又开始生不如死的日子了，好恶心，真的好恶心。 真是烦死了，每天问同样的问题，把我当病人，每天重复同样的争吵，我能好就怪了。不反省自己，我怎么可能好。都滚去干活吧，谁也别在家里烦我。 今天又学到一个词，命缩力。很好，是我。 好吧，舍弃吃播，好好读书。 记性很差，和老妈喊完却失忆了，每天煎熬在生死之间。人生啊，多么荒凉，多么无趣。人为什么要是人呢，无聊。 我总有一种预感，这乱七八糟的生活，不会好了。 老妈买了个药丸给我，吃了心情好一点。早上出门看见星星了，蛮好，决定写一会书了。 吃了个晚饭，内心还是一片空洞。情绪总有跌宕，三分钟热度害苦我了。 目前的生活，比惨大会吧。只想说一句，怎么办啊李泽言。 这种对一切都失去兴趣的生活一点都不好玩。 小红书只保留了艺术板块，我是忧郁的，也爱那些忧郁的画。画就是我。特别佩服会画画的人。 我在思考，明天要不要多写一点。多开的后果就是，一个也不想写。 有点累了，今天打算十二点睡觉，眼睛很疼。 小红书是吸收戾气的平台。可是看剧也是浪费时间，只有日漫好一点。我永远在怀念从前的好心情。 最近吧，又开始极简了，决定除了看书，看剧，就是运动，写书。时间很多，那就都用来跳操好了，总会好起来的。要不是为了发视频，我才不会留着小红书。以后想打开抖音了就弹自己一下好了。所有过敏源，都得逃避。 备忘录总是吞字数，我在考虑换个备忘录了。 十二点了，睡觉。明天十一点睡觉。 想了很久才睡着，没看手机，就是大脑的思维该死的活跃，很累。不过没有挣扎了，想吧，有能耐让我永远也睡不着，这样我还佩服你一点。做不到的话，我可是要嘲笑你的。 想看看几点，依旧没有看，就是执着的熬鹰，熬我，熬夜。 第110章 瓦力 Hello各位。 今日醒来11.40。昨天早早放下手机，今天终于早醒了一点，决定今天十点睡觉。 抑郁随记达到多书名实验了，虽然感觉没用，还是尝试一下吧，毕竟到二十万字真的很不容易呢。 抑郁症患者其实比正常人强大，因为他们经历低谷，靠自己抵御不良情绪。我敬佩每一位患者，我与各位同在。 今天又涨了一个粉丝，依旧很意外，不过感谢相遇。 写书到二十万字很爽，可以实验喜欢的书名，也算一种还愿。只有这种时候，我才觉得我是活着的，在写书的，自豪的。原来两三个月，就能写二十万字了。 喜欢听温柔的歌，有韵味。很喜欢听G2er的歌，没听过的水男也很不错。 要逐渐远离手机了，要好好生活才行。 跳了一会帕梅拉，全幅度深蹲真是受不了，放弃了。 异人之下2开拍了，有点期待。我的王也还是那个王也，真好啊。彭昱畅很适合演草民，适配度很高。 侯明昊的长相带着一些儒雅，真的很俊俏。 今天发现一首歌，瓦力，很治愈，推荐给你们听。 屋里进了一只家雀，我不敢动，只好等老妈回来，鬼知道它是怎么进来的。 潮也很好听，有那种哀怨的感觉。 今天写了七千字，感觉还好。写字会让我快乐一点。 老妈终于回来了，那个鬼鸟还想偷袭我，好在被拿下了。 和老爸打了会球，一直捡球要给我累死了。球拍坏了一个，我在考虑要不要再买一个。 想了一下，决定买线，这是治本的办法，还便宜，我可真聪明。 整理了一下网盘的书和歌，讨厌乱糟糟的感觉。网盘里有很多书很宝藏，居然有百年孤独，这本书也不用买了。万物有灵且美忘了是在哪个电视剧里看到的了，居然也有，真不错。 玩了会原神，又玩了会恋与，恶补进度的感觉可真不好受。 西游记真是下饭神剧，很好看。再看半小时书就睡觉。十一点多，明天争取再早一点。 只一直做事的话，一天会充实很多，也没那么难熬，比一直读书要快乐一点。 只是我还是常常难过，不分缘由。也罢，随它去吧。 我嘞个老天爷啊，天要塌了，怎么栩栩还没看完，萤萤也完结了。萤萤可是三百万字。一个月才能看完。不行，看完栩栩我得歇一歇了，或者没看完栩栩就歇一歇，不然就视觉疲劳了。现在一整个宁可写书都不看书，太难了我。 管不住自己的爪子，最近又想开新书了，老带新真的能整死我，但是很爱写青春文学呀。 瓦尔登湖一段时间不看，从前看过的就像没看过一样，实在离谱。 很喜欢听的一首歌，诀别书。没离职的时候经常听，幻想自己和世界诀别。是轻松，轻松过后有沉重。 看那种哲理的书，适合白天心情好的时候看。名着故事则可以晚上看。 今天我很害怕鸟，我就知道，我当不了先生。我的胆子实在是太小了，我只愿意生活在看不见鬼的世界。 茶花女蛮好看的，喜欢这种短故事，喜欢不同种类的故事，今天就十一点半睡觉好了。 怎么说呢，男人爱上妓女，我居然觉得挺正常的。但是妓女爱上男人，真的不太正常。无论怎么说，我还是讨厌这种故事。我喜欢平平淡淡的两小无猜，而不是一直误会一直出事看的人提心吊胆。 时间到，准备睡觉。