经过近四十五分钟的晨跑。
嘉宾们逐渐显露出体力上的疲惫。
步伐开始变得沉重。
众人不约而同地放缓脚步,最终停下。
萧泽毫不犹豫地一屁股坐在了草地上。
大口喘息着,显然体力已经到达了极限。
实际上他在跑到三十分钟的时候就想停下了。
但汪美涵突然跑到他旁边鼓励他。
以至于他心中一直憋着一口气,这才坚持了下去。
而汪美涵的这波操作还引得直播间的观众一顿磕泽美CP。
与此同时。
何文彬的后背衣服也被细密的汗珠悄然浸透。
他勾唇一笑,眼神打量着瘫坐在草地上的七位嘉宾。
还是哥最强!
忽地,他的眸底一滞。
怎么少了一个?
“你是在找我吗?”
沈言如鬼魅般的声音突然在他后背响起。
何文彬连连后退,直接一个踉跄坐在草地上,一脸惊恐的表情,“沈言.....要不你去学学怎么走路吧,不要每次走路都没声啊?!”
对此。
方云恒深表同意的点点头。
沈言摊了摊手,唇角漾开笑意,“我觉得这样子挺好的,起码走路不会打扰到人。”
何文彬怒吼,“但会吓死人啊!!”
沈言:“?”
【哦豁,彬哥哥也是硬起来了,居然敢吼我沈老师,果然组了CP就是不一样,言彬言彬!!】
【笑不活了,这也能磕?但话又说回来,这对CP也是越来越有灵气了。】
【(吹口哨)(都在磕CP呢)(巧了我也磕)(磕言彬?)(瞳孔收缩)(夺门而逃)(亚比囧囧囧)】
【这群嘉宾也真够虚的,才跑了这么一会就累了,我上次连续跑了五小时都没喊累,还减肥成功了,连人带盒两斤半。】
王导骑着小电驴闲哉闲哉的停在众人面前。
“各位,我们接下来的拍摄计划,集体瑜伽!!”
听到王导这话。
众人脸上显露出疲惫的神情。
他们只想躺到天荒地老。
这时。
花怜雪以她特有的温婉姿态轻声细语道:
“可是导演,我们之中,恐怕只有沈老师还有那般精力充沛,瑜伽对我们来说,会不会太难了呢?”
她的语气中带着几分柔弱。
既表达了自己的担忧,又巧妙地称赞了沈言体力好。
不得不说,这其中的语言茶艺,真是让人暗自赞叹高明。
此言一出。
何文彬当即不服气了。
什么叫只有沈言才精力充沛?
他何文彬也可以!
但屁股刚挪起来一半,又重新坐了下去。
但话又说回来。
还是算了,沈言行就沈言行吧。
自己还是不要掺和进去了。
【我怎么感觉彬哥哥有点不服气啊?半服?】
【哈哈哈,楼上也是个人才,神他妈的半服。】
【我觉得花姐姐说的有道理啊,一大早就起来晨跑,然后还要练瑜伽,铁打的身体也扛不住啊!当然,沈老师除外,他是钢打的。】
【这件事我不发表任何意见,我只想知道麦克阿瑟怎么说?】
【6。】
王导闻言,唇角勾起一抹微笑。
“各位请放宽心,为了确保我们这次集体瑜伽活动的顺利进行,我们节目组特别邀请了两位专业的瑜伽教练。”
“她们会根据每位嘉宾的身体状况和能力,量身定制适合的动作。无论是初学者还是有一定基础的嘉宾,都是能完成的。”
听到这话。
花怜雪点点头,也不再多说什么。
此时。
工作人员们迅速而有序地将瑜伽垫子铺设在指定区域,
王导环视四周,见众人已准备就绪,满意地点头。
用他那富有磁性的声音说道:“好了,各位嘉宾,现在请跟随我们的瑜伽教练,一起进入这场身心的洗礼吧!”
也正在这时。
两位身着紧身瑜伽服的女教练轻盈地走到众人面前,她们面带微笑看着众人。
九位嘉宾分成了两组,分别由两位瑜伽教练指导。
两人都是大同小异的先是带领大家做了一些简单的呼吸练习。
引导嘉宾将注意力集中在呼吸上,感受每一次呼吸带来的身体变化。
“各位,请闭上眼睛,深呼吸,感受空气进入鼻腔,流经肺部,再缓缓呼出。”
一位瑜伽教练的声音柔和而有力,仿佛有魔力一般。
让在场的每一个人都不由自主地跟随着她的引导,沉浸在这份宁静之中。
【不是,你们难道就没发现,沈老师睡着了吗?】
【我靠!还真是,像极了我上学时老师在上面讲,我在下面睡觉的既视感。】
【沈言:这是你让我闭上眼睛的,那就不能怪我咯。】
“这位先生,你记住我刚才说的话了吗?”
瑜伽教练走到沈言身旁。
而听到这话的沈言当即睁开了眼。
“记住了记住了。”
他连忙点头应允。
“好,那你重复一遍。”
沈言:“?”
沈言挠了挠头,漆黑的眼眸微眯,故作沉思状道。
“嗯......首先,我们要闭上眼睛,然后......深呼吸,对吧?”
瑜伽教练点点头,像是给了沈言肯定。
对?
那就行了!
“然后我们再慢慢把气吐出来,整个人睡起来就会舒服不少!
瑜伽教练:“?”
【瑜伽教练在心里安慰自己:没事哒没事哒,一切都会好起来哒。】
【年轻就是好,找到机会就是睡。】
【这瑜伽看起来也不是什么好瑜伽,好瑜伽能让人练着想睡觉吗?】
【不是,按楼上这说法,路过一条狗都要被你骂两句啊?】
【楼上真相了。】
......