重获自由的苏瑶，仿佛从一场漫长而恐怖的噩梦中惊醒，但身心所遭受的创伤却并非一朝一夕能够愈合。
回到家中的最初几天，苏瑶总是在深夜被噩梦惊醒，梦中林墨那疯狂而偏执的眼神和那间黑暗狭小的囚禁室不断地浮现，让她冷汗淋漓、呼吸急促。白天，她也常常神情恍惚，独自发呆，沉浸在那段痛苦的回忆中无法自拔。
父母看在眼里，疼在心里，为了帮助苏瑶尽快走出阴影，他们为她安排了专业的心理治疗。每周，苏瑶都会按时去见心理医生，在那温馨而安全的咨询室里，她逐渐敞开了心扉，倾诉着内心深处的恐惧、痛苦和绝望。
“医生，我总是觉得自己还被困在那里，无法摆脱那种恐惧。”苏瑶的声音带着一丝颤抖。
心理医生耐心地倾听着，用温和而坚定的语气引导她：“苏瑶，那已经是过去的事情了，你现在是安全的。我们要一起努力，让你重新找回内心的平静和力量。”
在心理治疗的过程中，苏瑶也开始尝试重新建立自己的生活秩序。她每天早早起床，迎着清晨的阳光去公园散步，感受大自然的美好。清新的空气、鸟儿的歌声和花草的芬芳，让她的心情渐渐舒缓。
然而，重新融入社会对于苏瑶来说并非易事。每当她走在人群中，总会不自觉地感到紧张和不安，害怕有人会突然出现将她带走。朋友们的聚会邀请也让她感到犹豫和恐惧，她担心别人会用异样的眼光看待自己。
但苏瑶并没有放弃，她知道自己必须勇敢地面对这些挑战。在一次朋友的聚会上，她鼓起勇气出席。刚开始，她坐在角落里，显得有些局促不安。但朋友们温暖的笑容和关切的话语，让她逐渐放松下来。
“苏瑶，别害怕，我们都在你身边。”朋友轻轻地握住她的手。
那一刻，苏瑶感受到了久违的友情的力量，她的眼眶湿润了。
在家里，苏瑶也努力与父母重新建立亲密的关系。曾经被囚禁的日子让她无比珍惜现在与家人相处的时光。她会和母亲一起做饭，听父亲讲述工作中的趣事，家庭的温暖成为了她最坚实的后盾。
随着时间的推移，苏瑶的状态逐渐好转。她开始重新拾起自己曾经热爱的书籍，沉浸在文字的世界中寻找内心的宁静。她还报名参加了瑜伽课程，通过身体的伸展和呼吸的调整，释放内心的压力。
在一个宁静的夜晚，苏瑶躺在床上，望着窗外的星空，心中感慨万千。她知道，自己还有很长的路要走，但她已经不再是那个脆弱无助的女孩。
“我要为自己而活，重新拥抱美好的生活。”苏瑶在心中默默地对自己说。
从那以后，苏瑶每天都在努力地让自己变得更坚强、更乐观。她开始积极参加各种社交活动，结识新的朋友，拓展自己的生活圈子。她还报名参加了志愿者活动，帮助那些需要帮助的人，在付出中找到了自己的价值和快乐。
经过一段时间的努力，苏瑶终于逐渐走出了阴影。她的脸上重新绽放出了自信的笑容，眼神中也充满了对未来的期待。