但修炼哪里有容易的，黎曦九已经几乎为她提供了所需要的一切，剩下的，就只能靠黎萍自己坚持了。
就这样，黎萍每天都扛着药效，晕晕乎乎的进行着每一日的固定修炼。
然后就是以锻体的昏迷过程，来当做所需要的睡眠与休息。
一整个冬天过去之后，黎萍终于是将这筑基第一层修炼至黎曦九要求的圆满境界。
真正做到了寒暑不侵，做饭再也不需要围裙了，热油算什么，普通岩浆她如今都能泡。
好在她这完全自由状态并不会维持多久，因为她要开始穿装备了。
只是心念一动，便水到渠成的进入了筑基第二层。
自此，修炼了五年的黎萍，终于是达成了厚积薄发下，第一个小境界的进步。
第二道道基，开始于体内根骨之中显现。
黎萍取出锻炼用的特制衣物，穿戴至身上的各个部位。
四年多了，黎萍还是头一次身上穿戴的这么整齐的衣服与装饰。
不再是天天大道至简，神念简简单单覆盖一下，但看起来简直宛若皇帝的新衣，可谓是“如穿”的装扮。
只是，看似普通的衣物饰品，实则是一整套共计20件的负重锻炼法宝。
这些配重法宝互相连接，并开启锁定后，增重即刻生效，且一开始就是总重量一千公斤的状态。
“尚且在可承受范围内，远未达极限。”
黎萍毕竟是筑基修士，哪怕没有刻意强化修炼过，肉身基础力量绝非凡人能比。
更何况，她还刚在地狱式折磨的修炼后，开启了自身天赋，并进行了极致的冰火锻体。
身披一千公斤的负重，虽然对她行动造成一定阻碍，但也就是加快了精气神的消耗速度而已。
黎萍挥了挥拳，原地蹦蹦跳跳了两下，感觉并没有多少不适。
但，没有不适的感觉，又如何能达到锻炼的效果呢？
“我现在在不影响日常修炼状态下的承受极限，应该是7000公斤左右吧？”
七吨重么……
黎萍向着全身配重输送灵气，身上的压力也越来越大。
渐渐的，脚下的青石地面都有些许开裂，方才停止只不过现在也才五千公斤而已。
“不行，不能破坏地面。”
黎萍发现，虽然还未达到绝对极限，可超过五吨后，以她目前的实力，脚掌凝聚的灵气会被压散。
这就一踩一个坑了。
只有等将来自己完全适应这个重量后再慢慢加了。
稍微收回一些灵气，让重量少于五千公斤后，黎萍掂了掂脚确认没有问题后，便开始了这第二阶段的修炼。
开始了嗑药，钓鱼，挖笋，种菜，吃饭，以及其它所有空闲时间，都用来奔跑跳跃，挥拳，舞剑。
每次感觉能够适应自如后，便再将总量加一点点。
这个过程，进展的还极快。起初一段时间，每隔十天，她就能再加一千公斤。
后来更是两千多三千多的加，春去秋来，又到了即将落雪的时候。
短短半年多时间，黎萍已经能硬扛五万公斤的重量了。
她的第二道基，早就熠熠生辉了。
毕竟，外界的其它筑基修士，一般在第二境界，能做到个体力量两千公斤左右，就有晋升筑基第三层的资格了。
但黎萍的起点，就是那些普通筑基修士的终点还翻了一倍。
而一般走体修一道的修士，在筑基期第二层这个境界，顶了天也就一万公斤的锻炼极限而已。
也就某些，第二层道基同样能够铸就出仙品道基的炼体修士，方才能突破一万公斤的大关，达到两三万的程度。
可是黎萍……她不知道这些，她只知道，既然自己还有上涨空间，既然师父给自己这一套总重量20万公斤的配重。
那她就应该将这些配重，练到轻如鸿毛吧？
就这样，黎萍每天都处于一种胃口贼好，能吃能练能昏迷，孜孜不倦的恐怖循环状态。
甚至于，痛苦都在一定程度上将那些药效抵消，真正达到了一种努力与进步，痛苦与愉悦的平衡。
只是这是在黎萍的视角而已，因为她早已习惯。
但凡换一个外人来，都会感叹这是什么地狱式不当人训练？
……
风雪中，黎萍虚踏在岩浆池面之上，身上负重已高达十万公斤。
此时正忍着又一种新花样的药效，舞动着手中的剑搅动这满天寒意以及地下的火脉。
自然程度的寒冷与灼热确实是已经无法起到淬炼身体的效果了。
但是黎萍可以动用灵气给其加料呀。
没错，黎萍又自作主张的给自己训练加量了。
只因为她发现，晋级筑基第二层后，仍旧可以通过加强训练的方式，让自己肉身承受力继续提升。
配合负重修炼简直如虎添翼。
“呼~今天的修炼终于是结束了。”
黎萍返回岸边，努力支撑着自己疲劳的身体摆出盘膝而坐的姿势，然后大口大口的吃着事先准备好的饭菜来恢复状态。
匆匆忙忙的吃了十分钟。
“好了，新的一天开始了！要继续努力修炼了！”
黎曦九离开这里，三更半夜的就来到了湖面上，二话不说的破开冰面，将还在睡觉的鲤鱼钓走做菜。
然后周边竹林，被黎萍快如残影一般的犁了个遍，百余竹笋就这样被黎萍轻易的收入囊中，结果自然也是被做成了菜。
前前后后不到一小时就完成了。
这才刚到凌晨不久，这以前的一天常规修炼就完成了。
然后黎萍就又大吃特吃了一顿饭，再次回到这岩浆池边缘，开始了新一轮快如残影的负重锻体加舞剑！
一直练习到昏迷为止。
昏迷，苏醒，吃饭，再练习，再昏迷……
而到了白天，因为要吃药，所以就不能放纵的练习到昏迷，不然鬼知道是先苏醒的身体还是意识。
万一梦游呢？这可是相当有可能会发生的事情。
所以白天，黎萍在的训练强度，相比于晚上要保守一些。
修炼的日子就这样继续一天天过去，黎萍一天天的疯狂给自己加量。
直到荀草冬眠了一年半后，再度苏醒。
意味着黎萍如今已经来竹林6年了。