就这样，时间飞逝，转眼间又过去了两天时间，在这两天里面，龙擎宇终于是知道了自己当初那些话是多么的年少无知了。
什么体能训练，在方宇的训练面前都是渣渣，体能训练是在保证你不会到达极限不会面临死亡和伤害下去进行的极限训练。
但是方宇给制定的训练方案，那真的是会死人的，如果不是方宇一直跟在自己旁边的话，估计自己已经不知道死几次了。
就拿在水里面遇到怪事的那一次来说，自己被水草抓入了湖底，如果不是方宇来的及时，或者再晚两分钟，自己就真的一命呜呼了。
估计尸体都留不下来，都会被那个怪东西给吃干净。
再往后，什么瀑布训练还是跳水，都是达到人类极限的存在，只不过方宇在身边，根本不会出现意外就是了。
而且龙擎宇不知道的是，就算自己被那头大鲵给拉在水里面憋死了，只要方宇来的及时，依旧可以妙手回春。
这就是神农心经的威力，但是虽然方宇达到了这一层境界，但是想要达到真正的生死人肉白骨，还需要在努力努力。
不过对于现在的方宇来说，想要救人，还是可以的，只要不是遇到了那种特别棘手甚至连神农
心经都没有记载的怪病，他都可以治疗。
这也是方宇说给龙擎宇的爷爷治病的底气所在。
今天起床，已经是训练的第四天了，还有三天就宣告着龙擎宇的超级魔鬼周终于结束了。
龙擎宇觉得，自己如果真的能够达到方宇要求，然后成功回去的话，世界上任何一个特种兵营的魔鬼训练在自己眼前就是小儿科罢了。
因为那些训练虽然口上说的很可怕，也有死亡率的存在，但是谁都知道，那个死亡率是要远远小于生存率的。
也就是说只要自己不去找死，做事量力而行的话，还是没有什么大碍的，但是方宇的训练不是。
方宇的训练是让你时时刻刻都要面对着死亡，昨天下午，方宇带着自己来到了一个山崖旁边，指了指下面，就说跳下去。
龙擎宇看了看足足有上百米高的悬崖，刚想说话，就被方宇一脚给踹了下去。
而且和那次跑山一样，封印了龙擎宇的所有灵气，他只能硬凭借着身体去接，但是一个普通人别说是上百米了，就算是二十米的高度掉下去，也是有死亡的机率的。
那一下，龙擎宇算是被摔得七荤八素，身上已经麻木了，因为知觉已经丧失了，意识都有些涣散。
四肢百骸不用问都断了无数，但是就是这样，方宇还是将他给救回来了。
而且龙擎宇总感觉自己跳过一次之后得身体变得更加强壮了一些，不是那种肌肉上得强壮，而是静脉血管那红藏在身体里看不见得强壮。
当时感受到好处的龙擎宇叫嚣着要再来一次，方宇冷冷的说你跳吧，现在估计只能摔个半死了，不过我没工夫救你。
吓得龙擎宇已经迈出去一步的脚又收了回来。
后来龙擎宇也问过方宇为啥让自己跳崖，方宇给出的答案更是让他愣在当场哭笑不得。
“因为你的身体太弱了，就算有了丹田但是还是承受不住灵气的灌输和使用，所以需要重新打碎重铸，我又懒得出手，就让你跳崖了。”
嘴角一抽一抽的龙擎宇只能咬着牙说了个好字。
当时方宇微微一笑，理由怎么可能这么简单，打碎他的骨骼经脉固然是真的，但是也只是其中一部分原因。
如果单单是这样的话，方宇大可以自己亲自动手，将龙擎宇浑身上下的每一块骨头都给捏碎。
而且做的只会比坠崖来的更加纯粹，但是方宇没有这样做，因为让龙擎宇跳崖的最主要目的，不是打碎他的骨骼，更重要的是想让龙
擎宇且身的体会一下死亡的恐惧。
只有畏惧死亡的人，才能够远离死亡。
如果方宇亲自出手的话，由于事先告诉了龙擎宇，他绝对不会出事，而且龙擎宇这么多天下来，对方宇已经十分信任了，所以根本不会怕，或者说不会去真正的感受濒死带来的感悟。
饶是方宇都金丹了，依旧不敢说自己举世无敌，那方宇带出来的龙擎宇也自然要心存敬畏。
方宇可不想刚把这小子带出来了，然后回到京城就让人给杀了，虽说这个节骨眼上没有人敢去招惹如同一头濒死的老虎的龙家老爷子，但是谁都报不准有什么意外出现。
而今天，方宇打算带着龙擎宇去找个东西，那个东西就是方宇从父亲口中听到的那个怪东西。
“哥，今天咱训练啥？”
虽然昨天刚刚从鬼门关走了一遭，但是龙擎宇还是神采飞扬，因为重塑骨骼带给他的好处实在是太大了。
虽然他现在依旧属于一个人阶高级的大武师，但是凭借着这身肉体，他就能和一个地阶大武师交手，甚至还有胜出的可能。
龙擎宇明白，这一切都是拜方宇所赐，所以这几天下来，他完全收起来了自己的那份玩世不恭，变得认真而专注。
如果龙鳕出现在这里，看到自己的亲弟弟变成这个样子，估计都有些不敢相信。
方宇也是伸了个懒腰：“今天先不训练，带你去找个东西。”
“啥东西？”
龙擎宇有些好奇的问道，因为这几天在祁连山脉由于方宇的原因，他也算是见过了奇奇怪怪的太多东西了。
所以当方宇说出要找个东西的时候，龙擎宇第一个想法就是方宇要带着他去找比这几天都奇怪的东西了。
“不知道。”
方宇说了个不知道之后就往后山去了，龙擎宇无奈，赶忙跟了上去，两人挑选的路线是先出村，然后在村后的山林里狂奔到山脉附近。
龙擎宇这几天光从找个速度上就能看出一二，管中窥豹，可见一斑。
虽然同样是封印着灵气无法使用，原先的龙擎宇在这片区域奔跑的时候的速度与现在相比无益于是龟爬一样。
虽然也有熟悉了这片地形的原因，不过龙擎宇的速度是真的变快了很多。
跟随着方宇的脚步，方宇在前面前冲他也前冲，方宇脚踩树干借力跃出，他也跟着照做，虽然无论速度还是精准度都比方宇差了很多。
但是如果仅仅三天时间就赶上了方宇的速度，龙擎宇想都不敢想。